
01/08/2025
---
📋 رپورٹ کا خلاصہ: Flexible Proctosigmoidoscopy
👩⚕️ عمر: 32 سال 5 ماہ | مسئلہ: پیری اینل سوجن
🔍 تشخیص: چھوٹی اندرونی بواسیر (Small Internal Hemorrhoids)
🩺 کسی قسم کی پیچیدگی یا خون کا نقصان نہیں ہوا۔ کولون کی باقی جھلی نارمل دیکھی گئی۔
🥗 بواسیر کے مریضوں کے لیے مفید غذا کا منصوبہ:
✅ ریشے سے بھرپور غذا:
• دلیہ، براؤن چاول، جو
• دالیں، چنے، لوبیا
• پتوں والی سبزیاں (پالک، میتھی)
🍎 قبض دور کرنے والے پھل:
• سیب، ناشپاتی (چھلکے سمیت)
• پپیتا، کیلا، آلو بخارا
💧 زیادہ پانی پینا:
• دن میں کم از کم 8-10 گلاس پانی
• گیس والے مشروبات اور چائے/کافی کا کم استعمال
🚫 ان چیزوں سے پرہیز کریں:
• مرچ مصالحے والی، تلی ہوئی اشیاء
• گوشت، سفید آٹا، بازاری فاسٹ فوڈ
🏃♀️ اضافی مشورے:
• ہلکی واک، پیٹ کی ورزش
• گرم پانی سے بیٹھنے والا غسل (Sitz bath)
⚠️ ڈسکلیمر:
یہ غذا کا منصوبہ عمومی رہنمائی کے لیے ہے۔ ہر مریض کے لیے ضروری ہے کہ وہ اپنی حالت کے مطابق ماہر غذائی ماہر یا معالج سے مشورہ کرے۔