Dr Jameel Physiotherapy Clinic

04/05/2026

مریض کا فیڈبیک ہمارے لیے اعتماد ہے اور مریض کی مسکراہٹ ہی ہماری اصل پہچان ہے۔ ✅

اگر آپ کو بھی درج ذیل مسائل کا سامنا ہے تو آج ہی ہم سے رابطہ کریں:
✔️ کمر اور گردن کا درد
✔️ جوڑوں اور گھٹنوں کے مسائل
✔️ عرق النساء (Sciatica)
✔️ پٹھوں کا کھچاؤ یا کمزوری
✔️ کندھے، ریڑھ کی ہڈی اور بازو کے مسائل
✔️ فالج یا چوٹ کے بعد بحالی (Rehabilitation)
✔️ اسپورٹس انجری ریکوری
✔️ معذور / خصوصی بچوں کی فزیوتھراپی

📌 پتہ: ڈاکٹر جمیل، بونیر (شفاء) میڈیکل سنٹر ڈگر بونیر۔
📞 رابطہ نمبر: 03451950388

03/04/2026

مریض کا فیڈبیک ہمارے لیے اعتماد ہے اور مریض کی مسکراہٹ ہی ہماری اصل پہچان ہے۔ ✅

اگر آپ کو بھی درج ذیل مسائل کا سامنا ہے تو آج ہی ہم سے رابطہ کریں:
✔️ کمر اور گردن کا درد
✔️ جوڑوں اور گھٹنوں کے مسائل
✔️ عرق النساء (Sciatica)
✔️ پٹھوں کا کھچاؤ یا کمزوری
✔️ کندھے، ریڑھ کی ہڈی اور بازو کے مسائل
✔️ فالج یا چوٹ کے بعد بحالی (Rehabilitation)
✔️ اسپورٹس انجری ریکوری
✔️ معذور / خصوصی بچوں کی فزیوتھراپی

📌 پتہ: ڈاکٹر جمیل، بونیر (شفاء) میڈیکل سنٹر ڈگر بونیر۔
📞 رابطہ نمبر: 03451950388

28/01/2026

🏥 نگراٸی میں فری میڈیکل کیمپ
معیاری علاج — اب آپ کے قریب!
مفت طبی معائنہ اور مشورے کے لیے ہمارے ماہر ڈاکٹرز سے ملاقات کریں:
👨‍⚕️ ڈاکٹر جمیل — فزیوتھراپسٹ
🩺 ڈاکٹر فاروق ملک — میڈیکل اسپیشلسٹ
❤️ ڈاکٹر سنجے گاندھی — امراضِ قلب کے ماہر
👂 ڈاکٹر سید علی شاہ — ناک، کان، گلا (ENT) اسپیشلسٹ
💊 مفت ادویات بھی فراہم کی جائیں گی
📍 مقام: نگراٸی
📅 تاریخ: 29 جنوری 2026
⏰ وقت: صبح 11 بجے
👨‍👩‍👧‍👦 اپنے اہلِ خانہ کو ساتھ لائیں اور ماہر ڈاکٹروں سے
مکمل طور پر مفت معائنہ، مشورہ اور ادویات حاصل کریں۔

21/10/2025

مریض کا فیڈبیک ہمارے لیے اعتماد ہے اور مریض کی مسکراہٹ ہی ہماری اصل پہچان ہے۔ ✅

اگر آپ کو بھی درج ذیل مسائل کا سامنا ہے تو آج ہی ہم سے رابطہ کریں:
✔️ کمر اور گردن کا درد
✔️ جوڑوں اور گھٹنوں کے مسائل
✔️ عرق النساء (Sciatica)
✔️ پٹھوں کا کھچاؤ یا کمزوری
✔️ کندھے، ریڑھ کی ہڈی اور بازو کے مسائل
✔️ فالج یا چوٹ کے بعد بحالی (Rehabilitation)
✔️ اسپورٹس انجری ریکوری
✔️ معذور / خصوصی بچوں کی فزیوتھراپی

📌 پتہ: ڈاکٹر جمیل، بونیر (شفاء) میڈیکل سنٹر ڈگر بونیر۔
📞 رابطہ نمبر: 03451950388
0314-0913288

23/09/2025

الحمدللہ! ہمارے مریض کا گردن اور بازو کا درد مکمل طور پر ختم — مریض کا فیڈبیک ہمارے لیے اعتماد ہے اور مریض کی مسکراہٹ ہی ہماری اصل پہچان ہے۔ ✅

اگر آپ کو بھی درج ذیل مسائل کا سامنا ہے تو آج ہی ہم سے رابطہ کریں:
✔️ کمر اور گردن کا درد
✔️ جوڑوں اور گھٹنوں کے مسائل
✔️ عرق النساء (Sciatica)
✔️ پٹھوں کا کھچاؤ یا کمزوری
✔️ کندھے، ریڑھ کی ہڈی اور بازو کے مسائل
✔️ فالج یا چوٹ کے بعد بحالی (Rehabilitation)
✔️ اسپورٹس انجری ریکوری
✔️ معذور / خصوصی بچوں کی فزیوتھراپی

📌 پتہ: ڈاکٹر جمیل، بونیر (شفاء) میڈیکل سنٹر ڈگر بونیر۔
📞 رابطہ نمبر: 03451950388

19/06/2025

Dr Jameel Ahmed PT
Clinic add: Buner ( shifa) medical center Dagger buner
Timing: 9 am to 6 pm

01/06/2025

اگر آپ کو ایڑی میں درد ہو رہا ہے۔تو یہ پوسٹ آپ ضرور پڑھیں۔۔۔۔

ایڑی کا درد عموماً رات ٹائم اور صبح اٹھتے ہی پہلے تین چار قدم بمشکل لیتے ہوئے محسوس ہوتا ہے ۔ پھر یہ تھوڑا کم ہو جاتا ہے۔ یہ درد طویل چلنے، کھڑے ہونے یا بیٹھنے کے بعد بھی شروع ہوتا ہے۔ اسے عموماً planter fasciatis کہتے ہیں۔

علاج عام طور پر مریض خود بھی کرسکتے ہیں

طریقہ علاج درج ذیل ہیں۔

۱) جوتے تبدیل کریں اور نرم سول والے جوتے استعمال کریں

۲) آرام کریں اور ٹھنڈا پانی ایک برتن میں ڈال کر 15 منٹ کیلئے پاؤں پانی میں رکھیں (صبح وشام)

۴) پاؤں کے پٹھوں کی باقاعدگی سے ورزش کریں۔

اگر مندرجہ بالا طریقہ آپ کے لیے کام نہیں کرتا ہے تو آپ ڈاکٹر جمیل فزیوتھراپی کلینک تشریف لاسکتے ہیں ۔
کلینک پتہ : بونیر (شفا) میڈیکل سنٹر ڈگر بونیر
رابطہ نمبر 03451950388

13/05/2025

اب صرف سات دن میں عرق النساء اور کمر درد سے چٹکارہ پائے جدید مشینوں کے زریعے علاج کیا جائے گا

02/02/2025

عرق النساء کمر درد فالج کا علاج بغیر آپریشن کۓ گارنٹی کے ساتھ

01/01/2025