اویسیہ دواخانہ

29/04/2025

مائگرین (آدھے سر کا درد) – اسباب، علامات اور دیسی علاج

مائگرین ایک عام مگر شدید قسم کا سر درد ہے جو عموماً سر کے ایک جانب ہوتا ہے۔ یہ درد چند گھنٹوں سے لے کر کئی دنوں تک رہ سکتا ہے اور اکثر اُلٹی، متلی، روشنی یا آواز کی حساسیت کے ساتھ ہوتا ہے۔

مائگرین کی عام علامات:

سر کے ایک طرف شدید دھڑکنے والا درد

روشنی یا آواز سے تکلیف

متلی یا اُلٹی

آنکھوں کے سامنے دھند یا چمکدار دھاریاں

جسم میں سستی یا کمزوری

مائگرین کی ممکنہ وجوہات:

نیند کی کمی یا زیادتی

تناؤ اور ذہنی دباؤ

بے وقت کھانا یا بھوکا رہنا

کیفین یا چاکلیٹ کا زیادہ استعمال

ہارمونی تبدیلیاں (خاص طور پر خواتین میں)

تیز خوشبو یا شور

---

ہربل اور دیسی علاج

قدرتی جڑی بوٹیوں اور دیسی ٹوٹکوں سے مائگرین میں خاطر خواہ آرام پایا جا سکتا ہے:

1. ادرک کا استعمال:

ادرک سوزش کم کرنے میں مدد دیتی ہے اور متلی کا علاج بھی ہے۔
طریقہ: ایک چمچ ادرک کا رس نیم گرم پانی میں ملا کر دن میں دو بار پئیں۔

2. دار چینی کا لیپ:

دار چینی کا پیسٹ پیشانی پر لگانے سے درد میں سکون ملتا ہے۔
طریقہ: دار چینی کو پیس کر پانی میں ملا کر پیسٹ بنائیں اور 30 منٹ کے لیے ماتھے پر لگائیں۔

3. پودینہ چائے:

پودینہ مائگرین کے درد میں ٹھنڈک اور آرام دیتا ہے۔
طریقہ: پودینے کے پتے اُبال کر چائے بنائیں اور دن میں ایک سے دو بار پئیں۔

4. لیونڈر آئل کا مساج:

لیونڈر کا تیل خوشبو کے ذریعے دماغ کو سکون دیتا ہے۔
طریقہ: کنپٹیوں پر ہلکے ہاتھ سے تیل کا مساج کریں۔

5. تولسی (ہولی بیسل) کی چائے:

تولسی دماغی تناؤ کم کرتی ہے اور درد میں آرام دیتی ہے۔
طریقہ: چند پتے پانی میں اُبال کر شہد ملا کر چائے پئیں۔

---

احتیاطی تدابیر:

وقت پر سونا اور جاگنا

تناؤ سے بچنا

کیفین، چاکلیٹ اور فاسٹ فوڈ سے پرہیز

روزانہ تھوڑا وقت ورزش یا واک کے لیے نکالنا

ہائیڈریٹ رہنا (زیادہ پانی پینا)

---

اگر درد بار بار ہو رہا ہو یا بہت شدید ہو تو ڈاکٹر سے مشورہ ضرور لیں۔

کیا آپ کو بھی مائگرین کا سامنا ہے؟
کمنٹ میں بتائیں۔

24/04/2025

🧵 موٹاپا – ایک خاموش قاتل | اسباب، نقصانات اور دیسی علاج
❓ موٹاپا کیا ہے؟
موٹاپا (Obesity) ایک ایسی حالت ہے جس میں جسم میں چربی کی مقدار نارمل سے زیادہ ہو جاتی ہے۔ یہ صرف ظاہری مسئلہ نہیں بلکہ کئی خطرناک بیماریوں کی جڑ ہے۔ اگر بروقت علاج نہ کیا جائے تو یہ ہائی بلڈ پریشر، شوگر، دل کی بیماریوں، گھٹنوں کے درد اور نیند کی کمی جیسے مسائل کو جنم دیتا ہے۔

