Azad Dawakhana

Azad Dawakhana Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Azad Dawakhana, Medical and health, Quetta.

Permanently closed.

آزاد کڈنی اسٹون کلینک ( قائم شدہ 1998) میں عرصہ 27 سال سے پتھری گردہ،مثانہ اور پتہ کا بغیر آپریشن ہربل میڈیسن سے کامیاب علاج کیا جاتا ہے ۔ اگر آپ یا آپ کے پیاروں کو پتھری۔ یا مردانہ وزنانہ پوشیدہ امراض کا مسئلہ ہے تو آج ہی رابطہ کرے
ہیلپ لائن:03188851166

ہزاروں مریضوں کا اعتماد — بغیر آپریشن  کامیاب علاج
25/01/2026

ہزاروں مریضوں کا اعتماد — بغیر آپریشن کامیاب علاج

21/01/2026
گردوں (Kidneys) کا خیال رکھنا بہت ضروری ہے کیونکہ یہ خون صاف کرنے، فاضل مادّے خارج کرنے اور جسم میں پانی و نمکیات کا توا...
16/01/2026

گردوں (Kidneys) کا خیال رکھنا بہت ضروری ہے کیونکہ یہ خون صاف کرنے، فاضل مادّے خارج کرنے اور جسم میں پانی و نمکیات کا توازن برقرار رکھنے کا کام کرتے ہیں۔ ذیل میں آسان اور عملی احتیاطی تدابیر درج ہیں:
🥤 1. پانی مناسب مقدار میں پئیں
روزانہ 8–10 گلاس پانی (موسم اور جسمانی حالت کے مطابق)
پیشاب کا رنگ ہلکا ہونا گردوں کی صحت کی علامت ہے
🧂 2. نمک کم استعمال کریں
زیادہ نمک سے بلڈ پریشر بڑھتا ہے جو گردوں کو نقصان پہنچاتا ہے
فاسٹ فوڈ، اچار، پیک شدہ اشیاء سے پرہیز
🍗 3. متوازن غذا لیں
سبزیاں، پھل، دالیں شامل کریں
بہت زیادہ گوشت اور پروٹین گردوں پر بوجھ ڈالتے ہیں
شوگر اور چکنائی کم رکھیں
🚶‍♂️ 4. باقاعدہ ورزش کریں
روزانہ 30 منٹ چہل قدمی
وزن کنٹرول میں رکھیں
🚫 5. درد کش ادویات کا بے جا استعمال نہ کریں
پین کلرز (Diclofenac, Brufen وغیرہ) کا زیادہ استعمال گردوں کو نقصان دیتا ہے
🩺 6. شوگر اور بلڈ پریشر کنٹرول میں رکھیں
یہ دونوں گردوں کی بیماری کی سب سے بڑی وجہ ہیں
باقاعدہ چیک اپ ضروری ہے
🚬 7. سگریٹ نوشی سے پرہیز
سگریٹ خون کی نالیوں کو تنگ کر کے گردوں کی کارکردگی متاثر کرتی ہے
🧪 8. وقتاً فوقتاً ٹیسٹ کروائیں
یوریا، کریٹینین، یورین رپورٹ
خاص طور پر اگر شوگر، بی پی یا گردے کی پتھری کا مسئلہ ہو

بروز جمعہ شیڈول مطب شام 4 بجے تا رات 8 بجے
16/01/2026

بروز جمعہ شیڈول مطب
شام 4 بجے تا رات 8 بجے

آزاد دواخانہ
14/01/2026

آزاد دواخانہ

11/01/2026
آج اتوار 11 جنوری کا شیڈول صبح 10 سے 2 بجے ۔سپرسلمان میڈیکل کمپلیکس بوسہ منڈی کوئیٹہ شام 4 سے 8 بجے کینٹ روڈ عالمو چوک ک...
11/01/2026

آج اتوار 11 جنوری کا شیڈول
صبح 10 سے 2 بجے ۔سپرسلمان میڈیکل کمپلیکس بوسہ منڈی کوئیٹہ
شام 4 سے 8 بجے کینٹ روڈ عالمو چوک کوئٹہ

کل بروز اتوار انشاء اللہ
10/01/2026

کل بروز اتوار انشاء اللہ

آج جمعہ 9 جنوری شیڈول ۔صبح 10 سے 2 بجے سرانان ضلع پشین ۔ شامل 4 سے 8 بجے عالمو چوک کوئٹہ
09/01/2026

آج جمعہ 9 جنوری شیڈول ۔
صبح 10 سے 2 بجے سرانان ضلع پشین ۔ شامل 4 سے 8 بجے عالمو چوک کوئٹہ

کسی انسان میں خوبی دیکھو تو اسے بیان کرو،لیکن اگر خامی دیکھو تو وہاں تمہاری خوبی کا امتحان ہے
08/01/2026

کسی انسان میں خوبی دیکھو تو اسے بیان کرو،لیکن اگر خامی دیکھو تو وہاں تمہاری خوبی کا امتحان ہے

کوئٹہ منفی 3 سردی ۔اپنے پوتے عفان خان کے ساتھ ایک سیلفی
08/01/2026

کوئٹہ منفی 3 سردی ۔
اپنے پوتے عفان خان کے ساتھ ایک سیلفی

Address

Quetta

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Azad Dawakhana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram