Dr. Awais Zia Khawaja Child Specialist

21/10/2025

❤️‍🩹 کیا دل کی بیماری بچوں میں بھی ہو سکتی ہے؟ ❤️‍🔥

جی ہاں❗😔 بہت سے والدین یہ سمجھتے ہیں کہ دل کی بیماری صرف بڑوں کو ہوتی ہے 💔 لیکن حقیقت یہ ہے کہ بچوں میں بھی دل کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں 👶🫀۔ کچھ بچے پیدائشی دل کی بیماری (Congenital Heart Disease) کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں 🧬 جبکہ کچھ میں یہ بیماری وقت کے ساتھ ظاہر ہوتی ہے ⏳۔

🌈 دل کی بیماری کی ممکنہ وجوہات:
💢 ماں کے دورانِ حمل ذیابطیس یا انفیکشن
💢 خاندانی جینیاتی مسائل
💢 ناقص خوراک یا آلودہ ماحول
💢 وائرل یا بیکٹیریل انفیکشن

👀 علامات جنہیں نظرانداز نہیں کرنا چاہیے:
😮 سانس لینے میں دشواری
💦 پسینہ زیادہ آنا (خاص طور پر دودھ پیتے وقت)
💤 تھکن یا کمزوری
💜 ہونٹ یا ناخن نیلے پڑنا
🍽️ کھانے میں دلچسپی کم ہونا

👩‍⚕️ علاج اور دیکھ بھال:
دل کی بیماری کا علاج ممکن ہے اگر بروقت پہچان لی جائے ⏰۔ بچوں کے ماہرِ ڈاکٹر سے چیک اپ لازمی کروائیں 🩺۔
مزید یہ کہ صحت مند خوراک، متوازن نیند، اور مناسب ورزش بچے کے دل کو مضبوط بناتی ہے 💪💚۔

✨ یاد رکھیں: جلد تشخیص = محفوظ مستقبل 🌟

👨‍⚕️ 𝐃𝐫. 𝐀𝐰𝐚𝐢𝐬 𝐙𝐢𝐚 𝐊𝐡𝐚𝐰𝐚𝐣𝐚
MBBS, FCPS (Peads), PGPN (USA), M.Phil (Public Health)
𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐂𝐡𝐢𝐥𝐝 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭 & 𝐍𝐞𝐨𝐧𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐬𝐭

📍 𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐀𝐝𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬:
Tayyab Hospital, Sargodha
𝟐𝟎𝟓/𝐀, 𝐒𝐚𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐓𝐨𝐰𝐧, 𝐒𝐚𝐫𝐠𝐨𝐝𝐡𝐚.

☎️ 𝐅𝐨𝐫 𝐁𝐨𝐨𝐤𝐢𝐧𝐠 & 𝐃𝐞𝐭𝐚𝐢𝐥𝐬:
0348 6682000

👶💖 اپنے بچے کے دل کی حفاظت کریں، کیونکہ دل کی دھڑکن ہی زندگی ہے! 💓

#بچوںکادل #دلکیبیماری #بچوںکیصحت #دلکاعلاج #پیدائشیامراض #صحتمنزندگی #ماںباپکاخیال #کارڈیالوجی #صحتکاذرہ #دلکیحفاظت #صحتکاخیال #دلکےمسائل #پیدائشیامراضدل #صحتکیدیکھبال #دلکاسبق #بچوںکیبیماریاں #محبتکادل #زندگی #بچوںکاخیال #خوشحالزندگی

20/10/2025

🌟 کیا خون کی کمی بچوں کی پڑھائی اور توجہ پر اثر انداز ہوتی ہے؟ 🤔📚

خون کی کمی یا (Anemia) 😔 بچوں میں ایک عام مگر خطرناک مسئلہ ہے۔ جب جسم میں خون کے سرخ خلیے (Red Blood Cells) کم ہو جاتے ہیں تو دماغ اور جسم کو آکسیجن کی مناسب مقدار نہیں مل پاتی 🧠💨۔ اس کا براہِ راست اثر بچے کی توجہ، سیکھنے کی صلاحیت اور پڑھائی کے نتائج پر پڑتا ہے 📉😟۔

👩‍🏫 ایسے بچے جنہیں خون کی کمی ہوتی ہے، وہ اکثر اسکول میں تھکن 😴، چڑچڑاپن 😡، یادداشت کی کمزوری 🧠⚡ اور کم توجہ کا شکار نظر آتے ہیں۔ ان کے لیے کلاس میں توجہ مرکوز کرنا اور سبق یاد رکھنا مشکل ہو جاتا ہے 📖😞۔

🍎 آئرن (Iron)، فولک ایسڈ (Folic Acid) اور وٹامن B12 کی کمی خون کی کمی کی بڑی وجوہات میں سے ہیں 🧬💊۔ اگر بچے کی غذا میں یہ اجزاء شامل نہ ہوں تو وہ جسمانی و ذہنی طور پر کمزور پڑ سکتا ہے 🧒💔۔

🥦🍗 خون کی کمی سے بچاؤ کے لیے بچوں کی خوراک میں آئرن سے بھرپور غذائیں شامل کریں جیسے کہ:
✅ سبز پتوں والی سبزیاں 🥬
✅ انڈے 🥚
✅ گوشت 🍖
✅ دالیں 🥣
✅ سیب 🍎 اور کھجوریں 🌴

💉 اگر بچے میں تھکن، رنگت زرد پڑنا، یا کمزوری کے آثار نظر آئیں تو ڈاکٹر سے فوری رجوع کریں 👨‍⚕️۔ خون کا ٹیسٹ کروا کر یہ معلوم کیا جا سکتا ہے کہ بچہ انیمیا کا شکار تو نہیں۔ بروقت علاج سے نہ صرف اس کی صحت بہتر ہو گی بلکہ پڑھائی اور سیکھنے کی صلاحیت بھی بڑھے گی 🌈📚✨۔

❤️ یاد رکھیں! صحت مند خون = تیز دماغ 🧠💪

اپنے بچوں کو غذائیت سے بھرپور خوراک دیں تاکہ وہ تعلیم میں آگے بڑھ سکیں 🚀🎓

👨‍⚕️ 𝐃𝐫. 𝐀𝐰𝐚𝐢𝐬 𝐙𝐢𝐚 𝐊𝐡𝐚𝐰𝐚𝐣𝐚
MBBS, FCPS (Peads), PGPN (USA), M.Phil (Public Health)
𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐂𝐡𝐢𝐥𝐝 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭 & 𝐍𝐞𝐨𝐧𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐬𝐭

📍 𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐀𝐝𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬:
Tayyab Hospital, Sargodha
𝟐𝟎𝟓/𝐀, 𝐒𝐚𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐓𝐨𝐰𝐧, 𝐒𝐚𝐫𝐠𝐨𝐝𝐡𝐚.

☎️ 𝐅𝐨𝐫 𝐁𝐨𝐨𝐤𝐢𝐧𝐠 & 𝐃𝐞𝐭𝐚𝐢𝐥𝐬:
0348 6682000

#انیمیا

19/10/2025

🌡️ کیا بخار کے بعد بچوں کے جسم پر دانے نکل آنا کسی وائرل انفیکشن کی نشانی ہے؟ 🤔

کیا آپ کے بچے کو بخار کے بعد جسم پر لال دانے نکل آئے ہیں؟ 😟

یہ ایک عام بات ہے، لیکن والدین اکثر پریشان ہو جاتے ہیں کہ آخر یہ کیوں ہوتا ہے؟ آئیے جانتے ہیں👇

🦠 وائرل انفیکشن کی عام علامت:
جب بچے کو وائرل بخار ہوتا ہے، تو جسم وائرس سے لڑنے کے بعد ردعمل کے طور پر جلد پر دانے پیدا کر دیتا ہے۔ یہ دانے جسم کے امیون سسٹم (مدافعتی نظام) کے فعال ہونے کی نشانی ہوتے ہیں۔ 💪

👶 بچوں میں عام وائرل بیماریاں جن سے دانے نکل سکتے ہیں:

🌺 روزولا (Roseola): بخار اترنے کے فوراً بعد جسم پر ہلکے گلابی دانے نکلتے ہیں۔

🌼 خسرہ (Measles): بخار، کھانسی، آنکھوں میں لالی اور پھر دانوں کا آنا۔

🐔 چکن پاکس (Chickenpox): خارش والے دانے جو بعد میں چھالے بن جاتے ہیں۔

🌸 وائرل فیور: عام بخار کے بعد چند دن دانے رہ سکتے ہیں۔

🌈 یہ دانے کب ظاہر ہوتے ہیں؟
اکثر بچے کے بخار کے اترنے کے بعد 1 سے 3 دن میں دانے ظاہر ہوتے ہیں۔
یہ چہرے، سینے، پیٹ یا کمر سے شروع ہو کر پورے جسم میں پھیل سکتے ہیں۔

💊 علاج اور دیکھ بھال:
اکثر اوقات ان دانوں کا کوئی خاص علاج نہیں ہوتا کیونکہ یہ خود ہی ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ لیکن آپ کچھ باتوں کا خیال رکھ سکتے ہیں👇
✅ بچے کو ہلکے اور نرم کپڑے پہنائیں 👕
✅ بچے کو زیادہ پانی اور مائعات دیں 💧
✅ جلد کو صاف اور خشک رکھیں 🧴
✅ خارش کی صورت میں ڈاکٹر کی تجویز کردہ لوشن استعمال کریں 👩‍⚕️

🚨 ڈاکٹر سے کب رجوع کریں؟
اگر:

بخار دوبارہ چڑھ جائے

دانے پھیلنے لگیں یا پیپ بن جائے

بچہ بہت سست یا بے چین ہو
تو فوراً چائلڈ اسپیشلسٹ سے مشورہ کریں۔

👨‍⚕️ 𝐃𝐫. 𝐀𝐰𝐚𝐢𝐬 𝐙𝐢𝐚 𝐊𝐡𝐚𝐰𝐚𝐣𝐚
MBBS, FCPS (Peads), PGPN (USA), M.Phil (Public Health)
𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐂𝐡𝐢𝐥𝐝 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭 & 𝐍𝐞𝐨𝐧𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐬𝐭

📍 𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐀𝐝𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬:
Tayyab Hospital, Sargodha
𝟐𝟎𝟓/𝐀, 𝐒𝐚𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐓𝐨𝐰𝐧, 𝐒𝐚𝐫𝐠𝐨𝐝𝐡𝐚.

☎️ 𝐅𝐨𝐫 𝐁𝐨𝐨𝐤𝐢𝐧𝐠 & 𝐃𝐞𝐭𝐚𝐢𝐥𝐬:
0348 6682000

🌿 یاد رکھیں:
بخار کے بعد بچوں کے جسم پر دانے زیادہ تر وائرل انفیکشن کا نارمل حصہ ہوتے ہیں، اس لیے گھبرانے کے بجائے بچے کا آرام، پانی کی مقدار اور صفائی کا خاص خیال رکھیں۔ 💖

#خسرہ #روزولا #ریشز

18/10/2025

📢 کیا آپ کے بچے کا وزن نہیں بڑھ رہا؟ 🤔👶

کیا آپ بھی روزانہ سوچتے ہیں کہ بچہ تو کھاتا پیتا ہے 🍚🍎🥛 پھر بھی وزن کیوں نہیں بڑھ رہا؟ 😟

تو جان لیجیے، اس کے پیچھے ایک چھپی ہوئی وجہ ہو سکتی ہے 👉 پیٹ میں کیڑے! 🪱

یہ کیڑے بچے کے جسم سے غذائیت چھین لیتے ہیں 😔
جس کی وجہ سے بچہ کمزور، چڑچڑا اور بیمار رہنے لگتا ہے 💔
اکثر ایسے بچے کھانے سے جی چراتے ہیں 🍽️
پیٹ میں درد کی شکایت کرتے ہیں 🤕
رات کو دانت پیستے ہیں 😬
اور نیند بھی پوری نہیں لیتے 😴

💡 یاد رکھیں! اگر وقت پر علاج نہ کروایا جائے تو
یہ مسئلہ بچے کی نشوونما اور دماغی صلاحیت پر بھی اثر ڈال سکتا ہے 🧠⚠️

