18/04/2026
فائبرومائیالجیا (Fibromyalgia) کیا ہے؟
فائبرومائیالجیا ایک دائمی (chronic) درد کا سنڈروم ہے جس میں مریض کو جسم کے مختلف حصوں میں مسلسل درد، تھکن اور نیند کی خرابی محسوس ہوتی ہے، حالانکہ جسمانی معائنہ اور عام ٹیسٹ اکثر نارمل آتے ہیں۔
🧠 یہ پورے جسم میں درد کیوں کرتا ہے؟
فائبرومائیالجیا میں اصل مسئلہ پٹھوں یا ہڈیوں میں نہیں ہوتا بلکہ درد کو محسوس کرنے والے نظام (pain processing system) میں ہوتا ہے۔
دماغ درد کو “زیادہ amplify” کر دیتا ہے، یعنی:
معمولی stimuli بھی شدید درد محسوس ہوتا ہے
درد کا threshold کم ہو جاتا ہے
nervous system over-sensitive ہو جاتا ہے
اس کو ہم central sensitization کہتے ہیں۔
🧠 دماغ کا Insula حصہ کیوں زیادہ یا غیر معمولی کام کرتا ہے؟
دماغ میں Insula cortex ایک اہم حصہ ہے جو:
درد کی perception
جسم کے احساسات (body awareness)
جذبات اور stress response
کو کنٹرول کرتا ہے۔
فائبرومائیالجیا میں:
Insula اور pain matrix زیادہ reactive ہو جاتے ہیں
درد کے signals کو ضرورت سے زیادہ interpret کیا جاتا ہے
معمولی signals بھی “شدید درد” محسوس ہوتے ہیں
😟 Stress سے یہ بیماری کیوں بڑھتی ہے؟
Stress جسم میں:
cortisol اور stress hormones بڑھاتا ہے
nervous system کو hyperactive کرتا ہے
pain modulation system کو disturb کرتا ہے
نتیجہ: 👉 درد مزید بڑھ جاتا ہے
👉 تھکن اور نیند خراب ہوتی ہے
👉 مریض anxiety اور depression کی طرف چلا جاتا ہے
❌ عام غلط فہمیاں
اکثر مریضوں کو غلط تشخیص دی جاتی ہے:
“نصوں کا مسئلہ ہے”
“رگوں کا درد ہے”
“کیلشیم کی کمی ہے”
“یورک ایسڈ بڑھ گیا ہے”
“بلڈ پریشر کا مسئلہ ہے”
لیکن حقیقت میں: 👉 یہ نہ تو joints کا structural مسئلہ ہے
👉 نہ ہی کوئی خون یا ہڈی کی واضح بیماری
یہ nervous system کی pain processing disorder ہے۔
😔 Depression کیوں ہو جاتا ہے؟
فائبرومائیالجیا میں:
مسلسل درد
نیند کی کمی
تھکن
misunderstanding by society
یہ سب مل کر مریض کو:
hopeless
anxious
depressed
بنا دیتے ہیں۔
🗣️ مریض کو کیسے سمجھانا چاہیے؟ (Counselling approach)
مریض کو بیٹھا کر بہت آسان اور ہمدردی کے ساتھ سمجھائیں:
“آپ کے جسم کے ٹیسٹ ٹھیک ہیں، لیکن درد کو محسوس کرنے والا نظام زیادہ حساس ہو گیا ہے۔ جیسے مائیکروفون کی آواز بڑھ جائے تو معمولی آواز بھی بہت تیز لگتی ہے، اسی طرح آپ کے دماغ میں درد کا سسٹم زیادہ حساس ہو گیا ہے۔”
Dr. Arshad Ali Bhutto Consultant Physician Rheumatologist
