Nai zindaghi

Nai zindaghi ہم آپ کی صحت کو قدرتی اور مکمل طریقے سے بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ ذہن، جسم اور روح کا خیال رکھیں، ہمارے ساتھ۔

09/09/2025

کیا آپ چاہتے ہیں کہ آپ کا تھائیرائیڈ، شوگر، بلڈ پریشر، کینسر اور دیگر خطرناک بیماریاں بہتر ہونا شروع ہو جائیں؟
⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀
✅ صرف 90 دن کے پلان پر عمل کرتے ہوئے، اگر آپ 8 خاص کاربوہائیڈریٹ والی چیزیں چھوڑ دیں تو آپ اپنی زندگی میں حیرت انگیز تبدیلی دیکھ سکتے ہیں۔
⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀
🕰️ یہ پلان آپ کو ایسے لگے گا جیسے آپ اپنی عمر میں 10 سال پیچھے چلے گئے ہوں!
💊 سب سے بڑی خوشخبری یہ کہ آپ کی ادویات کی ضرورت بھی کم یا ختم ہو سکتی ہے۔
⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀
🌿 ذوالفقار مغل صاحب کی مثال ہمارے سامنے ہے؛ وہ بھی شوگر کے مریض رہے لیکن اس پلان پر عمل کر کے انہوں نے نہ صرف شوگر پر قابو پایا بلکہ اپنی تمام ادویات بھی چھوڑ دیں۔
⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀
📌 یاد رکھیں!
⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀
اصل کمال دوائیوں میں نہیں بلکہ کاربوہائیڈریٹ کو صحیح طریقے سے کنٹرول کرنے میں ہے۔

✨ صرف 90 دن اپنے لئے نکالیں، اور اپنی زندگی کو دوبارہ صحت مند، پرجوش اور خوشحال بنائیں۔
⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀
📍 𝗛𝗲𝗮𝗱 𝗢𝗳𝗳𝗶𝗰𝗲: 03216142051

📍 𝗞𝗮𝗺𝗮𝗹 𝗖𝗮𝗺𝗽𝘂𝘀: 03298252524

08/09/2025

ذوالفقار مغل صاحب کے پاس ایک اڑھائی سے 3 سال کی بچی لائی گئی جو ٹائپ 1 ذیابیطس کی مریضہ تھی۔ یہ بیماری انسولین پر انحصار کرتی ہے، لیکن ہومیوپیتھی علاج سے انہوں نے اس کو بہتر کرنے میں کامیابی حاصل کی۔

یہاں کچھ اہم نکات دیے جا رہے ہیں جن سے اس کیس میں فائدہ ہوا اور دوسرے مریضوں کے لیے بھی مددگار ثابت ہو سکتے ہیں:

✅ مفید نکات

ہومیوپیتھک علاج نے انسولین پر انحصار کم کیا
علاج کے دوران انسولین کی ضرورت میں واضح کمی آئی، جو ایک بڑی کامیابی تھی۔
باقاعدہ بلڈ شوگر مانیٹرنگ

روزانہ کی بنیاد پر شوگر لیول چیک کیا گیا تاکہ دوا کے اثرات کو جانچا جا سکے۔
خوراک پر سخت کنٹرول
مٹھاس، پراسیسڈ فوڈ، اور کاربوہائیڈریٹ کا کم استعمال کیا گیا۔
ماں باپ کی مستقل رہنمائی اور تربیت

بچی کے والدین کو مکمل آگاہی دی گئی کہ وہ ہر قدم پر بچی کا صحیح خیال رکھ سکیں۔
وقت پر دوا اور فالو اپ چیک اپس
ذوالفقار مغل صاحب نے باقاعدہ فالو اپ اور دوا میں وقت کے ساتھ تبدیلی کی تاکہ بہتری جلدی ہو۔

مدافعتی نظام کو مضبوط بنانا

ہومیوپیتھک دوائیں جسم کے قدرتی دفاعی نظام کو فعال کرتی ہیں، جس سے بچی کی مجموعی صحت بہتر ہوئی۔

📍 𝗛𝗲𝗮𝗱 𝗢𝗳𝗳𝗶𝗰𝗲: 03216142051

📍 𝗞𝗮𝗺𝗮𝗹 𝗖𝗮𝗺𝗽𝘂𝘀: 03298252524

🌙✨ 𝗘𝗶𝗱 𝗠𝗶𝗹𝗮𝗱 𝘂𝗻 𝗡𝗮𝗯𝗶 ﷺ 𝗠𝘂𝗯𝗮𝗿𝗮𝗸! ✨🌙Today we celebrate the birth of the greatest blessing to humanity – 𝗣𝗿𝗼𝗽𝗵𝗲𝘁 𝗠𝘂𝗵𝗮𝗺𝗺𝗮𝗱 ﷺ...
06/09/2025

🌙✨ 𝗘𝗶𝗱 𝗠𝗶𝗹𝗮𝗱 𝘂𝗻 𝗡𝗮𝗯𝗶 ﷺ 𝗠𝘂𝗯𝗮𝗿𝗮𝗸! ✨🌙

Today we celebrate the birth of the greatest blessing to humanity – 𝗣𝗿𝗼𝗽𝗵𝗲𝘁 𝗠𝘂𝗵𝗮𝗺𝗺𝗮𝗱 ﷺ, the light of guidance, mercy, and love. 💚🕊️

May this blessed day inspire us to follow his teachings of peace, kindness, and unity. 🌸

💖 Spread love, share blessings, and remember the 𝗣𝗿𝗼𝗽𝗵𝗲𝘁 ﷺ in your duas. 🕌✨

⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀
📍 𝗛𝗲𝗮𝗱 𝗢𝗳𝗳𝗶𝗰𝗲: 03216142051

📍 𝗞𝗮𝗺𝗮𝗹 𝗖𝗮𝗺𝗽𝘂𝘀: 03298252524

04/09/2025

شوگر کا تعلق صرف میٹھے سے نہیں، وٹامن D سے بھی ہے!"

🩺 بہت سے لوگ صرف چینی سے پرہیز کرتے ہیں لیکن ایک اہم وجہ نظرانداز کر دیتے ہیں: وٹامن D کی کمی!

💡 وٹامن D کی کمی کی صورت میں:
🔹 انسولین صحیح کام نہیں کرتی
🔹 جسم گلوکوز کو صحیح استعمال نہیں کرتا
🔹 شوگر لیول بڑھنے لگتا ہے

☀️ حل کیا ہے؟
✔️ روزانہ 20–30 منٹ کی دھوپ لیں (صبح کی دھوپ بہترین ہے)
✔️ وٹامن D سے بھرپور غذا استعمال کریں (مچھلی، انڈے، فورٹیفائیڈ دودھ)
✔️ ڈاکٹر سے مشورے کے بعد سپلیمنٹس لیں
✔️ خون کا وٹامن D لیول (25(OH)D) ٹیسٹ ضرور کروائیں

📉 شوگر کو قدرتی طریقے سے کنٹرول کریں — صرف دوا نہیں، سمجھداری بھی ضروری ہے!

📍 𝗛𝗲𝗮𝗱 𝗢𝗳𝗳𝗶𝗰𝗲: 03216142051

📍 𝗞𝗮𝗺𝗮𝗹 𝗖𝗮𝗺𝗽𝘂𝘀: 03298252524

03/09/2025

کیا آپ ذیابیطس سے بچنا چاہتے ہیں؟ سادہ اور مؤثر طریقوں سے اپنی صحت کو محفوظ رکھیں! پہلا قدم: شُگر سے نجات اور صحت مند زندگی کی جانب سفر کا آغاز! 🌟

اس ویڈیو میں آپ کو شُگر سے بچاؤ، متوازن غذا، اور صحت مند طرزِ زندگی اپنانے کے مؤثر طریقوں کے بارے میں تفصیلی معلومات فراہم کی گئی ہیں۔ اگر آپ شُگر یا ذیابیطس سے بچاؤ کے طریقوں اور اپنی صحت کو بہتر بنانے کے بارے میں جاننا چاہتے ہیں، تو یہ ویڈیو آپ کے لیے ہے! 🌿

