Dr. Umar Bashir Laprascopic and Bariatrics surgeon

Dr. Umar Bashir Laprascopic and Bariatrics surgeon General, Advanced Laproscopic and Bariatric/Metabolic ( weight loss ) Surgeon
(1)

22/12/2025

What Is Stress Eating? | Dr. Umar Bashir

اسٹریس ایٹنگ اس وقت ہوتی ہے جب ذہنی دباؤ، پریشانی یا اداسی انسان کو ضرورت سے زیادہ کھانے پر مجبور کر دے۔ ڈاکٹر عمر بشیر وضاحت کرتے ہیں کہ یہ عادت وزن بڑھنے اور صحت کے دیگر مسائل کا سبب کیسے بنتی ہے، اور اس سے بروقت نمٹنا کیوں ضروری ہے۔ آج ہی کنسلٹ کریں۔

how stress eating affects the body and why recognizing it early is important for long-term health and weight management. Consult now.

19/12/2025

How We Support Patients After Bariatric Surgery | Dr. Umar Bashir | بیریاٹرک سرجری کے بعد مریضوں کی مکمل دیکھ بھال

بیریاٹرک سرجری کے بعد مریضوں کی مسلسل رہنمائی اور دیکھ بھال کامیاب وزن میں کمی کے لیے نہایت ضروری ہے۔ ڈاکٹر عمر بشیر اس ویڈیو میں وضاحت کرتے ہیں کہ سرجری کے بعد فالو اپ، غذا، طرزِ زندگی میں تبدیلی اور طویل مدتی مانیٹرنگ کیسے کی جاتی ہے تاکہ صحت مند نتائج حاصل ہوں۔ آج ہی کنسلٹ کریں۔

16/12/2025

Is Obesity Inherited? | Genetics & Weight Gain Explained | Dr. Umar Bashir – Consult Now

کیا موٹاپا خاندان سے وراثت میں بھی مل سکتا ہے؟
اس ایک منٹ کی رییل میں ڈاکٹر عمر بشیر — اسلام آباد کے معروف باریئٹرک اور لیپروسکوپک سرجن — وضاحت کرتے ہیں کہ جینیٹکس کس حد تک موٹاپے پر اثر انداز ہوتی ہے اور طرزِ زندگی کا کردار کتنا اہم ہے۔
صحیح تشخیص اور محفوظ حل کے لیے آج ہی ڈاکٹر عمر بشیر سے مشورہ کریں — Consult Now!

14/12/2025

What Is Bariatric Surgery? | Weight Loss Treatment Explained | Dr. Umar Bashir – Consult Now

باریئٹرک سرجری کیا ہے اور یہ کن افراد کے لیے مفید ہوتی ہے؟
اس ایک منٹ کی رییل میں ڈاکٹر عمر بشیر — اسلام آباد کے معروف باریئٹرک اور لیپروسکوپک سرجن — آسان الفاظ میں باریئٹرک سرجری، اس کے فوائد، اور یہ کن مریضوں کے لیے موزوں ہے، وضاحت کرتے ہیں۔
اپنی صحت اور وزن کے بہتر حل کے لیے آج ہی ڈاکٹر عمر بشیر سے مشورہ کریں — Consult Now!

Take a medically guided step toward a healthier life — Consult Now!

12/12/2025

Weight Loss Methods | How to Reduce Obesity | Dr. Umar Bashir – Consult Now

موٹاپا کم کرنے کے مؤثر، سائنسی اور میڈیکل طریقے کیا ہیں؟
اس ایک منٹ کی رییل میں ڈاکٹر عمر بشیر آسان انداز میں سمجھاتے ہیں کہ وزن صحیح طریقے سے کیسے کم کیا جاتا ہے اور کون سی غلطیاں لوگ عام طور پر کرتے ہیں۔
صحت مند زندگی کے لیے آج ہی ڈاکٹر عمر بشیر سے مشورہ کریں — Consult Now!

Take the first step toward a healthier, safer life — Consult Now!

11/12/2025

Are You Living With a Hidden Health Risk? | Dr. Umar Bashir – Consult Now

کیا آپ کسی ایسے چھپے ہوئے خطرے کے ساتھ زندگی گزار رہے ہیں جو آپ کی صحت کو خاموشی سے نقصان پہنچا رہا ہے؟
اس ایک منٹ کی رییل میں ڈاکٹر عمر بشیر — اسلام آباد کے بہترین باریئٹرک اور لیپروسکوپک سرجن — بتاتے ہیں کہ کون سی علامات کو نظرانداز کرنا خطرناک ہو سکتا ہے۔
اپنے محفوظ مستقبل کے لیے آج ہی ڈاکٹر عمر بشیر سے مشورہ کریں — Consult Now!

