SHHS Homoeo & Herbal Tips

18/08/2025

18/08/2025

Why you lose focus & how to fix it

26/07/2025

25/07/2025

23/07/2025

HK Hijama & Beauty Centre
Centre, Stadium road,
Rawalpindi. 03125259070

Best Hijama Centre in Rwp & Islamabad

20/07/2025

جو پروگرام آپکو شوگر کنٹرول کے نام پر 40 ہزار دے کر بتایا جاتا ہے پہلے کمنٹ میں مفت مضمون پوسٹ کر دیا ہے۔

#شوگر

16/07/2025

🍃 بیر – غریبوں کا زعفران، غذائیت سے بھرپور پھل
بیر (Jujube) کو عربی میں سدر یا نبق، فارسی میں کنار، پنجابی میں بیریاں دے بیر اور بنگالی میں گل پھل کہا جاتا ہے۔ مختلف رنگتوں اور اقسام کے ساتھ یہ پھل بے شمار طبی و غذائی فوائد رکھتا ہے۔

🔴 بیر کی اقسام اور مزاج:
سرخ بیر:
🌡 مزاج: گرم خشک
✔️ پکا ہوا اور نرم، دوا کے طور پر انتہائی مؤثر

سبز بیر (کچا):
🌡 مزاج: سرد خشک
⚠️ احتیاط سے کھائیں، ہضم میں بھاری

زرد مائل (پیوندی):
🌡 مزاج: گرم تر
✔️ سائز میں بڑا، طاقتور اور مزیدار

🌳 بیری کے درخت کی خصوصیات:
بعض علاقوں میں درخت کی اونچائی 10 فٹ جبکہ کہیں 40 فٹ تک پہنچتی ہے

بیر کا سائز مٹی اور آب و ہوا کے لحاظ سے مختلف ہوتا ہے

پیوندی بیری کے بیر بڑے اور ذائقے میں میٹھے ہوتے ہیں

🍃 بیر اور عناب میں فرق:
عناب صرف بطور دوا استعمال ہوتا ہے

بیر دوا اور غذا دونوں کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے

بیر کو روزمرہ زیادہ مقدار میں بھی کھایا جا سکتا ہے

🧪 غذائیت کا خزانہ:
پروٹین، آئرن، سلفر

مختلف معدنیات، نمکیات اور وٹامنز

جسم میں خون کی کمی کو پورا کرتا ہے، توانائی بخشتا ہے

غریبوں کے لیے زعفران اور بکرے کے گوشت جیسی غذائیت رکھتا ہے

✅ سرخ بیر کے حیرت انگیز فوائد:
🍽 نظامِ ہاضمہ:
بھوک بڑھاتا ہے

قبض، بادی بواسیر، تبخیر، متلی اور گیس کا خاتمہ

کھانا ہضم کرنے میں آسانی پیدا کرے

💪 طاقت و توانائی:
جسمانی کمزوری، چکر اور تھکن دور کرے

خون کی گردش بہتر بنائے

مردانہ کمزوری، جریان، سرعت اور اعصابی کمزوری میں مفید

جسم میں حرارت اور خون کی کمی کو پورا کرے

🧠 دماغی صحت:
یادداشت بہتر بنائے

ڈپریشن، انزائٹی اور خوف کا خاتمہ

بے خوابی اور ذہنی تھکن دور کرے

🩺 دیگر امراض میں فائدہ مند:
لقوہ، فالج، رعشہ

آتشک، مرگی

پتھری، کمر درد

ماہواری کی بےقاعدگی

الرجی، دمہ، نزلہ، زکام

بچوں کے اسہال، پیٹ درد

جوڑوں کا درد، پٹھوں کی اکڑن

نظر کی کمزوری، رات کا اندھا پن

جگر کے امراض اور جسم کے زہریلے مادے خارج کرے

16/07/2025

Lack of
Weak ****on

ذہنی تناؤ یا کسی بھی وجہ سے جنسی خواہش کم ہونا اور سختی کا نہ آنا۔

آسان اور سادہ نسخہ

0347 6070721

16/07/2025

#لونگ کے فوائد اور استعمالات

#نزلہ زکام: اگر لونگ کے تیل میں بھگوئی ہوئی رومال کو سونگھا جائے، تو نزلہ زکام دور ہوتا ہے۔

#دانتوں کا درد: لونگ کا تیل روئی پر لگا کر درد والے دانت پر رکھنے سے درد فوراً کم ہوتا ہے۔

#سوجن: کسی بھی قسم کی سوجن پر لونگ کے تیل کی مالش کرنے سے آرام ملتا ہے۔

حاملہ خواتین کی #متلی: اگر حاملہ خواتین لونگ ابال کر پانی پی لیں (ایک بار اور تھوڑی مقدار میں)، تو قے کی شکایت ختم ہو جاتی ہے۔

#کھانسی اور گلے کی سوجن: لونگ چوسنے سے کھانسی کنٹرول ہوتی ہے، اور اگر بھنی ہوئی لونگ منہ میں رکھی جائے، تو نزلہ اور گلے کی سوجن کم ہوتی ہے۔

#سردرد اور گنٹھیا: سر پر لونگ کے تیل کی مالش کرنے سے سر درد اور گنٹھیا کا درد کم ہوتا ہے۔

سفر میں متلی: اگر بس، ٹرین یا کشتی میں سفر کے دوران متلی ہو، تو لونگ کا استعمال قے کو روکتا ہے۔

ہوش بحال کرنا: لونگ سونگھانے یا چٹانے سے بیہوش شخص ہوش میں آ سکتا ہے۔

#بخار اور #پیشاب کی کمی: اگر گرمی کی وجہ سے بخار ہو اور پیشاب کی مقدار کم ہو جائے، تو لونگ کا استعمال صورتحال کو بہتر کرتا ہے۔

لونگ قدرت کا ایک قیمتی تحفہ ہے جس کے بے شمار طبی فوائد ہیں۔ اس کا استعمال مختلف بیماریوں سے نجات دلانے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔




0347 6070721