Doctors 0f Eastern MedicinE & Surgery Of Pakistan

01/02/2020

27/12/2019

سردیوں میں نزلہ و زکام کا بہترین علاج جو کسی انٹی بئو ٹک (Antibiotic ) اود اینٹی وائرل(Antivirus )سے زیادہ موثر ہے.

اجزاء :
1 ) پانی -ایک کپ
2)ادرک -3-4 چھوٹے سیلاسس
3 ) لیموں -ایک عدد
4(شہد -ایک چمچ

طریقہ
سب سے پہلے پانی میں ادراک ڈال کے 3-4 منٹ کے لیے اوبالے گے اور خوب جوش دینگے اس کے بعد چولہے سے اتار کے ایک چمچ شہد اور لیموں ڈال کے پیئیں. یہ عمل دن میں 2-3 دفعہ کریں.
have both antibacterial & Anti viral characteristic.
مزید ھیلتھ معلومات کے لیے ہمارے پپج کو لازمی لایک کریں

10/12/2019

کھانا کھانے سے متعلق چند ھدایات

🎈 کھانے کو اپنے معمولات کے مطابق کھائیں اگر بھوک محسوس نہ ہو رہی ہو تو کھانا مت کھائیں اس طرح پپٹ بھر کر کھانا بھی ٹھیک نہی بلکہ بھوک رکھ کر کھانا چاہیے. .
🎈رات کو سادہ ، زود ہضم اور کم کھانا چاہیے اور کھانے کے بعد 5-10 منٹ چہل قدمی لازمی کریں.
🎈کھانے کو اچھی طرح پکا کر اور مناسب حد تک گرم کر کے کھائیں، کچی پکی غزا کا استعمال صحت کو خراب کرنے کا باعث ہو گا
🎈کھانے کھاتے وقت زہہن خوش اور مطمئن ،غم، افسوس، غصہ اور اس طرح کے جذبات کی حالات میں کھانا کھانے سے ہا ضمہ خراب ہو جاتا ہے
🎈کھانا کھانے کے فورا بعد پانی پپنا بھی مناسب نہیں، کم ازکم 1-2 گھنٹے کا وقفہ کرنا چاہیے
🎈کھانے کے فورا بعد غسل کرنا بھی ٹھیک نہیں بلکہ دو گھنٹے کا وقفہ ہونا چاہیے
🎈گوشت کی نسبت سبزیوں اور تازہ پھلوں کا استعمال کریں

🎈کچھ غذاوں کو ملا کر کھانا مناسب نہیں کیونکہ اس طرح صحت میں بگاڑ پیدا ہوتا ہے..جیسے
1.مچھلی اور دودھ
2.سرکہ اور دودھ
3. چاول اور ستو
4. سری پاے اور انگور

اگر ان باتوں پہ عمل کریں گے تو آپ بہت ساری بیماری سے بچ سکتے ہے..اپنے پیاروں تک یہ پہنچائیں. ..شکریہ

Dr.Muhammad EbrahEem Official
Care Clinic & Hijama Centre Skardu.

19/10/2019

Human Urinary System...

20/09/2019

University of Poonch Rawalakot
BEMS
Bachelor of Eastern Medicine & Surgery
Last Date: 30th September 2019




BEMS Medical Association Pakistan

19/09/2019

Important Notice
All Candidates who have applied for BEMS in Islamia University of Bahawalpur are informed that today is the last date of submission of application fee.
Application without Admission fee will not entertained.
For Query please
Whats App/Call
03116732979

06/09/2019

05/09/2019

BEMS Doctors

01/09/2019

01/09/2019

Eastern Medicine is the best alternative source of health facilities to cover the gap of medical access to the community.

Admission open in BEMS (Bachelor of Eastern Medicine and Surgery) in
University College of Conventional Medicine Khawaja Farid Campus
The Islamia University of Bahawalpur
http://iub.edu.pk/

01/09/2019

Apply online
www.gcuf.edu.pk
Last date: 27-08-2019

30/08/2019

First Women's University of Pakistan