النور کلینک چکدرہ

النور کلینک چکدرہ کمر درد، عرق النساء، گھٹنوں کے درد ۔ معدہ: بواسیر معزور بچے
اور شوگر کا علاج تسلی بخش کیا جاتا یے

👍
30/05/2025

👍

✅ گردے اور پیشاب کے مسائل کا مکمل علاج… بغیر آپریشن یا ڈائیلاسز — النور کلینک چکدرہ
28/05/2025

✅ گردے اور پیشاب کے مسائل کا مکمل علاج… بغیر آپریشن یا ڈائیلاسز — النور کلینک چکدرہ

بہترین انسان وه ہے جو دوسروں کو فائدہ پہنچائے ۔ پاوں ہاتھوں اور جسم کے دوسرے حصوں پر جو کیل نکل اتے ہیں جسکی ایک قسم کو...
28/05/2025

بہترین انسان وه ہے جو دوسروں کو فائدہ پہنچائے ۔
پاوں ہاتھوں اور جسم کے دوسرے حصوں پر جو کیل نکل اتے ہیں جسکی ایک قسم کو پشتو میں (زخہ) کہتے ہیں
انکو ختم کرنے کے لیے کچا انجیر کا پانی لگانے سے بلکل ختم ہوجاتے ہیں جس نے بھی یہ فارمولا آزمایا ہے اس کو کچے انجیر سے آفاقہ ہوا ہے ۔
لہذا ثواب کی نیت سے اگے شئیر کرے
شاید آپکے شئیر سے کسی بھائی کو آفاقہ ھو جائے ۔

قدرتی تازگی کا خزانہ – کھیرا، لیموں، ادرک، پودینے کا جوس 🍹😱 وزن کم کرنے میں مددگارمعدے کی تیزابیت اور گیس کو ختم کرےجلد ...
26/05/2025

قدرتی تازگی کا خزانہ – کھیرا، لیموں، ادرک، پودینے کا جوس 🍹😱
وزن کم کرنے میں مددگار
معدے کی تیزابیت اور گیس کو ختم کرے
جلد کو نکھارے
جسم کی گرمی کم کرے
بلڈ پریشر کو کنٹرول کرے

روزانہ ایک گلاس پیئیں اور صحت مند زندگی پائیں💪

دوڑنے کا صحیح طریقہ اپنائیں...🏃‍♂️ایڑی کے بجائے پیر کے اگلے حصے سے دوڑیں چوٹ سے بچاؤ، کمر درد میں کمی، اور رفتار میں بہت...
24/05/2025

دوڑنے کا صحیح طریقہ اپنائیں...🏃‍♂️
ایڑی کے بجائے پیر کے اگلے حصے سے دوڑیں
چوٹ سے بچاؤ، کمر درد میں کمی، اور رفتار میں بہتری!
آپ کی ٹانگیں اسپرنگ کی طرح کام کریں گی🌀

کولیسٹرول، بلڈ پریشر اور دل کی بیماریوں سے بچیں… صرف ایک کپ بلیک ٹی کے ساتھ!آج کل ہر دوسرا شخص کولیسٹرول کا شکار ہے… مہن...
21/05/2025

کولیسٹرول، بلڈ پریشر اور دل کی بیماریوں سے بچیں… صرف ایک کپ بلیک ٹی کے ساتھ!

آج کل ہر دوسرا شخص کولیسٹرول کا شکار ہے… مہنگی دواؤں کے بجائے صرف 15 دن تک روزانہ نہار منہ ایک کپ بلیک ٹی پیئیں اور خود فرق محسوس کریں!

فائدے:👇
کولیسٹرول کم کرے
ڈپریشن دور کرے
بلڈ پریشر کنٹرول میں رکھے
دل کو مضبوط بنائے
گردے کی پتری کو ختم کرے

بنانے کا طریقہ:
2 کپ پانی ابالیں، آدھا چمچ پتی ڈالیں، لیموں کا رس اور شہد شامل کریں۔ تیار!

صحت مند زندگی… آپ کے کچن سے!

