Sphere Consulting

13/04/2026

Is the HPV vaccine halal? 🤔

✅ Yes, the HPV vaccine is halal and recommended by health experts. It is developed in accordance with Islamic principles and approved by reputable scholars and health authorities.

🌍 The HPV vaccine has been safely administered to girls in 144 countries, including Saudi Arabia and Qatar.

🇵🇰 The Government of Pakistan has also approved it to protect our girls and future generations.

👧 Who should get it?

Girls aged 9–14 years

💉 Cost: Completely FREE

📍 Where to get vaccinated?

• Nearby schools

• Temporary vaccination centers

• Government health facilities

Protect your daughters today for a healthier tomorrow

09/04/2026

حمل اور بچے کی پیدائش کے دوران عزت اور احترام (Respectful Maternity Care) ہر عورت کا بنیادی حق ہے۔ 🤱

عالمی ادارہ صحت (WHO) کے مطابق، زچگی کے دوران کسی بھی عورت کے ساتھ بدسلوکی ہرگز قابل قبول نہیں۔ اس میں شامل ہیں:
❌ زبانی بدسلوکی
❌ لاپرواہی
❌ رازداری کی خلاف ورزی

ہر ماں کو حق حاصل ہے کہ اسے محفوظ، باعزت اور ہمدردی پر مبنی نگہداشت فراہم کی جائے۔ احترام پر مبنی زچگی کی نگہداشت کوئی آپشن نہیں — یہ ہر عورت کا بنیادی حق ہے۔

آئیں ہم سب مل کر ایک ایسا نظام صحت بنائیں جہاں ہر عورت کو عزت، تحفظ اور بہترین دیکھ بھال میسر ہو۔

09/04/2026

Respectful Maternity Care (RMC) is a fundamental right every woman deserves during pregnancy and childbirth. 🤱

According to the World Health Organization (WHO), women must be protected from:
❌ Verbal abuse
❌ Neglect
❌ Privacy violations

Every woman has the right to safe, dignified, and compassionate care. Respectful maternity care is not optional-it is a basic human right.

Let’s work together to ensure that every mother receives the respect and care she deserves.

09/04/2026

07/04/2026

🌍 World Health Day - April 7, 2026
Health is the foundation of strong communities and a better future
Yet, millions still lack access to essential healthcare, proper nutrition, and preventive services.

🩺 This World Health Day, let’s commit to:
👉 Promoting preventive healthcare for everyone
👉 Raising awareness about healthy lifestyles
👉 Ensuring equal access to healthcare for all

✅ Health for All: A Right, Not a Privilege

🤝 Together, we can build a healthier, stronger world

06/04/2026

💉 HPV Vaccine: Safe, Effective & Life-Saving

Cervical cancer is serious-but preventable! The HPV vaccine, approved by the World Health Organization (WHO), greatly reduces the risk when given at a young age.

✅ Protect your daughters’ health today for a safer tomorrow!

👧 Girls aged 9 to 14 years should receive the vaccine

💰 Available free of cost at schools, temporary vaccination centers, or government health facilities



Gavi, the Vaccine Alliance,UNICEF,World Health Organization (WHO),MannionDaniels,Oxford Policy Management,Expanded Program on Immunization Punjab,Health & Population Department

02/04/2026

🦠 Cervical cancer remains one of the most common and serious health threats to women globally-yet it is largely preventable. Vaccination against Human Papillomavirus (HPV) at an early age has been proven to significantly reduce the risk of developing cervical cancer later in life. The HPV vaccine is safe, effective, and widely recommended by health experts worldwide.

👧 Target group: Girls aged 9–14 years

📍 Access points: Schools, temporary vaccination centers, and government health facilities

Let’s work together to raise awareness and ensure every eligible girl receives this life-saving vaccine.



