قادری نوشاہی دواخانہ-Herbal Clinic

قادری نوشاہی دواخانہ-Herbal Clinic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from قادری نوشاہی دواخانہ-Herbal Clinic, Medical and health, Rao Khan wala Lari Adda, Kasur.
(5)

*خدمت کے 60 سال*
دھوکہ فراڈ سے پاک....
بیماری کے خاتمے کی حتی المکان کوشش...
پہلے تشخیص پھر علاج...
سٹیرائیڈز...انگریزی ادویات سے پاک...ہربل علاج...

*دواخانہ......حکیم گلزار محمد منا*

15/11/2024

اســــــــــــــــلام وعلیکــــــــم
صبــــــــــــــــاح الخيـــــــــــــر
جمعہ مبارک
ربــــ تعــــالیٰ ســــے دُعــــا ہــــے کہ
آســــودگی و تنگــــی میــــں
ہمــــارے دل و ہاتھــــوں کــــو کشــــادہ کــــر دے-
غــــصہ پر قابــــو پانــــے اور
قصــــور معافــــ کرنــــے کی صلاحیتــــ بــــڑھا دے
اور ہم سبــــ کو اپنــــے پسندیــــدہ بنــــدوں میــــں شامــــل فرمالــــے،
ھمــــارے تمــــام چھوٹــــے بــــڑے گنــــاہ معافــــ فــــرمادے

اے ربِــــ کــــــــــــریم


ہم سبــــ کــو اپنــــی رحمتــــوں کــــے دروازے ســـے
ڈھیــــروں خــــوشیاں،
کشــــادہ رزق، عمــــردراز،
اچھــــی صحتــــ، کامــــل ایمــــان
اور بنــــدگی عطــــا فــــرما.
اور ہمــــارا خــــاتمہ ایمــــان پر فــــرمانا۔

اے اللّٰــــہ ربِــــ ذُوالجَــــلالِ وَالاِکــــرَام

ہمــــارے دِلــــوں کو کھوٹــــ
اور ریاکاری ســــے پاکــــ رکھــــنا۔
ہمــــاری خصُــــوصی رہنمــــائی فــــرما
تاکہ ہم ســــے کبھی دوســــروں کی ہتکــــ
تــــذلیل اور دل آزاری نہ ہــــو۔

اے خالــــقِ دوجہــــاں

ہمیــــں آپــــس کی بدگُمانیــــوں،
نفــــرتوں، عیبــــ گوئیــــوں،
منافقتــــوں ســــے دور فــــرما

اے خُدائــــے ذوالجــــلال

ہمــــارے گُنــــاہ معافــــ فــــرما
اور ہم سبــــ کــــو ہر قســــم کــــی
آزمــــائشوں ســــے محفــــوظ رکھنــــا۔
ہمیــــں کامــــل ایمــــان کــــے ســــاتھ
صحتــــ و مُســــرتوں ســــے بھــــرپور
زنــــدگی عطــــا فــــرمانا۔

آمیــــــــــن یااللــہﷻ ربُــــ الغَفُــــورُ الرَحِیــــم

شوہر کی اپنی بیوی میں دلچسپی ختم ہو جائے تو کیا کریں!یہ تحریر میری ان ماوّں اور بہنوں کے لیے ہیں جو کہتی ہے میرہ شوہر مج...
09/11/2024

شوہر کی اپنی بیوی میں دلچسپی ختم ہو جائے تو کیا کریں!

یہ تحریر میری ان ماوّں اور بہنوں کے لیے ہیں جو کہتی ہے میرہ شوہر مجھ میں دلچسپی نہیں لے رہا

میری بہنوں کئی ایسی چیزیں ہیں جو مرد کو جنسی طور پر کمزور کر دیتی ہیں اور مرد اپنی بیوی کے ساتھ چادریں اوڑھنے میں دلچسپی کھو دیتا ہیں!

