Dr Shakeel Mirza Clinic and Endoscopy Suites

18/11/2025

PANAH organized the World Diabetes Day Health Mela on 14 November 2025 at the National Press Club. Free diabetes testing and awareness services were provided to the public. It was a great effort to promote early detection and help people understand the importance of taking care of their health. 💙
Let’s keep working together for a healthier Pakistan and support each other in preventing and managing diabetes.

Lifestyle medicine is the way forward. Small daily habits can make a big difference in preventing and managing chronic diseases like diabetes:

Nutrition: Choose fresh and healthy foods

Physical Activity: Move your body in a way you enjoy

Stress Management: Practice simple relaxation techniques

Sleep: Aim for good quality rest every night

Social Connection: Stay close to the people who support you

Avoid Harmful Substances: Stay away from to***co, alcohol, and similar risks

These lifestyle changes can improve health, reduce the risk of chronic diseases, and make life better and stronger for everyone. 🌟
Together we can build a healthier and happier Pakistan. 🇵🇰💙

15/11/2025

PANAH Health Mela at national press club Islamabad

15/11/2025

PANAH HEALTH MELA Afzal Butt at NATIONAL PRESS CLUB

15/11/2025

PANAH health mela at the National press club

13/11/2025

https://www.facebook.com/share/1FPiWoYqqk/
عالمی یوم ذیابیطس کے موقع پر ، آپ کے لئے

13/11/2025

🎉 PANAH HEALTH MELA – WORLD DIABETES DAY 2025 🎉

Join us at the National Press Club, Islamabad on Friday, 14th November 2025 from 10:00 AM to 4:00 PM for a full-day Health Awareness Event!

🌿 Focus Areas:
🩺 Prevention
🔍 Screening
💬 Counselling
💊 Evaluation & Free Treatment by 25+ Renowned Specialist Doctors

✨ Highlights:
🍎 Healthy Food & Nutrition Awareness
🏃 Exercise Demonstrations
🧠 Health Education & Fun Activities

Don’t miss this opportunity to learn, get screened, and take charge of your health — all FREE OF COST!

📍 Venue: National Press Club, Islamabad
🕙 Date & Time: Friday, 14th Nov 2025 | 10 AM – 4 PM
👩‍⚕️ Organized by PANAH (Pakistan National Heart Association)

Let’s come together to promote a Healthier Pakistan! 💙

25/10/2025

🌿 **خیابانِ سِر سید فری میڈیکل کیمپ – 24 اکتوبر 2025** 🌿

تنظیم **جرّال راجپوت فاؤنڈیشن (TJRF)** نے **پاکستان نیشنل ہارٹ ایسوسی ایشن (PANAH)** کے تعاون سے فاطمہ ایونٹ ہال، خیابانِ سر سید میں فری میڈیکل کیمپ کا انعقاد کیا۔
کیمپ میں **500 سے زائد مستحق مریضوں** کو مفت چیک اپ، لیبارٹری ٹیسٹ، الٹراساؤنڈ، اسکریننگ اور ادویات فراہم کی گئیں۔
مختلف ماہرینِ طب نے خدمات انجام دیں جن میں **دل، آنکھ، جلد، دانت، خواتین، بچوں، سرجری، ENT اور غذائیت** کے شعبے شامل تھے۔
کیمپ میں کثیر مالیت
کی ادویات بھی مفت تقسیم کی گئیں۔
مہمانِ خصوصی **میجر جنرل مسعودالرحمن کیانی، محمد عظیم جرّال، محمد منیر جرّال اور محترمہ شازیہ رضوان** تھے جنہوں نے صحت مند طرزِ زندگی اپنانے پر زور دیا۔

💚 عوامی خدمت کا یہ شاندار اقدام مقامی کمیونٹی کے لیے ایک یادگار دن بن گیا۔

23/10/2025

Sincere appreciation to Shahzad Qureshi, Zaman Zaman, Noman Rehmani for your unwavering support! Congratulations on achieving top fan status on a streak 🔥!

Seving humanity in a less privileged area tomorrow in shaa Allah

17/06/2025

📋 ذیابیطس کے مریضوں کے لیے مختصر سوالنامہ!

کیا آپ ذیابیطس کے ساتھ زندگی گزار رہے ہیں؟
آپ کے تجربات ہماری رہنمائی کر سکتے ہیں کہ بہتر سہولیات کیسے فراہم کی جائیں۔
براہِ کرم چند لمحے نکال کر اس فارم کو مکمل کریں۔

🔗 فارم لنک: https://forms.gle/WpWUsyts94VrJUoZ9

**آپ کی رائے ہمارے لیے قیمتی ہے! 🙌**

\ #ذیابیطس
\ #ذیابیطس\_کا\_علاج #شوگر\_کنٹرول #صحت\_کا\_خیال

یہ سوالنامہ صرف آپ کی ذیابیطس کے تجربات اور مسائل کو بہتر سمجھنے کے لیے ہے۔ براہ کرم دیانتداری سے جواب دیں۔ آپ کی معلومات کو مکمل رازداری کے ساتھ رکھا جائے گا۔ Prof. Dr. Col...

12/06/2025

Dr. Shakeel’s Special Message on Global Fatty Liver Day – 12th June 2025
🩺 "Fatty liver disease is becoming a silent epidemic. But the good news is—it’s preventable and manageable with timely action."
Let’s raise awareness, adopt healthier habits, and treat our food as medicine. Your liver matters. 💛

📍Join us at Shaheen Health Plus Medical Centre for screening, guidance, and lifestyle support.
🗓️