Ambreen Saba

Ambreen Saba ماہر نفسیات ,لائف کوچ,ٹرینر

27/04/2025

ایک پوسٹ ملاحظہ کیجیے ۔
,, صبح سے بجلی گئی ہوئی ہے اور میں نے جنگ کے لیے کپڑے بھی استری نہیں کیے "

اس کے علاوہ سینکڑوں فقرے بازی اور میمز جو پاکستان اور بھارت کے مابین جنگ کو انجوائے کرنے کے لیے لکھی جا رہی ہیں ۔ اور لکھنے والے وہ ہیں جنہوں نے جنگ کیا کبھی اپنی گلی میں چھوٹا سا فساد اپنی آنکھوں سے نہیں دیکھا۔
جنگ مذاق نہیں ہوتی اور نہ ان پر مذاق بنائے جا سکتے ہیں یہ جنگیں جس زمین پر چھڑ جائیں اس کو بنجر کر کے رکھ دیتی ہیں۔
کیا ہم نے عراق، شام، افغانستان ، فل سطین اور لیبیا کا حال نہیں دیکھا؟ آج وہاں کھنڈرات، یتیم بچے، بیوہ عورتیں اور معذور نسلیں ہیں۔ اقوام متحدہ کی ایک رپورٹ کے مطابق، عراق کی جنگ کے بعد 60 لاکھ افراد بے گھر ہوئے۔ شام میں خانہ جنگی سے 5 لاکھ سے زائد جانیں چلی گئیں، اور غزہ کے حالات تو آپ کے سامنے ہیں

جنگ صرف گولی اور بم نہیں لاتی، یہ بھوک، غربت، بیماری، نفسیاتی عذاب اور لاوارث نسلوں کو ساتھ لاتی ہے۔ جو زخم جنگ دیتی ہے، وہ دہائیوں تک بھر نہیں پاتے۔
جنگ مذاق نہیں، یہ نسلوں کی قبریں کھودتی ہے۔۔۔!

جنگ چھوٹی ہو یا بڑی ۔۔ تباہی لاتی ہے ۔ پہلی جنگ عظیم نے تقریباً 1 کروڑ 60 لاکھ جانیں نگل لیں ۔
دوسری جنگ عظیم میں 7 کروڑ سے زائد افراد مارے گئے، جس میں عام شہریوں کی تعداد افسوسناک حد تک زیادہ تھی۔ہیروشیما اور ناگاساکی پر ایٹمی حملے نے لمحوں میں لاکھوں انسانوں کو بھسم کر دیا، اور آج بھی ان شہروں میں بیماریوں اور معذوریوں کی صورت میں جنگ کے زخم باقی ہیں۔

یاد رکھیں، جنگ میں کوئی جیتتا نہیں۔ صرف لاشیں، برباد نسلیں، یتیم بچے اور بنجر زمینیں بچتی ہیں ۔
آمن کی دعا کیجیے ۔۔ ہم جیسے ملک جنگوں کے متحمل ہی نہیں ہوسکتے ہم نے جنگوں کے بارے میں صرف اخباروں میں پڑھا ہے ہم نے گولیوں کی گرج ، توپوں کی گولہ باری اور ٹینکوں کی چنگھاڑ کبھی اپنی انکھوں سے دیکھی ہی نہیں اور کانوں سے سنی ہی نہیں ۔۔۔
لکھنا بڑا اسان ہے ، جنگ سہنا بہت مشکل ہے۔

تحریر : مجیب الرحمٰن

10/10/2024

09/10/2024
21/07/2023

      Top 100 Psychology Skills To Live A Better Life1. Build Self Discipline2. Get rid of bad habits, one at a time3. S...
18/07/2023


Top 100 Psychology Skills To Live A Better Life

1. Build Self Discipline

2. Get rid of bad habits, one at a time

3. Stop worrying about the future

4. Accept Your Mistakes
5. Don’t Be Afraid to Fail

6. Choose Simplicity

7. Learn to Say No

8. Let go of the past
9. Make New Friends

10. Get A New Job

11. Start Your Own Business

12. Think More Positively
13. Surround Yourself with Positive People

14. Appreciate What You Have

15. Be more Curious

16. Build Different Skills
17. Be Kind to Others

18. Create And Keep A Morning Phrase

19. Stop Making Excuses

20. Learn To Take Risks
21. Stop Blaming Others for Your Own Faults

22. Learn A New Language

23. Go out in Nature

24. Find Reasons To Agree
25. Be courageous, Try new stuff, Face your fears

26. Train Your Focus

27. Be Better, Not Perfect

28. Give More Freely
29. Pay Yourself First

30. Be more Productive by Doing Less

31. Take More Responsibility

32. Wake Up Early
33. Follow Your Passion

34. Start A Blog

35. Ask Yourself What you Really Want in Life

36. Find Reasons To Love Your Life
37. Start A New Diet

38. Meet Your Own Decisions

39. Stop Wasting Your Power

40. Reject What You Don’t Want
41. Avoid Fighting (With Idiots And Anyone Else)

42. Try Something New

43. Accept The Faults Of Your Friends

44. Learn To Ignore
45. Learn to Overcome The Fear of Death

46. Learn Something New Each Day

47. Stop Giving Up

48. Don’t Try to Please Everyone
49. Experiment Gratitude

50. Give up Jealousy

51. Stop Gossiping

52. Dissolve Negative Opinions About Yourself

53. Listen To Your Critics

54. Manage Your Time As You Manage Your Money

55. Don’t Take It Personally

56. Exercise
57. Stop Complaining

58. Read A Book Per Week

59. Ignore What You Cannot Change

60. Play A Game
61. Stop Solving The Wrong Problems

62. Forgive

63. Fix Something By Yourself

64. Break Up With A Person You Don’t Really Like
65. Talk Less, Take More Action

66. Get A Thing You Wanted For A Long Time

67. Erase Your Routines

68. Join A New Group
69. Love

70. Spend Some Time Alone

71. Break An Old Bad Habit

72. Stop Reacting To Stuff

73. Stop Being Judgmental

74. Watch Your Beliefs

75. Burn Some Old Memories

76. Trust Your Emotions
77. Get A Pet

78. Treat Your Body and Mind Well

79. Stop Faking Your Life

80. Analyze and Improve Your Weaknesses
81. Stop Watching TV

82. Live More Consciously

83. Go Hiking

84. Challenge Yourself More Often
85. Meditate Daily

86. Do A Random Act Of Kindness

87. Do the Unexpected

88. Don’t Argue, Win, Or Lose
89. Go Social

90. Slow Your Life Down

91. Define Goals

92. Stop Comparing Yourself to Others

93. Help Others

94. Read Inspiring Biographies

95. Stop Lying

96. Seek for The Truth And Don’t Stop When It’s Uncomfortable
97. No Regrets

98. Try to See The Bigger Picture

99. Live Today

100. Be Yourself

Address

Toba Tek Singh

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ambreen Saba posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category