Dr Fazal ur Rehman,Psychiatrist,A Brain Healer.

11/09/2025

02/09/2025

22/07/2025

United Nations no, Brain is not the complex, but the most important organ in the human body.

20/07/2025

Dr Fazal ur Rehman Mandokhail
Consultant NeuroPsychiatrist.Child and Adult Mental Health Expert.
Online/E Clinic Available:
For Booking an appointment: simply drop a text on whatsap 03337855606.Thank you

People who are depressed do not leave their depression at home when they go to work. If you are worried about someone, offer your support.

07/07/2025

When Heart/Mind/Brain is in Pain, body feels pain.
And same is for any chronic physical pain due to any physical reason, depression is mostly common.

ایک بڑے مطالعے میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ درمیانی عمر اور زیادہ عمر کے وہ افراد جو دائمی درد (chronic pain) میں مبتلا ہوتے ہیں، اُن میں اکثر ڈپریشن اور تنہائی کی علامات اُن کے درد شروع ہونے سے آٹھ سال پہلے ہی بگڑنے لگتی ہیں۔
محققین نے 3,600 سے زائد ایسے افراد کا موازنہ کیا جنہیں درمیانے سے شدید درجے کا درد تھا، ایسے افراد کے ساتھ جنہیں کوئی درد نہیں تھا۔
نتائج سے پتا چلا کہ جن افراد کو بعد میں درد لاحق ہوا، اُن میں درد سے پہلے ہی ڈپریشن اور تنہائی میں مسلسل اضافہ ہوتا رہا۔ اس کے برعکس، جنہیں درد نہیں ہوا، اُن کی جذباتی صحت اس مدت کے دوران مستحکم رہی۔

مطالعے سے یہ تجویز سامنے آئی ہے کہ ذہنی صحت کے ابتدائی مسائل بعد میں ہونے والے دائمی درد کو جنم دے سکتے ہیں۔ ڈپریشن اور تنہائی انسان میں ذہنی دباؤ اور سوزش (inflammation) کو بڑھا سکتے ہیں، جس سے مدافعتی نظام اور اعصابی نظام کے ردعمل میں تبدیلی آتی ہے اور جسم درد کے لیے زیادہ حساس ہو جاتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر ذہنی صحت کا بروقت خیال رکھا جائے تو جسمانی درد کی روک تھام یا تاخیر ممکن ہے، خاص طور پر اُن افراد کے لیے جو سماجی اور مالی لحاظ سے کمزور ہیں۔

زیادہ تر شرکاء نے کمر، گھٹنوں، کولہوں یا پیروں میں درد کی شکایت کی۔ مطالعے میں یہ بھی پایا گیا کہ تنہائی—یعنی با معنی سماجی رشتوں کی کمی کا احساس—درد اور ڈپریشن سے منسلک تھی۔
اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ درد سے نمٹنے میں رشتوں کے معیار کی اہمیت بہت زیادہ ہے۔
Dr Fazal ur Rehman Mandokhail NeuroPsychiatrist.

06/06/2025

🧠 Brain Care Clinic, Free Medical Camp Zhob.
السلام علیکم!
آپ سب کو عید مبارک...❤
اعلان ::
ہمیشہ کی طرح عید الاضحی پر بھی مشہور
کنسلٹنٹ نیورو سائیکاٹرسٹ ڈاکٹر فضل الرحمان مندوخیل
ایم بی بی ایس، ایف سی پی ایس
عید کے تیسرے اور چوتھے دن اپنے آبائی شہر ضلع ژوب میں مریضوں کے لیے فری میڈیکل کیمپ لگائیں گے۔
اوقات :
مارننگ کلینک: صبح 10 بجے سے دوپہر 1:30 بجے تک۔
شام کا کلینک: شام 3 بجے سے شام 6 بجے تک۔

اپوائنٹمنٹ کے لیے رابطہ کریں:
حبیب الرحمان مندوخیل :03218008501
پتہ: کالج محلہ، نزد بوائز ماڈل ہائی سکول ژوب۔

02/04/2025

Brain Care Clinic, Free Camp..02/04/2025
الحمدللہ،
آج میرے آبائی شہر ژوب، بلوچستان میں میرے مفت طبی کیمپ کا پہلا دن تھا۔ یہ کیمپ، صبح 10 بجے سے شام 6 بجے تک جاری رکھا، تقریباً 100 مریضوں کو مفت علاج فراہم کرنے میں کامیاب رہا۔
میں دل کی گہرائیوں سے اپنی والدہ، جو میری واحد سرپرست ہیں، اور اپنے معزز اساتذہ، کا شکریہ ادا کرنا چاہتا ہوں، جنہوں نے میری تربیت کی اور مجھے انسانیت کی خدمت کے قابل بنایا۔ بے شک، اس نیک کام 'کارِ خیر' کا بڑا کریڈٹ انہیں جاتا ہے۔ 🙏🙏☺️
Note: Also thanks to

especially NewTown School College Mohala Zhob

30/03/2025

السلام علیکم!
آپ سب کو عید مبارک...❤
اعلان!
ہمیشہ کی طرح اس عید پر بھی ملک کے مشہور
کنسلٹنٹ نیورو سائیکاٹرسٹ ڈاکٹر فضل الرحمان مندوخیل
ایم بی بی ایس، ایف سی پی ایس
عید کےتیسرے اور چوتھے اپنے آبائی شہر ضلع ژوب میں مریضوں کے لیے فری میڈیکل کیمپ لگائیں گے۔
اوقات :
مارننگ کلینک: صبح 10 بجے سے دوپہر 1:30 بجے تک۔ شام کا کلینک: شام 3 بجے سے شام 6 بجے تک۔

اپوائنٹمنٹ کے لیے رابطہ کریں:
حبیب الرحمان مندوخیل :03218008501
پتہ: کالج محلہ، نزد بوائز ماڈل ہائی سکول ژوب۔

04/02/2025

A well-spent time, thank you Institute of Sciences for your kind invitation. Highly impressed by the quality of education and training programs of the institute.

20/09/2024

Make sure you take regular breaks from your electronic devices. Your mental health is important! ❤️