حکیم شہباز اختر

*شربت پتری فولاد*
جو لوگ کھاتے پیتے تو بہت کچھ ہیں. لیکن کھایاپیا کام نہیں آتا
وہ ایک بار اس شربت کو ضرور استعمال کریں ان شا اللہ فائدہ ہو گا.
جن مستورات کا کمزوری کے باعث حمل گر جاتا ہے ان کے لیے اکسیر دوا ہے.
خون کی کمی کو پورا کرکے خون کے اندر سرخ زرات بڑھاتا ہے
قیمت 1000.
*حکیم شہباز اختر سیالکوٹی*
03404100300

*اب ان شا اللہ جوڑوں میں درد نہیں رہے گا.* یہ ہمارا نسخہ اعصاب کو تقویت پہنچاتا ہے، اعصابی دردوں کو ختم کرتا ہے. ریشہ، لقوہ ،فالج اور بلغمی امراض میں مفید ہے. نظام ہضم کو درست کر کے جسم میں چستی اور تازگی پیدا کرتا ہے. *حکیم شہباز اختر سیالکوٹی* . 03404100300

جوارش کمونی کبیر:-
زیرہ سیاہ مدبر بریاں 500 گرام
فلفل سیاہ 20 گرام
زنجبیل 28 گرام
برگ سداب 15 گرام
تج قلمی 15 گرام
دار چینی 15 گرام
حب بلسان 15 گرام
مصطگی رومی 15 گرام
سنبل الطیب 15 گرام
لونگ 15 گرام
بورہ ارمنی 8 گرام
شہد خالص 2 کلو
ترکیب:-
زیرہ کو 3 شب و روز تک سرکہ انگوری میں اس قدر تر رکھیں کہ سرکہ زیرہ سے 4 انگل اوپر رہے ۔پھر نکال کر خشک کرکے توےپہ براؤن کر لیں یہی زیرہ مدبر و بریاں ہے اب اسکا سفوف بنا لیں
باقی تمام ادویہ کا سفوف بنائیں ۔شہد کا قوام تیار کرکے سفوف شامل کریں۔
ٹھنڈا ہونے پہ سوڈیم بینزویٹ 2 گرام شامل کرکے محفوظ کر لیں
فوائد:-
برودت معدہ کو زائل کرتی ہے ۔کٹھی ڈکاریں ۔بدہضمی اور اس بخار کو ختم کرتی ہے جو خرابی معدہ کی وجہ سے ہو ۔ہچکی اور قبض کےلیے بہترین ہے ۔نفخ شکم ۔قولنج ریاحی۔استسقاء طبلی کے لیے بھی موثر و مفید ہے
والسلام

قیمت ۔۔2200روپے بمع ڈلیوری آدھا کلو

معجونِ شباب
(بیرون ممالک ڈلیوری کی سہولت موجود ھے)
بوڑھے جوان اور جوان نوجوان ۔۔
مقّوی باہ ۔ ممسّک ۔۔محّرک ۔۔دافع سُرعتِ انزال ۔۔۔
جسمانی و اعصابی اور مردانہ کمزوری کا شاندار اکسیری نسخہ
انتشار شہوت تناٶ سختی زبردست ۔۔۔
امساک اعلیٰ ترین ۔۔۔
نامردی خواہ مشت زنی کی وجہ سے ھو یا کثرتِ ج**ع سے ۔۔۔
بڑھتی عمر کے نتیجہ میں ھونیوالی خواھشِ ج**ع کی کمی جو دوست مباشرت پر قادر نہ ھوں ان کے لیۓ مژدہ جاں ۔۔۔

