Dr Fawad Farooq, H. no B-234 Block 18 Gulshan-e-Iqbal Karachi, Karachi (2026)

Q: What is the address?

H. No B-234 Block 18 Gulshan-e-Iqbal Karachi

29/03/2026

نیو آرلنس سے ڈیلاس جاتے ہوئے جہاں اپنی خالا کے پاس تین دن قیام کا ارادہ ہے،ائرپورٹ سیکیورٹی چیک کے فوراّبعد ایک دلچسپ چیز دیکھنے کو ملی چوڑی بینچیں، جو دیکھنے میں بالکل چارپائی کی طرح لگتی ہیں،
یہ دیکھ کر مجھے بس ہوٹل کے دھابے کی چار پائیاں یاد آ گئیں، اور دل خوش ہو گیا۔

بیگ، پرس، موبائل، گھڑی، جیکٹ—سب کچھ ایک طرف رکھیں، بیٹھیں، ری آرگنائز کریں، اور پھر آگے بڑھیں۔
چھوٹی چھوٹی چیزیں سوچ سمجھ کے ترتیب دینا بھی ایک فن ہے، اور کبھی کبھار یادیں جگانے کا سبب بھی بنتا ہے

29/03/2026

آج 28 مارچ 2026 کو American College of Cardiology Annual Scientific Session میں New Orleans کی سرزمین پر بحیثیت ماہر ایک اہم سیشن—جو سینے کے درد جیسے حساس موضوع پر تھا—میں اپنی رائے دینا اور اپنے تجربات شیئر کرنا، میرے لیے ذاتی طور پر ہی نہیں بلکہ Pakistan Cardiac Society، National Institute of Cardiovascular Diseases اور پوری قوم کے لیے باعثِ اعزاز لمحہ تھا۔

یہ کامیابی یقیناً آپ سب کی دعاؤں، محبت اور حوصلہ افزائی کا نتیجہ ہے۔

اس بین الاقوامی فورم پر دنیا کے نامور ماہرین کے ساتھ اسٹیج شیئر کرنا ایک نہایت خوشگوار اور سیکھنے سے بھرپور تجربہ رہا۔ سیشن سے چند منٹ قبل ہی تمام شرکاء—چاہے وہ کیس پریزنٹرز ہوں یا ماہرین—باہم دوستانہ ماحول میں مل بیٹھتے ہیں، ہلکی پھلکی گفتگو کرتے ہیں تاکہ ایک مثبت اور کھلا ماحول قائم ہو سکے۔ بغیر کسی رسمی تکلفات کے، عین وقت پر سیشن کا آغاز کیا جاتا ہے۔

موڈریٹرز، جو خود اپنے شعبے کے ممتاز نام ہوتے ہیں، نہایت منظم انداز میں گفتگو کی ترتیب اور وقت کا تعین کرتے ہیں، جس سے نہ صرف ہر مقرر کو مناسب موقع ملتا ہے بلکہ پورا سیشن وقت کی پابندی کے ساتھ بہترین انداز میں اختتام پذیر ہوتا ہے۔

یہ نظم، سادگی اور پیشہ ورانہ ہم آہنگی واقعی قابلِ تقلید ہے۔

اس یادگار موقع کی چند جھلکیاں آپ دوستوں کے ساتھ شیئر کر رہا ہوں۔
اللہ تعالیٰ ہمیں اسی طرح آگے بڑھنے، اپنے ملک اور اداروں کا نام روشن کرنے اور کارڈیالوجی کے شعبے میں مزید ترقی کرنے کی توفیق عطا فرمائے۔

آپ سب کی محبت اور دعائیں ہمیشہ میری طاقت رہی ہیں۔

28/03/2026

میں اس وقت American College of Cardiology کی سالانہ کانفرنس کے ایگزیبیشن ایریا میں موجود ہوں، جہاں مختلف انٹرنیشنل چیپٹرز کے اسٹالز ہیں۔ اسی میں خوشی کی بات یہ ہے کہ Pakistan Cardiac Society کا بھی ایک چھوٹا سا Coordination / Help Desk یہاں قائم ہے۔

