Weight Loss With Healthy Eating

Weight Loss With Healthy Eating وزن کو کم کرنے کے لیے میری خدمات حاصل کریں مہینے میں 5 سے 8 کلو تک وزن کم کریں

21/07/2025

اس باباجی کا نام طارق محمود ولد بشیر احمد ہے۔
طارق محمود 29 مئی2025 کوصبح 7 بجے گھر سے چہل قدمی کے لیے نکلے اس کے بعد سے تاحال واپس نہیں لوٹے۔
انکا تعلق طارق بن زیاد کالونی ساہیوال شہر سے ہے۔
طارق محمود صاحب کا بیٹا یونیورسٹی میں بطور لیکچرر فرائض انجام دے رہے ہیں۔ والد کی گمشدگی کے بعد سے انکا گھرانہ مکمل طور پر صدمے میں ہے اور زندگی مفلوج ہوگئی ہے۔
والد گھر کا سائباں ہوتا ہے خدا کسی سے یہ سایہ اس طرح سے نا چھینے۔
آپ تمام دوستوں سے گزارش ہے کہ اپنے والدین کی محبت کو سامنے رکھ کر یہ پوسٹ شئیر کریں اور اتنا عام کریں کہ بابا جی کا پتہ چل جائے اور ایک ویران گھر کی رونقیں بحال ہوں۔
پنجاب بھر کے دوست ضرور یہ پوسٹ شئیر کریں۔۔
کسی بھی اطلاع کے لیے نیچے دئیے گئے نمبر پر وٹس ایپ کریں ۔
+923162529829

20جولائی 2025

 #موٹاپاتقریباً تمام بیماریوں کی جڑ سمجھا جاتا ہے.جلدی تھک جانا،سانس پھول جانا، خوبصورت نا نظر آنا، کیا آپ بھی اس کی وجہ...
21/07/2025

#موٹاپا
تقریباً تمام بیماریوں کی جڑ سمجھا جاتا ہے.
جلدی تھک جانا،
سانس پھول جانا،
خوبصورت نا نظر آنا،
کیا آپ بھی اس کی وجہ سے اپنے کام ٹھیک سے انجام نہیں دے پاتے تو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں.
ہم آپ کا موٹاپا کم کر ینگے بذریعہ غذا
نہ کہ مہنگی ادویات کے ذریعے
تو ابھی رابطہ کریں.
موٹاپا کے علاوہ بھی ہر طرح کے صحت کے مسائل حل کرنے میں مدد ملے گی
اپنی رجسٹریشن کروائیں اور آج ہی اپنا پلان سٹارٹ کریں
Whtsap
03065206097

21/07/2025

اس بچے کا نام احمد ہے اور یہ سال 2022 میں اپنے ورثاء سے بچھڑ گیا تھا۔۔۔
احمد اس وقت ایک ادارے کی کفالت میں ہے۔
احمد کیانی روڈ، فاطمہ اسٹریٹ، راولپنڈی سے مورخہ 13 نومبر 2022 کو لاوارث حالت میں ملا تھا۔
احمد اپنے والد کا نام محبوب بتاتا ہے۔4 بھائی ہیں عظمت،آصف، اعظم/عاصم اور احمد۔۔
بہنیں ابرش،انعم اور آسیہ ہیں۔
والد مزدوری کرتا ہے اور والدہ گھریلو خاتون ہے۔
کوئی بھی دوست اس بچے کے ورثاء کے متعلق جانتا ہو تو برائے مہربانی نیچے دئیے گئے نمبر پر رابطہ کریں۔۔
احمد کی زندگی بچانے کے لیے یہ پوسٹ ضرور شئیر کریں۔