؞؞؞؞ معجونِ شباب ؞؞؞؞

ھوالشافی :
خولنجاں ،تودری سرخ و سفید، جدوار ، ثعلب مصری، ثعلب پنجہ ۔بہمنین ، جندبیدستر ۔زنجیل۔ تمرھندی ۔ تخم کونچ ۔اشنہ۔تخم پیاز ۔تخم مولی ۔تخم گندنا ۔تخم گاجر ۔تخم شلغم ۔تالمکھانہ ۔ تخم اوٹنگن۔موصلین ۔جائفل ۔جلوتری۔ عاقرقرحا ۔ موچرس ۔مگھاں۔زعفران ہر ایک 50 گرام ۔ مصطگی رومی 20 گرام ۔مغز فندق ،مغز پستہ ۔مغز چلغوزہ۔مغز اخروٹ، مغز چرونجی ، مغز پنبہ دانہ ہر ایک 100گرام ۔ ورق نقرہ دو دستی بڑی ۔شہد خالص جنگلی 4کلو ۔ آب پیاز سفید 6 کلو۔۔
ترکیب :
شہد اور آب پیاز سٹیل کی کڑاہی میں درمیانی آگ پر پکائیں جب پانی جل کر صرف شہد بچ جائے تو ادویات سفوف شدہ ملا کر معجون بنائیں۔
6ماشہ صبح و شام استعمال کریں 40 دن تک ۔۔

معجونِ شباب
(بیرون ممالک ڈلیوری کی سہولت موجود ھے)
بوڑھے جوان اور جوان نوجوان ۔۔
مقّوی باہ ۔ ممسّک ۔۔محّرک ۔۔دافع سُرعتِ انزال ۔۔۔
جسمانی و اعصابی اور مردانہ کمزوری کا شاندار اکسیری نسخہ
انتشار شہوت تناٶ سختی زبردست ۔۔۔
امساک اعلیٰ ترین ۔۔۔
نامردی خواہ مشت زنی کی وجہ سے ھو یا کثرتِ ج**ع سے ۔۔۔
بڑھتی عمر کے نتیجہ میں ھونیوالی خواھشِ ج**ع کی کمی جو دوست مباشرت پر قادر نہ ھوں ان کے لیۓ مژدہ جاں ۔۔۔

؞؞؞؞ معجونِ شباب ؞؞؞؞

ھوالشافی :
خولنجاں ،تودری سرخ و سفید، جدوار ، ثعلب مصری، ثعلب پنجہ ۔بہمنین ، جندبیدستر ۔زنجیل۔ تمرھندی ۔ تخم کونچ ۔اشنہ۔تخم پیاز ۔تخم مولی ۔تخم گندنا ۔تخم گاجر ۔تخم شلغم ۔تالمکھانہ ۔ تخم اوٹنگن۔موصلین ۔جائفل ۔جلوتری۔ عاقرقرحا ۔ موچرس ۔مگھاں۔زعفران ہر ایک 50 گرام ۔ مصطگی رومی 20 گرام ۔مغز فندق ،مغز پستہ ۔مغز چلغوزہ۔مغز اخروٹ، مغز چرونجی ، مغز پنبہ دانہ ہر ایک 100گرام ۔ ورق نقرہ دو دستی بڑی ۔شہد خالص جنگلی 4کلو ۔ آب پیاز سفید 6 کلو۔۔
ترکیب :
شہد اور آب پیاز سٹیل کی کڑاہی میں درمیانی آگ پر پکائیں جب پانی جل کر صرف شہد بچ جائے تو ادویات سفوف شدہ ملا کر معجون بنائیں۔
6ماشہ صبح و شام استعمال کریں 40 دن تک ۔۔

جن حضرات کو مباشرت کے دوران عضو خاص میں سختی نہیں ہوتی اور صرف چند قطرے نکلنے کے بعد انتشار ٹوٹ جاتا ہے. عضو مخصوص ڈھیلا پڑ جاتاہے. اس دوا کو ایک بار ضرور آزمائیں. اس کے استعمال سے بہترین عضو خاص میں سختی بے حد پیدا ہوجاتی ہے اور نفس راڈ کی مانند سخت ہو فل انتشاری میں آجاتا ہے. اس کے علاوہ ٹائمنگ میں خوب اضافہ کرتا ہے کمر درد اور مہروں کا درد جوڑ گنٹھیا یورک ایسڈ اور مشت زنی والے ضرور استعمال کریں.

