Dr Tayyaba Fatima

Dr Tayyaba Fatima Dr. TAYYABA FATIMA (Gold Medalist) is one of the top certified Physiotherapist.m | 7+years of experience

‎بطور فزیوتھراپسٹ، جب میں ایسے بچوں کے ساتھ کام کرتی ہوں جو کسی بھی قسم کی developmental challenges کا سامنا کر رہے ہوتے...
26/07/2025

‎بطور فزیوتھراپسٹ، جب میں ایسے بچوں کے ساتھ کام کرتی ہوں جو کسی بھی قسم کی developmental challenges کا سامنا کر رہے ہوتے ہیں —
‎تو اُن کے چھوٹے چھوٹے milestones میرے لیے کسی بڑی کامیابی سے کم نہیں ہوتے۔

‎جب کوئی ماں خوشی سے کہتی ہے:
‎“میرا بچہ کھڑا ہونے لگا ہے، چلنے لگا ہے، ٹانگوں پر وزن لینے لگا ہے...”
‎تو اُس لمحے میری ساری تھکن، ساری محنت، اور سارا وقت ایک مسکراہٹ میں ڈھل جاتا ہے۔

‎لیکن ایک چیز جو دل کو بہت دکھ دیتی ہے —
‎وہ ہے والدین کی جدوجہد (struggle)،
‎جو وہ نہ صرف اپنے بچے کی صحت کے لیے کرتے ہیں بلکہ اُس معاشرتی دباؤ (societal pressure) کا بھی سامنا کرتے ہیں جو ہر لمحہ اُنہیں سوالوں، نظروں اور تبصروں سے گُھیرے رکھتا ہے۔

‎مجھے اکثر خواہش ہوتی ہے کہ کاش ہم تھوڑے نرم دل ہو جائیں،
‎کاش ہم ایسے والدین کے لیے سہارا بنیں، سوال نہیں،
‎کاش ہم ان بچوں کو ہمدردی (compassion) سے دیکھیں، ہمدردی کے نام پر ترس کی نظر سے نہیں۔

‎ایسے والدین ہیرو ہوتے ہیں —
‎جو ہر دن، ہر لمحے اپنی ہمت سے اپنے بچوں کے لیے وہ دنیا بناتے ہیں جس میں آگے بڑھنے کی امید ہوتی ہے۔

‎دعا ہے کہ ہم سب اس معاشرے کو زیادہ شفقت بھرا
(kind)، زیادہ سپورٹِو (supportive) اور زیادہ انسانی

Golden opportunity Catch up to boost up your knowledge
25/07/2025

Golden opportunity
Catch up to boost up your knowledge

EXCITING OPPORTUNITY ALERT!

Join our Nutrition Internship Programme starting July 21st!

Don't miss out! Reserve your seat now and kickstart your career in nutrition!

25/07/2025
فزیوتھراپی — صحت مند زندگی کی طرف پہلا قدمکیا آپ کو یہ مسائل درپیش ہیں؟ • کمر یا گردن کا درد • جوڑوں کی سوجن یا تکلیف • ...
20/07/2025

فزیوتھراپی — صحت مند زندگی کی طرف پہلا قدم

کیا آپ کو یہ مسائل درپیش ہیں؟
• کمر یا گردن کا درد
• جوڑوں کی سوجن یا تکلیف
• فالج کے بعد کمزوری
• پٹھوں کا کھچاؤ یا چوٹ
• چلنے یا اٹھنے میں دشواری

فزیوتھراپی آپ کی مدد کر سکتی ہے!
• درد میں کمی
• حرکت کی بہتری
• پٹھوں کی مضبوطی
• روزمرہ کاموں میں آسانی
• بغیر دوا کے علاج

یاد رکھیں!
فزیوتھراپی ایک محفوظ، سائنسی اور مؤثر طریقہ علاج ہے جو آپ کو دوبارہ فعال زندگی کی طرف واپس لے جاتا ہے۔

اپنے قریبی ماہرِ فزیوتھراپی سے آج ہی رجوع کریں۔

صحت مند جسم، خوشحال زندگی!

خواتین کی صحت میں فزیوتھراپی کا کردارفزیوتھراپی نہ صرف عمومی جسمانی مسائل بلکہ خواتین کے مخصوص طبی مسائل کے لیے بھی ایک ...
26/06/2025

خواتین کی صحت میں فزیوتھراپی کا کردار

فزیوتھراپی نہ صرف عمومی جسمانی مسائل بلکہ خواتین کے مخصوص طبی مسائل کے لیے بھی ایک مؤثر علاج ہے۔

🌸 اہم شعبہ جات جہاں فزیوتھراپی مددگار ثابت ہوتی ہے:
1. حمل اور زچگی کے دوران:
• کمر درد، پیڑو (pelvic) کے درد، اور جسمانی تھکاوٹ کے لیے ورزشیں
• نارمل ڈیلیوری کے لیے تیاری
• بعد از زچگی جسم کی بحالی اور پیلوک فلور کی مضبوطی
2. پیلوک فلور ڈس فنکشنز:
• پیشاب کے قطروں کا کنٹرول (incontinence)
• پیلوک آرگن کی کمزوری
• ازدواجی زندگی میں تکالیف کا علاج
3. ہارمونی تبدیلیوں کے اثرات:
• مینوپاز کے دوران ہونے والے جوڑوں کے درد، کمزوری اور نیند کی خرابی کے لیے مشقیں
• ہڈیوں کی مضبوطی کے لیے ورزشیں (آسٹیوپوروسز کی روک تھام)
4. بریسٹ کینسر کے بعد کی بحالی:
• بازو کی سوجن (lymphedema)
• سرجری کے بعد کی جسمانی بحالی
• تھکاوٹ اور کمزوری کے لیے تھراپی
5. پوسچر اور وزن میں اضافے کے مسائل:
• طویل بیٹھنے یا کھڑے رہنے سے پیدا ہونے والے مسائل کا علاج
• موٹاپے سے نجات کے لیے ورزش اور مشورے



✅ فزیوتھراپی کے فوائد:
• بغیر دوائی کے قدرتی علاج
• جسمانی طاقت، توازن اور اعتماد میں اضافہ
• معیارِ زندگی میں بہتری
• سرجری سے بچاؤ

04/06/2025

کلینک عید کی تعطیلات کے باعث جمعہ 6 جون سے پیر 9 جون 2025 تک بند رہے گا۔
کلینک منگل 10 جون 2025 کو معمول کے اوقات شام 4 بجے سے رات 8 بجے تک دوبارہ کھلے گا۔

عید مبارک

04/06/2025

The clinic will be closed for Eid holidays from Friday 6th June to Monday 9th June 2025.
We will reopen on Tuesday, 10th June 2025, with regular hours from 4:00 PM to 8:00 PM.

Eid Mubarak!

Address

Burewala

Opening Hours

Monday 16:00 - 20:00
Tuesday 16:00 - 20:00
Wednesday 04:00 - 20:00
Thursday 16:00 - 20:00
Friday 16:00 - 20:00
Saturday 16:00 - 20:00

Telephone

+923126949006

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Tayyaba Fatima posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Tayyaba Fatima:

Share