پورے ایگزیبیشن ایریا میں اسٹالز کی تعداد محدود ہے، لیکن جب پاکستانی اسٹال دیکھا گیا، تو خاص طور پر یہاں موجود پاکستانی دوستوں کے چہروں پر خوشی کی روشنی چھا گئی۔ ینگ کارڈیالوجسٹ اسٹال کی طرف آنے لگے، اور میں نے کچھ لمحے یہاں رُک کر لوگوں سے ملاقاتیں کیں۔

اس دوران کئی دل کو چھو لینے والی ملاقاتیں ہوئیں، اور سب نے اپنی خوشی اور تعریف کا اظہار کیا۔ ماشاء اللہ، پاکستان کی پہچان اور رسائی یہاں تک پہنچ گئی ہے، اور یہ ہم سب کے لیے باعث فخر ہے—ہمارے ملک، قوم اور پوری کارڈیالوجی کمیونٹی کے لیے۔

یہ اسٹال صرف ایک ملاقات کا مقام نہیں بلکہ ایک موقع ہے—connect کرنے، collaborate کرنے، اور اپنی کمیونٹی کو مضبوط کرنے کا۔ اللہ کی مدد شامل حال ہو، اور ہم اسی طرح آگے بڑھتے رہیں، دنیا کے ہر گوشے میں پاکستان کا پرچم فخر سے لہراتا رہے۔

جزاک اللہ سب کا، دیکھنے اور ساتھ دینے کے لیے!

28/03/2026

السلام علیکم!

میں اس وقت American College of Cardiology کی سالانہ کانفرنس کے ایگزیبیشن ایریا میں موجود ہوں، جہاں مختلف انٹرنیشنل چیپٹرز اپنے اپنے پلیٹ فارمز کے ساتھ موجود ہیں۔

اسی سلسلے میں، مجھے یہ بتاتے ہوئے خوشی ہو رہی ہے کہ Pakistan Cardiac Society کا بھی یہاں ایک چھوٹا سا Coordination / Help Desk قائم ہے۔

چونکہ یہ کانفرنس بہت وسیع ایریا پر پھیلی ہوئی ہے، تو بعض اوقات اپنی مطلوبہ لوکیشن تلاش کرنا مشکل ہو جاتا ہے—اسی لیے میں یہ لائیو ویڈیو آپ سب کے لیے بنا رہا ہوں تاکہ آپ آسانی سے ہمیں locate کر سکیں۔

👉 میری تمام پاکستانی کمیونٹی سے—چاہے آپ پاکستان سے آئے ہوں، امریکہ میں مقیم ہوں یا دنیا کے کسی اور حصے سے اس کانفرنس میں شریک ہوں—آپ سے گزارش ہے کہ ضرور ہمارے ڈیسک پر تشریف لائیں۔

یہاں ہماری ہوسٹس موجود ہیں، جو آپ کی basic details نوٹ کریں گی تاکہ future correspondence اور professional networking کو مزید بہتر بنایا جا سکے۔

یہ صرف ایک ملاقات نہیں بلکہ ایک موقع ہے—connect کرنے کا، collaborate کرنے کا، اور اپنی کمیونٹی کو مضبوط بنانے کا۔

ہم آپ کے منتظر ہیں!

شکریہ 🙏

28/03/2026

ہیوسٹن سے United Airlines کی پرواز میں جب میں تھکا ہارا اپنی سیٹ پر بیٹھا تو بس یہی خیال تھا کہ کسی طرح منزل تک پہنچ جاؤں۔
اچانک ایک پاکستانی چہرہ میرے پاس سے گزرا… پھر چند لمحوں بعد واپس آیا اور مسکرا کر پوچھا:
"کیا آپ ڈاکٹر فواد ہیں؟"

یہ دلاؤر تھے — امریکہ میں 2016 سے کارڈیالوجی کی ٹریننگ کر رہے ہیں، اور سوشل میڈیا کے ذریعے شناسائی پہلے سے تھی۔
مگر یہ ملاقات صرف تعارف تک محدود نہ رہی…

باتوں باتوں میں ایک اجنبیت اپنائیت میں بدل گئی، اور پھر وہی ہوا جو صرف نصیب والے لمحات میں ہوتا ہے —
ایئرپورٹ سے سیدھا اپنے گھر لے گئے، رات کا کھانا ساتھ کھایا، دل کھول کر گفتگو ہوئی، اور پھر مجھے ہوٹل چھوڑ کر آئے۔

