Aslam Hospital Bunga Hayat

23/02/2023

Great work, Keep it up .

Upper GI Endoscopy and Variceal Band Ligation


Special Credit to Dr Sarmad Sattar Rana

30/01/2023

بہت بہت مبارک ہو سر

17/12/2022

اگر آپ یا آپ کا کوئی عزیز شوگر کے مرض میں مبتلا ہے تو اس تھریڈ میں ہم آپ کو بتا رہے ہیں وہ دس ٹیسٹ جن کے ذریعے آپ اپنی صحت اور ذیابیطس پر بہتر کنٹرول رکھ سکتے ہیں-

1) شوگر کا ٹیسٹ گھر پر عام آلے کی مدد سے۔
شوگر کنٹرول کرنے کے لیے باقاعدگی سے شوگر چیک کرنا ضروری ہے۔ اس سے ہمیں خون میں موجود شکر کی مقدار کا پتہ چلتا ہے۔ اورآپ جانتے کہ دوا یا انسولین کتنی مقدار میں لینے کی ضرورت ہے اور یہ بھی کہ کس قسم کی خوراک آپ کے لیے ضروری ہے

2) ہیمو گلوبنA1c ٹیسٹ؛ ہر چھ ماہ بعد
اس ٹیسٹ سے ہمیں ایک مخصوص مدت میں خون میں موجود شوگر کی اوسط مقدار کا پتہ چلتا ہے۔یہ ٹیسٹ روزانہ شوگر چیک کرنے کی نسبت آپ کو زیادہ معلومات فراہم کرے گا۔
اسے صرف تین یا چھ ماہ میں ایک مرتبہ کرنے کی ضرورت ہےبھال نہیں کرتے تو مسوڑھوں کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے

‏3) بلڈ پریشر
جب بھی آپ ڈاکٹر کے پاس جائیں اپنا بلڈ پریشر چیک کروائیں
ہائی بلڈ پریشر خون کی شریانوں کو اسی طرح نقصان پہنچاسکتا ہے جس طرح خون میں شوگر یہ بہت ضروری ہے کہ آپ اپنا بلڈ پریشر ۸۰/١۳۰سےنیچے رکھیں تاکہ مزید پیچیدگیاں پیدا نہ ہوں اور دل کی بیماری کا خطرہ نہ بڑہے۔

4) لیپِڈ پروفایل؛ lipid profile سال میں ایک بار
یہ خون کا ٹیسٹ ہے جس سے کو لیسٹرول اور ٹرائی گلیسیرایڈز کی مقدار کا پتہ چلتا ہے۔ HDL اچھا کولیسٹرول ہے جو دل کی بیماری سے محفوظ رکھتا ہے۔ LDL برا کولیسٹرول ہے جو دل کے لیے نقصان دہ ہے۔

5) آنکھوں کا معاینہ؛ سال میں ایک بار
ضروری ہے کہ سال میں ایک مرتبہ اپنی آنکھوں کا تفصیلی معاینہ کروایںٴ ۔ ذیابیطس کے مریض آنکھ کے پردے کی بیماری کا شکار ہو سکتے ہیں۔ اگر وقت پر پتہ چل جاے تو اس بیماری کا علاج ممکن ہے لہذا اپنی آنکھوں کا باقاعدگی سے معاینہ کرواتے رہیں۔

6) پیروں کا معاینہ؛سال میں ایک بار
شوگر کی وجہ سے مریضوں میں خون کی گردش ٹھیک نہیں رہتی اور اعصابی نظام میں خلل پیدا ہو جاتا ہے جو پیروں کے سن ہونے کا باعث بن جاتا ہے۔ اپنے پاوٴں کا ڈاکٹر سے سال میں ایک مرتبہ معاینہ کرائیں۔ اس طرح آپ اپنے پیروں کو پیچیدگیوں سے بچا سکتے ہیں

7) دانتوں کا معاینہ؛ چھ ماہ بعد
اگر شوگر کنٹرول میں نہ رکھی جاےٴ تو خون میں موجود سفید خلیوں کی ٹوٹ پھوٹ شروع ہو جاتی ہے۔ سفید خلیے جراثیمی انفیکشن کے خلاف مدافعت کرتے ہیں۔

8) مایکروایلبیومِنوریا ٹیسٹ؛ سال میں ایک بار
یہ پیشاب کا ٹیسٹ ہے جس سے پیشاب میں موجود پروٹین کی مقدار کا پتہ چلتا ہے کہ آپ گردے کی تکلیفوں کا شکار ہیں یا نہیں۔

9) بی۔ایم۔آی
Body Mass Index
جسم کا وزن قد کے حساب سے مناسب ہونا ضروری ہے۔ اگر قد کے حساب سے وزن زیادہ ہو تو موٹاپا ہو جاتا ہے۔ جو ذیابیطس کی ایک بڑی وجہ بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ ،اگرذیابیطس کا مریض اپنا وزن قد کے حساب سے مناسب رکھے تو ذیابیطس پر کافی حد تک قابو پایا جا سکتا ہے