🔍 موٹاپے کی علامات:
پیٹ کا زیادہ بڑھ جانا

سانس چڑھنا معمولی کاموں میں

تھکن کا جلدی ہو جانا

پسینے کی زیادتی

نیند میں خرابی

پیروں یا گھٹنوں میں درد

🧨 موٹاپے کے اسباب:
حد سے زیادہ چکنائی یا میٹھا کھانا

بیٹھے بیٹھے زندگی گزارنا (No physical activity)

نیند کی کمی

ذہنی دباؤ اور اسٹریس

ہارمونی مسائل (جیسے تھائیرائیڈ)

بعض دوائیوں کا استعمال

⚠️ موٹاپے کے نقصانات:
دل کی بیماریاں

ذیابیطس (شوگر)

بلڈ پریشر

بانجھ پن

خوداعتمادی کی کمی

جلدی تھکن اور سانس کی بیماریاں

🌿 دیسی علاج اور قدرتی نسخے:
✅ 1. ادرک، لیموں اور شہد کا قہوہ:
روزانہ صبح نہار منہ ایک گلاس نیم گرم پانی میں:

آدھا چمچ ادرک پاؤڈر

ایک چمچ لیموں کا رس

ایک چمچ شہد
یہ قہوہ چربی کو پگھلاتا ہے اور ہاضمہ بہتر کرتا ہے۔

✅ 2. دار چینی اور سونف:
ایک گلاس پانی میں:

ایک چٹکی دار چینی

آدھا چمچ سونف

رات بھر بھگو کر صبح چھان کر پی لیں۔
یہ نسخہ پیٹ کی چربی کم کرنے میں مدد دیتا ہے۔

✅ 3. روزانہ چہل قدمی یا ہلکی ورزش:
کم از کم 30 منٹ کی تیز قدموں والی واک کریں۔ اگر ممکن ہو تو صبح کے وقت سورج نکلنے سے پہلے واک کرنا زیادہ مؤثر ہے۔

✅ 4. خالص دیسی علاج – اویسیہ دواخانہ سے مشورہ لیں:
ہماری دواخانے میں موٹاپے کے خاتمے کے لیے خالص دیسی جڑی بوٹیوں سے تیار کردہ علاج دستیاب ہیں، جو بغیر کسی سائیڈ ایفیکٹس کے وزن کم کرتے ہیں۔

📞 رابطہ:
مزید معلومات یا علاج کے لیے ہم سے رابطہ کریں
📱 0345-6922868
📍 اویسیہ دواخانہ

22/04/2025

رات کو ٹانگوں میں اچانک کھنچاؤ یا درد (جسے عرف عام میں "اچمی" یا cramp کہا جاتا ہے) ایک عام مسئلہ ہے۔ اس کی کئی ممکنہ وجوہات اور سادہ دیسی و میڈیکل علاج موجود ہیں۔
وجوہات، دیسی علاج اور احتیاطی تدابیر
✳️ حصہ 1: وجوہات
1. کیلشیم، میگنیشیم اور پوٹاشیم کی کمی
2. پانی کی کمی (Dehydration)
3. زیادہ جسمانی تھکن یا مشقت
4. خون کی روانی میں رکاوٹ
5. ذیابیطس یا اعصابی کمزوری
6. ایک ہی کروٹ پر زیادہ دیر سونا
7. حمل کے دوران
🌿 حصہ 2: دیسی علاج
✅ 1. میتھی دانہ
رات کو سونے سے پہلے ایک چمچ میتھی دانہ نیم گرم پانی کے ساتھ نگل لیں۔
✅ 2. تلسی کے پتے
تلسی کے پتوں کا قہوہ بنا کر روزانہ رات کو پینا مفید ہے۔
✅ 3. کلونجی کا تیل
روزانہ رات سونے سے پہلے کلونجی کے تیل سے پنڈلیوں اور ٹانگوں پر ہلکی مالش کریں۔
✅ 4. اجوائن کا قہوہ
ایک چمچ اجوائن ایک گلاس پانی میں اُبال کر چھان لیں، نیم گرم حالت میں پی لیں۔
✅ 5. زیتون کا تیل
زیتون کے تیل سے رات کو ٹانگوں اور پاؤں پر مالش کرنے سے اچانک کھچاؤ کم ہوتا ہے۔
✅ 6. نیم گرم پانی
رات کو سونے سے پہلے نمک ملا نیم گرم پانی میں پاؤں بھگوئیں۔
🩺 حصہ 3: سادہ میڈیکل تدابیر
• کیلشیم اور میگنیشیم سپلیمنٹ (ڈاکٹر کے مشورے سے)
• وٹامن B-Complex سپلیمنٹ
• پین کلر جیل یا سپرے
• ORS محلول یا ناریل پانی
✅ حصہ 4: احتیاطی تدابیر
• سونے سے پہلے ہلکی واک یا اسٹریچنگ
• روزانہ 10 سے 12 گلاس پانی پینا
• تھکن کی حالت میں فوراً نہ سوئیں
• نرم اور آرام دہ جوتے استعمال کریں
• شوگر یا بلڈ پریشر کا مریض ہونے کی صورت میں ڈاکٹر سے مشورہ ضرور کریں
📌 خلاصہ
رات کو ٹانگوں میں اچانک کھچاؤ یا اچمی ایک عام مسئلہ ہے، مگر اس کی وجوہات کو جان کر اور سادہ دیسی علاج و احتیاط سے اس کا مکمل سدباب ممکن ہے۔
مزید معلومات اور علاج کے لیے رابطہ کریں۔
اویسیہ دواخانہ
ہسپتال چوک ملکہ، تحصیل کھاریاں، ضلع گجرات