جیسے ادا نہ کیے جانے والے بلوں سے لے کر ڈپریشن تک، نوکری/کاروبار سے محرومی سے لے کر درمیانی زندگی کے بحرانوں تک، احساس کمتری سے لے کر کم عزت نفس سے لے کر مسترد کرنے تک اور سب سے بڑی، ایک کنٹرول کرنے والی، دبنگ، بے عزتی کرنے والی، غیر متوجہ بیوی ہیں۔

اگر آپ کا شوہر آپ کو سونے کے کمرے میں خوش کرنے میں دلچسپی نہیں دکھا رہا ہے تو یہاں کچھ درج ذیل باتیں بتا رہا ہوں اس پر عمل کرکے آپ اسے ایک مرد بنا سکتی ہیں۔

1.👈اس منگائی کے دور میں جہاں بے روزگاری ہر گھر کی کہانی ہے اور جہاں ایک مرد کمانے والا ہوتا ہیں اور 11 عدد کھانے والے ہوں وہاں مرد کی پریشانیاں پہاڑ جتنی ہوتی ہیں اور ایسا مرد سمجھیں کہ وہ آزمائشی دور سے گزر رہا ہے اور اسے آپ کی سمجھ اور ہمدردی کی ضرورت ہوتی ہے۔

2.👈ہمیشہ، باقاعدگی سے، اس کی مردانگی کی تعریف کریں اور اسے بتائیں کے آپ میرے ھیرو ہیں اور اسے کہیں کے میرے اور میرے بچوں کے لیے قدرت کی طرف سے ایک تحفہ ہیں اور میں ہر نماز کے بعد اللہ رب العزت کی نعمتوں کا شکر ادا کرتی ہوں۔

3.👈اس کی ہمیشہ، روزانہ اچھے الفاظ میں تعریف کریں۔

4.👈جتنی بار ہو سکے اس کی حوصلہ افزائی کریں اور اسے بتائیں کہ وہ جو کچھ کرتا ہے اس میں وہ باصلاحیت ہے اور اس کے لیے مواقع کے نئے دروازے کھلیں گے۔

5.👈غیر مشروط طور پر اس کا احترام کریں۔

6.👈اس کی ماضی کی غلطیوں، کمزوریوں، خامیوں، ناکامیوں اور کم آنے والوں کو اس کے خلاف استعمال کرنا چھوڑ دیں۔

7 .👈بنا بتائیں اس سے محبت کریں۔ مباشرت میں پہل کریں اس کی ہاں کا انتظار نہ کریں۔

8.👈اس کے لیے باقاعدگی سے تیار رہیں ہر وقت۔روزانہ نہائیں صاف ستھری رہیں۔چھونے کے قابل، گلے لگانے کے قابل، نرم، پرکشش اور قابل اعتماد بنیں اپنے شوہر کے لیے۔

9.👈 اپنی بیڈروم لائف یعنی۔جنسی عمل ادا کرنے کا ٹائم ٹیبل بنائیں۔اپنے شوہر کو بتایا کریں تاکہ آپ دونوں مل کر اس فطری عمل سے زیادہ سے زیادہ لطف اندوز ہوں

10.👈اپنے شوہر کی کمزوریوں کا مذاق نہ اڑائیں۔

11.👈 اسے عوامی سطح پر کبھی درست کرنے کی کوشش نہ کریں مطلب اہنے شوہر کو اسکے رشتے داروں کے سامنے کبھی بھی نصیحت کرنے کی کوشش نہ کریں چاہے آپ حق پر ہی کیوں نہ ہوں۔

اللہ رب العزت سے دعا ہے کے لکھنے اور پڑھنے والوں کو عمل کی توفیق عطا فرمائے۔آمیین ثم آمیین

جمعہ مبارک 💐دعا ہے کہ اللہ پاک آپ کو اور ہم سب کادامن خوشیوں سے بھر دےہماری مایوسیوں کو امیدوں میں تکلیفوں راحتوں تبدیل ...
08/11/2024

