Dr.Zubair institute of Neuro medicine and rehabilitation.

25/09/2025

Pharmacists: The Unsung Heroes of Healthcare. ゚

14/09/2025

14/09/2025

فالج (Stroke/Faalaj) ایک خطرناک بیماری ہے، جو دماغ کو خون کی روانی میں رکاوٹ یا خون بہنے کی وجہ سے ہوتی ہے۔

🔹 Causes of Stroke (فالج کے اسباب)
1. High blood pressure (بلند فشارِ خون) – سب سے بڑی وجہ
2. Diabetes (شوگر)
3. Smoking (سگریٹ نوشی)
4. High cholesterol (کولیسٹرول زیادہ ہونا)
5. Obesity and sedentary lifestyle (موٹاپا اور ورزش کی کمی)
6. Heart disease / irregular heartbeat (دل کی بیماریاں جیسے atrial fibrillation)
7. Stress (ذہنی دباؤ)
8. Family history (وراثتی عوامل)

⸻

🔹 Stroke Prevention (فالج سے بچاؤ)
1. Blood pressure کو کنٹرول رکھنا
2. شوگر اور کولیسٹرول کا علاج و کنٹرول
3. Smoking چھوڑنا
4. روزانہ ہلکی پھلکی ورزش / چہل قدمی
5. Healthy diet (کم نمک، کم چکنائی، زیادہ سبزیاں اور پھل)
6. Stress management (ذہنی دباؤ کم کرنا)
7. Regular medical checkups

⸻

🔹 Role of Physiotherapy (فزیوتھراپی کا کردار)

فالج کے بعد سب سے اہم مرحلہ ریہیبلیٹیشن (بحالی) ہے، جس میں فزیوتھراپی بنیادی کردار ادا کرتی ہے:
1. Mobility restore کرنا – مریض کو دوبارہ چلنے پھرنے کے قابل بنانا۔
2. Muscle strength بڑھانا – متاثرہ بازو یا ٹانگ کی کمزوری دور کرنا۔
3. Balance and coordination improve کرنا – گرنے کے خطرے کو کم کرنا۔
4. Spasticity اور stiffness کو کم کرنا
5. Daily life activities کی training – مریض کو کپڑے پہننے، کھانے پینے اور دوسرے کاموں میں خود مختار بنانا۔
6. Speech therapy (اگر ضرورت ہو) – زبان اور بولنے کی صلاحیت واپس دلوانا۔

👉 سب سے اہم اصول یہ ہے کہ فزیوتھراپی جلد شروع کی جائے (early mobilization) تاکہ پٹھے اکڑنے نہ پائیں اور دماغ نئے راستے (neuroplasticity) بنا سکے۔

゚

13/09/2025

ڈاکٹر زبیر انسٹیٹیوٹ آف نیورو میڈیسن اینڈ ریہیبلیٹیشن
قاضی ہاؤسنگ اسکیم، پشین

خواتین مریضوں کے لیے علیحدہ سہولت اور لیڈیز اسٹاف بھی موجود ہے۔
゚

10/09/2025

سیرِبرل پالسی (پیدائشی معذوری)ایک ایسی دماغی بیماری ہے جو زیادہ تر پیدائش کے وقت یا اس سے پہلے دماغ کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ بیماری بچے کی حرکت، توازن اور پٹھوں کے کنٹرول کو متاثر کرتی ہے۔ اس کی بڑی وجوہات میں ماں کے دورانِ حمل انفیکشن، قبل از وقت پیدائش، پیدائش کے وقت آکسیجن کی کمی، یا دماغی چوٹ شامل ہیں۔
اگر سیرِبرل پالسی کا بروقت علاج اور بحالی (rehabilitation) شروع نہ کی جائے تو بچہ زندگی بھر کے لیے معذوری کا شکار ہوسکتا ہے۔
بچاؤ (Prevention)
• دورانِ حمل ماں کی اچھی صحت اور متوازن غذا
• باقاعدہ طبی معائنہ اور ویکسینیشن
• قبل از وقت پیدائش کی روک تھام
• زچگی کے وقت ماہر ڈاکٹر یا عملے کی موجودگی
• بچے کو کسی بھی دماغی چوٹ سے بچانا
👉 سیرِبرل پالسی قابلِ علاج نہیں، لیکن بروقت علاج، فزیوتھراپی اور خصوصی نگہداشت سے بچے کی زندگی بہتر اور فعال بنائی جاسکتی ہے

