Zeeshan Clinic

09/12/2025

*اپنے خوبصورت دن کا آغاز اللّٰہ تعالیٰ کے کلام تلاوتِ قرآن پاک سے کریں*

03/12/2025

*السلام علیکم رحمتہ اللّہ وبرکاتہ*‏‏‏‏‏‏‏‏‏

*فر‌ض اور‎ ‎واجب عبادتوں کے بعد سب سے خوبصورت عبادت دوسروں کا درد محسوس کرنا ، اسے بانٹ لینا اور کسی کے چہرے پر ذرا سی مسکراہٹ لے آنا ہے*

*یا اللہ رب العزت*
ہمیں عزت والا کشادہ رزق عطا فرما۔
*اے ہمارے مہربان رب*
ہمارے دامن کو اپنی رحمت سے بھر دے،
ہمارے ہر کام میں آسانیاں پیدا فرما۔
*اللہ پاک* ہمارے تمام گناہوں ،غلطیوں اور کوتاہیوں کو اپنی رحمت کے سبب معاف فرما۔

*آمین یا ربّﷻالعالمین*

15/10/2024

تمام ڈاکٹر صاحبان سے گزارش ہے کہ جب کسی بھی مریض کی کوئی ٹیسٹ رپورٹ آئے تو مریض کو یا ان کے ساتھ والوں کو آسان الفاظ میں ضرور سمجھائیں کہ اگر رپورٹ سہی ہے تو کیسے اور اگر نہیں سہی تو کیا مسلہ آرہا ، اور میں کونسی ادویات تجویز کر رہی/رہا ہوں اس سے کس طرح اور کتنے وقت میں آپ بہتر محسوس کریں گے ۔۔
کیونکہ کوئی رپورٹ دیکھتے ہوئے یہ لوگ ڈاکٹر کے صرف
Face expressions
سے ہی پریشان ہوجاتے ہیں ۔۔ پھر ناجانے کتنے کتنےدن بے چین رہتے ہیں اسی سوچ میں کہ پتہ نہیں رپورٹ میں کیا آیا ہے ۔۔ حالانکہ وہ اس کیلئے موافق ادویات استعمال کر رہے ہوتے ہیں پھر بھی پریشان رہتے ہیں ۔۔
میں ایک ڈاکٹر ہوں اور میں نے بہت دفعہ اس بات کو محسوس کیا ہے کہ ڈاکٹر کا کسی مریض کو آسان الفاظ میں بات سمجھانا انہیں بہت مطمئین کردیتا ہے اور مریض بلاوجہ کی پریشانی سے بچ جاتے ہیں ۔۔
ورنہ کسی عطائی سے مشورہ کر کے یا گوگل سے مدد لے کر غیر ضروری / نقصان دہ ادویات بھی استعمال کرنا شروع کر دیتے ہیں۔۔۔
آپکا تھوڑا سا وقت اور احساس لوگوں کی جلدی صحت یابی کا باعث بنتا ہے، اور آپ کیلئے دعاوں کا زریعہ بھی 😊

30/08/2024

*Brain---✍️*
دماغ کی اس تصویر میں ہلکے سبز رنگ والا حصہ انسان کی میموری( یاداشت) ھے۔
یاداشت کو اسٹور کرنے کی اس کی یہ صلاحیت 2.5 petabytes یعنی پچیس لاکھ GB ہے۔
اس میں 30 لاکھ گھنٹے کی ویڈیو بن سکتی ہے جسے 3 سو سالوں تک لگاتار دیکھا جا سکتا ہے!!
ہے کوئی ایسی نایاب بنانے والا۔
۔۔۔اللہ اکبر---

07/12/2021

دل کی نالیوں کو کولیسٹرول ایسے بند کرتا ہے اور ہارٹ اٹیک کا سبب بنتا ہے

اس لیے پرہیز کریں
شوگر کنٹرول میں رکھیں
زیادہ چکنائی والی چیزیں کھانے سے پرہیز کریں
با قاعدگی سے ورزش کریں