جمعہ مبارک 💐
دعا ہے کہ اللہ پاک آپ کو اور ہم سب کا
دامن خوشیوں سے بھر دے
ہماری مایوسیوں کو امیدوں میں تکلیفوں راحتوں تبدیل کردے
آمین ثم آمین یارب العالمین🤲

سموگ آپکے نظام تنفس کے لیئے انتہائی خطرناک ہےسموگ میں ماسک کا استعمال لازمی کریں
07/11/2024

سموگ آپکے نظام تنفس کے لیئے انتہائی خطرناک ہے
سموگ میں ماسک کا استعمال لازمی کریں

02/11/2024

‏دنیا کا بہترین لائف سٹائل یہ ہے کہ اپنی آمدنی میں گزارہ کرنا سیکھیں، کسی سے فراڈ اور دھوکہ مت کریں، سچ بولیں، اورھمیشہ حلال کھایں

29/10/2024

اسلام علیکم!

اللّٰہ پاک۔۔🤲
جتنے بھی بیمار ہیں سب کو شفا عطا فرمائے۔

جتنے بے اولاد ہیں سب کو اولاد کی نعمت سے نوازے۔

جتنے پریشان ہیں سب کے لئے آسانی پیدا فرمائے ۔

خوش رہیں خوشیاں بانٹیں 🌺
صبحِ بخیر 💐

23/10/2024

جس شرح سے نوجوان گردوں کی بیماری میں مبتلا ہیں وہ تشویش ناک ہے۔
اس بیماری کی 5 وجوہات ہیں:
1. ٹوائلٹ جانے میں تاخیر-:-
اپنے پیشاب کو زیادہ دیر تک اپنے مثانے میں رکھنا ایک برا خیال ہے۔ ایک مکمل مثانہ مثانے کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ پیشاب جو مثانے میں رہتا ہے بیکٹیریا کو تیزی سے بڑھا دیتا ہے۔ ایک بار جب پیشاب ureter اور گردوں کی طرف لوٹ جاتا ہے تو ، زہریلے مادے گردے کے انفیکشن ، پھر پیشاب کی نالی کے انفیکشن ، اور پھر ورم گردہ اور یہاں تک کہ یوریمیا کا سبب بن سکتے ہیں۔ جب فطرت بلائے - جتنی جلدی ممکن ہو اسے کریں۔
2. بہت زیادہ نمک کھانا:-
آپ کو روزانہ 5.8 گرام سے زیادہ نمک نہیں کھانا چاہیے۔
3. بہت زیادہ گوشت کھانا:
آپ کی خوراک میں بہت زیادہ پروٹین آپ کے گردوں کے لیے نقصان دہ ہے۔ پروٹین ہاضمہ امونیا پیدا کرتا ہے - ایک زہریلا جو آپ کے گردوں کے لیے بہت تباہ کن ہے۔ زیادہ گوشت گردوں کو زیادہ نقصان پہنچانے کے برابر ہے۔
4. بہت زیادہ کیفین پینا:
کیفین بہت سے سوڈاس اور سافٹ ڈرنکس کا جزو ہے۔ یہ آپ کے بلڈ پریشر کو بڑھاتا ہے اور آپ کے گردوں کو تکلیف ہونے لگتی ہے۔ لہذا آپ کو کوک کی مقدار کم کرنی چاہیے جو آپ روزانہ پیتے ہیں۔
5. پانی نہ پینا-:-
ہمارے گردوں کو مناسب طریقے سے ہائیڈریٹ کیا جانا چاہیے تاکہ وہ اپنے افعال کو اچھی طرح انجام دے سکیں۔ اگر ہم کافی نہیں پیتے تو ، خون میں ٹاکسن جمع ہونا شروع ہو سکتے ہیں ، کیونکہ گردوں کے ذریعے ان کو نکالنے کے لیے کافی سیال نہیں ہے۔ روزانہ 10 گلاس سے زیادہ پانی پیئے۔ یہ چیک کرنے کا ایک آسان طریقہ ہے کہ کیا آپ پیتے ہیں۔،
کافی پانی: اپنے پیشاب کا رنگ دیکھیں ہلکا رنگ ، بہتر.
اس پیغام کو اپنے پیاروں کے ساتھ شیئر کریں۔
صحت سے متعلق اہم تجاویز:
1. بائیں کان سے فون کالز کا جواب دیں۔
2. اپنی دوا ٹھنڈے پانی سے نہ لیں ....
3۔ شام 5 بجے کے بعد بھاری کھانا نہ کھائیں۔
4. صبح زیادہ پانی پیئے ، رات کو کم۔
5. سونے کا بہترین وقت رات 10 بجے سے صبح 4 بجے تک ہے۔
6۔ دوا لینے کے بعد یا کھانے کے فورا بعد نہ لیٹیں۔
7. جب فون کی بیٹری آخری بار سے کم ہو تو فون کا جواب نہ دیں ، کیونکہ تابکاری 1000 گنا زیادہ مضبوط ہوتی ہے۔
احسان کی کوئی قیمت نہیں لیکن علم طاقت ہے ۔۔

