Drug Resistant TB Unit, Lady Reading Hospital, Peshawar, Pakistan

23/02/2025

17/06/2023

دھوپ میں لو لگنے سے موت کیوں ہوتی ہے؟

ہم سب دھوپ میں گھومتے ہیں لیکن کچھ لوگوں کو دھوپ لگ جانے کی وجہ سے اچانک موت کیوں ہو جاتی ہے؟

👉 ہمارے جسم کا درجہ حرارت ہمیشہ 37 ° ڈگری سینٹی گریڈ ہوتا ہے، اس درجہ حرارت پر ہی ہمارے جسم کے تمام اعضاء صحیح طریقے سے کام کر پاتے ہیں.

👉 پسینے کے طور پر پانی باہر نکال کر جسم 37 ° سینٹی گریڈ درجہ حرارت برقرار رکھتا ہے، مسلسل پسینہ نکلتے وقت پانی پیتے رہنا انتہائی مفید اور ضروری ہے.

👉 اس کے علاوہ بھی پانی بہت کارآمد ہے، جسم میں پانی کی کمی ہونے پر ہمارا جسم پسینے کے ذریعے ہونے والے پانی کے اخراج کو روکتا ہے. (یعنی بند کر دیتا ہے)

👉 جب باہر درجہ حرارت 45 ° ڈگری سے زائد ہو جاتا ہے اور جسم کا کولنگ سسٹم ٹھپ ہو جاتا ہے، تب جسم کا درجہ حرارت 37 ° ڈگری سے زیادہ ہونے لگتا ہے.

👉 جسم کا درجہ حرارت جب 42 ° سینٹی گریڈ تک پہنچ جاتا ہے تب خون گرم ہونے لگتا ہے اور خون میں موجود پروٹین پکنے لگتا ہے.

👉 پٹھوں کڑک لگتے ہے اس دوران سانس لینے کے لئے ضروری پٹھوں بھی کام کرنا بند کر دیتے ہیں.

👉 جسم کا پانی کم ہو جانے سے خون گاڑھا ہونے لگتا ہے، بلڈ پریشر low ہو جاتا ہے، اہم عضو (بالخصوص دماغ) تک خون کی رسائی رک جاتی ہے.

👉 انسان کوما میں چلا جاتا ہے اور اس کے جسم کے ایک کے بعد ایک عضو دھیرے دھیرے کام کرنا بند کر دیتے ہیں، اور اس کی موت ہو جاتی ہے.

👉 گرمی کے دنوں میں ایسے مسائل ٹالنے کے لئے مسلسل پانی پیتے رہنا چاہئے، اس سے ہمارے جسم کا درجہ حرارت 37 ° برقرار رہ پائے گا اس بات پر ہمیں توجہ دینا چاہئے.

آنے والے کچھ دنوں میں Equinox اكونكس کے گہرے اثرات پاکستان کے موسم پر پڑیں گے. کئی علاقے اس کی زد میں ہوں گے.

براہ مہربانی دوپہر 12 سے 3 کے درمیان زیادہ سے زیادہ گھر، کمرے یا آفس کے اندر رہنے کی کوشش کریں.

درجہ حرارت 40 ڈگری کے آس پاس ہوگا.

موسم کی یہ سختی جسم میں پانی کی کمی اور لو لگنے والی صورتحال پیدا کر دے گی.

(یہ اثرات خط استوا کے ٹھیک اوپر سورج چمکنے کی وجہ سے پیدا ہوتے ہیں.)

براہ مہربانی خود کو اور اپنے متعلقین کو پانی کی کمی میں مبتلا ہونے سے بچائیں.

بلا ناغہ کم از کم 3 لیٹر پانی ضرور استعمال کریں. گردے کی بیماری والے فی دن کم از کم 6 سے 8 لیٹر پانی پینے کی کوشش کریں..

جہاں تک ممکن ہو بلڈ پریشر پر نظر رکھیں. کسی کو بھی لو لگنا یعنی ہیٹ اسٹروک ہو سکتا ہے.

ٹھنڈے پانی کے ساتھ نہائیں. گوشت کا استعمال بند یا کم از کم کریں. پھل اور سبزیاں کھانے میں زیادہ استعمال کریں.