✅ کیا کرنا چاہیے؟
1️⃣ ہر 6 ماہ بعد بچے کو ڈی ورمنگ (کیڑے مار دوا) 💊 ضرور دلوائیں۔
2️⃣ کھانے سے پہلے اور بعد میں ہاتھ دھلنے کی عادت ڈالیں 🧼✋
3️⃣ بچے کو صاف پانی پینے دیں 💧
4️⃣ پھل اور سبزیاں ہمیشہ دھو کر استعمال کریں 🍏🥦

🌟 یاد رکھیں، صحت مند بچہ ہی خوش بچہ ہوتا ہے 💪😊
چھوٹا سا قدم، بڑی تبدیلی لا سکتا ہے! 🌈✨

خلوص کے ساتھ:
👨‍⚕️ ڈاکٹر اویس ضیاء خواجہ
👶 کنسلٹنٹ چائلڈ اسپیشلسٹ اینڈ نیونٹولوجسٹ
📍 طیب ہسپتال سرگودھا
📞 0303 6682000

#بچوںکیصحت #پیٹکےکیڑے #وزننہبڑھنا #ڈیورمنگ #ہیلتھٹیپس #ڈاکٹراویضضیاخواجہ #چائلڈاسپیشلسٹ #نیونٹولوجسٹ #صحتمنبچہ #والدینکیلئےمعلومات #بچوںکاخیال #کمزوری #پیٹکیدرد #کھانےمیںدلنہلگنا #میڈیکلگائیڈ #ہیلتھکیئر #ماںکاپیار #کلینکوزٹ #صحتہیخوشی #محبتسےعلاج

01/10/2025

میرا نام ڈاکٹر اویس ضیاء خواجہ ہے اور میں چائلڈ اسپیشلسٹ ہوں۔ میں روزانہ کئی بچوں کو ٹانسلائٹس 🤒 کے مسئلے کے ساتھ دیکھتا ہوں۔ لیکن بدقسمتی سے زیادہ تر والدین کو یہ نہیں معلوم ہوتا کہ یہ بیماری اصل میں ہے کیا ❓ اکثر والدین سمجھتے ہیں کہ وقت کے ساتھ یہ خودبخود ٹھیک ہو جائے گی، جبکہ حقیقت یہ ہے کہ اگر بچے کو بار بار ٹانسلائٹس ہو ➡️ تو بہتر ہے کہ ٹانسلز کو نکال دیا جائے تاکہ بچہ بار بار کی تکلیف سے بچ سکے 🙌

ٹانسلز کیا ہیں اور ان کا کام کیا ہے؟ 🟥

ٹانسلز گلے کے پچھلے حصے میں موجود چھوٹے مگر اہم غدود ہیں 🧩
ان کا کام یہ ہے کہ منہ اور ناک کے ذریعے جسم میں آنے والے جراثیم 🦠 کو روکیں اور مدافعتی نظام کو لڑنے میں مدد دیں 🛡️
سمجھ لیں کہ یہ ہمارے جسم کی پہلی حفاظتی دیوار ہیں 🚧

ٹانسلائٹس کیوں ہوتا ہے؟ 🟥

جب وائرس یا بیکٹیریا ٹانسلز پر حملہ کرتے ہیں ⚔️ تو یہ سوج جاتے ہیں 👉 اس کیفیت کو ٹانسلائٹس کہتے ہیں۔
اس دوران بچے کو:

گلے میں درد 😖

کھانے پینے میں مشکل 🍽️

بخار 🤒

سب سے عام بیکٹیریا:
Streptococcus & Staphylococcus 🦠

بار بار ٹانسلائٹس کیوں ہوتا ہے؟ 🟥

کچھ بچوں کے ٹانسلز بار بار جراثیم سے متاثر ہوتے ہیں 💢 اور مدافعتی نظام پوری طرح مقابلہ نہیں کر پاتا۔
یہ مسئلہ بعض اوقات خاندانی طور پر بھی زیادہ پایا جاتا ہے 👨‍👩‍👧‍👦

