Dental care and awareness

Dental care and awareness Dental health maintenance is important part of life

27/05/2026

29/04/2026

Patient asking for guarantee after getting any dental procedure .🫣
Le my response :

🔸️🔷️🔸️پرہیز علاج سے بہتر🔸️🔷️🔸️              🦷 اپنی مسکراہٹ کی حفاظت یقینی بنائیں۔                          باقاعدہ ڈینٹل...
29/04/2026

🔸️🔷️🔸️پرہیز علاج سے بہتر🔸️🔷️🔸️

🦷 اپنی مسکراہٹ کی حفاظت یقینی بنائیں۔
باقاعدہ ڈینٹل چیک اپ کے لیے تشریف لیجائیں۔

کیا آپ جانتے ہیں کہ ہر 6 ماہ سے 1 سال میں اپنے دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس چیک اپ کروانا کیوں ضروری ہے؟

اکثر لوگ دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس صرف اُس وقت جاتے ہیں جب درد ناقابلِ برداشت ہو جائے۔ بسا اوقات وہ ابتدائی علامات اور تکلیف کو خود ساختہ گھریلو ٹوٹکوں سے ٹھیک کرنے کی کوشش کرتے رہتے ہیں(جس کے نتیجے میں تکلیف اور خرچہ دونوں بڑھتے ہی ہیں )۔ اور کچھ فائدہ حاصل نہیں کر پاتے۔

ایک حقیقت یہ بھی ہے کہ دانتوں کی زیادہ تر بیماریاں ابتدا میں بغیر کسی واضح علامت کے شروع ہوتی ہیں۔ اور جب تک کسی قسم کی تکلیف کا احساس ہوتا ہے تب تک دانت خراب ہو چکا ہوتا ہے۔


اس لیے ماہرین کے مطابق اپنے منہ کی بہتر صحت کیلئے نہایت ضروری ہے کہ ہر 6 ماہ سے 1 سال کے عرصے میں 1 مرتبہ ڈینٹل چیک لازمی کروایا جائے ۔ اس سے آپ کو بہت سے فوائد حاصل ہو سکتے ہیں۔
جیسے کہ:

:
🔶️دانتوں کی تمام بیماریوں کی بروقت تشخیص ہو جانا۔

🔶️پلاک(plaque) اور ٹارٹر ( Tartar)کی جمی تہہ کی صفائی سے دانتوں کا صحت مند رہنا۔

🔶 مسوڑھوں کی بیماریوں( Gum Disease) سے بروقت بچاؤ اور مزید نقصان سے حفاظت ممکن ہونا۔

🔶️دانتوں میں کیڑا (Cavities) لگنے کا شروع میں ہی علم ہو جانا۔

🔶️ منہ کی بدبو (Bad Breath) کی اصل وجہ اور اس کے علاج میں مدد ملنا۔

🔶️کھانے،چبانے، یا بولنے پر دانتوں اور جبڑے میں تکلیف کی وجوہات کا تعین ہونا۔

🔶️منہ کے کینسر (cancer) جیسے موذی مرض کی ابتدائی مراحل میں تشخیص، روک تھام اور علاج ممکن ہونا۔

🔶️ مستقبل میں ہونے والے مہنگے اور پیچیدہ علاج سے بچاؤ ممکن ہونا

⚠️ یاد رکھیں:

درد کا نہ ہونا صحت مند دانتوں کی ضمانت نہیں!
بروقت چیک اپ آپ کو بڑی بیماریوں سے محفوظ رکھتا ہے۔

😊 اپنی اور اپنے پیاروں کی مسکراہٹ کا خیال رکھیں۔
😊 صحت مند دانت، خوبصورت مسکراہٹ
📞 آج ہی اپنے ڈینٹسٹ سے اپائنٹمنٹ بک کروائیں۔

از قلم
یور ڈینٹسٹ

29/03/2026

Everyone smiles in the same language. Make sure yours begin with proper tooth cleaning 😇

#

Enjoy this meethi eid with your friends and family 😇Also consider your teeth as your loved one and don't forget to take ...
21/03/2026

Enjoy this meethi eid with your friends and family 😇
Also consider your teeth as your loved one and don't forget to take care of them .🙂

20/03/2026

07/03/2026

16/01/2026

After Dr. Affan Qaiser, it is truly unfortunate to see a dentist from our own profession, Dr. Dua Amir, promoting Mad Dental Abrasive Powder. Sadly, this appears to be driven purely by monetary gain, despite the product being harmful.