گرمی کی لہر کوئی مذاق نہیں ہے. ایک غیر استعمال شدہ موم بتی کو کمرے سے باہر یا کھلے میں رکھیں، اگر موم بتی پگھل جاتی ہے تو یہ سنگین صورت حال ہے.

سونے کے کمرے اور دیگر کمروں میں 2 نصف پانی سے بھرے اوپر سے کھلے برتنوں کو رکھ کر کمرے کی نمی برقرار رکھی جا سکتی ہے.

اپنے ہونٹوں اور آنکھوں کو نم رکھنے کی کوشش کریں. اور مفاد عامہ میں اس پیغام کو زیادہ سے زیادہ شئیر کریں.

اس پیغام کو مفاد عامہ کے لئے فرسٹ ایڈ پروگرام

17/09/2022

13/08/2022

The first Asian to be elected to the exceptional position of President of the World Association of Cultural Psychiatry, it is again Prof. Dr. Muhammad Irfan with yet another achievement worthy of making his mentors and mentees proud. We wish him all the success, health, and happiness.

19/06/2022

New study shows that normal breathing is a major spreader of TB
-------------------------------------------------------------------------
Tuberculosis (TB) is an infectious disease transmitted via droplet aerosols. Humans constantly produce aerosols, even during normal breathing. Since Mycobacterium tuberculosis was identified as the causative agent of TB, almost 150 years ago, people have assumed that coughing is the main way that infectious aerosols are generated.

https://healthylife.com.pk/new-study-shows-that-normal-breathing-is-a-major-spreader-of-tb/

The current article is an important one that informs us about a new study findings that shows that normal breathing is a major spreader of TB

19/06/2022

TB patients, view vital for policy making: Speakers

18/06/2022

How we used computers to figure out drugs that can beat drug-resistant TB

https://healthylife.com.pk/how-we-used-computers-to-figure-out-drugs-that-can-beat-drug-resistant-tb/

The current article is an important one that informs us about how we used computers to figure out drugs that can beat drug-resistant TB

15/06/2022

Treatment Outcomes of Short Course Regimens for Multidrug-Resistant Tuberculosis patients in Peshawar Pakistan

Short course regimens strategies (STR) is a new strategy for treating Multidrug-Resistant tuberculosis. The current article is an important one that informs us about the Treatment Outcomes of Short Course Regimens for Multidrug-Resistant Tuberculosis patients in Peshawar Pakistan.
For detail..https://healthylife.com.pk/treatment-outcomes-of-short-course-regimens-for-multidrug-resistant-tuberculosis-patients-in-peshawar-pakistan/

Treatment Outcomes of Short Course Regimens for Multidrug-Resistant Tuberculosis patients in Peshawar Pakistan

24/05/2022

Monkeypox Q&A: how do you catch it and what are the risks? An expert explains

As monkeypox is spreading throughout the world. This article presented about Monkeypox Q&A, how do you catch it and what are the risks, An expert explains.

The latest outbreak of monkeypox has, at the time of writing, reached 17 countries with 110 confirmed cases and a further 205 suspected cases. It’s a fast-moving story, so if you need to catch up on the latest, here are answers to some of the most pressing questions.

For detail...https://healthylife.com.pk/monkeypox-qa-how-do-you-catch-it-and-what-are-the-risks-an-expert-explains/

Monkeypox is spreading in the world. This article explains Monkeypox Q&A, how do you catch it and what are the risks, An expert explains

16/04/2022

14th April was last working day of Dr ZiaUllah sb, Associate Professor, Pulmonology, LRH.

A simple event was held for his farewell because of Ramzan. HoD Pulmonology Dr Zafar Iqbal, presenting bouquet and shield on the occasion honouring his long lasting endeavours.

May you have many more successes in future, Sir....

12/04/2022

Fasting does not increase the risk of infection

However, if you experience symptoms such as fever, cough, headache, sore throat, or tiredness, you may consider the religious license to break your fast in consultation with your doctor

bit.ly/3JZtysv

29/03/2022

World TB Day 2022
at Lady Reading hospital Peshawar