شکریہ

03/04/2021

کوویڈ 19 کی شدید تیسری لہر کے ساتھ ملک بھر میں گزشتہ دو دنوں سے ایک ھوا چل رہی ھے جس کی وجہ سے سائینوسائٹس کی بیماری پھیل چکی ھے جو کہ بہت سے لوگوں کے ناک سے خون بہنا شروع ھوا ھے اور ساتھ ہی آنکھوں سے پانی بہنا شروع ھوا ھے
: ابھی تک سائینسدانوں نے باقاعدہ ریسرچ نہیں کی لیکن اس ھوا میں کوئی مہلک وائرس ھوسکتا ھے
لہذا تمام عوام کو مطلع کیا جاتا ھے کہ اندازے کے مطابق اس وقت ملکی فضاء میں نمی کا تناسب خطرناک حد تک کم ہے جس کی وجہ سے ہونٹ پھٹنے، ناک اور گلے میں خون آنے اور سانس رکنے کی شکایت بھی عام ہے۔
ہونٹوں اور ناک میں گلیسرین لگائیں۔ پانی کا زیادہ استعمال کریں۔
‏ہوا خشک ہے ہوا میں نمی کا تناسب انتہائی کم ہے جس کی وجہ سے ناک کے اندرونی تہہ میں موجود خون کی نالیاں پھٹ جاتی ہیں اور خون بہنا شروع ہو جاتا ہے۔
اپنے ناک کو پانی سے تر کر کے رکھیں اور با وضو رہیں اور عینک اور ماسک لازمی پہنیں
اور یہ بات سچ بھی ہے بہت لوگوں کے ساتھ یہ مسئلہ ہو رہا ہے الله ہم سب پر اپنا رحم کرے آمین

10/06/2020

کرونا وائرس.

پاکستان میں کرونا ٹیسٹ کی ضرورت باقی نہیں رہی، ٹیسٹ کے چکروں میں نہ پڑیں بلکہ خشک کھانسی، بخار، جسمانی درد اور متلی وغیرہ کورونا وائرس ہی کی ابتدائی علامات ہیں جو کسی بھی وقت تنگی تنفس یا سانس کے پھول جانے میں تبدیل ہوسکتا ہے، جس کا بروقت علاج نہ کرنے سے ان کی موت واقع ہو سکتی ہے ...

جب آپ کے بچوں یا ماں باپ کو کرونا کی علامات ظاہر ہو جائیں، تو مہربانی کرکے ایسی صورت میں ان کو ہسپتالوں کے چکر نہ لگوائیں کیونکہ جگہ نہ ملنے کی وجہ سے آپ کو تکلیف ہوگی ...

اس کے بجائے آپ قریبی میڈیکل سٹور سے مندرجہ ذیل ادویات لے کر مریض کو بروقت دیں دے،
■ ونٹولین ( )، مکونائل ( ) یا #ایکسفکٹورنٹ شربت۔ بڑوں کو 4 چمچ روزانہ ہر 8 گھنٹے بعد دیں، یعنی دن میں 3 دفعہ، صبح، دوپہر اور رات کو سونے سے پہلے۔ اسی طرح درمیانے عمر کے لوگوں کو 2، 2 چمچ دن میں تین دفعہ چھوٹے بچوں کو 1، 1 چمچ دن میں تین دفعہ ...

یاد رہے کہ مندرجہ بالا ادویات ایسے مریضوں کی جان بچا سکتیں ہے،

■ اس کے علاوہ نمونیا جو بیکٹریا کی وجہ ثانوی پیچیدگی (کرونا انفکشن کے بعد بیکٹریا کو موقع ملتا ہے کہ ہمارے پھپڑوں میں پانی یا سوزش پیدا کرے) اس نمونیا کو ختم کرنے کے لیے ( ) یا پھر 500 ملی گرام کے گولیاں روزانہ ایک پانچ دن استعمال کرنے سے آپ کا مریض تیسرے دن تک بالکل ٹھیک ہو جائے گا۔ بچوں کے لیے اس کا شربت ملتا ہے جس میں گرم پانی ملا کر ایک چمچ بڑے بچے کو صبح شام دے جبکہ ادھا چمچ چھوٹے دودھ پیتے بچوں کو استعمال کرائیے ...

■ اس کے علاوہ ایسے مریضوں کو کم از کم 14 دن گھر میں رکھنا ہے، اور قطعی طور باہر جانے نہیں دینا، اور ایک خاص بات اور کہ ان کو وضو کرنے کو تلقین کرتے رہیں ...

باقی جو بندے صحت مند ہے وہ اپنا روزمرہ کے کام کاج کریں۔ پریشان نہ ہو جو آپ کرسکتے ہو کر کے دیکھائیں۔ فضول کی سوچ کچھ نہیں کرسکتی الٹا نقصان ہو گا ...

میرے پیارو! اپنا اور اپنے پیاروں کا خیال رکھیں۔ اور اول تو بازاروں کا رخ ہی نہ کریں، اور اگر جانا ناگزیر ہو تو وہاں سے واپسی پر اپنے بوڑھے ماں باپ یا بچوں سے منہ ہاتھ ملانے سے پہلے ہاتھوں کو صابن سے صاف دھو لیں۔ ان کو لیموں کا ایک گلاس جوس بناکر ضرور پلائیں۔ شکریہ

21/12/2019

10/09/2018

Human Digestive Systems.