Dara Adam khel 360

08/01/2024

Page drsraa like k Shukriyaan.

ٹخنےکی موچ کیا ہے؟
خنےکی موچ عُضو یا جوڑ کو سہارا دینےکے لئے ہڈیوں کو جوڑنے والی رگیں جو کہ ٹخنے کے ارد گرد والی ہڈیوں کے ساتھ جڑی ہوئی ہوتی ہں، میں کھنچاؤ پیداہونےکوکہاجاتاہے۔
ٹخنے کی موچ ایک ایسا زخم ہے جو ٹخنے کے گرد جھلیوں سے ہوتا ہے۔ موچ اکثر گرنے سے اس وقت پڑتی ہے جب پاوں اپنے باہر کے کنارے کی طرف مُڑ جاتا ہے۔
ٹخنےکی موچ کی نشانیاں اور علامات
چلنے میں مشکل
ہلکے درجے سے لےکر شدید ترین درد
ٹخنے میں محدود حرکت
دوسری نشانیوں میں مندرجہ ذیل شامل ہوسکتےہیں:

ٹخنےکے سامنے اور اطراف پرسوجن اورخراشیں
ہڈی کے اردگردکےحصے میں ملائمت
ہڈیوں والی نمایاں جگہوں پرہلکی یا نہ ہونے کے برابرملائمت پیداہو.
اگر آپ کے بچے کا ٹخنہ اچھی حالت مٰیں ہے، درد ھلکی ہے اورہڈیوں کے اردگردکوئی سوزش نہیں ہے، توکسی جانچ پڑتال کی ضرورت نہیں ہے۔آپ اپنے بچے کی گھر پر ھی دیکھ بھال کر سکتے ھیں

اگر بچے کا ٹخنہ اچھی حالت میں نہیں ہے،درد بہت زیادہ ھے اور ہڈی میں نمایاں ملائمت یا سوجن ہے، تو بچے کو ڈاکٹر کے پاس لے جانے کی ضرورت ھے، ڈاکٹر فیصلہ کرے گا کہ ٹخنے کو کتنا نقصان پہچا ہے
کلیدی نکات
ٹخنےکی چوٹیں درد اور سوجن کاباعث بن سکتی ہیں
شفایابی کو وقت اورصبرکی ضرورت ہوتی ہے۔
ورزشیں ٹخنےکےجلدٹھیک ہونےمیں مدددیتی ہیں۔
سنگین چوٹیں کسی پیشہ ورطبی ماہرکو دکھانی چاہئیں جوکہ ہڈیوں اور جوڑوں کےمسائل اورچوٹوں کا ماہر ہو۔
کھیلوں میں وقت سے بہت پہلے واپسی ٹخنےکی چوٹ میں لمبے عرصےکے لئےمشکلات پیدا کر سکتی ہے۔
​پتہ: ڈاکٹر حامد پین کلینک بن داود پلازہ مصطفی بازار کوھاٹ
Whatsapp or call 03315878767

30/12/2023

25/11/2023

ریڑھ کی ہڈی ٗ ڈسک بلج ٗشیاٹیکا (عرق النساء) `جوڑوں اورپٹھوں سے منسلک امراض کا بغیر سرجری اور جدید مشینوں سے علاج کیا جاتاہے-
اگر آپ بھی ریڑھ کی ہڈی اور شیاٹیکا ٗ کمردرد ٗ، فالج و لقوہ، ڈسک سلپڈ سک بلج، شیاٹیکا، مہروں کا گیپ ، آرتھراءٹس ٗاسٹو آرتھراٹس ٗ ڈسک سلپ ٗکولہے کی ہڈی کا درد ٗ گھٹنوں کے درد، گردن کے مہروں کا درد ٗ ڈسک بلج ٗ سیدھا کھڑے ہونے میں دشواری ٗ نقل و حرکت میں دقت ٗ بیٹھنے میں تکلیف ٗ شولڈر کا درد کے مرض میں مبتلا ہیں تو
ابھی فون کریں اور اپوائنٹمنٹ بک کروائیں
پتہ: بن داود پلازہ مصطفی بازار کوھاٹ

Whatsapp 03315878767

07/08/2023

Kindly like this page!

18/05/2023

Ameen suma Ameen ❤️

19/04/2023

Ala polas um ragho 😂

15/04/2023

May Allah rest his soul in peace.Ameen

31/03/2023

A Pre_aftar picture from gamkhol shareeb camp kohat

21/03/2023

درہ ادم خیل سمیت پورے ملک میں زلزلے کےشدید جٹکے-
May Allah keep us safe .Ameen

04/09/2021

صوبائی دارلحکومت پشاور سے دیگر اضلاع کو جانے والی پبلک ٹرانسپورٹ اور دیگر اضلاع سے پشاور آنے والی پبلک ٹرانسپورٹ پر 4 ستمبر سے 12 ستمبر 2021 تک پابندی عائد۔

محکمہ ٹرانسپورٹ نے اعلامیہ جاری کر دیا۔

03/09/2021

Malak sher alam mujahid once again becomes ghusa 😂

28/08/2021

Asma rani's father talks about mujahid case

22/08/2021

ھوشیار رہے قوم آحوروال
جو حبریں گردش کررہی ہے وہ سچ ہے کیونکہ یہی وہ چوری کرنے والے لوگ ہے جیسے رنگے ھاتھوں پکڑا گیا ہے۔پوری قوم کو اتفاق اور اتحاد کی ضرورت ہے ورنہ یہ درندے کل اپکے دہلیز پار کر سکتیں ہیں۔۔۔۔
Via .dara adam khel

18/07/2021

چي خندا په کې راغلي وي صابرہ
یو تصوير راله بي پامه غونتې واښله


Admin : alexander

15/07/2021

Tirah tlo makhky da zror ogory .

29/06/2021

Sent by a page member from bostikhel
Ap log bi apny elaqy k masail yahan per bej sakty ha ..
Hamri koshish hogi ka apky masayel ahkam e bala tak punchaye . Thanks

22/06/2021

جہاں پورے درہ آدم خیل میں قدرتی معدنیات کوئلے سے لوگ مزے لیتے ہے وہاں کچھ ایسے بدبخت اور قابض لوگ بھی ہیں جس نے یتیموں اور مسکینوں سے پیسے جمع کرکے ہڑپ کرلے ہے اور اس پہ اپنا بزنس چلاتے ہے
آج جو واقعہ درہ آدم خیل قوم آخوروال میں ہوا بہت افسوسناک ہے لیکن یہ واقعات ایسے لوگوں کی وجہ سے جنم لیتی ہے جیسے کندی مذید خیل میں لالسک نامی شخص نے قوم کی ایک کڑوڑ روپے ہڑپ کرکے اس پہ اپنا بزنس چلا رہا ہے لیز اپنے نام پر بنایا ہے
کندی کی لوگوں کی اس پہ اعتراضات ہے اور کہتے ہے کہ لالسک اپنے نام سے لیز ایسے بندے کی نام پر کروں جو پورا کندی والے اس شخص کو مشترکہ طور پر پسند کرے تاکہ کوئلے پر کام شروع ہوجائے اس میں ہم سب کی بہتری ہے
لیکن قابض لالسک نہ پیسوں کی احتساب دیتا ہے اور نہ ہی لیز اپنے نام سے چینج کرتا ہے
اس کا مطلب ہے کہ کندی مذید خیل کو غلام رکھا دیا گیا ہے یا ایسے واقعات کو جنم لینے کی کوشش کررہا ہے جو آج درہ آدم خیل آخوروال میں ہوا
کمنٹ میں اپنا رائے دیجئے
Post via dara times