بڑھانے یا بگاڑنے والے عوامل 🟥

❌ ٹھنڈے مشروبات اور آئس 🍧
❌ آلودگی اور دھول مٹی 🌫️
❌ بار بار وائرل انفیکشن 🤧
❌ صفائی کا خیال نہ رکھنا 🧼
❌ تمباکو نوشی کرنے والوں کے قریب رہنا 🚬

احتیاطی تدابیر 🟥

✅ بچے کو ٹھنڈے اور مصالحہ دار کھانوں سے بچائیں 🥶
✅ ہاتھ دھونے اور صفائی کا خیال رکھیں 🧴
✅ آلودہ ماحول اور دھوئیں سے دور رکھیں 🌿
✅ بار بار بخار اور گلے کی سوزش پر ڈاکٹر سے رجوع کریں 👨‍⚕️

اہم بات 🟥

اگر بچہ بار بار ٹانسلز کے انفیکشن کا شکار ہو رہا ہے ❌
تو صرف انتظار کرنا کہ یہ خود ٹھیک ہو جائے گا ❌ صحیح فیصلہ نہیں۔

👉 چھ سال کی عمر کے بعد بار بار انفیکشن والے بچوں میں ٹانسلز کا آپریشن کرنا ایک محفوظ اور بہتر حل ہے تاکہ بچے کی صحت، تعلیم 📚 اور روزمرہ زندگی متاثر نہ ہو 🌟

خلوص کے ساتھ ❤️
ڈاکٹر اویس ضیاء خواجہ
چائلڈ اسپیشلسٹ
🏥 طیب ہسپتال سرگودھا

25/09/2025

The image shows severe nail changes with damage around the cuticles and nail plates. The nails appear rough, irregular, and broken with inflamed surrounding skin. This is most consistent with:

👉 Possible Diagnosis

1. Onychotillomania (Nail Picking Disorder / Self-induced nail damage)

Habitual picking, biting, or chewing of nails and surrounding skin.

Irregular destruction of nail plate, redness, peeling, and painful cuticles.

2. Other differentials (less likely but must be considered):

Severe Nail Psoriasis → can cause pitting, onycholysis, and rough surface.

Chronic Paronychia → if there are repeated infections and swelling.

Fungal nail disease (Onychomycosis) → but that usually shows thick, discolored nails, not raw cuticles.

👉 The most classic here is Onychotillomania (self-inflicted nail picking).

🩺 Treatment / Management

1. Habit reversal & behavioral therapy

Counseling or Cognitive Behavioral Therapy (CBT) to stop nail-picking.

Keeping nails trimmed short and clean.

Stress management techniques.

2. Protection & Care

Use of gloves, nail covers, or bandages to reduce picking.

Moisturizing creams / barrier ointments (e.g., petroleum jelly) to protect damaged skin.

3. Medical management

Topical antibiotics (if infection present).

Topical steroids or tacrolimus (if inflammation/eczema).

Antifungal treatment only if fungal infection is confirmed.

In resistant psychiatric cases → sometimes SSRIs (anti-anxiety/anti-OCD medicines) may be prescribed by a psychiatrist.

4. Education

This is usually not a contagious disease, but a behavioral condition.

With proper care and avoiding trauma, nails usually grow back healthy.

⚠️ Important:
If there is persistent pain, pus, swelling, or spreading redness → immediate medical/dermatology consultation is needed to prevent permanent nail damage.

Dr. Awais Zia Khawaja Child Specialist
Tayyab Hospital, Sargodha
0303 6682000

25/09/2025

🌙 گروئنگ پینز (Growing Pains) زیادہ تر 3️⃣ سے 4️⃣ سال کے بچوں میں ہوتے ہیں، اور بعض اوقات 8️⃣ سے 1️⃣2️⃣ سال تک جاری رہ سکتے ہیں۔ یہ درد عام طور پر شام یا رات کو ہوتا ہے اور کبھی کبھی بچے کو نیند سے بھی جگا دیتا ہے 😢۔ لیکن صبح ہوتے ہی بچہ بالکل ٹھیک لگتا ہے 😊۔