📍 𝗛𝗲𝗮𝗱 𝗢𝗳𝗳𝗶𝗰𝗲: 03216142051

📍 𝗞𝗮𝗺𝗮𝗹 𝗖𝗮𝗺𝗽𝘂𝘀: 03298252524

02/09/2025

صحت مند گردے، صحت مند زندگی! جانیں گردوں کو صحت مند رکھنے کے آسان اور مؤثر طریقے۔

گردے ہیں جسم کا خزانہ، ان کی حفاظت ہے سب سے ضروری! 🚰✨

پانی زیادہ پیئیں، صحت مند کھائیں اور بیماریوں سے بچیں! 🌟💪

📍 𝗛𝗲𝗮𝗱 𝗢𝗳𝗳𝗶𝗰𝗲: 03216142051

📍 𝗞𝗮𝗺𝗮𝗹 𝗖𝗮𝗺𝗽𝘂𝘀: 03298252524

30/08/2025

جناب ذوالفقار مغل صاحب اپنی کئی سالوں کی تحقیق کے بعد یہ اہم بات بتا رہے ہیں کہ انسانی جسم کا سب سے اہم عضو جگر ہے۔ جگر کو صحیح طور پر کام کرنے کے لیے روزانہ کم از کم 50 گرام پروٹین درکار ہوتا ہے۔

بدقسمتی سے، ہماری موجودہ خوراک میں کاربوہائیڈریٹس کا استعمال زیادہ اور پروٹین، فائبر اور صحت مند چکنائیوں کا استعمال بہت کم ہوتا ہے، جبکہ حقیقت میں اس کے برعکس ہونا چاہیے۔ ہمیں پروٹین زیادہ، کاربوہائیڈریٹس کم، اور فائبر و صحت مند چکنائیاں زیادہ مقدار میں استعمال کرنی چاہئیں۔

جگر ایک انتہائی پیچیدہ اور فعال عضو ہے جو روزانہ 5000 سے زائد کیمیائی اجزاء بناتا ہے اور جسم میں 500 سے زائد افعال سرانجام دیتا ہے — وہ بھی دن رات بغیر رکے۔
اپنے جگر کی صحت کا خیال رکھیں، کیونکہ یہ آپ کی مجموعی صحت کی بنیاد ہے۔

📍 𝗛𝗲𝗮𝗱 𝗢𝗳𝗳𝗶𝗰𝗲: 03216142051

📍 𝗞𝗮𝗺𝗮𝗹 𝗖𝗮𝗺𝗽𝘂𝘀: 03298252524

Jummah reminds us to pause and reflect. Recite Surah Kahf and send blessings upon the Prophet ﷺ. May Allah shower His en...
29/08/2025

Jummah reminds us to pause and reflect. Recite Surah Kahf and send blessings upon the Prophet ﷺ. May Allah shower His endless mercy upon you today.

📍 𝗛𝗲𝗮𝗱 𝗢𝗳𝗳𝗶𝗰𝗲: 03216142051

📍 𝗞𝗮𝗺𝗮𝗹 𝗖𝗮𝗺𝗽𝘂𝘀: 03298252524

26/08/2025

کچھ عرصہ پہلے "نئی زندگی" پروگرام میں جناب ذوالفقار مغل صاحب کے پاس ایک 10-12 سال کی بچی آئی جو کہ ٹائپ 1 شوگر کی مریضہ تھی۔ ٹائپ 1 شوگر میں ہمارے جسم کا لیبلابا (انسولین) صحیح کام نہیں کرتا، جس کی وجہ سے انسولین کا جذب ہونا مشکل ہوتا ہے، اور یہ عموماً بڑی عمر کے افراد میں دیکھا جاتا ہے۔ تاہم، ٹائپ 1 شوگر بچوں میں بھی ہو سکتی ہے، اور ایسے افراد میں انسولین کی کمی ہوتی ہے۔

