Bajaj Physiotherapy Clinic

09/02/2026

Bajaj Avinash

25/01/2026

𝐃𝐫. 𝐀𝐯𝐢𝐧𝐚𝐬𝐡 𝐊𝐮𝐦𝐚𝐫 𝐏𝐓

Senior Physiotherapist | Rehabilitation Specialist | Founder – Bajaj Physiotherapy Clinic, Pano Aqil

Dr. Avinash Kumar is a Senior Physiotherapist and Rehabilitation Specialist with 9 years of clinical experience. He is widely recognized as one of the leading physiotherapists in Interior Sindh, known for his dedication to patient recovery and functional rehabilitation.

He holds the distinction of being the founder of physiotherapy services in Pano Aqil, Sindh, playing a pioneering role in introducing and strengthening rehabilitation care in the region. He is also the Founder of Bajaj Physiotherapy Clinic, where he continues to serve patients with commitment and professionalism.

Through his work, Dr. Avinash Kumar has significantly improved access to quality physiotherapy and rehabilitation services for the local community.

📢 Get featured on The Pakistan Stories
📱 Contact on WhatsApp: wa.me/ 0337 2164008

07/01/2026

اوهان جي پنهنجي شهر پنوعاقل ۾ هڏن، جوڙن ۽ رڳن سان متعلق بيمارين جي لا۽ ڪلينڪ جو افتتاح ٿي چڪو آهي، جٿي جديد مشينن ۽ ورزش جي ذريعي ڪراچي ۽ نوابشاھ کان تعليم يافته ڊاڪٽر هيٺ ڏنل بيمارين جو علاج ڪندا.
هڏن جو سور، جوڙن جو سور، چيلھ جو سور، ڪلھي جو سور، ڪنڌ جو سور، جسم جي رڳن جو سن ٿيڻ، فالج، لقوه، ڪن رڳ، آپريشن کان پو۽ ھڏن جو نه ھلڻ، معذور ۽ دماغي ڪمزور ٻارن جو علاج ورزش ۽ جديد مشينن ذريعي ڪيو ويندو آھي.
• ڊاڪٽر اويناش ڪمار (فزيوٿيراپسٽ)
• ڊاڪٽر نڪيتا ڪارڙا (فزيوٿيراپسٽ) (عورتن لا۽)

ٽائيمنگ: صبح 11 بجه کان شام 7 بجه تائين.

• ايڊريس: بجاج فزيوٿيراپي ڪلينڪ، نزد ڊاڪٽر اميت ڪمار ڪلينڪ، شاهي بازار، پنوعاقل.
• رابطي لا۽:
03022135220
03454912384 #

02/01/2026

تمام میڈیکل اسٹور ( Medical Store ) اور چھوٹے موٹے ڈاکٹر یا پریکٹیشنر جیسے ڈسپنسر ، فارماسسٹ، ٹیکنیشن کمپاوئنڈر والوں سے گزارش ہے کے کہ جب بھی کوئی مریض پوچھے کہ یہ دوا کس بیماری کی ہے تو اسے کہیں کہ آپکے ڈاکٹر نے آپکے مرض کے مطابق درست دوائی دی ہو گئی اگر پھر بھی کچھ پوچھنا ہو تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھو ۔۔۔۔۔ کیونکہ اکثر کافی دوائیں کسی ایک بیماری میں نہیں بلکہ بہت سی بیماریوں میں استعمال ہوتی ہیں ۔۔۔ مثلا ڈسپرین سر درد کے لیے بھی اور ہارٹ اٹیک کیلئے بھی، خون کو پتلا کرنے اور فالج کے لیے بھی استعمال کی جاتی ہے۔۔۔۔ اگر آپ مریض کو بتائیں گے کہ ڈسپرین سر درد کے لیے ہے تو وہ دل کا مریض یہ سوچ کر دوا چھوڑ دے گا کہ مجھے تو سر درد نہیں ۔۔۔۔۔۔۔۔ اسی طرح ٹیبلیٹ انڈیریل (Propranolol) دل کی بیماری، ہائی بلڈ پریشر، مائگرین اور انگزائٹی وغیرہ کے لئے استعمال کی جاتی ہے ۔۔۔۔۔ اگر آپ انزائٹی اور مائگرین والے مریض کو بتائیں گے کہ یہ بلڈ پریشر کی دوائی ہے پھر وہ مریض ٹیبلیٹ انڈیریل لینا چھوڑ دے گا ۔۔۔۔۔ اسی طرح ٹیبلیٹ ایپی والے (Sodium Valproate) جھٹکے یا مرگی ، بائی پولر ڈس آرڈر اور مائگرین کی روک تھام کے لیے استعمال ہوتی ہے۔۔۔۔۔ اگر آپ مائیگرن کے مریض کو یہ بتائیں گے کہ یہ ٹیبلیٹ مرگی اور جھٹکوں کیلئے تو وہ یہ ٹیبلیٹ لینا چھوڑ دے گا ۔۔۔۔ اسی طرح اینٹی ڈپریسنٹس ادویات ڈپریشن، اینگزائٹی کے علاوہ ائی بی ایس یا سنگرہنی (IBS) اور پٹھوں کے اعصابی درد یا فائبرومائیالجیا میں استعمال ہوتی ہیں۔۔۔۔۔۔ آگر آپ آئی بی ایس یا پٹھوں کے درد والے مریض کو یہ بتائیں گئے کہ یہ دوائی ڈیپریشن کی ہے اور اس سے عادت بھی ہو جاتی ہے، پھر کیسے وہ مریض یہ اینٹی ڈپریسنٹ دوائی کے گا۔۔۔۔۔۔اسی طرح Losartan بلڈ پریشر کے لیے بھی دیتے ہیں اور ہارٹ فیل کے لیے بھی اور شوگر میں گردے بچانے کے لیے بھی ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ لہذا اس طرح کی کافی ساری میڈیسن کے بارے میں میڈیکل اسٹور اور ڈسپنسر ، ٹیکنیشن وغیرہ کو پتا نہیں ہوتا کہ ڈاکٹر نے کس مقصد کے لیے میڈیسن دی ہے ۔۔۔۔۔۔۔اس لیے مہربانی کر کے مریضوں کو مس گائیڈ نہ کریں ۔۔۔۔۔۔
ایسے مریض آئے دن ہمارے کلینک پر آئے ہوتے ہیں کیونکہ میں جنرل فزیشن ہوں اور میرا واسطہ ہر قسم کے مریض سے پڑتا ہے۔۔۔۔۔۔ اور ہمارے مریضوں سے بھی گزارش ہے کہ مہربانی کر کے اپنی میڈیسن کے بارے میں میڈیکل اسٹور اور ڈسپنسر کمپائنڈر سے نہ پوچھا کریں اور اپنے ڈاکٹر کے نسخے پر اعتماد کیا کریں۔۔۔۔۔۔۔