+923162529829

21جولائی 2025

وزن کم کرنے کے لیے رابطہ کریں03065206097
21/07/2025

وزن کم کرنے کے لیے رابطہ کریں03065206097

21/07/2025

وزن کم کرنے میں ڈائٹ پلین 75% پرسنٹ تک کام کرتا ہے
باقی آپ کی اکسرسایز 25% پرسنٹ رول ادا کرتی ہے
جن بہن بھائیوں کے پاس ایکسرسائز کا ٹائم نہیں ہے وہ ڈائٹ کے اوپر اپنا وزن آسانی کے ساتھ کم کر سکتے ہیں
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا آپ دنیا کے کسی بھی کونے میں ہو صرف میری ہدایات کے اوپر عمل کرکے آپ آسانی کے ساتھ اپنا وزن کم کرسکتے ہیں
میں آپ کو آپ کے جسم کی ضرورت کے مطابق بہترین قسم کا ڈائٹ پلین بنا کے دے دوں گا جو افیکٹو ہوگا جو کام دکھائے گا
میں ایک مہینے تک آپ کی مکمل رہنمائی کروں گا
ایک ٹیچر کی حیثیت سے ایک مہینہ آپ کے ساتھ رہوں گا
میرا اور آپ کا واٹس اپ کے اوپر رابطہ رہے گا
آپ مجھے واٹس اپ کے اوپر میسج کر کے معلومات لے سکتے ہیں

03065206097
ڈائٹ پلین ڈیٹیلز

ڈائٹ پلین نیچرل فوڈ کے اوپر ہے کوئی سائیڈ ایفیکٹ نہیں
مہینے تک میں ایک ٹیچر کی حیثیت سے آپ کی رہنمائی کرتا رہوں گا
آپ کے وزن عمر اور ہائیٹ کے مطابق دیکھا جائے گا کہ آپ کے جسم کو ایک دن کے لیے کتنی خوراک کی ضرورت ہے اس کے حساب سے آپ کی خوراک کیلریز کے مطابق ترتیب دی جائے گی
وزن
عمر
ہائیٹ
کوئی بیماری
کوئی آپریشن

وزن گھٹائیں صحت پائیں بغیر کسی سائیڈ ایفیکٹ کے بغیر کسی ایکسرسائز کے خوراک کی ترتیب کے ساتھ بغیر محنت اور مشقت کے سستی ا...
20/07/2025

وزن گھٹائیں صحت پائیں
بغیر کسی سائیڈ ایفیکٹ کے
بغیر کسی ایکسرسائز کے
خوراک کی ترتیب کے ساتھ
بغیر محنت اور مشقت کے
سستی اور کاہلی سے جان چھڑائیں
تندرست اور توانا ہو جائیں
جسمانی وزن کو کم کرنے کے لیے میری خدمات حاصل کریں
Whatsaap
03065206097

20/07/2025

زندگی کی مصروفیات سے کچھ وقت نکال کر فطرت کے قریب جانا روح کو تازگی بخشتا ہے۔

19/07/2025

پریشانیاں تذکرہ کرنے سے بڑھ جاتی ہیں۔ خاموش رہنے سے کم، صبر کرنے سے ختم اور شکر کرنے سے خوشی میں بدل جاتی ہی

یہ معلومات دے  وزن عمر ہائٹ کوئی بیماری جن کو کوئی بیماری ہے وہ اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں جسم کی ضرورت کے مطابق خوراک کا پ...
19/07/2025

یہ معلومات دے
وزن عمر ہائٹ کوئی بیماری
جن کو کوئی بیماری ہے وہ اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں
جسم کی ضرورت کے مطابق خوراک کا پلین بنا کے دیا جائے گا
ایک مہینے کے پلین میں ایک مہینے تک آپ کی رہنمائی کی جائے گی
آپ سے پہلے میرے ساتھ اور بہن بھائی بھی وزن کم کر رہے ہیں آئے ہماری فیملی میں شامل ہو کر بہتر زندگی کی طرف قدم بڑھائے جو پہلے وزن کم کر چکے انکو دکھیں
https://wa.me/p/8114100951948300/923065206097

19/07/2025

Address

Gujrat

Telephone

+923065206097

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Weight Loss With Healthy Eating posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share