Institute of Psychology Islamabad, Pakistan

25/04/2026

پاکستان میڈیکل اینڈ ڈینٹل کونسل کا حالیہ اعلامیہ کچھ ایسا لگتا ہے جیسے کوئی کہہ دے کہ "مردوں کے حاملہ ہونے پر پابندی لگا دی گئی ہے!"

اور ویسے بھی، الائیڈ ہیلتھ پروفیشنلز تو PMDC کے دائرہ اختیار میں آتے ہی نہیں، پتہ نہیں PMDC کو کیا مسئلہ ہو گیا ہے۔ تو بھائی، جس کام کا اختیار ہی نہیں، اُس پر پابندی لگانے کا کیا مطلب؟

سائیکالوجسٹس تو پہلے ہی دوائیاں prescribe نہیں کرتے۔ ہمارا کام اسسمنٹ کرنا، ٹریٹمنٹ پلان بنانا اور سائیکوتھراپی فراہم کرنا ہے۔

صرف "کلینیکل" لکھ دینے سے کوئی ڈاکٹر نہیں بن جاتا۔ تو ایسی پابندی کا ہم سے وہی تعلق ہے جو ٹریفک قوانین کا جہاز اڑانے والوں سے ہے۔
۔
براہِ کرم پہلے سمجھ تو لیں کہ کون کیا کرتا ہے، پھر اس پر قانون سازی بھی کر لیں۔

بشکریہ سائیکالوجسٹ عالم آفریدی

19/04/2026

Admission Open...

19/04/2026

The search for "Meaning" in life is part of the therapeutic process...

16/04/2026

میں گزشتہ 30 سال سے بطور ماہر نفسیات آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر Autism Spectrum Disorder میں مبتلاء بچوں کی تھراپی کر رہا ہوں۔ حال ہی میں خود کو طبی نفسیاتی ماہر کہنے والے بعض افراد جن میں سے کچھ میڈیکل مصنوعات کی مارکیٹنگ سے وابستہ لوگ بھی ہی سٹم سیل تھراپی Stem Cell Therapy کو آٹزم کا مؤثر علاج بتا کر آٹسٹک بچوں کے والدین کو اس کے لیے قائل کرنے کی کوشش کرتے پائے گئے۔ ایسے افراد سوشل میڈیا یوٹیوب وغیرہ پہ بھی اس کی مارکیٹنگ کر رہے ہیں۔ آٹسٹک بچوں کے والدین کے لیے اطلاع ہے کہ سٹم سیل تھراپی کا آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر میں مبتلا بچوں کے علاج میں مؤثر ہونا آج تک سائنسی طور پر ثابت نہیں ہو سکا علاؤہ ازیں اس علاج کے کافی سائڈ افیکٹس ہیں اور یہ کافی مہنگا بھی ہے۔ اس لیے اگر کوئی ان بچوں کے والدین کو اس ضمن میں قائل کرنے کی کوشش کرتا ہے تو دماغی اور نفسیاتی ماہرین سے مشورہ کریں۔ مزید معلومات کمنٹ میں شئیر کر رہا ہوں۔ ڈاکٹر بشیر ایچ شاہ ماہر نفسیات کارکن انسانی حقوق

13/04/2026

ہر بار غلط فہمی میں پڑنے پر اپنے الفاظ کی صفائی نہ کریں کیونکہ برے دماغ اچھی نیت کو نہیں سمجھتے
سگمنڈ فرائیڈ

10/04/2026

میڈیکل کی طالبات کی خودکشیوں کے واقعات تواتر سے ہو رہے ہیں کالجز میں نفسیاتی کونسلنگ کی خدمات مسئلے کا حل ہے

09/04/2026

06/04/2026

Admissions Open...

05/04/2026

Learning is a process and it's a permanent change in behaviour too. Children who facing any kind of problems in the process of learning mainly with reading, writing & calculations (Dyslexia, Dysgraphia, Dyscalculia) can be empowered with Remedial Educational Services to overcome any hindrance in the process of learning. The children who encounters speech delays and developmental delays, behavioural issues can find specialized professional interventions like Speech Therapy, Occupational Therapy & Play Therapy for dealing with these issues which causes learning and adjustment problems. Specialized services Ranges from One on One Sessions to Inclusive Educational services and Daycare facilities. Learning Lounge is a "right place" for your child for the services mentioned above. The Learning Lounge, Lighthouse Elementary School, Montessori & Daycare School, Opposite Tehzeeb Bakers, Commercial Market, Chaklala Scheme 3, Rawalpindi Cantt. For Admissions, Call, Text ,Whatsapp 03335525979

30/03/2026

آئن فرگوسن کی کتاب 'Politics of the Mind: Marxism and Mental Distress' کے اس اقتباس کا اردو ترجمہ درج ذیل ہے:

ذہن کی سیاست: مارکسزم اور ذہنی اذیت
آئن فرگوسن اپنی کتاب 'Politics of the Mind: Marxism and Mental Distress' میں مارکس کے 'سماجی بیگانگی' (Social Alienation) کے نظریے کو ذہنی اذیت کے گہرے اسباب اور محرکات کو سمجھنے کے لیے پیش کرتے ہیں۔ اکثر لوگ بیگانگی کا تجربہ اپنے کام، اپنی زندگی اور معاشرے پر کنٹرول کی کمی کی صورت میں کرتے ہیں۔ بے بسی اور لاتعلقی کا یہ احساس شدید ذہنی اذیت کا باعث بنتا ہے۔
فرگوسن کا مقصد مارکسی نقطہ نظر کو نہ صرف "ذہنی اذیت کو سمجھنے کے لیے استعمال کرنا ہے، بلکہ ان مادی حالات کو بدلنے میں مدد دینا بھی ہے جو اسے جنم دیتے ہیں":
> "اس کتاب کا مرکزی استدلال یہ ہے کہ وہ معاشی اور سیاسی نظام جس کے تحت ہم زندگی گزار رہے ہیں — یعنی سرمایہ داری — آج دنیا میں ذہنی صحت کے مسائل کی اس قدر بلند شرح کا ذمہ دار ہے۔"
>
کتاب کا اختتام ایک ایسی دنیا کی طرف دیکھتے ہوئے ہوتا ہے جو منافع کے مطالبات کے بجائے انسانی ضروریات کو پورا کرنے پر مبنی ہو — ایک ایسی دنیا جسے مارکسی نفسیاتی تجزیہ کار ایرک فروم (Erich Fromm) نے 'ایک سمجھدار معاشرہ' (A Sane Society) قرار دیا تھا۔
"آج کی دنیا میں ذہنی صحت کے مسائل کی وسعت اور ان کی مخصوص اشکال، دونوں ہی بہت حد تک ایک ایسے معاشرے کی پیداوار ہیں جو انسانی ضروریات کے بجائے سرمایہ اکٹھا کرنے کی ہوس پر مبنی ہے۔"
اگرچہ سرمایہ دارانہ معاشرے میں رہنے والے ہر شخص کی ذہنی صحت کسی نہ کسی حد تک متاثر ہوتی ہے، لیکن واضح طور پر ہر کوئی ایک طرح سے متاثر نہیں ہوتا۔ اس لیے ذہنی صحت کے مسائل کی کسی بھی تسلی بخش مارکسی تفہیم کے لیے ضروری ہے کہ وہ انفرادی اور اجتماعی تجربات کے درمیان اس پیچیدہ تعلق کے ساتھ انصاف کرے۔
جیسا کہ کرس ہارمن مشاہدہ کرتے ہیں: 'سرمایہ دار اپنے استحصال کے لیے مطمئن مزدور اسی طرح چاہتا ہے جس طرح ایک کسان مطمئن گائیں چاہتا ہے۔' ناخوش اور تناؤ کے شکار مزدور کم پیداواری صلاحیت رکھتے ہیں۔ اسی لیے حالیہ برسوں میں ایک عالمی 'خوشی کی صنعت' (Happiness Industry) ابھری ہے، جسے اکثر قومی حکومتوں اور بڑے کاروباروں کی حمایت حاصل ہوتی ہے۔ یہ صنعت آبادی میں 'خوشی' کی سطح کی نگرانی کرتی ہے اور تناؤ سے نمٹنے کے لیے انفرادی طریقے منقول