https://www.facebook.com/104756402362389/

Dr Wiqas Ahmad Gastroenterologist, Peshawar (2025)

09/08/2025

گیسٹر و ایسوفیجیل ریفلکس ڈیزیز (GERD)
🩺 علامات:
• سینے میں جلن یا تیزابیت، خاص طور پر کھانے کے بعد
• منہ میں کڑوا یا کھٹا ذائقہ
• گلے میں خراش یا کھچاؤ
• کھانسی یا آواز میں بھاری پن
• رات کو لیٹنے پر علامات کا بڑھ جانا
📌 عام وجوہات:
• زیادہ مرچ مصالحہ یا چکنی غذائیں
• کافی، چائے، کولڈ ڈرنکس، چاکلیٹ
• تمباکو نوشی یا الکحل
• موٹاپا
• کھانے کے فوراً بعد لیٹ جانا
🍏 غذائی و طرزِ زندگی کی احتیاط:
• کھانے کے فوراً بعد نہ لیٹیں (کم از کم 2-3 گھنٹے بعد لیٹیں)
• ہلکی، کم چکنی اور کم مرچ والی غذائیں استعمال کریں
• چھوٹے وقفوں میں کم مقدار میں کھائیں
• وزن کم کریں
• سرہانے کو 6-8 انچ اونچا کر کے سوئیں
⚠️ خطرے کی نشانیاں (فوراً ڈاکٹر سے رجوع کریں):
• مسلسل یا بڑھتی ہوئی سینے کی جلن
• نگلنے میں دقت یا کھانے کا اٹکنا
• الٹی میں خون یا کالے رنگ کا پاخانہ
• غیر متوقع وزن میں کمی
• مسلسل قے
👨‍⚕️ ڈاکٹر وقاص احمد
کنسلٹنٹ گیسٹرو اینٹیرولوجسٹ

12/07/2025

🩸 خاموش قاتل: ہیپاٹائٹس بی اور سی!
کیا آپ جانتے ہیں کہ لاکھوں لوگ اس بیماری میں مبتلا ہیں، مگر اکثر کو علم ہی نہیں ہوتا؟

📌 ہیپاٹائٹس بی اور سی کی علامات:

تھکاوٹ اور کمزوری

متلی، قے یا بھوک میں کمی

پیٹ میں درد یا بھاری پن

آنکھوں یا جلد کا پیلا ہونا (یرقان)

پیشاب کا رنگ گہرا ہونا

بغیر وجہ کے وزن کم ہونا

⚠️ اگر بروقت علاج نہ ہو تو یہ بیماریاں بن سکتی ہیں:

دائمی جگر کی سوزش (Chronic Hepatitis)

جگر کا سکڑاؤ (Liver Cirrhosis)

جگر کا کینسر (Liver Cancer)

جان لیوا پیچیدگیاں

💉 علاج موجود ہے!

ہیپاٹائٹس بی کی ویکسین دستیاب ہے – بچاؤ ممکن ہے!

ہیپاٹائٹس سی کا مکمل علاج ممکن ہے – نئے اور مؤثر کورسز دستیاب ہیں!

وقت پر تشخیص اور ماہر گیسٹرو اینٹرو لوجسٹ سے رجوع ضروری ہے۔

📢 یاد رکھیں! ہیپاٹائٹس خاموشی سے حملہ کرتا ہے، لیکن بروقت علاج سے مکمل قابو پایا جا سکتا ہے۔

🩺 وقت ضائع کیے بغیر اپنا ٹیسٹ کروائیں اور ماہر گیسٹرو اینٹرو لوجسٹ سے رجوع کریں۔

ڈاکٹر وقاص احمد
کنسلٹنٹ گیسٹرو اینٹرو لوجسٹ

03/07/2025

یہ نوجوان مریض پاخانے میں خون آنے کی شکایت کے ساتھ آیا۔ کولونوسکوپی کے دوران آنت میں ایک بڑی رسولی (پولِپ) پائی گئی۔ یہ رسولی بغیر آپریشن کے، صرف کیمرے کی مدد سے نکال دی گئی، جس کے بعد مریض کا خون آنا بند ہو گیا۔