Human Rights Day 2025 | Dignity, Freedom & Justice for Allیہ دن ہمیں ناانصافی کے خلاف کھڑے ہونے، بنیادی آزادیوں کا تحفظ ...
10/12/2025

Human Rights Day 2025 | Dignity, Freedom & Justice for All

یہ دن ہمیں ناانصافی کے خلاف کھڑے ہونے، بنیادی آزادیوں کا تحفظ کرنے اور کمزور افراد کو بااختیار بنانے کی یاد دلاتا ہے۔
آئیے عہد کریں کہ انسانی حقوق کا احترام ہمیشہ برقرار رکھیں گے۔

10/12/2025

Can Quitting Food Reduce Obesity? | کیا کھانا چھوڑنے سے موٹاپا ختم ہو سکتا ہے؟ | Dr. Umar Bashir Islamabad

کیا واقعی کھانا چھوڑ دینے یا بہت کم کھانے سے موٹاپا ختم ہو سکتا ہے؟
اس ویڈیو میں ڈاکٹر عمر بشیر — اسلام آباد کے بہترین باریئٹرک اور لیپروسکوپک سرجن — سائنسی طریقے سے بتاتے ہیں کہ کھانا چھوڑنا نقصان دہ کیوں ہے، یہ موٹاپا کم نہیں کرتا بلکہ ہارمونز، میٹابولزم اور صحت کو مزید خراب کر دیتا ہے۔
صحت مند وزن کم کرنے کے صحیح اور محفوظ طریقے جاننے کے لیے یہ ویڈیو لازمی دیکھیں اور آج ہی ڈاکٹر صاحب سے رابطہ کریں۔
Consult Dr. Umar Bashir today for expert guidance and a healthier future — consult now!

09/12/2025

How Obesity Destroys Your Health | موٹاپا آپ کی صحت کیسے برباد کرتا ہے؟ | Dr. Umar Bashir

اس ویڈیو میں جانیں کہ موٹاپا کیسے ایک خاموش قاتل بن کر آپ کی صحت کو اندرونی طور پر برباد کرتا ہے اور کون سی علامات کو نظر انداز کرنا خطرناک ہو سکتا ہے۔
ڈاکٹر عمر بشیر — اسلام آباد کے معروف باریئٹرک اور لیپروسکوپک سرجن — بتاتے ہیں کہ موٹاپے کا صحیح وقت پر علاج کیوں ضروری ہے۔

08/12/2025

Is Laparoscopic Surgery Safe? | Dr. Umar Bashir Explains | Bariatric & Laparoscopic Surgeon Islamabad

کیا لیپروسکوپک سرجری واقعی محفوظ ہے؟
اس ویڈیو میں ڈاکٹر عمر بشیر — اسلام آباد کے معروف باریئٹرک اور لیپروسکوپک سرجن — آسان الفاظ میں بتاتے ہیں کہ لیپروسکوپک سرجری کس حد تک محفوظ، کم درد والی اور جلد صحت یابی دینے والی ہوتی ہے۔
مزید جاننے یا مشورہ لینے کے لیے آج ہی رابطہ کریں اور اپنے محفوظ مستقبل کو یقینی بنائیں۔

For guidance or consultation, contact Dr. Umar Bashir today and take a step toward a safer, healthier future.
📍 G-13/1, Islamabad
📞 ‎+92 51 8480685

06/12/2025

Can Belly Fat Be Treated With Bariatric Surgery? | Dr. Umar Bashir | Bariatric & Laparoscopic Surgeon

کیا واقعی جن لوگوں کا صرف پیٹ نکلا ہوتا ہے وہ بھی باریئٹرک سرجری کے ذریعے اپنا وزن کم کروا سکتے ہیں؟ ڈاکٹر عمر بشیر، اسلام آباد کے بہترین باریئٹرک اور لیپروسکوپک سرجن، اس اہم سوال کا سائنسی اور میڈیکل جواب دیتے ہیں۔
اگر آپ موٹاپے، بڑھے ہوئے پیٹ یا وزن کم کرنے کے جدید حل جاننا چاہتے ہیں تو آج ہی ڈاکٹر صاحب سے مشورہ ضرور لیں۔

If you’re struggling with central obesity or persistent belly fat, this video will help you understand your medical options and when surgery becomes a recommended solution.

International Day of Persons with Disabilities | Empowerment, Inclusion & EqualityThis day highlights empowerment, inclu...
03/12/2025

International Day of Persons with Disabilities | Empowerment, Inclusion & Equality

This day highlights empowerment, inclusion, and equality for people of all abilities — seen and unseen.
Let’s stand together to create a society that supports accessibility, understanding, and compassion.

Address

Hyaat International Hospital
Rawalpindi West Ridge

Telephone

+923117796660

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Umar Bashir Laprascopic and Bariatrics surgeon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Umar Bashir Laprascopic and Bariatrics surgeon:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category