In her video, she mentions that people from her own profession will not like this and yes, we don’t. Not because of personal differences, but because it is unethical and irresponsible to misguide the public.

I have already discussed this product in detail previously, but for the sake of those who are new here, I would like to clarify once again:
Anything abrasive is harmful to teeth, whether it is in powder form, paste form, a hard toothbrush, or even the misuse of miswak. Abrasive products damage the outer protective layer of the tooth, known as enamel. Initially, they may show “promising” results because they remove surface stains by wearing away the enamel. However, the long-term effects are harmful and irreversible.

Once the enamel is lost, there is no way to regenerate it. Moreover, with improper technique, these abrasive products can also damage the gums, leading to gingival recession, exposure of the root surface, bone loss, and eventually tooth mobility and tooth loss.

Another important point to highlight is that this product is not approved by any recognized regulatory authority in Pakistan. I am attaching a screenshot of the disclaimer taken directly from their official website. It clearly states:
“This product is not a medicine and is intended for cosmetic use only. It does not diagnose, treat, cure, or prevent any medical condition. If you have any medical concern, please consult a licensed dentist or healthcare professional.”

This disclaimer alone makes it evident that the product has no therapeutic value. If a product cannot diagnose, treat, cure, or prevent any condition, then how can it claim in advertisements that it “fixes” teeth? This is nothing more than a marketing tactic designed to mislead people for profit.

It is also worth noting that such products are primarily sold online, which appears to be a deliberate attempt to avoid regulatory scrutiny.

I strongly advise everyone to seek professional dental advice before using any oral product and to stay away from such harmful and misleading products.

ڈاکٹر عفان قیصر کے بعد اب افسوس کے ساتھ کہنا پڑتا ہے کہ ہمارے اپنے پیشے سے تعلق رکھنے والی ایک ڈینٹسٹ، ڈاکٹر دعا عامر، Mad Dental Abrasive Powder کو پروموٹ کر رہی ہیں۔ یہ انتہائی بدقسمتی کی بات ہے کہ صرف پیسے کی خاطر ایک ایسا پروڈکٹ تشہیر کیا جا رہا ہے جو دانتوں کے لیے نقصان دہ ہے۔
اپنی ویڈیو میں وہ خود کہتی ہیں کہ ان کے اپنے پیشے کے لوگ اس بات کو پسند نہیں کریں گے، اور واقعی ہم اسے پسند نہیں کرتے۔ اس کی وجہ کوئی ذاتی مسئلہ نہیں بلکہ یہ ہے کہ عوام کو غلط معلومات دینا غیر اخلاقی (Unethical Practice) عمل ہے۔
میں اس پروڈکٹ کے بارے میں پہلے بھی تفصیل سے بات کر چکا ہوں، لیکن جو لوگ اس پوسٹ پر نئے ہیں اُن کے لیے ایک بار پھر واضح کرنا ضروری ہے:
ہر قسم کی رگڑ والی چیز (Abrasive Product) دانتوں کے لیے نقصان دہ ہوتی ہے، چاہے وہ پاؤڈر کی شکل میں ہو، پیسٹ کی شکل میں ہو، سخت برش (Hard Toothbrush) ہو یا مسواک (Miswak) کا غلط استعمال۔ ایسی چیزیں دانت کی اوپری حفاظتی تہہ، یعنی اینامل (Enamel) کو نقصان پہنچاتی ہیں۔
شروع میں یہ پروڈکٹس اچھے نتائج دکھاتی ہیں کیونکہ یہ دانت کی اوپری سطح کو رگڑ کر داغ دھبے ہٹا دیتی ہیں، لیکن طویل مدت (Long Term) میں اس کے نقصانات ظاہر ہوتے ہیں جو ناقابلِ واپسی (Irreversible) ہوتے ہیں۔
ایک بار اگر اینامل (Enamel) ختم ہو جائے تو اسے دوبارہ اگایا نہیں جا سکتا۔ مزید یہ کہ غلط طریقے (Wrong Technique) سے استعمال کرنے پر مسوڑھوں (Gums) کو بھی نقصان پہنچتا ہے، جس سے مسوڑھوں کا پیچھے ہٹنا (Gingival Recession) شروع ہو جاتا ہے۔ اس کے نتیجے میں جڑ (Root Surface) ظاہر ہو جاتی ہے، ہڈی کا نقصان (Bone Loss) ہوتا ہے اور آخرکار دانت ہلنے لگتے ہیں، جس کے بعد دانت ضائع (Tooth Loss) بھی ہو سکتے ہیں۔
ایک اور اہم بات یہ ہے کہ یہ پروڈکٹ پاکستان میں کسی بھی تسلیم شدہ ریگولیٹری ادارے (Regulatory Authority) سے منظور شدہ نہیں ہے۔ میں ان کی ویب سائٹ سے لی گئی ایک ڈسکلیمر (Disclaimer) کی تصویر بھی ساتھ لگا رہا ہوں، جس میں صاف لکھا ہے:
“This product is not a medicine and is intended for cosmetic use only. It does not diagnose, treat, cure or prevent any medical condition.”
یہ ڈسکلیمر خود اس بات کا ثبوت ہے کہ اس پروڈکٹ کا کوئی علاجی فائدہ (Therapeutic Benefit) نہیں۔ اگر کوئی چیز کسی بیماری کی تشخیص، علاج یا روک تھام نہیں کر سکتی تو پھر اشتہارات میں یہ کیسے کہا جا سکتا ہے کہ یہ دانت ٹھیک کر دیتی ہے؟ یہ صرف مارکیٹنگ کا ہتھکنڈا (Marketing Gimmick) ہے تاکہ لوگوں کو دھوکہ دے کر زیادہ پیسہ کمایا جا سکے۔
یہ بھی قابلِ غور بات ہے کہ یہ پروڈکٹ زیادہ تر آن لائن فروخت کی جا رہی ہے، تاکہ حکومتی اداروں کی پکڑ (Regulatory Check) سے بچا جا سکے۔
میں عوام سے گزارش کرتا ہوں کہ کسی بھی ڈینٹل پروڈکٹ کے استعمال سے پہلے مستند ڈینٹسٹ (Licensed Dentist) سے مشورہ ضرور کریں اور ایسے نقصان دہ اور گمراہ کن پروڈکٹس سے دور رہیں۔