10) اعصابی نظام کا معاینہ؛ سال میں ایک بار
ذیابیطس کے مریض میں خون کی گردش کا نظا م ناقص ہوجاتا ہے جس سے اعصابی کمزوری پیدا ہوتی ہے لہذا اس بات کو یقینی بنایں کہ آپ کےاعصابی نظام کا مکمل معاینہ ہو تاکہ جسم کے ان حصوں کی نشاندہی ہو سکےجو اعصابی درد یا کسی پیچیدگی کا شکار ہیں

ڈاکٹر محمد راشد نیاز
کنسلٹنٹ فزیشن اینڈ گیسٹرواینٹرالوجسٹ

09/10/2022

Strongly recommended

Aslam Hospital timings

Friday, Saturday, Sunday 2 to 4 PM

MBBS , FCPS (Medicine), MRCP (UK)



ماہر امراض، معدہ، جگر، ہیپاٹائٹس، شوگر، بلڈ پریشر، سینہ، دل، دماغ، فالج، لقوہ، گردہ، جوڑوں کادرد ، تھائرایئڈ

،

میو ہسپتال ، کینگ ایڈورڈ میڈیکل یونیورسٹی، لاہور​​.



ڈاکٹرز ہسپتال لاہور



بروز جمعہ ، ہفتہ ( شام 4 بجے سے رات 8 بجے)
اتوار. (صبح 10 بجے سے دن 2 بجے)

مزید معلومات کے لیے اس نمبر پر رابطہ کریں.

0311-4364853

09/10/2022

What a pain relief

Intrarticular Knee Joint Injection for Osteoarthritis by Dr. Muhammad Rashid Niaz

09/10/2022

Done at Aslam Hospital Bunga Hayat alhamdulillah

( Aspiration of fluid from pleural space of Lungs) by Muhammad Rashid Niaz

Analysis of fluid showed it as , antitubercular drugs started, and the patient is showing marked recovery of her symptoms of Weight loss, fever and cough

09/10/2022

U r really a blessing for people of Pakpattan and Bunga Hayat

16/08/2022

اگر مجھے ذیابیطس ہو تو میں زیادہ سے زیادہ صحت مند رہنے کے لیے کیا کر سکتا ہوں؟ - اگر آپ کو ذیابیطس ہے (جسے بعض اوقات Diabetes mellitus کہا جاتا ہے)، تو سب سے اہم چیز جو آپ کر سکتے ہیں وہ ہے اپنے "ABCs" کو کنٹرول کرنا:

●"A" کا مطلب ہے "A1C" - A1C ایک خون کا ٹیسٹ ہے جو ظاہر کرتا ہے کہ پچھلے چند مہینوں کے دوران آپ کے بلڈ شوگر کی اوسط سطح کتنی رہی ہے۔

●"B" کا مطلب ہے "بلڈ پریشر" - اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو اپنے بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنا اتنا ہی ضروری ہے جتنا کہ آپ کے بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنا۔ ہائی بلڈ پریشر آپ کو ہارٹ اٹیک، فالج اور گردے کی بیماری کے خطرے میں ڈالتا ہے۔
C" کا مطلب ہے "کولیسٹرول" - کولیسٹرول ایک مومی مادہ ہے جو خون میں پایا جاتا ہے۔ ہائی کولیسٹرول ایک اور عنصر ہے جو آپ کے دل کے دورے، فالج اور دیگر سنگین مسائل کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔

میرے ABCs اتنے اہم کیوں ہیں؟
ان لوگوں کے مقابلے میں جن کو ذیابیطس نہیں ہے، ذیابیطس والے لوگوں میں دل کا دورہ پڑنے یا فالج کا خطرہ 2 سے 3 گنا زیادہ ہوتا ہے۔ ذیابیطس والے لوگوں کو بھی چھوٹی عمر میں دل کا دورہ پڑتا ہے، اور یہ زیادہ شدید اور زیادہ مہلک ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، ذیابیطس والے لوگوں کو گردے کی بیماری ہونے کا امکان بہت زیادہ ہوتا ہے۔ اپنے ABCs کو کنٹرول میں رکھ کر، آپ ان مسائل کے خطرے کو کافی حد تک کم کر سکتے ہیں۔
کیا میرا بلڈ شوگر سب سے اہم چیز نہیں ہے
بلڈ شوگر کو کم رکھنا ذیابیطس کی وجہ سے ہونے والی کچھ پریشانیوں کو روکنے کے لیے اہم ہے، بشمول:

