29/07/2024
CAC-1000 PLUS کیلشیم کی بڑھتی ہوئی طلب کے لیے ایک کیلشیم سپلیمنٹ ہے اور اس میں ڈبل کیلشیم، وٹامن D3، وٹامن C اور وٹامن B6 ہوتا ہے۔ CaC 1000 میں موجود وٹامن ڈی جسم میں کیلشیم کے جذب کو آسان بنانے کا اہم کام
انجام دیتا ہے۔
کیلشیم کے چند فوائد ہیں:
1. *مضبوط ہڈیاں اور دانت*: کیلشیم ہڈیوں کی کثافت کو بنانے اور برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے، آسٹیوپوروسس اور فریکچر کے خطرے کو کم کرتا ہے۔
2. *پٹھوں کا فعل*: کیلشیم پٹھوں کے سنکچن اور آرام کے لیے ضروری ہے، جو اتھلیٹک کارکردگی اور پٹھوں کی مجموعی صحت میں معاون ہے۔
3. *اعصابی فعل*: کیلشیم اعصابی تحریکوں کو منتقل کرنے میں مدد کرتا ہے، اعصابی خلیوں کے درمیان رابطے میں مدد کرتا ہے۔
4. *دل کی صحت*: کیلشیم دل کی دھڑکن کو منظم کرنے اور صحت مند بلڈ پریشر کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
5. *وزن کا انتظام*: کیلشیم وزن میں کمی اور دیکھ بھال میں مدد کر سکتا ہے، خاص طور پر درمیانی حصے کے آس پاس۔
6. *PMS ریلیف*: کیلشیم ماہواری سے پہلے کے سنڈروم (PMS) کی علامات کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے، جیسے درد اور موڈ میں تبدیلی۔
7. *بہتر نیند*: کیلشیم نیند کے نمونوں کو منظم کرنے اور نیند کے مجموعی معیار کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔
براہ کرم نوٹ کریں کہ متوازن غذا کو برقرار رکھنا اور کیلشیم کی مقدار کے بارے میں ذاتی مشورے کے لیے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔
