30/10/2023
باقی دنیا کی طرح، مرجان ہسپتال گہری تشویش اور غم کا اظہار افغانستان، سوڈان، مراکش، اسرائیل، غزہ اور مزید میں جاری تنازعات، قدرتی آفات، اور بگڑتے ہوئے انسانی بحرانوں پرکرتا ہے۔
ان پرآشوب دور میں، اپنی ذہنی تندرستی کو ترجیح دینا ضروری ہے۔ یہاں کچھ تجاویز ہیں:
🌊 جذبات کو قبول کریں اور جذبات کو بہنے دیں۔
❤ اپنی اقدار پر قائم رہیں۔
🤝 دوسروں کے ساتھ جڑیں۔
🌿 خود کو اپنے جسم میں پیوست کر لیں۔
🧘🏽♀ خود کی دیکھ بھال کو ترجیح دیں۔
🏥 ضرورت پڑنے پر صحت سے متعلق مشورہ لیں۔
اپوائنٹمنٹ کے لیے رابطہ کریں
0301-8366215
Like the rest of the world, Marjan Hospital expresses deep concern and sadness at the ongoing conflicts, natural disasters, and worsening humanitarian crises in Afghanistan, Sudan, Morocco, Israel, Gaza and more.
In these turbulent times, it's important to prioritize your mental well-being. Here are some tips:
🌊 Accept the emotions and let the emotions flow.
❤ Stay true to your values.
🤝 Connect with others.
🌿 Attach yourself to your body.
🧘🏽♀ Make self-care a priority.
🏥 Seek health advice if needed.
Contact 0301-8366215 for appointment