👣 یہ درد دونوں ٹانگوں، پنڈلیوں، گھٹنوں کے پیچھے یا پاؤں میں زیادہ محسوس ہوتا ہے۔ زیادہ کھیلنے یا بھاگنے کے دنوں میں درد بڑھ جاتا ہے۔ لیکن حیرت انگیز طور پر ٹانگوں پر نہ کوئی چوٹ اور نہ ہی سوجن دکھائی دیتی ہے 🙌۔

🔸 یہ مسئلہ عموماً ہفتے میں 1 یا 2 بار آتا ہے، لیکن اگر بچے میں کیلشیم یا وٹامن ڈی کی کمی ہو تو درد زیادہ اور بار بار بھی ہو سکتا ہے 💊☀️۔

👩‍⚕️ تشخیص کے لیے کسی خاص ٹیسٹ کی ضرورت نہیں، ماہرِ اطفال صرف معائنہ کرکے اندازہ لگا لیتے ہیں۔ زیادہ تر بچوں میں یہ مسئلہ خود ہی 1 سے 2 سال میں ختم ہو جاتا ہے ⏳۔

✅ والدین بچے کے درد کو کم کرنے کے لیے یہ طریقے اپنائیں:

ٹانگوں کی ہلکی مالش 🤲

اسٹریچنگ ایکسرسائز 🏃‍♂️

ہیٹنگ پیڈ 🌡️

ڈاکٹر کے مشورے سے دوا 💊

⚠️ لیکن اگر بچے کو چوٹ لگے، بخار ہو، وزن یا بھوک کم ہو، ایک ٹانگ میں درد ہو، جوڑوں میں سوجن ہو یا غیر معمولی کمزوری ہو تو فوراً ڈاکٹر سے رجوع کریں 🚑۔

✍️ خلوص کے ساتھ
ڈاکٹر اویس ضیاء خواجہ
چائلڈ اسپیشلسٹ | طیب اسپتال سرگودھا

24/09/2025

👶 گیس یا کالک (Infantile Colic) بچوں میں عام مسئلہ ہے، جو نہ صرف بچے بلکہ والدین کو بھی پریشان کر دیتا ہے۔ 😢
یہ عموماً رونے، دودھ پینے یا ہاضمے کے دوران پیٹ میں ہوا بھرنے سے ہوتا ہے۔ اگرچہ یہ تکلیف دہ محسوس ہوتا ہے مگر زیادہ تر بے ضرر ہوتا ہے۔ ✔️

🤔 گیس کی علامات:

👉 ٹانگیں اوپر کھینچنا
👉 مٹھیوں کو بند کرنا ✊
👉 بے چینی سے ادھر اُدھر ہونا 😣
👉 بہت زیادہ رونا 😭
👉 ڈکار لینا 🤭
👉 ہوا خارج ہونا 💨
👉 چہرہ سرخ ہو جانا 😳

🏠 گھریلو آسان ٹوٹکے والدین کے لیے:

1️⃣ پیٹ کی مالش (Belly Massage)
ہلکے ہاتھ سے گولائی میں مالش کریں ➡️ گیس کم ہوگی، بچہ سکون پائے گا۔ 🤲

2️⃣ ٹمی ٹائم (Tummy Time)
بچے کو نرم سطح پر پیٹ کے بل لٹائیں (ہمیشہ نگرانی میں رکھیں)۔ ⏳
یہ گیس کے اخراج میں مدد دیتا ہے۔ 🍼

3️⃣ پیٹ کے بل گود میں پکڑنا (Holding in Prone Position)
بچے کو بازو پر الٹا لٹا کر ہلکا جھولیں 🤱 ➡️ پیٹ کو سکون ملتا ہے۔

4️⃣ ٹانگوں کی سائیکلنگ (Leg Movements)
کمر کے بل لٹا کر ٹانگوں کو سائیکل کی طرح حرکت دیں 🚲 ➡️ گیس آسانی سے خارج ہوگی۔

5️⃣ لپیٹ کر رکھنا (Swaddle)
بچے کو نرم کپڑے میں لپیٹیں 🤗 ➡️ بچہ محفوظ اور پرسکون محسوس کرے گا۔