Gavi, the Vaccine Alliance, World Health Organization (WHO), UNICEF, Oxford Policy Management, MannionDaniels, Expanded Program on Immunization Punjab, Health & Population Department,

30/03/2026

📊 Pakistan Humanitarian Needs - 2025 🇵🇰

👉 29 million children & women need nutrition services

👉 8.6 million children need protection services

👉 5.9 million people need health assistance

👉 3.6 million people require WASH (Water, Sanitation & Hygiene) services

👉 1.7 million children need education support

Let’s raise awareness, support communities, and work towards a healthier, safer Pakistan.

📌 Source: UNICEF Pakistan, 2025

27/03/2026

اپنی بیٹیوں کا مستقبل محفوظ بنائیں 🦠

ایچ پی وی ویکسین سرویکل کینسر سے بچاؤ کا ایک مؤثر ذریعہ ہے۔ یہ ویکسین مکمل طور پر محفوظ ہے اور دنیا بھر کے صحت کے اداروں بشمول World Health Organization سے منظور شدہ ہے۔

ابھی ویکسین لگوائیں اور اپنی بچیوں کو ایک صحت مند اور محفوظ مستقبل دیں۔



Gavi, the Vaccine Alliance,
UNICEF, World Health Organization (WHO), MannionDaniels, Oxford Policy Management, Health & Population Department, Expanded Program on Immunization Punjab, The Expanded Programme on Immunization - Pakistan,

24/03/2026

عالمی یومِ تپ دق (World TB Day)

تپ دق (TB) ایک متعدی بیماری ہے جو زیادہ تر پھیپھڑوں کو متاثر کرتی ہے اور Mycobacterium tuberculosis بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتی ہے۔

🔍 علامات:

✔️ مسلسل کھانسی (2 ہفتے یا زیادہ)

✔️ بخار

✔️ رات کو پسینہ آنا

✔️ وزن کم ہونا

✔️ بھوک کی کمی

🦠 یہ کیسے پھیلتی ہے؟

جب متاثرہ شخص کھانستا، چھینکتا یا بات کرتا ہے تو جراثیم ہوا کے ذریعے دوسروں تک منتقل ہو سکتے ہیں۔

💊 کیا یہ قابلِ علاج ہے؟

جی ہاں! تپ دق مکمل طور پر قابلِ علاج بیماری ہے، بشرطیکہ بروقت تشخیص اور مکمل علاج کیا جائے۔

🛡️ بچاؤ کیسے ممکن ہے؟

✔️ کھانسی کے وقت منہ ڈھانپیں

✔️ ہاتھوں کو باقاعدگی سے صابن سے دھوئیں

✔️ کمروں کو ہوادار رکھیں

✔️ علامات ظاہر ہوں تو فوراً ٹیسٹ کروائیں

✔️ بچوں کو پیدائش کے وقت BCG ویکسین ضرور لگوائیں

بروقت احتیاط اور علاج سے ہم تپ دق جیسے مرض پر قابو پا سکتے ہیں۔

20/03/2026

Eid Mubarak! ✨

As we celebrate this beautiful occasion, let’s remember to look out for one another and continue building healthier, stronger communities. 💙

May this Eid bring peace, happiness, and good health to you and your loved ones. 🎉

18/03/2026

ہم اپنی بچیوں کو سرویکل کینسر سے بروقت احتیاط کے ذریعے محفوظ رکھ سکتے ہیں۔

HPV ویکسین اس بیماری سے بچاؤ کا ایک مؤثر طریقہ ہے۔ یہ ویکسین HPV وائرس کے خلاف تحفظ فراہم کرتی ہے اور مستقبل میں صحت کو محفوظ بنانے میں مدد دیتی ہے۔

اپنی 9 سے 14 سال کی بیٹیوں کو HPV ویکسین ضرور لگوائیں۔

یہ ویکسین بالکل مفت دستیاب ہے۔

📍 قریبی اسکول، عارضی ویکسینیشن سینٹر یا سرکاری مرکزِ صحت سے رجوع کریں۔



Gavi, the Vaccine Alliance, UNICEF, World Health Organization (WHO),The Expanded Programme on Immunization - Pakistan,Oxford Policy Management,MannionDaniels,Expanded Program on Immunization Punjab,Health & Population Department