ڈاکٹر وقاص احمد
کنسلٹنٹ گیسٹرو اینٹرولوجسٹ

#آگاہی #کولونوسکوپی #رسولی #پولپ

19/06/2025

ہیلیکوبیکٹر پائلوری (ایچ پائلوری H Pylori) کے بارے میں معلومات
1. ایچ پائلوری کیا ہے؟
ہیلیکوبیکٹر پائلوری ایک بیکٹیریا ہے جو مختلف معدے کی بیماریوں سے وابستہ ہے اور معدے کی جھلی میں انفیکشن کر سکتا ہے۔ دنیا کی تقریباً دو تہائی آبادی، خاص طور پر ترقی پذیر ممالک میں، ایچ پائلوری سے متاثر ہوتی ہے۔ زیادہ تر لوگوں میں یہ کوئی مسائل پیدا نہیں کرتا، جبکہ بعض افراد میں یہ مختلف مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔

ایچ پائلوری کونسی بیماریاں پیدا کر سکتا ہے؟
1. معدے کے السر
2. گرہنی)(Duodenum) کے السر
3. معدے کا کینسر

یہ کیسے پھیلتا ہے؟
یہ آلودہ کھانے اور پانی کے استعمال سے پھیلتا ہے۔

ایچ پائلوری کی تشخیص کے لیے کونسا ٹیسٹ معتبر ہے؟
1. ایچ پائلوری اسٹول اینٹیجن ٹیسٹ
2. یوریا بریتھ ٹیسٹ

ہمارے سیٹ اپ میں ایچ پائلوری کے لیے خون کا ٹیسٹ فعال انفیکشن کی تشخیص کے لیے (accurate ) نہیں ہے۔

اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
اس کا علاج 10 سے 14 دن تک اینٹی بائیوٹک کے کورس سے کیا جاتا ہے۔ ہمیشہ اپنے معدے کے ماہر (گیسٹرو اینٹرولوجسٹ) سے صحیح تشخیص اور علاج کے لیے مشورہ کریں۔

۔

08/06/2025

🌙 عید الاضحیٰ اور گوشت کا استعمال – صحت کا خیال رکھیے! 🐐🥩

عید الاضحیٰ خوشیوں، قربانی اور بھائی چارے کا تہوار ہے۔ اس موقع پر گوشت کا استعمال بڑھ جاتا ہے، جس سے معدے، جگر اور آنتوں کے مسائل جنم لے سکتے ہیں۔
اپنی اور اپنے پیاروں کی صحت کا خیال رکھیں، اور درج ذیل نکات پر عمل کریں:

✅ اعتدال سے گوشت کھائیں:
زیادہ گوشت کھانے سے بدہضمی، گیس، دست اور دیگر مسائل ہو سکتے ہیں۔ دن میں ایک سے دو بار گوشت کھانا کافی ہے۔

✅ گوشت کو اچھی طرح پکائیں:
کچا یا نیم پکا گوشت خطرناک بیکٹیریا (جیسے E. coli، Salmonella) کا باعث بن سکتا ہے۔

✅ سلاد اور دہی کا استعمال کریں:
گوشت کے ساتھ تازہ سلاد اور دہی شامل کریں تاکہ ہاضمہ بہتر رہے۔

✅ پانی زیادہ پئیں:
زیادہ گوشت کھانے سے پیاس بڑھتی ہے اور پانی کی کمی ہو سکتی ہے، جو قبض اور دیگر مسائل کا سبب بنتی ہے۔

✅ چربی سے پرہیز کریں:
زیادہ چربی والا گوشت کولیسٹرول اور فیٹی لیور جیسے مسائل بڑھا سکتا ہے۔

🚫 دل، جگر اور شوگر کے مریض احتیاط کریں:
ایسے افراد کو کم مقدار میں اور چھوٹے ٹکڑوں میں گوشت کھانا چاہیے۔