زعفران اصلی ڈیڑھ ماشہ
۔ مصطگی رومی ڈیڑھ ماشہ شمع ڈیڑھ ماشہ
۔ عنبر 3ماشہ ۔
زہر مہرہ 3ماشہ ۔
مشک ڈیڑھ ماشہ ۔
مروارید ڈیڑھ ماشہ ۔
طباشر ڈیڑھ ماشہ ۔
لونگ ڈیڑھ ماشہ ۔
جوتری ڈیڑھ ماشہ ۔
جائفل ڈیڑھ ماشہ ۔
بہمن سفید ڈیڑھ ماشہ ۔
بہمن سرخ ڈیڑھ ماشہ ۔
دارچینی ڈیڑھ ماشہ ۔
شقاقل ڈیڑھ ماشہ ۔
زنجبیل ڈیڑھ ماشہ ۔
درونج عقربی ڈیڑھ ماشہ ۔
عود اصلی ڈیڑھ ماشہ ۔
عود صلیب ڈیڑھ ماشہ ۔
ثعلب مصری ڈیڑھ ماشہ ۔
جدوار خطائی ڈیڑھ ماشہ
۔ جواہر مہرہ ڈیڑھ ماشہ

ترکیب تیاری..
سب ادویات کو باریک پیس کر رکھیں بس تیار ہے. آپس میں مکس کر کے اس میں شہد خالص ملا کر المعروف معجون بنا لیں. نہ زیادہ پتلا ہو اور نہ ہی زیادہ گاڑھا

امید افزاء کیپسول:-
ثعلب مصری۔ثعلب پنجہ۔سورنجاں شیریں ہر ایک 2 تولہ
طباشیر ۔زعفران ہر ایک 1 ماشہ
کستوری۔کشتہ صدف۔کشتہ مرجان ہر ایک 2 ماشہ
کشتہ جات اور زعفران الگ الگ عرق گلاب میں کھرل کریں عرق ہر ایک میں کم از کم 7 سے 10 تولہ ہونا چاہیے
باقی ادویہ کا سفوف بنا کر تمام ادویہ کو خوب مکس کریں
250 ملی گرام کیپسول بھر لیں
1 کیپسول رات سوتے وقت روزانہ نیم گرم دودھ کے ساتھ کھائیں
جن لوگوں کے سپرمز ڈیڈ بھی ہوں یا کم ہوں اس دوا سے ایکٹو بھی ہوں گے اور سیل کاونٹنگ میں خوب اضافہ بھی ہوگا
بے اولاد حضرات اور کمی سپرمز والے حضرات کو ضرور استعمال کرنا چاہیے
نسخہ 100 فیصد کام کرے گا صرف اجزاءکا اصل ہونا اور بنانے والا لکھی گئی ترتیب کے مطابق بنائے
والسلام

ہلدی سے شفا

معجونِ صحت

معجونِ معدہ

جگر کی گرمی اور صفائی کا بہترین حل

ہمارا اپنا بنایا ہوا شربت
جگر کے افعال کو بہتر کرتا ہے
خون کی کمی اورخون کے سرخ زرات زیادہ کرتا ہے
جسمانی کمزوری کو دور کرتا ہےاعصاب کو طاقت دیتا ہے
حاملہ اور دودھ پلانے والی عورتوں کے لیے بہترین ٹانک ہے
بچوں کی نشوونما کے لیے بہترین کردار ادا کرتا ہے
شربت منگوانے کے لیے ہمارا واٹس ایپ نمبر 03404100300
پر رابطہ کیجئے ۔

شہد کے فائدے: 1. کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول کرتا ہے 2. کھانسی اور نزلہ کے علاج میں مدد کرتا ہے 3. بلڈ پریشر کو برقرار رکھتا ہے 4. جلنے اور زخموں کو ٹھیک کرتا ہے 5. دل کی صحت کو بہتر بناتا ہے 6. ذیابیطس کے خطرے کو کم کرتا ہے 7. دانت کے درد کو ٹھیک کرتا ہے 8. کینسر سے لڑنے میں مدد کر سکتا ہے۔ تیزابیت کو دور کرتا ہے 10. معدے کے مسائل کا علاج کرتا ہے 11. الرجی کا علاج کرتا ہے 12. انفیکشن سے لڑتا ہے 13. توانائی کو بڑھاتا ہے 14. قوت مدافعت کو بڑھاتا ہے 15. ٹانسلائٹس کے علاج میں مدد کرتا ہے 16. وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے 17. نیند کو فروغ دیتا ہے 12. نیند کو فروغ دیتا ہے. صحت 21. دمہ کا علاج کرتا ہے 22. پریشانی کو دور کرتا ہے 23. تمباکو نوشی کے مضر اثرات کو کم کرتا ہے 24: کچے لہسن کو شہد کے ساتھ خالی پیٹ کھانے سے وزن کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے 25: ہاضمے کو بہتر بنانے کے لیے کچے لہسن کا استعمال تجویز کیا جاتا ہے

اگر آپ قبض کے مسئلے سے دوچار ہیں اور کئی طرح کی ادویات استعمال کرنے کے بعد بھی اس سے نجات نہیں مل رہی تو پریشان نہ ہوں بلکہ ذیل میں دئیے گئے مشوروں پر عمل کرکے اس سے چھٹکارا حاصل کرلیں۔

قبض کی وجوہات

قبض کا علاج کرنے سے پہلے یہ دیکھیں کہ آپ کو کس وجہ سے یہ مسئلہ ہورہا ہے،جو کچھ آپ کھارہے ہیں اس پر خاص نظر رکھیں۔آپ کو چاہیے کہ ڈیری مصنوعات،گوبھی،بندگوبھی،لوبیے،سیب،ناشپاتی،زیادہ نمک والے کھانے اور کاربونیٹیڈ مشروبات کو فوری طور پر خیرباد کہہ دیں۔ان کھانوں کی وجہ سے نہ صرف پیٹ میں گیس بھر جاتی ہے بلکہ یہ قبض بھی کرتے ہیں لہذا انہیں کسی بھی صورت استعمال نہ کریں۔

قدرتی طریقوں سے قبض کا علاج

آئیے آپ کو ایسے کھانوں اور طریقوںکے بارے میں بتاتے ہیں جن پر عمل کرکے آپ قبض سے بچ سکتے ہیں۔

سونف

اگر پیٹ کی بیماریوں کے لئے کسی قدرتی چیز کا نام لیا جائے تو سونف اس میں سب سے زیادہ مفید ہے۔اس کے استعمال سے آنتوں کو سکون ملے گا اور پیٹ سے گیس خارج ہوگی اور قبض سے نجات ملے گی۔آپ چاہیں تو ایک چمچ سونف کو ایک گلاس پانی میں ڈال کر ابالیں اور آدھا پانی رہ جانے پر یہ مشروب پی لیں،باقاعدہ استعمال سے آپ واضح فرق دیکھیں گے۔

زیرہ

کھانوں اور رائتے میں استعمال کیا جانے والا زیرہ آپ کی قبض کے لئے بھی بہت مفید ہے۔اس کی وجہ سے معدے میں موجود اچھے بیکٹیریا کی تعادا میں اضافہ ہوتا ہے اور قبض دور ہوجاتی ہے۔اسے بھی ابال کر قہوہ کی طرح پیا جائے تو کافی سکون ملتا ہے۔

ادرک

اس میں موجود ’زنگی بین‘ کی وجہ سے معدے کو تقویت ملنے کے ساتھ گیس اور قبض کے مسائل دور ہوتے ہیں۔آپ چاہیں تو اسے بھون کر استعمال کرسکتے ہیں ورنہ سونف کا قہوہ بناتے ہوئے اس کا تھوڑا سا استعمال قبض پر قابو پانے میں مدد گار ہوگا۔

پودینے کا قہوہ

متعدد تحقیقات میں پودینے کا معدہ پر خوشگوار اثرات ثابت شدہ ہے۔اس کی وجہ سے پیٹ کی بیماریاں دور ہوتی ہیں،آپ چاہیں تو اسے بھی ابال کر قہوہ کی صورت میں استعمال کرکے اپنی موذی بیماری سے نجات پاسکتے ہیں۔

پپیتا

اس میں موجود انزائم ’پاپائین‘ کی وجہ سے قبض ٹھیک ہوتی ہے اور گیس کی شکایت بھی کم ہوتی ہے۔یہ پیٹ میں موجود طفیلی کیڑوں کو ختم کرتا ہے جس سے گیس اور قبض دور ہوتی ہے۔

لیموں اور سیب کا سرکہ

ان دونوں اجزاءکو نیم گرم پانی میں ڈال کر قبض سے نجات حاصل کرسکتے ہیں۔ایک لیموں کا رس اور ایک چمچ سیب کا سرکہ نیم گرم پانی میں ڈال کرپینے سے قبض دور ہونے لگتی ہے اور معدہ مضبوط ہوتا ہے۔

حکیم شہباز اختر

جس نے بھی یہ تحریر پڑھ لی وہ اپنے معدہ کا علاج کر سکتا ہے

بالوں کا گرنا آپ کے سر کے گنجا ہونے کے علاوہ باقی جسم کے بالوں والے حصّوں کے بالوں سے محروم ہو جانے پر بھی مشتمل ہو سکتا ہے۔ بال گرنے کی شکائت ہر کسی میں پیدا ہوسکتی ہے لیکن عام طور پر مرد اس کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔
گنجے پن کی اصطلاح عام طور پر کھوپڑی کے بال گرنے کی حالت کے لیے استعمال کی جاتی ہے۔ بعض لوگ اپنے سر کے بالوں کے گرنے پر کسی تشویش میں مبتلاء نہیں ہوتے اور اپنے سر کو قدرتی طور پر گنجا ہونے دیتے ہیں اور اس کا کوئی علاج کرنے یا اپنے گنجے سر کو چھپا کر رکھنے کی کوئی تدبیر نہیں کرتے۔ جبکہ بعض لوگوں کے لیے یہ بڑی تشویش کا باعث ہوتا ہے اور وہ اسے اپنے بال بنانے کے سٹائل، یا کسی وگ، ٹوپی یا پگڑی سے چھپانے کی کوشش کرتے ہیں۔ اور کچھ لوگ تو اپنی اس کمی کے تدارک کے لیے ہر طرح کے علاج کو آزمانے پر آمادہ رہتے ہیں۔
بال گرنے کا علاج کرنے سے پہلے بال گرنے کی وجوہات کو جاننا ضروری ہے۔ ہر شخص کے روزانہ 15سے20 سر کے بال گرنا کسی طور بھی قابلِ تشویش بات نہیں ہوتی کیونکہ اس سے سر پر موجود بالوں کے گھنے پن میں کوئی خاص فرق نہیں پڑتا اور ان کی جگہ نئے بال بھی اگتے رہتے ہیں۔ سر کے بالوں کا گرنا اس صورت میں قابلِ تشویش
ہو تا ہے جب بال جھڑنے اور ان کے دوبارہ اگنے کا توازن بگڑ جائے اور جلد نیچے موجود بالوں کی بالیاں
ناقص ہو جاتی ہیں اور ان کی جلد سے باہر نکلنے کے سوراخ بند ہو جاتے ہیں۔
میرے مطابق بالوں کو سب سے زیادہ نقصان پہنچانے والی اشیاء فاسٹ فوڈز ، زیادہ چاول کا استعمال،کولڈرنکس،مختلف شیمپو،مختلف آیل
سردیوں میں گرم پانی سے نہانا،بالوں کو سیدھا کرنے کی ناکام کوشش کرنا،بالوں کو جل لگانا،اکثر نزلہ زکام رہنا،ریشہ اورزیادہ ننگے سر
دھوپ میں رہنا ،اور اپنی مرضی سے مختلف ادویات کھاتے رہنا شامل ہیں۔
اگر ان عادات کو کنٹرول کر لیں تو کافی حد تک آپ بالوں کو گرنے سے بچا سکتے ہیں۔
حکیم شہباز اختر سمبڑیال

ہمارے دواخانہ کی شان
زکاوت حس کے مریض کےلیے بہتر ہے
جریان اور اح**ام کے مریض کےلیے بہت مفید ہے
مادہ تویلد کو گاڑھا کرتا ہے اور اولاد کے قابل بناتا ہے
سرعت انزال کو دور کرتی ہیں
پٹھوں کو طاقت دے کر ان کو مضبوط بناتا ہے
منگوانے کے لئے واٹس ایپ پر رابطہ کیجئے
0340-4100300

Think about your kidneys اپنے گردوں کی فکر کیجئے

https://www.youtube.com/watch?v=Hp0ukJTGgjE

Think about your kidneys اپنے گردوں کی فکر کیجئے This video is about early signs and symptoms of kidney failure. There are several early signs and symptoms of kidney diseases which appear time to time. By ...

balchar ka mukamal Ilaj

kharish khatam karne ka tarika Aur Dam

https://www.youtube.com/watch?v=JmvdLByhR5w

kharish khatam karne ka tarika Aur Dam #Allergies#itchkharish khatam karne ka tarika Aur Damبالوں کو کلر کرنے سے پہلے یہ وڈیو ضرور دیکھ لیں کہیں آپ غلطی تو نہیں کر رہےhttps://www.youtube.c...

نزلہ و زکام کےلئے بہترین علاج!

پیٹ کے کیڑوں کو ختم کرنے کا زبرست سنخہ
صرف پانی میں یہ چیز ملاکر پیئیں اور پائیں ان کیڑوں سے چھٹکارا
۔ اکثر بچوں کے پیٹ میں کیڑے پائے جاتے ہیں۔ ۔
جو یقیناً کوئی نئی بات نہیں ہے ۔ ۔ اس کے علاج کے لیے لاہوری نمک کے ساتھ لیموں کا رس پینے سے ان کیڑوں سے چھٹکارا حاصل کیا جاسکتا ہے ۔ ۔
اس کے علاوہ وبائی نزلے سے بھی آرام ملتا ہے

انسان کو جب نزلہ و زکام ہوتا ہے تو اس پر بد حالی کی کیفیت طاری ہو جاتی ہے اور وہ کام کرتے کرتے اُکتا جاتا ہے اور کام کی سپیڈ میں بھی خاصا فرق پڑ جاتا ہے ۔ ایسی صورتحال میں آ پ کو ہر دفعہ ڈاکٹر کے پا س جانے کی ضرورت نہیں۔ جب نزلہ و زکام ہو تو دودھ میں ہلدی ،تھوڑا سا ادرک کا رس اور چٹکی بھر پسی کالی مرچ ملا کر پی لیں تو اس بھی نزلہ و زکام میں خاصا فرق پڑ جاتا ہے ۔ ایک کپ گرم پانی میں دو سے تین کھانے کے چمچ سیب کا سرکہ اور حسبِ ضرورت شہد ملا کر پئیں وٹامن سی ،دھوپ اور تیز پیا ز کی خوشبو نزلہ و زکام کا بہترین علاج ہے۔روزانہ ایک ہزا ر ملی گرام وٹا من سی استعمال کرنے سے بھی نزلہ و زکام میں افاقہ ملتا ہے ۔ پیاز کاٹ کر تلوؤں پر رگڑنے سے نزلہ و زکام میں فائدہ ہو تا ہے کیونکہ اس میں بخار کو باہر نکا ل پھینکنے کی صلاحیت موجود ہوتی ہے ۔ ہلدی کا استعمال زکام میں بہت مو ثر ثابت ہوتا ہے لیکن نزلہ زکام سے آرام آجانے کے بعد اس کا مسلسل استعمال مفید نہیں رہتا ۔ مرغی کا شوربہ بھی نزلہ زکام میں مفید خیال کیا جا تا ہے ۔ نمک ملے پانی سے غرارے کرنا حلق کی سوزش کے لئے بہتر ہوتا ہے ۔ ان نسخوں پر عمل کرتے ہوئے نزلہ و زکام سے جان چھوٹ سکتی ہے لیکن اگر طبیعت زیادہ خراب ہو تو ڈاکٹر سے رجوع کرنا فائدہ مند ہو گا ۔

جوڑوں پٹھوں اور کمر کے درد کا بہترین نسخہ

جوڑوں پٹھوں اور کمر کے درد کا بہترین نسخہ to Treat Joint Pain Treatment Urdu/Hindi Ka Dard ka Elaj

روزانہ بادام کھانے کے اتنے فائدے کہ آپ حیران رہ جائیں گے

https://www.youtube.com/watch?v=XZbl9sHKIwo

روزانہ بادام کھانے کے اتنے فائدے کہ آپ حیران رہ جائیں گے khane ke fayde ke fayde روزانہ بادام کھانے کے اتنے فائدے کہ آپ حیران رہ جائیں گے

منہ سے بدبو ختم کرنے کے جادووئی طریقے
منہ سے بدبو آنا باعث شرمندگی ہے جس سے انسان کا وقار مجروح ہوتا ہے آپ کو یہ جان کر حیرانی ہوگی کہ دُنیا میں 80 ملین سے زیادہ لوگ اس بیماری کا شکار ہیں اور بُرش کرنے کے باوجود وہ مُنہ کی بدبو سے چھٹکارا حاصل نہیں کر پاتے ں مُنہ کی بدبو دُور کرنے کے چند آسان اور مزیدار طریقے درج ذیل ہیں
سیب اور گاجر نظام انہضام کو تندرست رکھنے میں انتہائی مددگار ہیں، نظام انہظام خراب ہو تو پیٹ میں گیس پیدا ہوتی ہے اور پیٹ کی گیس جب مُنہ کے راستے خارج ہوتی ہے تو سانس بدبودار کر دیتی ہے، سیب اور گاجرکوچبا چبا کر کھانے سے پیٹ میں گیس پیدا نہیں ہوتی اور یہ سانس کو تازہ رکھتے ہیں
منہ سے بدبو آنے کی ایک بڑی وجہ معدے میں تیزابیت کا ہونا ہے جو عام طور پر زیادہ گوشت کھانے یا بازاری کھانے کھانے سے پیدا ہوتی ہے تازہ سبزیاں اور پھل کھانے سے جہاں اور بہت سے فائدے ہوتے ہیں وہاں یہ منہ میں سلائیوا کی پروڈکشن بڑھاتے ہیں جس سے خوراک جلد ہضم ہونے میں مدد ملتی ہے اور منہ سے بدبو پیدا کرنے والے بیکٹریا صاف ہو جاتے ہیں
کھانے کے بعد تھوڑا سا پودینہ چبانے سے بھی مُنہ کی بدبو ختم ہو جاتی ہے اور منہ کا ذائقہ تروتازہ ہو جاتا ہے، پودینہ نظام انہضام کو بھی بہتر بناتا ہے اور خوراک کو جلد ہضم کرنے میں مددگار ہے
دہی میں شامل انسان دوست بیکٹریا خوراک کو جلد ہضم کرنے میں انتہائی مفید ہے جس سے مُنہ کی بدبو بھی ختم ہوتی ہے مگر دہی کو چینی ڈال کر استعمال نہیں کرنا چاہیے ورنہ یہ تیزابیت کا باعث بن سکتا ہے