21/04/2025

معدہ میں تیزابیت بیوجہ کیوں بنتی ہے
ایک دوست نے سوال کیا کے میں فاسٹ فوڈ بھی نہیں کھاتا چٹ پٹی چیزوں سے بھی بہت پرہیز کرتا ہوں
لیکن پھر بھی میرے معدہ میں گیس اور تیزابیت بہت ذیادہ بنتی ہے ۔۔۔۔

دوستو جس جس بھی بھائی بہن بزرگ کو یہ مسئلہ ہے
بد پرہیزی بھی نہیں کرتے اور معدہ بھی خراب رہتا ہے گیس بنتی ہے تیزابیت بنتی ہے۔۔۔
تو اس مسئلے کو ضعف معدہ کہا جاتا ہے۔۔
ضعف معدہ کا مطلب خون کی سپلائی معدہ کے بہت سارے خصوں میں نہیں پہنچتی اور معدہ میں خشکی اور گرمی بڑھ جاتی ہے۔۔۔
جس کی وجہ سے معدہ میں بیوجہ گیس اور تیزاب بنتے ہیں۔۔۔۔

پیارے دوستو جتنی آپ لوگوں کے لیئے آسانیاں پیدا کرو گے
اللہ تعالی آپ کے لیئے آسانیاں پیدا کرے گا۔۔۔

ضعف معدہ کا نسخہ نوٹ فرما لیئں۔۔۔

1۔ملٹھی پندرہ گرام
2۔سونف بیس گرام
3۔ہلدی دس گرام
4۔میٹھا سوڈا پچاس گرام
5۔سبز الائچی بیس گرام
6۔کالی مرچ بیس گرام۔
ان سبھی اجزا کا سفوف بنا لیئں
یہ ایک بہترین جادوئی سفوف معدہ ہاضم بن جائے گا اپنے گھروں میں رکھیں اور آدھہ آدھہ چمچ دن میں تین ٹائم کھانا کھانے کے بعد کھایئں۔۔
ایک ماہ کھانے سے آپ کے معدہ اور جگر کے امراض جڑ سے ختم ہو جایئں گے۔ انشاءاللہ۔۔۔۔
حکیم محمود الحسن
فاضل طب والجراحت
اویسیہ دواخانہ
کھاریاں گجرات
0345 6922868

22/08/2024

**خواتین کے چہرے کے اضافی بالوں کے لئے خاص تیل**

کیا آپ چہرے کے غیر ضروری بالوں سے پریشان ہیں؟ ہماری خاص فارمولا تیل کے ساتھ اس مسئلے کا حل ممکن ہے۔ یہ تیل قدرتی اجزاء پر مبنی ہے اور کسی بھی نقصان کے بغیر بالوں کو جڑ سے ختم کرتا ہے۔ صرف چند دن کے استعمال سے آپ واضح فرق محسوس کریں گی۔

ابھی آرڈر کریں اور اپنے چہرے کو بے داغ اور خوبصورت بنائیں!

