Zubair Homoeopathic Clinic

Home
Zubair Homoeopathic Clinic

Our mission is make sure everyone have access to health information and treatment! We're proud to care for you :)

11/03/2024

Ramadhan blessings to everyone..
On the eve of Holy Month, We are offering 50% off on online consultatios.

03/05/2023

That's all you need 🌸

08/03/2023

Happy Women's Day

23/09/2022

‏
شوگر کا علاج اور پرہیز۔
اپنا لائف سٹائل بدلیں
کھانا کم کارب والا کھائیں
ترکاری شوربے والی بنائیں
چاول۔آلو۔پراٹھے کم کھائیں ہفتے میں ایک دفعہ
سبزی زیادہ کھائیں
پانی زیادہ پیئں
قدرتی چیزیں کھائیں
پروسسڈ ڈبہ پیک ہر چیز سے پرہیز کریں
کلونجی اورمیتھی دانا۔ضرور کھائیں
روزانہ وززش اور واک ضرور کریں

14/09/2022

Pakistan is currently facing a severe shortage of the commonly used over-the-counter (OTC) drug, Panadol, amid its higher demand because of the rising number of dengue and coronavirus cases and waterborne diseases caused by the monsoon floods.

Here are 8 alternatives of Panadol you can buy in Pakistan.💊

08/08/2022

Pressure point if you can't sleep. It will help you out

05/08/2022

ماں کا دودھ بچے کی مکمل غذا ہے اور یہ بچوں کی قوت مدافعت کو بڑھاتا ہے. لیکن ماں کو اس عرصہ میں مختلف مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے. جن کو حل کرنا ماں اور بچے کی صحت کیلئے ضروری ہے.

04/08/2022

Apricots are good for promoting eye health. Apricot nutrients also help ro reduce risk of macular degeneration and cataracts.

22/06/2022

Address

Shalimar Link Road

54000

Opening Hours

Monday	17:30 - 21:30
Tuesday	17:30 - 21:30
Wednesday	17:30 - 21:30
Thursday	17:30 - 21:30
Friday	17:30 - 21:30

Telephone

923494945837

Website

https://askdrzubair.blogspot.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zubair Homoeopathic Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Zubair Homoeopathic Clinic:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

قبل از وقت بالوں کی سفیدی کا باعث بننے والی غذائیں

ہر ایک کو اس کا سامنا ہوتا ہے اور متعدد افراد تو سیکڑوں بلکہ ہزاروں روپے اسے چھپانے میں لگا دیتے ہیں اور وہ ہے سر کے سفید بال۔سفید بال بڑھاپے کی واضح علامات میں سے ایک مانے جاتے ہیں مگر ہر ایک انہیں دیکھ کر خوش نہیں ہوتا خاص طور پر اگر وہ قبل از وقت نمایاں ہونا شروع ہوجائے۔تو اگر آپ کے بالوں میں چاندی جوانی میں ہی نمودار ہونے لگی ہے تو اس کی وجہ آپ کی غذا بھی ہوسکتی ہے۔جی ہاں کچھ غذائیں بالوں میں سفیدی کو قبل از وقت نمودار کردیتی ہیں۔

چینی

چینی کا بہت زیادہ استعمال بالوں کو بہت تیز رفتاری سے سفید کرسکتا ہے، اگر آپ کو چینی سے بنے پکوان کھانا بہت پسند ہیں تو بالوں کی سفیدی نمودار ہونے پر حیران نہیں ہونا چاہیے اور یہ سفیدی ہمیشہ برقرار رہتی ہے کیونکہ یہ اس حصے کی عمر بہت زیادہ بڑھا دیتی ہے، صحت مند بالوں کے لیے 'وٹامن ای' لازمی ہے مگر چینی اس وٹامن کے جذب ہونے کے عمل کو روک دیتا ہے۔

نمک

نمک کا استعمال جسم کے اندر پانی کے توازن کے لیے بہت اہمیت رکھتا ہے، تاہم اس کی بہت زیادہ مقدار کو جزو بدن بنانا مختلف منفی اثرات کے ساتھ ساتھ بالوں کو بھی نقصان پہنچاتا ہے، جن میں بالوں کی قبل از وقت سفیدی قابل ذکر ہے، 2300 ملی گرام نمک روزانہ سے زیادہ کھانا گردوں کے امراض اور ہائی بلڈ پریشر کا خطرہ بھی بڑھا سکتا ہے۔

سافٹ ڈرنکس

یہ مشروبات بھی قبل از وقت بالوں کی سفیدی کا باعث بنتے ہیں، یعنی ایسے مشروبات جو چینی، مصنوعی مٹھاس اور کلر سے بھرپور ہوتے ہیں، روزانہ کی مقدار میں ان کا استعمال یہ خطرہ بڑھا دیتا ہے جبکہ دانتوں کے امراض کا خطرہ بھی بڑھتا ہے۔

کاپر سے دوری

جسم میں کاپر کی کمی بھی بالوں کی قبل از وقت سفیدی کا باعث بنتی ہے، یہ جز مشروم، جھینگوں، کلیجی، دالوں، بادام، خشک خوبانی، ڈارک چاکلیٹ اور سورج مکھی کے بیجوں میں پایا جاتا ہے۔

https://www.dawnnews.tv/news/1070759/