Al shifa homeo clinic

08/02/2026

06/02/2026

05/02/2026

کیا آسٹیوپروسس (Osteoporosis) میں قابل علاج ہے ؟
جی ہاں، آسٹیوپروسس کے علاج میں یہ
ہومیوپیتھک دوائیں علامات کے مطابق مؤثر ہوتی ہیں
1. Calcarea Carbonica:
کلکیریا کارب:
ایسی خواتین کے لیے جو جسمانی طور پر کمزور اور موٹاپے کا شکار ہوں۔ گھٹنوں میں درد جو چلنے یا تھوڑی دیر کھڑے رہنے پر بڑھ جائے۔ یہ ہڈیوں کی مضبوطی کے لیے بہترین دوا ہے
خوراک: تیس سی یا دو سو سی
دن میں دو بار۔
2. Symphytum Officinale:
سمفائٹم:
ہڈیوں کے درد اور فریکچر کے بعد ہڈیوں کی مضبوطی کے لیے۔
آسٹیوپروسس میں ہڈیوں کے بھربھری پن کو کم کرنے کے لیے۔
خوراک:
مدرٹنکچر یا تیس سی
دن میں تین بار۔
3. Calcarea Phosphorica:
ہڈیوں اور جوڑوں کی کمزوری کے لیے۔
درد جو تھکن یا مشقت کے بعد بڑھ جائے۔
خوراک:
6X ,یا
30C
دن میں دو سے تین بار۔
4. Ruta Graveolens:
روٹا گریولنز
جوڑوں اور ہڈیوں کے اردگرد کے نرم بافتوں میں درد۔ گھٹنوں میں سختی اور کمزوری جو آرام کرنے سے بہتر ہو۔
خوراک:
30C،
دن میں دو بار۔

5. Bryonia Alba:
برائیونیا البا
جوڑوں میں شدید درد جو حرکت سے بڑھ جائے اور آرام کرنے سے بہتر ہو۔
گھٹنوں میں ورم یا جلن کے ساتھ درد۔
خوراک:
30C یا
200C
دن میں دو بار۔
6. Silicea:
سلیشیا
ہڈیوں میں کمزوری اور جسمانی قوت کی کمی کے لیے۔ جوڑوں کی جکڑن اور حرکت میں دشواری۔
خوراک:
30C
دن میں دو بار۔
7. Rhus Toxicodendron:
رسٹاکس
جوڑوں کا درد جو حرکت کے بعد بہتر ہو۔
سرد موسم میں علامات کا بڑھنا۔
خوراک:
30C
یا
200C
دن میں دو بار۔
H/Dr. Nawab Shah Safi
MD (Alternative), DHMS (KHMC), BHMS (AUST), RHMP
Assistant Pharmacist (PPC)
Certified in Urology (Canada)
Certified in Infertility & Sexology (Canada)

📍 Address: Street #19, Fuji Colony, Pirwadai, Rawalpindi
📞 Contact: 0334-9596862

05/02/2026

درد والی ماہواری (Dysmenorrhea) کیا ہے؟
جب ماہواری کے دنوں میں پیٹ کے نچلے حصے، کمر یا رانوں میں درد ہو تو اسے ڈیسمنوریا کہتے ہیں۔ کچھ خواتین میں درد ہلکا ہوتا ہے جبکہ کچھ میں اتنا شدید کہ روزمرہ کام کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔

---

🔎 ڈیسمنوریا کی اقسام

1️⃣ پرائمری ڈیسمنوریا
یہ عام طور پر کم عمر لڑکیوں میں ہوتا ہے۔ اس کی وجہ بچہ دانی (رحم) کا زیادہ سکڑنا ہوتا ہے۔ درد عموماً پیریڈ شروع ہونے سے تھوڑا پہلے یا پہلے دن زیادہ ہوتا ہے۔

2️⃣ سیکنڈری ڈیسمنوریا
یہ کسی اندرونی بیماری کی وجہ سے ہوتا ہے، مثلاً:
• اینڈومیٹریوسس
• فائبرائڈز (رسولیاں)
• پیلوک انفیکشن
اس میں درد عمر کے ساتھ بڑھ سکتا ہے اور اکثر شادی یا بچوں کے بعد شروع ہوتا ہے۔

---

⚠️ عام علامات

نچلے پیٹ میں مروڑ جیسا درد

کمر درد

متلی یا قے

کمزوری یا تھکن

بعض اوقات دست

---

🌿 ہومیوپیتھک ادویات (علامات کے مطابق)

💊 Mag Phos – مروڑ والا درد، گرمائش یا گرم پانی سے آرام آئے
💊 Colocynth – دوہرا ہو کر بیٹھنے یا دبانے سے درد کم ہو
💊 Chamomilla – درد کے ساتھ چڑچڑاپن، برداشت نہ ہو
💊 Pulsatilla – ماہواری لیٹ ہو، خون کا بہاؤ کم یا بدلتا رہے
💊 Belladonna – اچانک شدید درد، جسم گرم محسوس ہو

---

🏠 احتیاطی تدابیر

✔️ گرم پانی کی بوتل پیٹ پر رکھیں
✔️ ہلکی ورزش یا واک مفید ہے
✔️ ٹھنڈی اور بازاری چیزوں سے پرہیز
✔️ پانی زیادہ پئیں

اگر درد ہر ماہ بہت شدید ہو، چکر آئیں، بے ہوشی ہو یا خون بہت زیادہ آئے تو ڈاکٹر سے معائنہ ضروری ہے۔
H/Dr. Nawab Shah Safi
MD (Alternative), DHMS (KHMC), BHMS (AUST), RHMP
Assistant Pharmacist (PPC)
Certified in Urology (Canada)
Certified in Infertility & Sexology (Canada)

📍 Address: Street #19, Fuji Colony, Pirwadai, Rawalpindi
📞 Contact: 0334-9596862

31/01/2026

31/01/2026

`