⚠️ اگر یہ سب کرنے کے باوجود بچہ آرام نہ پائے تو ڈاکٹر سے ضرور رجوع کریں۔ 👩‍⚕️

خلوص کے ساتھ
ڈاکٹر اویس ضیاء خواجہ
چائلڈ سپیشلسٹ
طیب ہسپتال سرگودہا
03036682000

#نوزائیدہ

22/09/2025

👩‍🍼 ماں کے دودھ کی اہمیت

ماں کا دودھ بچے کے لیے اللہ تعالیٰ کی سب سے بڑی نعمت ہے۔ اس میں وہ تمام غذائیت، وٹامنز، پروٹین اور پانی موجود ہوتا ہے جو بچے کی جسمانی اور ذہنی نشوونما کے لیے ضروری ہے۔ 🥛✨

❌ پہلے 6 ماہ میں پانی دینا کیوں نقصان دہ ہے؟

1. 🔹 ماں کے دودھ میں 88% پانی ہوتا ہے، اس لیے بچے کو اضافی پانی کی ضرورت نہیں۔

2. 🔹 پانی دینے سے بچے کا پیٹ بھر جاتا ہے اور وہ ماں کا دودھ کم پیتا ہے، جس سے غذائی کمی ہوسکتی ہے۔

3. 🔹 نوزائیدہ کے لیے پانی صاف رکھنا مشکل ہوتا ہے، اس لیے پانی سے دست، الٹی یا انفیکشن کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

4. 🔹 جسم کے لیے سب سے بہترین اور قدرتی پانی ماں کا دودھ ہی ہے۔

✅ کب پانی دینا شروع کیا جا سکتا ہے؟

👉 جیسے ہی بچہ 6 ماہ کا ہو جائے اور آپ اسے ماں کے دودھ کے ساتھ ساتھ کھانے پینے کی چیزیں (weaning foods) دینا شروع کریں تو تب پانی دینا بھی شروع کریں۔

👨‍⚕️ والدین کے لیے مشورہ

پہلے چھ ماہ صرف اور صرف ماں کا دودھ دیں۔

گرمیوں میں بھی الگ سے پانی دینے کی ضرورت نہیں۔

اگر بچے کو زیادہ پیاس لگتی محسوس ہو تو زیادہ بار دودھ پلائیں۔

کسی بھی مشورے کے لیے ہمیشہ اپنے قریبی چائلڈ اسپیشلسٹ سے رجوع کریں۔

🌸 خلوص کے ساتھ
ڈاکٹر اویس ضیاء خواجہ
چائلڈ اسپیشلسٹ
طیب ہسپتال سرگودھا
📞 0348 6682000

#سرگودھا

19/09/2025

🌸 عالمی ادارہ صحت (WHO) کے مطابق نوزائیدہ بچے کو ہر 24 گھنٹوں میں تقریباً 8 سے 12 بار دودھ پلانا ضروری ہے 👶💧
👶 ان کے ننھے پیٹ میں تھوڑی مقدار ہی آتی ہے، اس لیے بار بار دودھ پلانا بہت اہم ہے۔
🌙 رات کے وقت دودھ پلانا بھی مت چھوڑیں، یہ ہارمونز کی پیداوار اور صحت مند نشوونما کے لیے لازمی ہے 💪❤️

خلوص کے ساتھ
ڈاکٹر اویس ضیاء خواجہ
چائلڈ سپیشلسٹ
طیب ہسپتال سرگودھا

03036682000

19/09/2025

18/09/2025

🚨 "یہ ویڈیو دیکھے بغیر ایچ پی وی ویکسین نہ لگوائیں!"
⚠️ "ایچ پی وی ویکسین اور بانجھ پن؟ چونکا دینے والا سچ سامنے آگیا!"

🚨 Don’t Get the HPV Vaccine Before Watching This❗
⚠️ HPV Vaccine & Infertility? The Shocking Truth Revealed❗

Discussed in Urdu/Hindi/Bangali/by:
Dr. Awais Zia Khawaja Child Specialist
Consultant Child Specialist & Neonatologist