- Dr. Sohail Khan

⚠️⚠️⚠️درج ذیل تصاویر میں نظر آنے والی اور ان جیسی تمام مصنوعات کو دانتوں کی صفائی کیلے استعمال کرنے سے ہر صورتاجتناب کری...
03/01/2026

⚠️⚠️⚠️درج ذیل تصاویر میں نظر آنے والی اور ان جیسی تمام مصنوعات کو دانتوں کی صفائی کیلے استعمال کرنے سے ہر صورت
اجتناب کریں۔ 🚫🚫🚫

اس
طرح کی ڈینٹل مصنوعات کو استعمال کرنے کے بعد عمومی طور دانت بظاہر سفید نظر آنے لگتے ہیں جبکہ حقیقت میں یہ دانتوں کی اوپری سطح کو رگڑ کرداغ دھبے ہٹاتے اور انہیں کھردرا بنا دیتے ہیں۔ جس کی وجہ سے دانتوں میں کیڑا لگنے، ٹھنڈا گرم لگنے اور مسوڑوں کی کمزوری جیسے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
علاوہ ازیں
ان پاوڈرز کے اجزاکسی مستند ڈینٹل یا ریگولیٹری ادارے سے
منظورشدہ نہیں اور اسی وجہ سے مکمل طور پہ واضح نہیں ہوتے۔یہ صرف اور صرف کاروباری اعتبار سے بیچے جانے والے مصنوعات
ہیں۔
خدارا اپنے آپ کو نا قابل تلافی نقصان سے بچایئں۔

゚viralシfypシ゚

03/01/2026

🦷 صحت مند مسکراہٹ، صحت مند زندگی
زندگی

ہماری زندگی میں منہ اور دانتوں کی صفائی صرف خوبصورت مسکراہٹ کے لیے ہی نہیں ،بلکہ مجموعی صحت کے لیے بھی نہایت ضروری ہے۔
موتیوں جیسے چمکتے دانت اور صحت مند مسوڑھے حاصل
کرنےکیلئے حفظان صحت کے اصولوں پہ عمل درآمد کرنا لازم ہے۔