13/10/2024

بدلتا موسم 😪🤧
گرم پانی کا زیادہ سے زیادہ استعمال کریں
اس کا کوئی نقصان نہیں

22/09/2024

*مٹھے*
باہر سے سبز اندرسے لیموں کی طرح نظر آنے والا یہ پھل اپنے اندر صحت بخش اجزاء کے ساتھ کئی بیماریوں کے لیے شفارکھتا ہے۔ جہاں تک اس کے ذائقے کی بات ہے تو میٹھا ہوتا ہے البتہ کبھی کبھار اس کا ذائقہ قدرے کڑوا معلوم ہو تا ہے ۔ یہ مختلف بیماریوں سے لڑنے کی حیرت انگیز صلاحیت رکھتا ہے ۔ اس میں کیلشیم ،کاپر، آئرن، فاسفورس اور پوٹاشییم کی وافر مقدار پائے جاتے ہیں جبکہ وٹامن سی اس کا بنیادی جز ہے ۔ یہ حیرت انگیز پھل جسم میں *پانی کی کمی نہیں* ہو نے دیتا ، اس کا رس *وزن کم کرنے کے لئے بہترین* تصور کیا جاتا ہے ۔

بخار کے لیے مؤثر

بخارمیں اس کا استعمال کسی مسیحا سے کم نہیں۔اس میں بخار سے لڑنے والا جز قوئینن پایا جاتاہے جو ان تمام ادویات میں موجود ہوتاہے جو بخار کی صورت میں ڈاکٹر تجویز کرتے ہیں ۔ اس لئے بخار کی صورت میں اس کا استعمال بخار کی شدت کو کم کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
یرقان میں بے حد مفید

مٹھا جگر کے افعام کو بہتر کر نے میں معاون ثابت ہوتا ہے اور یرقان کا تعلق جگر کے امراض سے ہے یہی وجہ اکثر ڈاکٹر حضرات یرقان میں مٹھے کھانے کا مشورہ دیتے ہیں اگر آپ اس بیماری میں مبتلا ہیں تو اپنے معالج کے مشورے سے اسے استعمال کر سکتے ہیں ۔ یہ تاثیر میں ٹھنڈا ہے تو ایسے افراد جنہیں جگر کی گرمی کی وجہ *ہتھیلیوں اور پیروں کے تلوؤں میں جلن کی شکایت* رہتی ہے ،مٹھے کھانے سے ان کی یہ کیفیات دور ہو سکتی ہے۔

پیٹ کے السر میں کار آمد

یہ اپنی پی ایچ ویلیو کی بنا پر پیٹ کے السر میں آرا م دیتا ہے یہ فاسد مادوں کے اخراج کی خواص کی بدولت آنتوں کے زخم کو جلدمند مل کرنے مدد فراہم کرتا ہے۔

