Holy Family Hospital

Holy Family Hospital Holy family hospital was established in 1948 and has been affiliated with Rawalpindi Medical University

10/08/2025

Thyroid symptoms by Dr. Madiha Umair Medical specialist Holy Family Hospital Rawalpindi

06/08/2025

Dr. Madeeha Nazar | Medical Specialist HFH.

01/08/2025

Our respected Medical specialist Dr. Madiha Umair giving awareness on Diabetes.

21/07/2025

History of Holy Family Hospital Rawalpindi by Discover Pakistan

18/07/2025

Opening of renovated Holy Family Hospital Rawalpindi

16/07/2025

Life of a doctor in Holy Family Hospital by Dr Zeeshan.

شوگر (ذیابیطس) کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟ 🌿اپنی زندگی کو صحت مند بنائیں، شوگر سے بچاؤ ممکن ہے!ذیابیطس سے بچنے کے 5 آسان اص...
15/07/2025

شوگر (ذیابیطس) کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟ 🌿
اپنی زندگی کو صحت مند بنائیں، شوگر سے بچاؤ ممکن ہے!

ذیابیطس سے بچنے کے 5 آسان اصول:

1. متوازن غذا کھائیں ✅
چینی، میٹھے مشروبات اور فاسٹ فوڈ سے پرہیز کریں۔ سبزیاں، دالیں اور قدرتی پھل اپنی خوراک میں شامل کریں۔

2. روزانہ ورزش کریں ✅
کم از کم 30 منٹ کی چہل قدمی یا ہلکی ورزش ضرور کریں۔

3. وزن قابو میں رکھیں ✅
موٹاپا ذیابیطس کا بڑا سبب ہے، اپنا وزن صحت مند حدود میں رکھیں۔

4. بلڈ شوگر کی باقاعدہ جانچ کروائیں ✅
اگر خاندان میں شوگر کی تاریخ ہے تو باقاعدگی سے چیک اپ لازمی کروائیں۔

5. ذہنی دباؤ سے بچیں ✅
ریلیکس رہیں، نیند پوری کریں اور مثبت سوچ رکھیں۔

تھوڑی سی احتیاط، لمبی اور صحت مند زندگی کا راز ہے ❤️
مزید معلومات اور چیک اپ کے لیے قریبی مستند ڈاکٹر سے ضرور رجوع کریں۔

اس مفید پوسٹ کو اپنے دوستوں کے ساتھ ضرور شیئر کریں تاکہ وہ بھی فائدہ اٹھا سکیں 📢

#شوگرسےبچاؤ #صحت

15/07/2025

Hi everyone! 🌟 You can support me by sending Stars – they help me earn money to keep making content that you love.

Whenever you see the Stars icon, you can send me Stars.

رات کے 2 بجے تھے۔ ہسپتال میں خاموشی چھائی ہوئی تھی، مگر ایمرجنسی وارڈ میں ایک نوجوان لڑکے کو لایا گیا۔ سانسیں اکھڑی ہوئی...
14/07/2025

رات کے 2 بجے تھے۔ ہسپتال میں خاموشی چھائی ہوئی تھی، مگر ایمرجنسی وارڈ میں ایک نوجوان لڑکے کو لایا گیا۔ سانسیں اکھڑی ہوئی تھیں، دل کی دھڑکن غیر معمولی، اور چہرے پر زندگی کی ایک کڑی جنگ کے آثار۔

ڈاکٹر مریم، جو اپنی ڈیوٹی مکمل کر چکی تھیں، جانے ہی والی تھیں۔ مگر مریض کو دیکھ کر رک گئیں۔ “اس کے والدین کہاں ہیں؟” نرس نے بتایا، “وہ تو کسی دیہاتی علاقے سے ہیں، اور پہنچنے میں وقت لگے گا۔”

ڈاکٹر نے ایک لمحہ ضائع کیے بغیر علاج شروع کیا۔ انجیکشنز، CPR، آکسیجن، اور مسلسل محنت کے بعد بالآخر وہ لمحہ آیا جب دل کی دھڑکن واپس آئی۔

ڈاکٹر نے سکون کا سانس لیا۔ “ہم نے اسے واپس پا لیا ہے…”
اگلی صبح، مریض کی ماں روتی ہوئی آئی اور ڈاکٹر کے قدموں میں گر گئی۔
“آپ نے تو میرے بیٹے کو نئی زندگی دے دی…!”

ڈاکٹر نے صرف اتنا کہا:
“یہ ہمارا فرض ہے… اور شاید میرا سب سے قیمتی لمحہ بھی۔”

Diabetes Care.
13/07/2025

Diabetes Care.

May Allah bless everyone.
01/07/2025

May Allah bless everyone.

27/05/2025

Who is the best doctor in Holy Family Hospital Rawalpindi? Need honest reviews from our followers and patients. This page will be active soon and in renovation phase.

Address

Holy Family Hospital
Rawalpindi
46000

Telephone

+92519290321

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Holy Family Hospital posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Holy Family Hospital:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category