سوچتا ہوں…
زندگی کتنے حسین اتفاقات سے بھری ہوئی ہے۔
کب، کہاں، کس سے ملاقات ہو جائے — کچھ معلوم نہیں…
مگر بعض ملاقاتیں لمحوں میں برسوں کی شناسائی کا احساس دے جاتی ہیں۔

واقعی…
سفر صرف فاصلے طے کرنے کا نام نہیں،
یہ دلوں کے ملنے کا بھی ایک خوبصورت بہانہ ہوتا ہے ✨

28/03/2026

یہ زندگی کا طویل ترین سفر محسوس ہو رہا ہے…
گھر سے تین گھنٹے پہلے نکلنا،
پھر Karachi سے Istanbul تک ساڑھے چھ گھنٹے کی پرواز،
ساڑھے چار گھنٹے کا انتظار،
اور پھر تقریباً بارہ گھنٹے فضا میں معلق رہ کر Houston پہنچنا…

اب یہاں سے New Orleans کی آخری منزل باقی ہے۔

یہ سفر صرف جسمانی نہیں،
یہ حوصلے، برداشت اور مقصد سے وابستگی کا امتحان ہے۔

اور سچ تو یہ ہے کہ منزل پر پہنچ کر کسی بستر پر گر جانے کی کیفیت ہی شاید سب سے بڑی نعمت محسوس ہوگی…

اللہ ہم سب کو اپنی اپنی منزلِ مقصود تک خیریت سے پہنچائے۔ 🤲

27/03/2026

کراچی ایئرپورٹ لاؤنج میں ایک خوبصورت اتفاق ہوا—اچانک ایک خوش اخلاق نوجوان میری جانب بڑھے اور پوچھا، “کیا آپ ڈاکٹر فواد فاروق ہیں؟”

تعارف ہوا تو معلوم ہوا کہ وہ Dr. Bilal Shams ہیں—ماشاءاللہ ایک بہترین ڈرماٹولوجسٹ، خاص طور پر بالوں کے مسائل، مصنوعی بالوں اور ایکزو سومز کے ذریعے گنج پن کے جدید علاج میں مہارت رکھنے والے۔

چند لمحوں کی اس ملاقات نے ایسا احساس دیا جیسے برسوں کی شناسائی ہو۔ ان کی زندہ دلی، مثبت توانائی اور پروفیشنل جذبہ واقعی متاثر کن تھا۔

اسی خوشگوار ملاقات کی چند جھلکیاں انہوں نے ٹک ٹاک پر ویڈیوز کی صورت میں شیئر کیں، جن میں سے ایک انہوں نے مجھے بھی بھیجی—سوچا آپ سب کے ساتھ بھی یہ خوبصورت لمحہ شیئر کیا جائے۔

27/03/2026

امریکن کالج آف کارڈیالوجی کی سالانہ کانفرنس میں بطور ماہر شرکت کے لیے اس سفر پر روانہ ہونا یقیناً ایک ذمہ داری بھی ہے اور اعزاز بھی۔ حالات کچھ چیلنجنگ ضرور تھے، مگر حوصلہ اور مقصد دونوں مضبوط ہیں۔

اللہ تعالیٰ تمام مسافروں کو اپنی حفظ و امان میں رکھے اور سب کو بخیر و عافیت اپنی منزل مقصود تک پہنچائے۔

سفر طویل ضرور ہے—کراچی سے استنبول، استنبول سے ہیوسٹن، اور پھر ہیوسٹن سے نیو آرلینز—تقریباً اٹھارہ سے بیس گھنٹوں پر محیط، مگر امید ہے کہ یہ سفر آسانی اور خیریت کے ساتھ مکمل ہوگا۔

American College of Cardiology کی اس اہم کانفرنس میں شرکت یقیناً علم، تجربے اور نمائندگی کا ایک خوبصورت موقع ہے۔

اللہ تعالیٰ اس سفر کو بابرکت بنائے اور اس کے مثبت اثرات کو وسیع کرے۔ آمین۔

26/03/2026

اپنی پروفائل پکچر کے لیے سیلفی لینا بھی ایک آرٹ ہے… اور بعض اوقات ایک “رسک” بھی 😄

جب ہم خود تصویر لیتے ہیں تو دل میں عجیب سی کشمکش چل رہی ہوتی ہے—
“یار ٹھیک آ رہی ہے؟”
“یہ اینگل صحیح ہے یا میں خود ہی ٹیڑھا ہو گیا ہوں؟”
“مسکراؤں یا سنجیدہ لگوں… یا بس کیمرہ ہی بند کر دوں؟” 😅

اور پھر جو تصویر بنتی ہے… اس میں چہرے سے زیادہ “کنفیوژن” نمایاں ہوتی ہے!