گردوں کے امراض سے تحفظ

مٹھے کا باقاعدہ استعمال گردوں سے فاسدمادوں کے اخراج میں مدد کرتا ہے اس طرح یہ گردوں میں پتھری بننے کے عمل کی روک تھام کرتا ہے۔

قوت مدافعت بڑھائے

انیٹی آکسیڈینٹ سے بھر پور ہونے کی بناپر جسم کی قوت مدافعت بڑھا تا ہے اس طرح انسان کئی بیماریوں سے بچا رہتا ہے۔

جلد اور بالوں کی رونق

اگر آپ اس موسم میں جلد اور بالوں کو صحت مند اور چمکدار رکھنے کے خواہش مند ہیں تو اسے روز اپنی غذا میں شامل کریں کیو نکہ اس میں موجود کئی اہم وٹامنز اور منرلز جلد اور بالوں کے لئے بے انتہا مفید ہیں۔
صحت مند مسوڑھے

وٹامن سی کی کمی جہاں کئی بیماریوں کی وجہ بنتی ہے اسی میں اسکروی بھی شامل ہے ،یہ ایک ایسی بیماری جس میں مسوڑھوں میں سوجن ،ہونٹ پھٹنے اور فلو کی شکایت رہتی ہے، مٹھے کا باقاعدہ استعمال نہ صرف اس بیماری کی روک تھام کرتا ہے بلکہ یہ آپ کی دن بھر کی تجویز کردہ وٹامن سی کی مقدار کو بھی ساٹھ فیصد تک مکمل کر تا ہے ۔

*قادری نوشاہی دواخانہ*

https://chat.whatsapp.com/FwXUB7EukTGJVPC8cqnOIV
*بواسیر,پتھری,امراض معدہ,امراض مخصوصہ زنانہ و مردانہ کا شافی علاج کیا جاتا ہے*
آن لائن ادویات و جڑی بوٹیاں منگوانے کیلئے رابطہ کریں

حکیم ثاقب گلزار منا
*🪀WhatsApp & Cell 📲*

*📲0343.4989892*

●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●
https://www.facebook.com/profile.php?id=100089146943239&mibextid=ZbWKwL
𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼𓏼
♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ ⌲
ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
نزد جامع مسجد مدینہ لاری اڈہ راؤخانوالہ ضلع قصور

‏وَمَا أَرْسَلْنَاکَ إِلَّا رَحْمَۃً لِّلْعَالَمِیْنَترجمہ:اور ہم نے آپ ﷺ کو تمام جہانوں کیلئے رحمت بنا کر بھیجا ہے۔♥️صل...
17/09/2024

‏وَمَا أَرْسَلْنَاکَ إِلَّا رَحْمَۃً لِّلْعَالَمِیْنَ

ترجمہ:اور ہم نے آپ ﷺ کو تمام جہانوں کیلئے رحمت بنا کر بھیجا ہے۔

♥️صلی اللّٰہ علیہ وآلہ وسلم ♥️

وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ ○

میرے نبی ﷺ کا ذکر ہمیشہ بلند رہے گا

❤️صلی اللّٰہ علیہ وآلہ وَسَلَّم ❤️

🎇  ایک سمجھدار عورت کو اپنی بیٹی کو رخصت کرتے وقت کچھ مفید نصیحتیں کرنی چاہییں جو ہر رخصت ہونے والی بیٹی کے نئے گھر کو ا...
31/08/2024

🎇

ایک سمجھدار عورت کو اپنی بیٹی کو رخصت کرتے وقت کچھ مفید نصیحتیں کرنی چاہییں جو ہر رخصت ہونے والی بیٹی کے نئے گھر کو امن کا گہوارا بنا سکتی ہے

اے بیٹی، تو ایک دوست ماحول اور وطن سے دور اجنبی ماحول میں جا رہی ہے، جسے تو جانتی نہیں، ایک ایسے ساتھی کے ہاں تجھے جانا ہے جس کے ساتھ تو مانوس نہیں میری چند باتیں یاد رکھنا

