Komx”s Holistic Clinic & Hijama Centre

18/02/2026

Watch a full video on this link https://youtu.be/9MCpD9gZOfE?si=XUCxPK1p6SDrn8iM

18/02/2026

12/02/2026

فروری اور خسرہ: ہمارے بچوں کے نام ایک سنجیدہ پیغام
فروری کا بدلتا موسم پاکستان میں خسرہ کے کیسز بڑھا دیتا ہے۔
ہر سال سینکڑوں بچے اس قابلِ بچاؤ بیماری کا شکار ہوتے ہیں — صرف اس لیے کہ ویکسین مکمل نہیں ہوتی یا بروقت علاج نہیں ملتا۔
خسرہ ایک تیزی سے پھیلنے والا وائرل انفیکشن ہے۔
علامات میں تیز بخار، کھانسی، آنکھوں کی لالی اور چہرے سے شروع ہونے والے سرخ دانے شامل ہیں۔ کمزور بچوں میں یہ نمونیا اور دماغی پیچیدگیوں کا سبب بھی بن سکتا ہے۔
یہ “عام دانے” نہیں ہیں۔
یہ سنجیدہ بیماری ہے۔
آپ کیا کر سکتے ہیں؟
✔️ 9 اور 15 ماہ کی ویکسین لازمی مکمل کروائیں
✔️ بخار اور دانوں کو نظرانداز نہ کریں
✔️ متوازن غذا اور وٹامن اے پر توجہ دیں
✔️ بیمار بچے کو الگ رکھیں
بطور ماں اور ڈاکٹر میرا پیغام سادہ ہے:
مدافعت مضبوط کریں، مگر ویکسین کو نظرانداز نہ کریں۔
ہر بچہ محفوظ ہو — یہی ہماری اصل کامیابی ہے۔
— ڈاکٹر کومل

07/02/2026

مانع حمل کیا ہیں؟ خواتین کے لیے مکمل رہنمائی #

07/02/2026

مانع حمل طریقے خواتین کی صحت، منصوبہ بند فیملی اور ہارمونل توازن کے لیے نہایت اہم ہوتے ہیں۔
اس ویڈیو میں ڈاکٹر مناہل آسان اور سائنسی انداز میں مانع حمل طریقوں، ان کے فوائد، ممکنہ نقصانات اور درست انتخاب کے بارے میں آگاہ کر رہی ہیں۔
صحیح معلومات حاصل کریں، غلط فہمیوں سے بچیں، اور اپنی صحت کے لیے باخبر فیصلہ کریں۔
📍 یہ ویڈیو ہر شادی شدہ اور غیر شادی شدہ خاتون کے لیے معلوماتی ہے۔
📍 ڈاکٹر سے مشورہ کے بغیر کوئی دوا استعمال نہ کریں۔

مانع حمل طریقے خواتین کی صحت، منصوبہ بند فیملی اور ہارمونل توازن کے لیے نہایت اہم ہوتے ہیں۔اس ویڈیو میں ڈاکٹر مناہل آسان اور سائنسی انداز میں مانع حمل طریقوں...

07/02/2026

مانع حمل طریقے خواتین کی صحت، منصوبہ بند فیملی اور ہارمونل توازن کے لیے نہایت اہم ہوتے ہیں۔
اس ویڈیو میں ڈاکٹر مناہل آسان اور سائنسی انداز میں مانع حمل طریقوں، ان کے فوائد، ممکنہ نقصانات اور درست انتخاب کے بارے میں آگاہ کر رہی ہیں۔
صحیح معلومات حاصل کریں، غلط فہمیوں سے بچیں، اور اپنی صحت کے لیے باخبر فیصلہ کریں۔
📍 یہ ویڈیو ہر شادی شدہ اور غیر شادی شدہ خاتون کے لیے معلوماتی ہے۔
📍 ڈاکٹر سے مشورہ کے بغیر کوئی دوا استعمال نہ کریں۔
Watch on my YouTube channel

01/02/2026

https://youtu.be/xts-MZySvOY
Watch full video on this link

فریئر ہال میں لگنے والی پھولوں کی نمائش صرف خوبصورتی نہیں بلکہ دماغ اور دل دونوں کے لیے فائدہ مند ہے۔
سائنس کے مطابق قدرتی رنگ، خوشبو اور سبز ماحول stress hormones کم کرتے ہیں، mood بہتر بناتے ہیں اور ذہنی تھکن دور کرتے ہیں۔
چند منٹ پھولوں کے درمیان گزارنا anxiety کم اور dopamine بڑھانے میں مدد دیتا ہے۔
یہ نمائش families، بچوں اور خاص طور پر خواتین کے لیے ایک healthy mental break ہے۔
Komx Holistic آپ کو یاد دلاتا ہے کہ شفا اکثر قدرت کے قریب جا کر ملتی ہے۔

29/01/2026

29/01/2026

"سکون کہاں گیا؟""ڈیجیٹل زندگی،
ذہنی تنہائی"

29/01/2026

https://youtu.be/zOEyhz0kwsE?si=cHAainPLPAnj0Kdy

“A mother’s frustration isn’t anger. It’s exhaustion—physical, emotional, hormonal.
Healing the body calms the mind. When a mother heals, the whole home heals.”

26/01/2026

https://youtu.be/mGRGc925UHs
Watch full video on this link