📣 یاد رکھیں!
قربانی عبادت ہے، اور صحت نعمت۔ دونوں کا احترام ضروری ہے۔

اپنی عید الاضحیٰ خوشگوار اور صحت مند بنائیں 🌸
ڈاکٹر وقاص احمد
کنسلٹنٹ گیسٹروانٹیرولوجسٹ (ماہر امراض معدہ و آنت)

07/06/2025

Eid Ul Adha Mubarak to all. May this Eid brings happiness, joy and peace in our lives

25/05/2025

یرقان کیا ہے؟
یرقان ایک ایسی حالت ہے جس کی وجہ سے آپ کی جلد یا آپ کی آنکھوں کی سفیدی پیلی ہو جاتی ہے۔ یہ تب ہوتا ہے جب آپ کے خون میں "بلیروبن"(Bilirubin )نامی مادہ بہت زیادہ ہو۔

یرقان کی وجہ کیا ہے؟
یرقان عام طور پر آپ کے جگر کے ساتھ مسائل کی وجہ سے ہوتا ہے، جو آپ کے پیٹ کے اوپری دائیں جانب ایک بڑا عضو ہے۔ یہ آپ کے پتتاشی یا لبلبہ کے مسائل کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔

عام طور پر، جگر پت(bile )کو ذخیرہ کرتا ہے، ایک سیال جو جسم کو چربی کو توڑنے میں مدد کرتا ہے۔ جب آپ کوئی ایسا کھانا کھاتے ہیں جس میں چکنائی ہوتی ہے، تو آپ کا پتتاشی صفرا کو ایک ٹیوب میں خالی کرتا ہے جسے "بائل ڈکٹ" کہا جاتا ہے۔ بائل ڈکٹ ہضم میں مدد کے لیے پت کو چھوٹی آنت میں لے جاتی ہے۔

جگر، پتتاشی، یا لبلبہ کے ساتھ مسائل کی وجہ سے ہو سکتا ہے:

●چھوٹی پتھریاں جو پتتاشی(Gallbladder )کے اندر بنتی ہیں، جنہیں گالسٹون کہتے ہیں، جو کہ پت کی نالی کو روک سکتے ہیں

● انفیکشن (ہیپاٹائٹس اے، بی، سی، ڈی)

● الکحل(Alcohol) کا زیادہ استعمال

●دواؤں، جڑی بوٹیوں کے سپلیمنٹس، یا غیر قانونی ادویات سے نقصان

●کینسر

کیا یرقان کا کوئی ٹیسٹ ہے؟
جی ہاں. آپ کا ڈاکٹر آپ کے خون میں بلیروبن کی سطح کی پیمائش کرنے کے لیے آپ کو خون کا ٹیسٹ دے گا۔ آپ کا ڈاکٹر یہ دیکھنے کے لیے آپ کو ٹیسٹ بھی دے سکتا ہے کہ آپ کے یرقان کی وجہ کیا ہے۔

یرقان کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟علاج اس بات پر منحصر ہے کہ یرقان کی وجہ کیا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر یا نرس تجویز کر سکتی ہے کہ آپ:

● کافی آرام حاصل کریں - اپنے ڈاکٹر یا نرس سے پوچھیں کہ کب کام یا اسکول واپس جانا ٹھیک ہے۔

●شراب سے پرہیز کریں۔

● دوائیں لیں - آپ کا ڈاکٹر یا نرس آپ سے ان دوائیوں کے بارے میں بات کریں گے جو آپ لیتے ہیں اور کیا آپ کو دوسروں کی ضرورت ہے۔ وہ آپ کو یہ بھی بتائیں گے کہ کن ادویات سے پرہیز کرنا چاہیے۔

اگر آپ کا یرقان پتھری کی وجہ سے ہوا ہے، تو آپ کو اپنے پتتاشی کو ہٹانے کے لیے سرجری کی بھی ضرورت پڑسکتی ہے۔