گھٹنوں کے درد سے نجات پانے کے گھریلو نسخے

گھٹنوں کے درد سے نجات پانے کے گھریلو نسخے
*خواتین میں ہڈیوں اور جوڑوں کے درد کی شکایت عام پائی جاتی ہے- کچھ عرصہ قبل تک یہ درد صرف بڑی عمر کی یا پھر بزرگ خواتین میں ہی سنے جاتے تھے لیکن ان شکایات میں اس تیزی کے ساتھ اضافہ ہوا ہے کہ آج ہر عمر کی خواتین کو ان مسائل کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے*- ✨ _ہڈیوں اور جوڑوں کے درد کی شکایت کی بنیادی وجہ اس حوالے سے علم و آگہی کا نہ ہونا ہے-
*جب بھی آپ کو کوئی درد محسوس ہو تو سب سے پہلے اپنا کیلشیم اور وٹامن کا ٹیسٹ کروائیں اور خود سے دوائیں لینے سے گریز کریں-
بعض اوقات چھوٹی سی بیماری ہوتی ہے اور اس کا علاج بھی معمولی ہوتا ہے اگر وہ کروالیا جائے تو بڑا مسئلہ نہیں بنتا““ اگر خون کی کمی کی وجہ سے جوڑوں میں درد ہے تو آپ انجیر اور کھجور کا استعمال بھی کرسکتی ہیں یہ دونوں چیزیں چیزیں
ایک ساتھ نہیں کھانی بلکہ ایک دن 3 انجیر کھائیں تو دوسرے دن 7 کھجوریں وہ بھی مختلف اوقات میں جیسے کہ 2 صبح کھالیں٬ 2 شام میں اور 3 رات میں سوتے وقت کھا لیں- *اس سے بھی آپ کا کمر درد ختم ہوسکتا ہے“

گھٹنوں کے درد سے نجات پانے کے گھریلو نسخے
*خواتین میں ہڈیوں اور جوڑوں کے درد کی شکایت عام پائی جاتی ہے- کچھ عرصہ قبل تک یہ درد صرف بڑی عمر کی یا پھر بزرگ خواتین میں ہی سنے جاتے تھے لیکن ان شکایات میں اس تیزی کے ساتھ اضافہ ہوا ہے کہ آج ہر عمر کی خواتین کو ان مسائل کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے*- ✨ _ہڈیوں اور جوڑوں کے درد کی شکایت کی بنیادی وجہ اس حوالے سے علم و آگہی کا نہ ہونا ہے-
*جب بھی آپ کو کوئی درد محسوس ہو تو سب سے پہلے اپنا کیلشیم اور وٹامن کا ٹیسٹ کروائیں اور خود سے دوائیں لینے سے گریز کریں-
بعض اوقات چھوٹی سی بیماری ہوتی ہے اور اس کا علاج بھی معمولی ہوتا ہے اگر وہ کروالیا جائے تو بڑا مسئلہ نہیں بنتا““ اگر خون کی کمی کی وجہ سے جوڑوں میں درد ہے تو آپ انجیر اور کھجور کا استعمال بھی کرسکتی ہیں یہ دونوں چیزیں چیزیں
ایک ساتھ نہیں کھانی بلکہ ایک دن 3 انجیر کھائیں تو دوسرے دن 7 کھجوریں وہ بھی مختلف اوقات میں جیسے کہ 2 صبح کھالیں٬ 2 شام میں اور 3 رات میں سوتے وقت کھا لیں- *اس سے بھی آپ کا کمر درد ختم ہوسکتا ہے“