Dr Muhammad Kamal

01/05/2026

30/04/2026

👶 بند آنسو کی نالی (Blocked Tear Duct) میں آنکھ کی مالش کیسے کریں؟
نوزائیدہ بچوں میں آنسو کی نالی بند ہونا عام بات ہے۔ صحیح طریقے سے مالش کرنے سے یہ مسئلہ جلد ٹھیک ہو سکتا ہے۔
📌 مالش کرنے کا طریقہ:
👐 پہلے اپنے ہاتھ اچھی طرح دھو لیں
👆 صاف انگلی (انگوٹھا یا شہادت کی انگلی) استعمال کریں
📍 آنکھ کے اندرونی کونے (ناک کے پاس) پر انگلی رکھیں
⬇️ ہلکے ہاتھ سے اوپر سے نیچے ناک کی طرف دباؤ دیتے ہوئے مساج کریں
🔁 دن میں 2–3 بار، ہر بار 5–10 دفعہ دہرائیں
⚠️ اہم احتیاط:
🔸 بہت زیادہ زور نہ لگائیں
🔸 ہر بار صاف ہاتھ استعمال کریں
🔸 اگر بچہ روئے تو آہستہ کریں
✅ ساتھ میں کیا کریں؟
💧 اُبلا ہوا ٹھنڈا پانی یا صاف روئی سے صفائی کریں
🧼 ہر بار نئی روئی استعمال کریں
👶 آنکھ کو صاف اور خشک رکھیں
🚫 کیا نہ کریں:
❌ آنکھ کو زور سے نہ دبائیں
❌ بغیر ڈاکٹر کے قطرے (drops) استعمال نہ کریں
❌ گندی چیز سے صفائی نہ کریں
👨‍⚕️ کب ڈاکٹر کو دکھائیں؟
آنکھ بہت سرخ ہو جائے
پیپ زیادہ آئے
سوجن یا بخار ہو
1–2 ہفتے میں بہتری نہ آئے
💡 یاد رکھیں:
زیادہ تر کیسز میں یہ مسئلہ چند ہفتوں میں خود ہی ٹھیک ہو جاتا ہے، بس نرمی اور صفائی ضروری ہے۔

30/04/2026

*`ٹائمنگ شیڈول بروزجمعۃ المبارک`*

11:00 بجے سے 12:00 بجے
*`قصور میڈیکل اینڈ ڈائگناسٹک سینٹر`*

01:00 بجے سے 05:00 بجے تک
*`اسلام فارمیسی کھڈیاں خاص`*

05:00 بجے سے 08:00 بجے
*`قصور میڈیکل اینڈ ڈائگناسٹک سینٹر`*

روزانہ 09:00 سے 10:00 بجے
*`ہیلتھ اسٹریٹ ہسپتال ڈیفنس فیز 5`*

30/04/2026

میڈیکل کیمپ
01-05-26 مورخہ
بروز جمعۃ المبارک
بمقام اسلام فارمیسی کھڈیاں خاص
بوقت دوپہر 01:00 بجے سے شام 05:00 بجے تک
ڈاکٹر محمد کمال ماہر امراض بچگان و نوزائیدگان.
MBBS, FCPS, MRCPCH (UK)

30/04/2026

بچوں کو شدید گرمی سے کیسے محفوظ رکھیں ؟

شدید گرمی بچوں کی صحت کے لیے خطرناک ثابت ہو سکتی ہے۔ والدین اور سرپرست درج ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کریں:

• بچوں کو زیادہ دیر دھوپ میں کھیلنے نہ دیں، خاص طور پر دوپہر 11 بجے سے شام 4 بجے تک۔
• بچوں کو بار بار پانی، لیموں پانی، دودھ یا تازہ جوس پلاتے رہیں تاکہ جسم میں پانی کی کمی نہ ہو۔
• بچوں کو ہلکے رنگ کے ڈھیلے اور سوتی کپڑے پہنائیں۔
• باہر جاتے وقت بچوں کو ٹوپی یا چھتری کا استعمال کروائیں۔
• گھر میں ہوا دار اور ٹھنڈی جگہ پر بچوں کو رکھیں۔
• بہت زیادہ پسینہ، کمزوری، الٹی، یا بخار محسوس ہو تو فوراً ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
• بچوں کو بند گاڑی میں کبھی بھی اکیلا نہ چھوڑیں۔

یاد رکھیں: تھوڑی سی احتیاط بچوں کو ہیٹ اسٹروک اور دیگر گرمی کی بیماریوں سے بچا سکتی ہے۔

اپنے بچوں کی حفاظت کریں اور یہ معلومات دوسروں تک بھی ضرور پہنچائیں۔

29/04/2026

👈اب بچوں کے تمام امراض کا علاج آپ کے اپنے شہر کھڈیاں خاص میں!