02/01/2026

اوهان جي پنهنجي شهر پنوعاقل ۾ هڏن، جوڙن ۽ رڳن سان متعلق بيمارين جي لا۽ ڪلينڪ جو افتتاح ٿي چڪو آهي، جٿي جديد مشينن ۽ ورزش جي ذريعي ڪراچي ۽ نوابشاھ کان تعليم يافته ڊاڪٽر هيٺ ڏنل بيمارين جو علاج ڪندا.
هڏن جو سور، جوڙن جو سور، چيلھ جو سور، ڪلھي جو سور، ڪنڌ جو سور، جسم جي رڳن جو سن ٿيڻ، فالج، لقوه، ڪن رڳ، آپريشن کان پو۽ ھڏن جو نه ھلڻ، معذور ۽ دماغي ڪمزور ٻارن جو علاج ورزش ۽ جديد مشينن ذريعي ڪيو ويندو آھي.
• ڊاڪٽر اويناش ڪمار (فزيوٿيراپسٽ)
• ڊاڪٽر نڪيتا ڪارڙا (فزيوٿيراپسٽ) (عورتن لا۽)

ٽائيمنگ: صبح 11 بجه کان شام 7 بجه تائين.

• ايڊريس: بجاج فزيوٿيراپي ڪلينڪ، نزد ڊاڪٽر اميت ڪمار ڪلينڪ، شاهي بازار، پنوعاقل.
• رابطي لا۽:
03022135220
03454912384

15/12/2025

21/10/2025

Let this Diwali light up your life with positivity and wellness. May your journey to healing shine brighter with every spark of celebration ❤
Have a peacful and joyful Diwali 🪔

30/06/2025

کندھے جام کی اقسام اور وجوہات کیا ہوتی ہیں؟
صبح کے وقت کندھے میں اکڑاو اور درد سے بچاؤ کیلئے کیا کرنا چاہیے؟
کندھے پر گرم اور ٹھنڈی ٹکور کب کرنی چاہیے؟
فروزن شولڈر کا مکمل اور بہترین علاج کیا ہے؟
کندھے جام کیلئے گھر پر کون سی ورزشیں کی جا سکتی ہیں؟

یہ سب جاننے کے لئے رابطہ کریں۔۔
بجاج فزیوتھراپی کلینک
03454912384
روزانہ صبح 10 بجہ سے شام 7 بجہ تک

25/06/2025

اس بیماری کو آرتھرائٹس کی سب سے عام قسم سمجھا جاتا ہے۔ یہ بیماری سب سے زیادہ گھٹنوں، ہاتھوں، اور کمر کے سب سے نچلے حصے کو متاثر کرتی ہے۔ اس بیماری کی وجہ سے جوڑوں میں موجود گودا ٹوٹنا شروع ہو جاتا ہے جس کی وج سے ہڈیوں کی ساخت میں تبدیلی آنا شروع ہو جاتی ہے۔ اوسٹیوآرتھرائٹس جو کہ جوڑوں کی ایک بیماری ہے، اس کی وجہ سے جوڑ جکڑن کا شکار ہو جاتے ہیں جب کہ اٹھتے اور بیٹھتے وقت شدید تکلیف کا بھی سامنا کرنا پڑتا ہے۔

28/05/2025

Upper limb Neurology 👍