بدقسمتی سے ہم میں سے اکثر لوگ دانتوں کی صحت کو نظرانداز کر دیتے ہیں، جس کے نتیجے میں دانتوں میں کیڑا، مسوڑھوں کی سوجن، بدبو اور یہاں تک کہ دل اور معدے کی بیماریاں بھی جنم لے سکتی ہیں۔
🔹 منہ کی صفائی کیوں ضروری ہے؟
منہ انسانی جسم کا دروازہ ہے۔ اگر منہ صاف نہ ہو تو جراثیم تیزی سے بڑھتے ہیں اور مختلف بیماریوں کا سبب بنتے ہیں۔ گندے دانت اور مسوڑھے نہ صرف بدبو کا باعث بنتے ہیں بلکہ خود اعتمادی کو بھی متاثر کرتے ہیں۔

🔹 منہ کی صفائی نہ رکھنے کے نقصانات

دانتوں میں کیڑا لگنا۔
مسوڑھوں سے خون آنا۔
سانس کی بدبو۔
دانتوں کا ہلنا یا گر جانا۔
دل، شوگر اور معدے کے مسائل۔

🔹 صحیح اور آسان طریقے:

✔ دن میں دو مرتبہ دانت برش کریں
✔ فلورائیڈ والا ٹوتھ پیسٹ استعمال کریں
✔ روزانہ ڈینٹل فلاس کریں
✔ میٹھا اور چپچپا کھانا کم کریں
✔ ہر 6 ماہ بعد ڈینٹسٹ سے معائنہ کروائیں
✔ زبان کو صاف کرنا نہ بھولیں

🔹 بچوں میں عادت ڈالنا:

بچوں کو شروع سے ہی دانت صاف کرنے کی عادت ڈالیں تاکہ وہ زندگی بھر صحت مند دانتوں کے مالک بن سکیں۔
✨ یاد رکھیں!
صاف دانت صرف خوبصورتی نہیں بلکہ صحت کی پہچان ہیں۔
آج ہی اپنی اور اپنے خاندان کی زبانی صحت کا خیال رکھیں۔
!اپنی مسکراہٹ کی حفاظت کریں — یہ آپ کی پہچان ہے

゚viralシfypシ゚

03/01/2026

I saw this comment under one of my post. Since many such comments were there, I’d like to clear a common misconception here. It is not the toothpaste, toothbrush, or miswak that damages teeth or gums; the real issue is the wrong technique and excessive force. When used correctly, none of these are harmful. Always use a non-abrasive, fluoride-based toothpaste, and brush gently with a soft toothbrush. The same applies to miswak, it should be used softly and with the correct method, not aggressively. If a toothbrush is used incorrectly or with excessive pressure, it can cause gum recession, which may eventually lead to bone loss around the teeth. Over time, this can result in loosening and ultimately loss of teeth. Proper technique and moderation are key to maintaining healthy teeth and gums.

میں نے اپنی ایک پوسٹ کے نیچے ایسے کئی کمنٹس دیکھے، اس لیے میں یہاں ایک عام غلط فہمی دور کرنا چاہتا ہوں۔ دانتوں یا مسوڑھوں کو نقصان ٹوتھ پیسٹ، ٹوتھ برش یا مسواک سے نہیں ہوتا بلکہ غلط طریقہ استعمال اور زیادہ زور لگانے سے ہوتا ہے۔ اگر یہ چیزیں درست طریقے سے استعمال کی جائیں تو یہ نقصان دہ نہیں ہوتیں۔ ہمیشہ کم رگڑ والا (non-abrasive) اور فلورائیڈ والا ٹوتھ پیسٹ استعمال کریں اور نرم ٹوتھ برش سے آہستہ آہستہ برش کریں۔
مسواک کے ساتھ بھی یہی اصول ہے، اسے نرمی سے اور درست طریقے سے استعمال کریں، زور لگا کر نہیں۔ اگر ٹوتھ برش غلط طریقے سے یا زیادہ دباؤ کے ساتھ استعمال کیا جائے تو اس سے مسوڑھوں کا پیچھے ہٹنا (gum recession) ہو سکتا ہے، جو وقت کے ساتھ ہڈی کے ضیاع (bone loss) کا باعث بن سکتا ہے۔ آخرکار دانت ہلنے لگتے ہیں اور پھر دانت ضائع بھی ہو سکتے ہیں۔ دانتوں اور مسوڑھوں کی صحت کے لیے درست طریقہ اور اعتدال بہت ضروری ہے۔

- Dr. Sohail Khan

Address

Lahore

Opening Hours

Monday 14:00 - 20:00
Tuesday 14:00 - 20:00
Wednesday 14:00 - 20:00
Thursday 14:00 - 20:00
Friday 14:00 - 20:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dental care and awareness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share