03/09/2025

Doctor Zubair Institute of Neuro Medicine & Rehabilitation Centre📍 Qazi Housing Scheme, Pishin Branch Your Health, Our Expertise!We deliver high-quality, evidence-based rehabilitation with a team of highly qualified & experienced professionals.Our Services:✔ Neuro Rehabilitation✔ Musculoskeletal Rehabilitation✔ Pediatric Rehabilitation✔ Sports Rehabilitation✔ Geriatric Rehabilitation✔ Advanced Techniques & Latest Modalities🌟 Special Feature:AI-Powered Virtual Reality Therapy Programs – bringing innovation to rehabilitation! 🏡 Home Services Available – Care at your doorstep!📞 Contact us today and start your journey towards recovery! ゚

30/08/2025

30/08/2025

بیلز پالسی (لقوہ) کیا ہے؟بیلز پالسی، جسے عام زبان میں لقوہ کہا جاتا ہے، ایک ایسی حالت ہے جس میں چہرے کے ایک طرف اچانک کمزوری یا فالج ہو جاتا ہے۔ یہ چہرے کی ساتویں نرو کی سوجن یا کمزوری کی وجہ سے ہوتا ہے۔ زیادہ تر یہ وائرس کے انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے۔⸻وجوہات • اصل وجہ اکثر معلوم نہیں ہوتی • وائرس انفیکشن (خاص طور پر ہرپس وائرس) • ذیابطیس، ہائی بلڈ پریشر، حمل، یا زکام کے بعد خطرہ بڑھ جاتا ہے⸻احتیاط • شوگر اور بلڈ پریشر کو کنٹرول کریں • سردی سے بچیں • انفیکشن کا بروقت علاج کریں • صحت مند خوراک اور آرام کریں⸻علاج – فزیوتھراپی سب سے بہتر • چہرے کی ورزشیں (مسکرانا، آنکھ بند کرنا، بھنویں ہلانا) • ہلکا مساج کرنا • گرمائش دینا • ضرورت پڑنے پر الیکٹریکل مشین سے علاج

11/08/2025

Dr Zubair Kakar
CEO DZNMR
Specialist Neuro rehabilitation

02/07/2025

Chronic stress doesn’t just affect your mind — it triggers real physical symptoms.

Kindness toward yourself isn't just good for your mental health. It directly affects your physical well-being, and whether there's long-term damage.

Chronic stress and anxiety can manifest in the body in troubling ways, leading to symptoms like heart palpitations, headaches, digestive issues, insomnia, and even skin breakouts.

These are more than just discomforts; they’re signals from your body that something’s out of balance.

When you're overwhelmed, it's okay to pause.

Taking time to relax—whether through deep breathing, a short walk, or simply saying no—helps reset your nervous system and lowers stress hormones. By practicing self-compassion and prioritizing rest, you’re not just nurturing your mind—you’re giving your body the care it needs to stay healthy and resilient.

29/05/2025

Poster Exhibition at UoB Pharmacy Department

A successful poster exhibition was held today at the University of Balochistan’s Pharmacy Department under the supervision of Dr. Zubair Khan Kakar. The event was graced by distinguished guests, including Dr. Mirza Khan (Coordinator) and Dr. Asad Khan (Drug Inspector, Pishin), along with other esteemed faculty members.
The exhibition showcased the innovative ideas and research efforts of students, reflecting their creativity and passion for advancing the field of medicine. It served as an excellent learning opportunity, fostering academic growth and encouraging critical thinking among participants.
The efforts of the students were widely appreciated by all attendees, making the event both inspiring and intellectually enriching.