💢 : اپنے شوہر کے ساتھ قناعت اور سادگی سے زندگی گزارنا، اس کی بات غور سے سننا اور اطاعت کرنا کیونکہ قناعت میں دل کو راحت پہنچتی ہے اور اطاعت و فرمانبرداری میں خاوند خوش ہوتا ہے

💢 : کوشش کرنا کہ تجھ سے خاوند کی مرضی کے خلاف کوئی بات سرزد نہ ہو۔ اگر غلطی سے ہو بھی جائے تو غلطی کی تلافی کی بھرپور کوشش کرنا

💢 : خوب بناؤ سنگھار کرنا مگر صرف اپنے خاوند کے لیے، تیرا خاوند تجھے صاف ستھرے اور مہکتے لباس میں ہی ملبوس دیکھے

💢 : اس کے کھانے کے وقت کا خیال رکھ، سونے کے وقت بھی اس کے آرام کا خیال رکھ کیونکہ بھوک کی شدت ناقابل برداشت ہوتی ہے اور نیند سے اچانک جاگنا غصے کا سبب ہوتا ہے

💢 : ہمیشہ اس کے مال کی حفاظت کرنا ہے یعنی اس کو اپنا مال سمجھنا اور اسے صحیح جگہ خرچ کرنا ۔۔۔ فضول خرچی سے بچتے رہنا

💢 : اس کے رشتے داروں اور خاندان کا لحاظ رکھنا، کیونکہ مال کی حفاظت حسن ترتیب اور رشتے داروں اور خاندان کی رعایت حسن انتظام کی علامت ہے

💢 : اس کے رازوں کو ظاہر نہ کرنا، یعنی گھر کی بات کو گھر تک رکھنا باہر کسی غیر سے مت کرنا کہ یہ بات تم دونوں میں جدائی کا سبب بن سکتی ہے

💢 : اس کے حکم کی نافرمانی نہ کرنا، اگر نافرمانی کی، تو اس کے غصے کو بھڑکا دے گی اور یہ چیز تیرے لیے انتہائی نقصان کا باعث ہو سکتی ہے

💢 : تجھے اچھی طرح معلوم ہونا چاہیے کہ یہ تمام چیزیں، تو اپنے خاوند سے اس وقت تک حاصل نہ کر سکے گی جب تک کہ تو تمام معاملات میں اپنے خاوند کی خواہش اور رضا کو اپنی مرضی پر ترجیح نہ دے

💢 : اس گھر کو اپنا گھر سمجھنا، اس کے ماں باپ کو اپنے ماں باپ سمجھنا تا کہ تیری اجنبیت جلد از جلد مانوسیت میں بدل جائے ۔۔۔ جو تیرے وہاں رہ سکنے کے لیے لازمی ہے

اللّٰه تعالیٰ تجھے اپنی رحمت کے سائے میں رکھے اور تم دونوں کے دلوں میں ایک دوسرے کی محبت ڈال دے…

آمین ثمہ آمین یا رب العالمین

⚡✨⚡
30/08/2024

⚡✨⚡

💕
26/08/2024

💕

ہیومن سائیکالوجی کے مطابق 60 سال سے زیادہ عمر کے مرد اگر 2 گھنٹے ورزش کرنے کے بجائے 5 منٹ کسی خوبصورت خاتون سے بات کرلیں...
25/08/2024

ہیومن سائیکالوجی کے مطابق 60 سال سے زیادہ عمر کے مرد اگر 2 گھنٹے ورزش کرنے کے بجائے 5 منٹ کسی خوبصورت خاتون سے بات کرلیں تو زیادہ صحت مند رہتے ہیں آپ بابوں کے لیے خوشخبری … 😊
J4fun

🚰💦
21/08/2024

🚰💦

لیٹ نائٹ جاگنا🌷رات کے اس پہر (1:34)بلاوجہ جاگنا نقصان دہ ہے اس لیے نہیں کہ اس وقت شیطان کا غلبہ ہوتا یا افیر اسی وقت بنت...
16/08/2024