اگر ہیپاٹائٹس بی یا سی کی وجہ سے ہے، تو علاج ان وجوہات پر کیا جائے گا۔

15/05/2025

بدہضمی (Dyspepsia) – ایک عام لیکن نظر انداز کی جانے والی تکلیف
بدہضمی ایک عام معدے کی شکایت ہے جو روزمرہ زندگی کو متاثر کر سکتی ہے۔ اس کی دو بڑی اقسام ہیں:
🔹 ایپی گیسٹرک پین سنڈروم (Epigastric Pain Syndrome)
یہ معدے کے اوپری حصے میں جلن یا درد کی شکایت ہوتی ہے جو خالی پیٹ میں زیادہ محسوس ہوتی ہے۔
🔹 پوسٹ پرانڈیل ڈسٹریس سنڈروم (Postprandial Distress Syndrome)
کھانے کے بعد پیٹ بھرا ہوا محسوس ہونا، گیس بننا، یا متلی آنا اس کی علامات ہیں۔
⚠️ عام علامات:
• معدے میں جلن یا درد
• کھانے کے بعد بھاری پن
• ڈکاریں یا پیٹ پھولنا
• بھوک میں کمی
✅ غذائی و عمومی احتیاطی تدابیر:
• چکنائی اور مصالحے دار کھانوں سے پرہیز کریں
• چائے، کافی، کاربونیٹڈ ڈرنکس کم کریں
• کھانے کو اچھی طرح چبا کر کھائیں
• رات کا کھانا سونے سے کم از کم 2 گھنٹے پہلے کھائیں
• ذہنی دباؤ سے بچیں
🚨 کب ماہر معدہ (Gastroenterologist) سے رجوع کرنا چاہیے؟
• اگر وزن تیزی سے کم ہو رہا ہو
• کالا یا خون آلود پاخانہ
• مستقل قے یا نگلنے میں دشواری
• 40 سال سے زیادہ عمر میں نئی علامات
• خاندان میں معدے یا آنتوں کا کینسر ہو
صحت کو نظر انداز نہ کریں۔ بدہضمی کی بروقت تشخیص اور علاج سے آپ بھرپور زندگی گزار سکتے ہیں۔
🩺 ڈاکٹر وقاص احمد
کنسلٹنٹ گیسٹروانٹیرولوجسٹ

06/05/2025

Some useful information about Insulin use in Diabetic patients

05/05/2025

Low FODMAP Diet and its role in Gastrointestinal Disorders

لو فودمیپ ڈائٹ – پیٹ کے مسائل کا مؤثر حل

لو فودمیپ ڈائٹ ان افراد کے لیے بہت فائدہ مند ہے جو پیٹ پھولنے (bloating)، بدہضمی (dyspepsia)، یا بار بار پتلے پاخانے (diarrhea) کا شکار ہوتے ہیں، خاص طور پر اگر ان کی تشخیص آنتوں کے فعل کی خرابی (IBS) ہو چکی ہو۔

فودمیپ کیا ہیں؟
یہ کچھ خاص کاربوہائیڈریٹس ہوتے ہیں جو چھوٹی آنت میں مکمل طور پر جذب نہیں ہوتے، اور بڑی آنت میں خمیر ہو کر گیس، درد اور پیٹ کے مسائل پیدا کرتے ہیں۔

لو فودمیپ ڈائٹ کا طریقہ:

پہلا مرحلہ: چند ہفتے ہائی فودمیپ والی غذائیں مکمل بند کریں

دوسرا مرحلہ: آہستہ آہستہ غذائیں واپس شامل کر کے پہچان کریں کہ کون سی چیز علامات بڑھا رہی ہے

تیسرا مرحلہ: صرف ان غذاؤں سے پرہیز رکھیں جو آپ کے لیے مسئلہ پیدا کرتی ہیں

ہائی فودمیپ والی غذائیں (جن سے پرہیز کرنا ہے):