کیا آپ اپنے بچے کی صحت کے حوالے سے فکر مند ہیں؟
👈اب لاہور کے چکر لگانے کی ضرورت نہیں۔ لاہور کے معروف پیڈیاٹرک اینڈ نیونوٹالوجسٹ ڈاکٹر محمد کمال اب ہر جمعہ کھڈیاں خاص میں دستیاب ہونگے۔

👈ہماری خدمات:
✅ بچوں کے تمام امراض کا تفصیلی معائنہ۔
✅ ماہرانہ مشاورت اور جدید ترین طریقہ علاج۔
✅ چلڈرن ہسپتال لاہور کے تجربہ کار اسپیشلسٹ کی زیرِ نگرانی علاج۔
⏰ ہر جمعہ، دوپہر 1 بجے سے شام 5 بجے تک۔
📞 03008177442 | 0345-8768405
📍 اسلام فارمیسی کھڈیاں خاص۔

29/04/2026

*`ٹائمنگ شیڈول`*
02:00 بجے سے 08:00 بجے تک
*`قصور میڈیکل اینڈ ڈائگناسٹک سینٹر`*

روزانہ 09:00 سے 10:00 بجے تک
*`ہیلتھ اسٹریٹ ہسپتال ڈیفنس فیز 5 لاہور`*




&

27/04/2026

&

27/04/2026

Get well soon insha'Allah 🙏

27/04/2026

بچوں کے لیے نیند کیوں ضروری ہے؟

بچے کی جسمانی، جذباتی اور علمی نشوونما کے لیے نیند بہت ضروری ہے۔ یہاں کچھ اہم وجوہات ہیں:

1. دماغ کی نشوونما: نیند نئی معلومات اور تجربات پر عمل کرنے میں مدد کرتی ہے، دماغ کی صحت مند نشوونما میں مدد کرتی ہے۔
2. جسمانی نشوونما: نیند کے دوران گروتھ ہارمونز خارج ہوتے ہیں، جو بچوں کی جسمانی نشوونما اور نشوونما میں مدد کرتے ہیں۔
3. جذباتی ضابطہ: اچھی طرح سے آرام کرنے والے بچے زیادہ پرسکون اور زیادہ جذباتی طور پر مستحکم ہوتے ہیں، جس سے ان کے لیے خود کو سکون اور اپنے جذبات کو کنٹرول کرنا آسان ہو جاتا ہے۔
4. مدافعتی نظام: نیند صحت مند مدافعتی نظام کی نشوونما میں مدد کرتی ہے، بیماریوں کے خطرے کو کم کرتی ہے۔
5. بہتر کھانا کھلانا اور ہاضمہ: آرام کرنے والے بچے بہتر خوراک دیتے ہیں اور ہضم کے مسائل کم ہوتے ہیں۔

مجموعی طور پر، مناسب نیند بچے کی مجموعی صحت، نشوونما اور خوشی کے لیے ضروری ہے۔

27/04/2026

بچے کو ہچکیاں کیوں آتی ہیں؟
چھوٹے بچوں، خاص طور پر نوزائیدہ بچوں کو ہچکیاں آنا ایک عام بات ہے۔ اکثر مائیں پریشان ہو جاتی ہیں، مگر زیادہ تر صورتوں میں یہ بالکل نارمل ہوتا ہے اور کسی بیماری کی علامت نہیں ہوتا۔
بچوں کو ہچکیاں آنے کی وجوہات
🔹 زیادہ دودھ پینا
جب بچہ زیادہ دودھ پی لیتا ہے تو معدہ پھیل جاتا ہے، جس سے ہچکیاں آ سکتی ہیں۔
🔹 ہوا نگل لینا
فیڈ کے دوران اگر بچہ ہوا نگل لے تو ہچکیاں شروع ہو سکتی ہیں۔
🔹 معدے کا اچانک بھر جانا
جلدی جلدی دودھ پینے سے معدہ جلدی بھر جاتا ہے۔
🔹 درجہ حرارت میں تبدیلی
کبھی ٹھنڈی یا گرم چیز کے اچانک اثر سے بھی ہچکیاں آ سکتی ہیں۔
🔹 ڈایافرام کی حرکت
ہچکیاں دراصل ڈایافرام (سانس لینے والے پٹھے) کی اچانک حرکت سے آتی ہیں۔

کب یہ نارمل ہے؟ ✔
اگر: ✅ بچہ آرام سے دودھ پی رہا ہو
✅ ہچکی کچھ دیر بعد خود رک جائے
✅ بچہ active اور خوش ہو
تو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں۔
ہچکیاں روکنے کے آسان طریقے 🌸
✅ بچے کو ڈکار دلائیں
✅ فیڈ تھوڑی دیر روک کر دوبارہ دیں
✅ بچے کو سیدھا رکھیں
✅ آہستہ آہستہ دودھ پلائیں

⚠️ کب ڈاکٹر سے رجوع کریں؟
اگر: ❗ ہچکی بہت دیر تک جاری رہے
❗ بچہ دودھ نہ پی رہا ہو
❗ سانس لینے میں مشکل ہو
❗ بار بار رونے لگے
تو فوراً ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

آخری بات
زیادہ تر بچوں میں ہچکیاں آنا نارمل ہوتا ہے اور وقت کے ساتھ کم ہو جاتا ہے۔
ماں کی گھبراہٹ سے زیادہ بچے کو آپ کی محبت اور سکون کی ضرورت ہوتی ہے