خبردار! ⚠️ یہ پودا خوبصورت ضرور ہے، مگر خطرناک بھی ہے!اسے 'پوائزن آئیوی' کہتے ہیں۔اگر یہ پتی آپ کی جلد کو لگ جائے تو شدی...
20/05/2025

خبردار! ⚠️
یہ پودا خوبصورت ضرور ہے، مگر خطرناک بھی ہے!
اسے 'پوائزن آئیوی' کہتے ہیں۔
اگر یہ پتی آپ کی جلد کو لگ جائے تو شدید خارش، جلن اور دانے ہو سکتے ہیں۔
یہ تین پتیوں والا پودا اکثر جنگلوں، باغوں یا کھیتوں کے قریب پایا جاتا ہے۔
یاد رکھیں: تین پتے ہوں، تو ہاتھ نہ لگائیں!
اپنی صحت کی حفاظت کریں، قدرتی خطرات سے ہوشیار رہیں۔

یہ پودا اکثر راستوں، کھیتوں یا پہاڑوں میں نظر آتا ہے...لیکن کیا آپ جانتے ہیں؟یہ بالوں کو لمبا کرتا ہے، ناخنوں کو مضبوط ب...
19/05/2025

یہ پودا اکثر راستوں، کھیتوں یا پہاڑوں میں نظر آتا ہے...
لیکن کیا آپ جانتے ہیں؟
یہ بالوں کو لمبا کرتا ہے، ناخنوں کو مضبوط بناتا ہے اور ہڈیوں کو طاقت دیتا ہے!
جی ہاں، یہ ہے قدرتی جڑی بوٹی Horsetail — آپ کی خوبصورتی کا راز!"

#ناخن

نظر کمزور ہو رہی ہے؟ آنکھوں میں جلن یا تھکن ہے؟تو یہ 5 قدرتی پتے آپ کے لیے ہیں!مورنگا، تلسی، پالک، کری پتہ اور پودینہ —ی...
17/05/2025

نظر کمزور ہو رہی ہے؟ آنکھوں میں جلن یا تھکن ہے؟
تو یہ 5 قدرتی پتے آپ کے لیے ہیں!
مورنگا، تلسی، پالک، کری پتہ اور پودینہ —
یہ پتے وٹامنز سے بھرپور ہیں اور آنکھوں کو قدرتی طور پر صحت مند بناتے ہیں۔

روزانہ استعمال کریں اور اپنی نظر کو بنائیں تیز اور روشن!

یہ پوسٹ ضرور شیئر کریں... کیا پتا آپ کے ایک شیئر سے کسی کی بینائی بچ جائے!

#بینائی

گھیا، جسے لوکی بھی کہا جاتا ہے، ایک سادہ مگر نہایت فائدہ مند سبزی ہے، جو جسم کو نہ صرف غذائیت فراہم کرتی ہے بلکہ کئی بیم...
15/05/2025

گھیا، جسے لوکی بھی کہا جاتا ہے، ایک سادہ مگر نہایت فائدہ مند سبزی ہے، جو جسم کو نہ صرف غذائیت فراہم کرتی ہے بلکہ کئی بیماریوں سے بچاؤ میں بھی مؤثر ہے۔

92% پانی سے بھرپور، کیلوریز میں کم — وزن گھٹانے کا قدرتی نسخہ۔

نظامِ ہضم کا دوست:
فائبر سے بھرپور، قبض دور کرے، آنتوں کو صاف رکھے۔

دل و دما‍غ کے لیے مفید:
پوٹاشیئم بلڈ پریشر کنٹرول کرے، جگر کو ٹھنڈک دے، گردے صاف کرے۔

شوگر میں مفید:
خون میں شکر کی سطح متوازن رکھے — ذیابیطس کے مریضوں کے لیے بہترین۔

گرمی کا علاج:
جسم کو ٹھنڈا رکھے، ہیٹ اسٹروک سے بچائے۔

خوبصورتی کا راز:
وٹامن C، زنک، اینٹی آکسیڈنٹس — جلد نکھرے، بال چمکیں۔

اگلی گرمی کی لہر سے پہلے یہ 6 باتیں ضرور یاد رکھیں!(اور خود کو اور دوسروں کو ہیٹ اسٹروک سے بچائیں)☀️ گرمی کا درجہ حرارت ...
02/05/2025