لیٹ نائٹ جاگنا🌷

رات کے اس پہر (1:34)بلاوجہ جاگنا نقصان دہ ہے
اس لیے نہیں کہ اس وقت شیطان کا غلبہ ہوتا یا افیر اسی وقت بنتے تنہائی میں غلط باتیں ہوتی رہتیں
بلکہ
لیٹ نائٹ جاگنے کی وجہ سے ھمارا نارمل بائیولوجیکل کلاک ڈسٹرب ہوجاتا ہے
کیسے؟
جواب: ھمیں نیند لانے کا موجب ایک ھارمون ہے جسے "میلاٹونن ھارمون" کہا جاتا ہے ھمارے جسم کی default ڈیفالٹ سیٹنگز میں یہ ہارمون جیسے ہی شام کا دھندلکا شروع ہوتا اور ھلکی ھلکی تاریکی چھاتی ہے تو یہ ھارمون ریلیز ہونا شروع ہو جاتا نتیتجا اگلے گھنٹے دو گھنٹوں میں ھمیں شدت سے نیند محسوس ہوتی ہے
لیکن ھم کرتے کیا ہیں ؟؟
ھم اپنی نیند کی خواہش کو دباتے رہتے ہیں چاہے وہ ڈرامے کی صورت میں ہو، پڑھائی کی صورت میں، فیسبک ہو یا چیٹ ، نتیتجا ھم مسلسل پریکٹس کے بعد میلاٹونن کے جلدی ریلیز کو روک دیتے ہیں کرتے کرتے بالآخر یا تو کلیا ھماری نیند غائب ہو جاتی ہے یا پھر دیر سے نیند آتی ہے
اب نیند نہ آنے کی وجہ سے کیا ہوتا سبھی اس سے بخوبی واقف ہیں
سٹریس ھارمون ریلیز ہوتے
سٹریس ھارمون کی الگ کارستانیاں ہیں جو ھمارا بیڑہ غرق کرتے ، مختصرا ، بالوں کا پتلا ہونا، چہرے پر دانے، جسم پر بال انا، رنگ گہرا پڑجانا، دل کا دھڑکنا،کمزوری اور بہت سی خواتین کی بیماریاں جن کو بیان کرنا مناسب نہیں
یہ تو ہوگئی لیٹ سونے کی ںات
اب
اگر کوئی یہ کہے کہ جی میں لیٹ تو سوتا ہوں لیکن 8 گھنٹے کی پوری نیندلیتا تو مجھے اثر نہیں پڑتا
نہیں جناب!!
فرق پڑتا ہے اور بہت زیادہ پڑتا ہے،نیند وہی ہے جو رات کو کی جائے ، میلاٹونن ھارمون رات کے وقت ریلیز ہوتا اور صبح کے وقت اسکا اثر کم ہونا شروع ہوجاتا
اگر آپ ساری رات جاگ کر صبح کے وقت سوئےتو یہ میلاٹونن کی وجہ سے نہیں بلکہ تھکان کی وجہ سے غنودگی ہوگی اور آپ ڈیپ سیلیپ میں نہیں جاسکوگے
جسے آپ سوتے جاگتے والی کیفیت کہتے آپ اس کیفیت میں سارا دن رہوگے
اس لیے کوشش کریں جلدی کھانا کھائیں اور تمام کام نمٹا کر جلدی بیڈ پہ جائیں اور فجر کے وقت جلدی اٹھیں
اسلام نے ھمیں
جو طریقہ کار سکھایا ہے
وہ نہ صرف ھماری صحت کے لیے بہترین ہے بلکہ ھماری اخلاقی تربیت اور گناہوں سے بچنے مین بھی بے حد معاون ثابت ہوتا ہے...

Address

Rao Khan Wala Lari Adda
Kasur

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 15:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 20:00

Telephone

+923434989892

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when قادری نوشاہی دواخانہ-Herbal Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

Share


Other Medical & Health in Kasur

Show All