رابطہ کریں: 03153594567

06/06/2024

کیا آپ اسرائیلی مصنوعات خرید کر فلسطین (غزہ) کے بے گناہ لوگوں اور معصوم بچوں کو شھید کرنے والوں میں شامل تو نہیں ہو رہے؟؟؟
اپنا محاسبہ کریں اور
اسرائیلی مصنوعات کا بائیکاٹ جاری رکھیں۔

08/03/2024

1. **"صحتمند زندگی کی ٹپس":**
- طبیعتی طریقوں سے صحت کو بہتر بنانے کے لئے ٹپس اور نصائح۔

2. **"دنیا کے مختلف علاقوں میں عام بیماریوں کا موازنہ":**
- دنیا بھر کے مختلف ملکوں میں عام بیماریوں کا موازنہ اور ان سے بچاؤ کے اہم تدابیر۔

3. **"غذائیں جو صحتیابی میں مدد فراہم کرتی ہیں":**
- غذائیں جو مختلف بیماریوں کی مقابلے میں مدد فراہم کرتی ہیں اور صحتیابی کے لئے فائدہ مند ہیں۔

4. **"روزمرہ کی مشکلات کا حل":**
- روزمرہ کی زندگی میں آنے والی مختلف مشکلات کا حل اور ان سے نجات حاصل کرنے کے لئے گائیڈنس۔

5. **"تندرستی کے لئے روزانہ کا ورزش":**
- صحتمند زندگی کے لئے روزانہ کا ورزش کا اہمیت اور مختلف ورزشوں کا ذکر۔

05/03/2024

بیشتریہ ہربل چیزیں جو آپ کے چہرے کی گلو کو بڑھا سکتی ہیں:

1. **ایلو ویرا (Aloe Vera):** ایلو ویرا جیل کو چہرے پر لگانے سے جلد کو سکون ملتا ہے اور اس میں چمک بڑھتی ہے۔

2. **ہلدی (Turmeric):** ہلدی میں اینٹی سیپٹک خصوصیات ہوتی ہیں اور اسے چہرے پیک بنا کر لگانے سے جلد روشن ہوتی ہے۔

3. **زعفران (Saffron):** زعفران کو دودھ یا ملائی کے ساتھ ملا کر چہرے پر لگانے سے جلد کا ٹون بہتر ہوتا ہے۔

4. **گلاب جل (Rose Water):** گلاب جل چہرے کا ٹونر کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، جو جلد کو ہائیڈریٹ کرتا ہے اور اس میں ایک طبیعی چمک ڈالتا ہے۔

5. **نیم (Neem):** نیم کا پیسٹ چہرے پر لگانے سے جلد کی مشکلات سے نجات ملتی ہے اور وہ صاف اور صحتمند نظر آتی ہے۔

6. **پودینہ (Mint):** پودینہ کے پتے کو کرش کرکے چہرے پر لگانے سے جلد کو تازگی ملتی ہے۔

7. **خیار (Cucumber):** خیار کا رس چہرے پر لگانے سے جلد ہائیڈریٹ ہوتا ہے اور اسے تازگی ملتی ہے۔

یہ دھیان رہے کہ ہر جلد کی قسم مختلف ہوتی ہے، لہذا پہلے کسی چھوٹے رقبے پر ٹیسٹ کریں اور پھر باقاعدگی سے استعمال کریں۔

05/03/2024

Kuch natural herbs jo aapke chehre ki glow mein madad kar sakte hain:

1. **Aloe Vera:** Aloe vera gel ko chehre par lagane se skin ko soothe milta hai aur uski glow badhti hai.

2. **Turmeric (Haldi):** Haldi mein antiseptic properties hoti hai aur isse face pack banakar lagane se skin brighten hoti hai.

3. **Saffron (Kesar):** Kesar ko doodh ya malai ke saath milakar chehre par lagane se skin tone improve hota hai.

4. **Rose Water (Gulab Jal):** Gulab jal face toner ke roop mein istemal kiya ja sakta hai, jo skin ko hydrate karta hai aur usmein ek natural glow deta hai.

5. **Neem:** Neem ke paste ko face par lagane se skin ki problems se nijat milti hai aur woh clear aur healthy dikhti hai.