جب اس بچی کا علاج کسی اور جگہ سے کیا گیا تھا تو کوئی فرق نہیں پڑا، لیکن "نئی زندگی" پروگرام میں آنے کے بعد، الحمدللہ، بچی کی حالت میں ایک مہینے میں بہتری آنا شروع ہو گئی۔ یہ ثابت کرتا ہے کہ دنیا میں ہر بیماری کا علاج موجود ہے۔ کوششیں کم ہو سکتی ہیں، مگر علاج ہمیشہ ممکن ہے۔

اگر آپ بھی اپنی صحت کو بہتر کرنا چاہتے ہیں یا کسی بیماری سے آرام نہیں آ رہا تو آپ بھی "نئی زندگی" سے رجوع کر سکتے ہیں۔ شکریہ۔

📍 𝗛𝗲𝗮𝗱 𝗢𝗳𝗳𝗶𝗰𝗲: 03216142051

📍 𝗞𝗮𝗺𝗮𝗹 𝗖𝗮𝗺𝗽𝘂𝘀: 03298252524

25/08/2025

ایلوویرا – قدرت کا جادوئی پودا!

ایلوویرا ایک حیرت انگیز پودا ہے جسے واقعی جادوئی کہا جا سکتا ہے۔ یہ قدرتی نعمت نہ صرف ہمارے جسم کو ہائیڈریٹ رکھتی ہے بلکہ جدید تحقیق کے مطابق ٹائپ 2 ذیابیطس (جو عام طور پر 30 یا 40 سال کی عمر کے بعد لاحق ہوتی ہے) کے لیے بھی بے حد مفید ہے۔
قدیم زمانوں میں ایلوویرا کو جوڑوں کے درد، جلدی امراض اور دیگر جسمانی تکالیف کے علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا تھا۔ لوگ اسے اپنے مویشیوں کی خوراک میں شامل کرتے، اس کے حلوے اور مختلف سالن بھی تیار کیے جاتے۔ مگر جیسے جیسے ہم فطرت سے دور اور ادویات پر انحصار کرنے لگے، ہم نے بے شمار قدرتی فوائد کھو دیے۔

ایلوویرا کو خوراک میں شامل کرنا بے حد فائدہ مند ہے—یہ نہ صرف شوگر سے نجات میں مدد دیتا ہے بلکہ مجموعی صحت کے لیے بھی ایک حیرت انگیز تحفہ ہے۔ 🌿✨

📍 𝗛𝗲𝗮𝗱 𝗢𝗳𝗳𝗶𝗰𝗲: 03216142051

📍 𝗞𝗮𝗺𝗮𝗹 𝗖𝗮𝗺𝗽𝘂𝘀: 03298252524

یا اللّٰه پاک! آج کے بابرکت دن کے صدقے جو لوگ بیمار ہیں اُنہیں صحتِ کاملہ عطا فرما، جو پریشان حال ہیں اُن کی پریشانیاں د...
22/08/2025

یا اللّٰه پاک! آج کے بابرکت دن کے صدقے جو لوگ بیمار ہیں اُنہیں صحتِ کاملہ عطا فرما، جو پریشان حال ہیں اُن کی پریشانیاں دور فرما، اور جو تکلیف میں ہیں اُن کی تکالیف آسان فرما۔
یا رب! ہم سب پر اپنا خاص کرم اور فضل عطا فرما۔
آمِيْن ثُمَّ آمِيْن۔

📍 𝗛𝗲𝗮𝗱 𝗢𝗳𝗳𝗶𝗰𝗲: 03216142051

📍 𝗞𝗮𝗺𝗮𝗹 𝗖𝗮𝗺𝗽𝘂𝘀: 03298252524

Address

Quaid Azam Street Hamza Ghouse, Pakistan Science High School
Sialkot
51310

Opening Hours

Monday 15:00 - 19:00
Tuesday 15:00 - 19:00
Wednesday 15:00 - 19:00
Thursday 15:00 - 19:00
Friday 15:00 - 17:00
Saturday 15:00 - 19:00

Telephone

+923216142051

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nai zindaghi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nai zindaghi:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram