23/03/2026
👨⚕️ ڈاکٹر محمد آصف اکبر شاہ
کنسلٹنٹ نیفرولوجسٹ اینڈ ٹرانسپلانٹ فزیشن
کیا آپ صبح اٹھتے وقت آنکھوں کے ارد گرد سوجن (پفینس) محسوس کرتے ہیں؟
گردوں کے بہت سے مریض اس علامت کو محسوس کرتے ہیں… لیکن نظر انداز کر دیتے ہیں۔
وہ سوچتے ہیں:
❌ “نیند پوری نہیں ہوئی”
❌ “زیادہ موبائل/اسکرین استعمال کی ہے”
❌ “بس آنکھیں تھکی ہوئی ہیں”
لیکن بعض اوقات یہ درج ذیل مسائل سے جڑا ہو سکتا ہے:
👉 جسم میں پانی جمع ہونا (Fluid retention)
👉 پیشاب میں پروٹین کا ضیاع
👉 گردوں کے فلٹر میں تبدیلی
👉 نمک (Salt) کا توازن بگڑنا
جس پیٹرن پر غور کرنا ضروری ہے:
⚠️ سوجن صبح کے وقت زیادہ ہوتی ہے
⚠️ دن کے دوران کچھ بہتر ہو جاتی ہے
⚠️ چہرے یا ٹانگوں میں بھی سوجن ہو سکتی ہے
ایسا اس لیے ہوتا ہے کیونکہ نیند کے دوران جسم میں پانی کی تقسیم بدل جاتی ہے۔
اچھی بات؟
اگر اس علامت کو بروقت سمجھ لیا جائے تو ڈاکٹر گردوں کی صحت کا جلد بہتر انداز میں جائزہ لے سکتے ہیں۔
میں نے ایک سادہ گائیڈ تیار کی ہے جس میں وضاحت کی گئی ہے:
💚 آنکھوں کے ارد گرد سوجن کیوں ہوتی ہے
💚 یہ کن مسائل کی نشاندہی کر سکتی ہے
💚 کب ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے
💚 ڈاکٹر کون سے ٹیسٹ تجویز کرتے ہیں