اگلی گرمی کی لہر سے پہلے یہ 6 باتیں ضرور یاد رکھیں!
(اور خود کو اور دوسروں کو ہیٹ اسٹروک سے بچائیں)

☀️ گرمی کا درجہ حرارت 45 ڈگری سے اوپر جا سکتا ہے! ایسے میں لاپرواہی نقصان دے سکتی ہے۔

1️⃣ گھر سے باہر نکلنے سے پہلے سر کو گیلا کریں یا گیلے کپڑے سے ڈھانپیں۔
2️⃣ روزانہ 10 سے 12 گلاس پانی ضرور پیئیں، لیکن آہستہ آہستہ!
3️⃣ ٹھنڈے یا فریج کے پانی سے پرہیز کریں، خاص طور پر دھوپ سے آنے کے فوراً بعد۔
4️⃣ دوپہر 12 بجے سے 4 بجے تک غیر ضروری باہر جانے سے گریز کریں۔
5️⃣ جسم پسینے سے خالی ہو جائے تو شکر اور نمک والا سادہ ORS استعمال کریں۔
6️⃣ کسی بھی تھکن، چکر، یا دل کی دھڑکن تیز ہونے پر فوراً سایہ دار جگہ پر آرام کریں۔

یاد رکھیں:
ہیٹ اسٹروک خاموش قاتل ہے۔ چند لمحے کی احتیاط زندگی بچا سکتی ہے!

براہِ کرم اس پوسٹ کو شئیر کریں تاکہ زیادہ سے زیادہ لوگ محفوظ رہیں۔
آپ کی ایک شیئر کئی زندگیاں بچا سکتی ہے۔

پیاز کے تیل اور وٹامنز سے بالوں کو چمکدار اور مضبوط بنائیں! کیا آپ بالوں کے گرنے، خشکی یا بے رونقی سے پریشان ہیں؟ پیاز ک...
01/05/2025

پیاز کے تیل اور وٹامنز سے بالوں کو چمکدار اور مضبوط بنائیں!

کیا آپ بالوں کے گرنے، خشکی یا بے رونقی سے پریشان ہیں؟ پیاز کا تیل اور ضروری وٹامنز آپ کے بالوں کو قدرتی طور پر صحت مند بنانے میں مدد کریں گے!

پیاز کے تیل کے فوائد:
✅ بالوں کی جڑوں کو مضبوط بناتا ہے۔
✅ بالوں کو چمکدار اور گھنا بناتا ہے۔
✅ خشکی اور بالوں کے گرنے کی شکایت کو کم کرتا ہے۔

بالوں کے لیے ضروری وٹامنز:
🔹 وٹامن B1: بالوں کے گرنے کو روکتا ہے اور بالوں کی صحت بہتر بناتا ہے۔
🔹 وٹامن B2: بالوں کی نشوونما تیز کرتا ہے۔
🔹 وٹامن E: قبل از وقت سفید بالوں اور گرتے بالوں سے بچاتا ہے۔

استعمال کا طریقہ:
1️⃣ پیاز کا تیل ناریل یا زیتون کے تیل میں ملا کر سر کی جلد پر لگائیں۔
2️⃣ 30 منٹ بعد ہلکے شیمپو سے دھو لیں۔
3️⃣ ہفتے میں 2-3 بار استعمال کریں اور فرق محسوس کریں!

نوٹ: اگر جلد حساس ہے تو پہلے پیچ ٹیسٹ کریں۔

👍 پسند آئے تو شیئر کریں تاکہ زیادہ لوگ اس قدرتی نسخے سے فائدہ اٹھا سکیں!

بھال

Address

ایف سی پلازہ باب دیر، نیزد حسن کلاتھ ڈپو چکدرہ
Chakdara Fort
18800

Opening Hours

09:00 - 17:00

Telephone

+923491903344

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when النور کلینک چکدرہ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category