پھل: سیب، ناشپاتی، تربوز، آم، آڑو، چیری
سبزیاں: پیاز، لہسن، بند گوبھی، بروکلی (خاص طور پر اس کی ڈنڈی)، پھول گوبھی
دودھ اور ڈیری: گائے کا دودھ، دہی، آئس کریم، نرم پنیر (چیڈر، کریم چیز)
دالیں اور بیج: چنے، ماش کی دال، لوبیا، مسور
اناج: گندم، جو، رائی (خصوصاً روٹی، پاستا، بسکٹ میں)
مصنوعی مٹھاس: سوربِٹول، مینِٹول، زائلِٹول (اکثر چیوونگ گم یا ڈائیٹ اشیاء میں)

29/04/2025

ہیپاٹائٹس A اور E (پیلا یرقان) — ایک خطرناک مگر قابلِ بچاؤ بیماری

ہیپاٹائٹس A اور E کو اردوزبان میں "پیلا یرقان" کہا جاتا ہے۔ یہ جگر کی بیماریاں ہیں جو آلودہ پانی، غیر محفوظ کھانے، اور صفائی کی کمی کے باعث پھیلتی ہیں، خاص طور پر گرمیوں میں۔
ہیپاٹائٹس E حاملہ خواتین کے لیے جان لیوا بھی ثابت ہو سکتا ہے، اس لیے احتیاط اور بروقت علاج بہت ضروری ہے۔

علامات:

آنکھوں اور جلد کا پیلا ہونا

مسلسل تھکن اور کمزوری

متلی، قے

پیٹ کا درد

گہرے رنگ کا پیشاب

بھوک کی کمی

بچاؤ کیسے ممکن ہے؟

صاف، اُبالا ہوا یا بوتل بند پانی استعمال کریں

کھانے سے پہلے اور بیت الخلا کے بعد ہاتھ دھونا نہ بھولیں

بازار کے کھلے اور غیر محفوظ کھانوں سے پرہیز کریں

تمام غذائیں اچھی طرح پکا کر کھائیں

حاملہ خواتین کو خاص طور پر ہیپاٹائٹس E سے بچاؤ کے لیے ویکسینیشن اور احتیاطی تدابیر اپنانی چاہئیں

کب ماہرِ امراضِ معدہ و جگر (Gastroenterologist) سے رجوع کریں؟

اگر پیلاہٹ، قے یا بخار دو دن سے زیادہ رہے

اگر پیشاب کا رنگ گہرا ہو جائے

اگر پہلے سے جگر کی بیماری موجود ہو

اگر حاملہ خاتون میں پیلا یرقان کی علامات ظاہر ہوں تو فوری طور پر گیسٹرو اینٹرولوجسٹ سے رابطہ کریں

ہیپاٹائٹس A اور E کا علاج ممکن ہے، مگر بروقت تشخیص اور احتیاط ہی بہترین تحفظ ہے۔

صاف پانی، محفوظ کھانا — صحت مند جگر کی ضمانت!

26/04/2025

Irritable Bowel Syndrome Awareness Message:
کیا آپ اکثر پیٹ میں درد، گیس، یا بدہضمی کا شکار رہتے
ہیں؟ یہ Irritable Bowel Syndrome (IBS) ہو سکتا ہے۔

IBS کیا ہے؟
یہ ایک عام معدے کی بیماری ہے جس میں پیٹ میں درد، اپھارہ، اور اجابت میں تبدیلی جیسے مسائل پیدا ہوتے ہیں۔ یہ کوئی جان لیوا بیماری نہیں ہے، لیکن اس سے زندگی کا معیار متاثر ہو سکتا ہے۔

علامات:

• بار بار پیٹ میں درد

• قبض یا دست کی شکایت

• گیس اور اپھارہ

• کھانے کے بعد پیٹ میں بھاری پن

علاج:
بہتر غذا، ذہنی سکون اور وقت پر علاج کے ذریعے IBS کو کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔
اگر آپ کو ان علامات کا سامنا ہے تو معدے کے ماہر (Gastroenterologist) سے رجوع کریں اور اپنی صحت کا خیال رکھیں

Dr Wiqas Ahmad Gastroenterologist

09/08/2025

12/07/2025

03/07/2025

19/06/2025

08/06/2025

07/06/2025

25/05/2025

15/05/2025

06/05/2025

05/05/2025

29/04/2025

26/04/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category