یاد رکھیں، پروفائل پکچر آپ کا پہلا تعارف ہوتی ہے—
ایسا نہ ہو کہ لوگ سوچیں آپ انٹرویو دینے جا رہے ہیں، یا کسی نے زبردستی تصویر کھینچ لی ہے 😄

اس لیے تھوڑا صبر کریں، جلدی نہ کریں۔
کسی دوست کو پکڑیں (ہاں جی، یہی کام آتا ہے دوست!) اور کہیں کہ ایک اچھی سی تصویر لے—
جس میں آپ ریلیکس ہوں، ہلکی سی مسکراہٹ ہو، اور آپ واقعی “آپ” لگ رہے ہوں۔

کیونکہ ایک اچھی مسکراہٹ نہ صرف تصویر کو خوبصورت بناتی ہے…
بلکہ دیکھنے والے کو بھی کہتی ہے:
“یہ بندہ/بندی ملنے کے قابل ہے!” 😊

25/03/2026

جم اور انڈور ایکسرسائزز اپنی جگہ اہم ہیں، لیکن صبح کے خوشگوار ماحول میں ہرے بھرے نظاروں کے ساتھ کی جانے والی ہلکی سی ورزش بھی بے شمار فوائد رکھتی ہے۔

صبح کے آغاز میں کی جانے والی یہ ہلکی سی ورزش آپ کے اندر ایسی مثبت توانائی پیدا کرتی ہے کہ آپ کا پورا دن خوشگوار گزرنے لگتا ہے۔ یہ دراصل ایک نیچرل اینٹی ڈپریسنٹ کا کام کرتی ہے—موڈ بہتر بناتی ہے، ذہنی دباؤ کم کرتی ہے اور آپ کو دن بھر کے لیے فریش اور پُرسکون رکھتی ہے۔

اصل ضرورت اس بات کی ہے کہ واک کے دوران صرف قدم نہ چلیں… بلکہ دل اور ذہن بھی اس ماحول کے ساتھ جُڑیں۔ اپنے اردگرد پھیلی ہوئی اللہ تعالیٰ کی نعمتوں کو محسوس کریں، تازہ ہوا کو اپنے اندر اتاریں، اور اس لمحے کو جئیں۔

واک کرتے وقت اپنے جسم کے پوسچر کا خاص خیال رکھیں—سر سیدھا، کندھے متوازن، اور قدم باقاعدہ انداز میں۔ چلنے کا انداز درست ہو اور رفتار میں ہلکی سی تیزی ہو، تاکہ دل اور جسم دونوں کو حقیقی فائدہ حاصل ہو۔

یاد رکھیں، اگر واک شعور کے ساتھ کی جائے تو یہ صرف ایک معمولی سرگرمی نہیں رہتی بلکہ ایک مکمل اور مؤثر ورزش بن جاتی ہے۔

یہ مختصر ویڈیو اسی پیغام کے ساتھ ہے—امید ہے آپ کے لیے مفید ثابت ہوگی۔

25/03/2026

والد محترم کی شہادت کے بعد انکے بیٹے رہبر بنے۔۔رجیم تو جینج ہوئی لگتا ہے ہمارے پی ایم نےاس نکتے پر بابا جی کو پھر ماموں بنا دیا صلاح بھی کرے گا اور سبکی تعریفیں بھی

24/03/2026

دل کا رک کر چلنا یا جھٹکرلینا پی وی سی کہلاتا ہے یہ کیا ہے اور کتنا خطرناک مرض ہے تفصیلات کمنٹ میں دیے لنک میں

Dr Fawad Farooq

29/03/2026

29/03/2026

28/03/2026

28/03/2026

28/03/2026

28/03/2026

27/03/2026

27/03/2026

26/03/2026

25/03/2026

25/03/2026

24/03/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category