6. **Mint (Pudina):** Pudina ke patte ko crush karke face par lagane se skin ko freshness milti hai.

7. **Cucumber (Kheera):** Kheere ka ras chehre par lagane se skin ko hydrate karta hai aur use refresh bhi karta hai.

Dhyan rahe, har skin type alag hota hai, isliye pehle kisi small area par test karein aur fir regular use karein.

05/03/2024

Rozana, aankhon ko 5-10 minute tak ghoomayein, pehle clockwise phir anticlockwise. Phir 5 minute tak aankhen upar-niche, idhar-udhar dekhein. Yeh aankhon ki exercise se muscles ko strengthen hoga.

04/03/2024

19/01/2024

سردی میں پاؤں کی انگلیوں کے سوجنا

سردی کا موسم ہمارے جسم کے مختلف حصوں کو متاثر کرتا ہے۔ کچھ لوگوں کو سردی میں انگلیوں اور پاؤں کا سرخ ہونا، سوجنا، درد ہونا، خارش ہونا، چھالے پڑنا یا جلنا جیسی تکلیفیں ہوتی ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ سردی میں ہمارے جسم کا خون کا دورانیہ کم ہوجاتا ہے اور ہماری جلد کی نسیں سکڑ جاتی ہیں۔ اس سے ہمارے پاؤں کی انگلیوں میں خون کا رس آنا کم ہوجاتا ہے اور انگلیوں میں سوجن، سرخی اور درد پیدا ہوتا ہے۔

اس مسئلے کا حل یہ ہے کہ ہم سردی میں اپنے پاؤں کی اچھی طرح دیکھ بھال کریں۔ ہمیں اپنے پاؤں کو گرم رکھنا چاہئے اور سردی میں گرم اور آرام دہ جوتے اور جرابیں پہننی چاہئے۔ اگر ہمیں کسی قسم کی الرجی ہو تو ہمیں اس کا خیال رکھنا چاہئے کہ ہم وہ چیزیں پہننے سے بچیں جو ہمیں نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر کچھ لوگوں کو وول سے الرجی ہوتی ہے تو انہیں وول کی جرابیں یا سویٹر پہننے سے پرہیز کرنا چاہئے۔

اس کے علاوہ ہمیں اپنے پاؤں کو روزانہ صابن اور پانی سے دھونا چاہئے اور انہیں خشک رکھنا چاہئے۔ ہمیں اپنے پاؤں کو مالش کرنا چاہئے تاکہ خون کا دورانیہ بہتر ہو۔ ہمیں اپنے پاؤں کی انگلیوں کو ہلانا چاہئے تاکہ ان میں سوجن کم ہو۔ ہمیں اپنے پاؤں کو نیچے لٹکانے سے بچانا چاہئے کیونکہ اس سے ان میں خون جم ہوجاتا ہے۔

اس کے ساتھ ساتھ ہمیں کچھ دیسی طرز کے علاجوں کا بھی استعمال کرنا چاہئے جو ہمارے پاؤں کی انگلیوں کی سوجن اور درد کو کم کرنے میں مددگار ہیں۔ چند ایسے علاجوں کے بارے میں میں آپ کو بتاتا ہوں۔

اگر آپ کو پاؤں کی انگلیوں میں سوزش اور خارش ہوتی ہے تو آپ اپنے پاؤں کو گرم پانی میں نمک ڈال کر بھگوئیں۔ اس سے آپ کو آرام ملے گا۔
اگر آپ کو پاؤں کی انگلیوں میں سرخی اور سوجن ہوتی ہے تو آپ اپنے پاؤں کو سرسوں کے تیل میں تھوڑا سا لونگ ڈال کر گرم کریں اور اس سے اپنے پاؤں کو مالش کریں۔ اس سے آپ کو فوری آرام ملے گا۔
اگر آپ کو پاؤں کی انگلیوں میں درد ہوتا ہے تو آپ اپنے پاؤں کو ادرک کے رس میں ڈبوئیں اور اس کے بعد انہیں کپڑے سے پونچھ لیں۔ اس سے آپ کو درد سے نجات ملے گی۔
یہ تھے کچھ دیسی طرز کے علاج جو آپ کو سردی میں پاؤں کی انگلیوں کے سوجنے سے بچانے میں مدد دیں گے۔