well baby clinic

30/12/2025

اگر آپ ایک چیک بُک کے لیے مہینوں انتظار کر سکتے ہیں...
اگر نئی گاڑی کی مکمل قیمت ادا کر کے بھی اس کی ڈیلیوری کے لیے صبر سے مہینے گزار دیتے ہیں...
اگر آپ شناختی کارڈ، پاسپورٹ یا ویزا کی درخواست دے کر ہفتوں بے چینی سے اس کے مکمل ہونے کا انتظار کرتے ہیں...
اور اگر فاسٹ فوڈ ریسٹورنٹ میں ٹوکن لے کر خاموشی سے باری کا انتظار کر سکتے ہیں...

تو پھر اسپتال کے آؤٹ ڈور میں، جہاں روزانہ سینکڑوں نہیں بلکہ ہزاروں مریض آتے ہیں،
وہاں صبر سے اپنی باری کا انتظار کرنا ذلت نہیں، شعور اور تہذیب کی علامت ہے۔

ھم ڈاکٹرز ہر مریض کو وقت دینا چاہتے ہیں سننا چاہتے ہیں، مگر ہمارے ہاتھ بھی محدود ہیں اور وقت بھی۔ہم کوشش کرتے ہیں کہ ایک ایک فرد کو اس کا حق ملے۔

مگر جب کوئی سفارش سے، جان پہچان سے یا غصے سے نظام توڑتا ہے، تو وہ کسی ایسے مریض کا حق چھین لیتا ہے جو خاموشی سے، عزت کے ساتھ اپنی باری کا انتظار کر رہا ہوتا ہے۔

اسپتال کا بیڈ، آپریشن کی تاریخ، یا ڈاکٹر کا وقت — یہ سب کسی کی زندگی کا سوال بن سکتے ہیں۔
انہیں "سہولت" نہ سمجھیں، یہ "امانت" ہیں۔

خدارا، اسپتالوں میں بھی وہی صبر اور شعور دکھائیے جو آپ بینک، شو روم یا امیگریشن آفس میں دکھاتے ہیں۔

شاید میری یہ بات آپ کے دل میں اُتر جائے۔۔۔۔۔۔۔

06/09/2025

I m smart boy

06/09/2025

06/09/2025

الرجی: ایک عام مگر نظرانداز کی جانے والی بیماری !

کیا آپ کو اکثر کھانسی، ناک بہنا، آنکھوں میں خارش یا جلد پر ریشز ہوتے ہیں؟ تو ہو سکتا ہے آپ الرجی کا شکار ہوں!

الرجی دراصل ہمارے جسم کے مدافعتی نظام کی بے جا سرگرمی کا نتیجہ ہوتی ہے۔ جب ہمارا جسم دھول، دھواں، ٹھنڈی ہوا یا وائرس جیسی چیزوں سے ضرورت سے زیادہ شدید ردعمل دیتا ہے، تو یہی الرجی کہلاتی ہے۔

الرجی کی مختلف اقسام ہو سکتی ہیں:

سینے کی الرجی: جس میں کھانسی، جکڑن اور سانس لینے میں سیٹیوں جیسی آوازیں شامل ہیں۔

ناک کی الرجی: بار بار فلو ہونا، ناک بہنا اور چھینکیں آنا۔

جلد کی الرجی: خارش، سوجن یا ریشز۔

آنکھوں کی الرجی: سرخی، پانی آنا اور جلن۔

سردیوں میں یہ علامات شدت اختیار کر لیتی ہیں، خاص طور پر سموگ اور بند گھروں کی وجہ سے الرجی بڑھ جاتی ہے۔

لیکن فکر نہ کریں! کچھ آسان احتیاطی تدابیر سے آپ الرجی پر کافی حد تک قابو پا سکتے ہیں:

1. ماسک پہنیں – خاص طور پر سموگ یا آلودگی میں باہر نکلتے وقت۔

2. صفائی کا خاص خیال رکھیں – روزانہ جھاڑ پونچھ کریں، ویکیوم کلینر بہترین رہے گا۔

3. بستر کی صفائی – چادریں، تکیے، کمبل وغیرہ گرم پانی سے دھوئیں اور ڈسٹ مائٹ پروف کور استعمال کریں۔

4. ہوا کی آمد و رفت یقینی بنائیں – کھڑکیاں تھوڑی دیر کے لیے ضرور کھولیں۔

5. پالتو جانوروں سے پرہیز – بال، پر یا فضلہ الرجی بڑھا سکتا ہے۔

6. زیادہ پانی پئیں – جسم کو ہائیڈریٹ رکھنا مدافعتی نظام کو بہتر بناتا ہے۔

7. قالین سے بچیں – یہ گرد اور الرجی پیدا کرنے والے ذرات کو جذب کرتے ہیں۔

8. ڈاکٹر سے مشورہ کریں – اینٹی الرجک ادویات صرف ڈاکٹر کے مشورے سے استعمال کریں۔

اپنے اور اپنے پیاروں کا خیال رکھیں، الرجی کو سنجیدگی سے لیں، کیونکہ صحت ہے تو زندگی ہے!

06/09/2025

Like & subscribe

I m smart boy

06/09/2025

[9/6, 11:04 AM] Dr Jamali: https://youtube.com/shorts/FFga
I7EVjB8?si=lFhXQLUg70P98IM8

Like & subscribe and comment Amad YouTube channel

11/08/2024

27/07/2024

27/07/2024

Pls get vaccination completed to all new born babies ,to protect ur kids from 12 deadly diseases @ Health for All