●آنکھوں کی بیماریاں جو بینائی کی کمی یا اندھا پن کا باعث بنتی ہیں۔

●گردے کی بیماری

● اعصابی نقصان (جسے "نیوروپتی"Neuropathy کہا جاتا ہے) جو ہاتھوں اور پیروں میں بے حسی یا درد کا سبب بن سکتا ہے

● سرجری کے ذریعے انگلیوں، ، یا جسم کے دیگر حصوں کو ہٹانے کی ضرورت (کاٹ کر)Amputation

اس کے باوجود، بلڈ شوگر صرف ان چیزوں میں سے ایک ہے جس پر آپ کی توجہ حاصل کرنی چاہیے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہائی بلڈ پریشر اور ہائی کولیسٹرول کی وجہ سے ہونے والے مسائل اکثر ہائی بلڈ شوگر کی وجہ سے ہونے والے مسائل سے زیادہ سنگین ہوتے ہیں۔
میری ABC کی سطحیں کیا ہونی چاہئیں؟ -
آپ کو جن سطحوں کا مقصد بنانا چاہئے اس کا انحصار اس بات پر ہوگا کہ آپ کی ذیابیطس کتنی شدید ہے، آپ کی عمر کتنی ہے، اور آپ کو صحت کے دیگر مسائل کیا ہیں۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کے ہدف کی سطح کیا ہونی چاہیے۔

ذیابیطس والے بہت سے لوگوں کا مقصد ہے:

●A1C کی سطح 7 فیصد سے کم ہے۔

●بلڈ پریشر 140/90 سے نیچے، یا بعض صورتوں میں کم

●LDL کولیسٹرول کی سطح 100 سے نیچے (LDL کولیسٹرول کی ایک قسم ہے، جسے اکثر "خراب کولیسٹرول" یا "ناقص کولیسٹرول" کہا جاتا ہے)
میں اپنے ABCs کو کیسے کنٹرول کر سکتا ہوں؟ -
آپ اور آپ کا ڈاکٹر آپ کے ABCs کو کنٹرول میں رکھنے کے لیے ایک منصوبہ بنانے کے لیے مل کر کام کریں گے۔ آپ کے منصوبے میں شامل ہوسکتا ہے:

●ادویات - ذیابیطس کے زیادہ تر لوگ اپنے خون کی Sugar کو کنٹرول کرنے کے لیے ہر روز دوا لیتے ہیں۔ انہیں ہر روز اپنے خون کیsugar کی سطح کو بھی چیک کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، ذیابیطس کے بہت سے لوگوں کو ہائی بلڈ پریشر یا ہائی کولیسٹرول کے علاج کے لیے، یا مستقبل میں صحت کے مسائل سے بچنے کے لیے روزانہ دوائیوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر آپ کو اپنی دوائیوں میں کوئی پریشانی ہے، یا آپ ان کے متحمل نہیں ہیں، تو ان مسائل کے بارے میں اپنے ڈاکٹر یا سے بات کریں۔
طرز زندگی میں تبدیلیاں life style modification - آپ جو کھانے کھاتے ہیں اس کے بارے میں آپ روزانہ انتخاب کرتے ہیں اور آپ کے رہنے کے طریقے آپ کے ABCs اور آپ کی عمومی صحت پر بڑا اثر ڈال سکتے ہیں۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ اپنے ABCs کو کنٹرول میں رکھنے یا صحت کے خطرات کو کم کرنے میں مدد کے لیے کر سکتے ہیں:

•صحت مند کھانے کا انتخاب کریں -Diet بہت سارے پھل، سبزیاں، سارا اناج، اور کم چکنائی والی دودھ کی مصنوعات کھائیں۔ گوشت اور تلی ہوئی یا چکنائی والی غذاؤں کی مقدار کو محدود کریں جو آپ کھاتے ہیں۔

• فعال رہیں Exercise - ہفتے کے بیشتر دنوں میں 30 منٹ یا اس سے زیادہ کے لیے چہل قدمی کریں، یا کچھ فعال کریں۔
تمباکو نوشی بند کرو smoking cessation- تمباکو نوشی اس بات کے امکانات کو بڑھاتی ہے کہ آپ کو دل کا دورہ پڑنے یا فالج کا حملہ ہو یا کینسر ہو جائے۔

وزن کم کرنا -weight loss زیادہ وزن ہونے سے صحت کے بہت سے مسائل کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

• الکحل سے پرہیز کریں - الکحل بلڈ شوگر اور بلڈ پریشر کو بڑھا سکتی ہے۔

خوش قسمتی سے، مندرجہ بالا طرز زندگی میں بہت سی تبدیلیاں تمام 3 ABCs کو بہتر بنا سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، متحرک رہنے اور وزن کم کرنے سے بلڈ شوگر، بلڈ پریشر، اور کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے ۔

ڈاکٹر محمد راشد نیاز
کنسلٹنٹ فزیشن اینڈ گیسٹڑواینٹڑالوجسٹ
سٹی ہسپتال پاکپتن