TheMedicarez

TheMedicarez TheMedicarez is a health and fitness page. It provides information about nutrition, wellness, health Our aim is to promote and maintain health and wellbeing.

We are committed to helping you maintain your health and wellness.

savour🌿 𝗧𝗵𝗲 𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝘁𝘀 𝗼𝗳 𝗮 𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲𝗱 𝗗𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗻𝗱 𝗧𝗶𝗽𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗠𝗮𝗶𝗻𝘁𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗜𝘁🌿A balanced diet is the key to a healthy and vibrant ...
20/07/2024

savour
🌿 𝗧𝗵𝗲 𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝘁𝘀 𝗼𝗳 𝗮 𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲𝗱 𝗗𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗻𝗱 𝗧𝗶𝗽𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗠𝗮𝗶𝗻𝘁𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗜𝘁🌿

A balanced diet is the key to a healthy and vibrant life! 🌟 Here are some amazing benefits and easy tips to help you maintain a balanced diet every day:

𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝘁𝘀 𝗼𝗳 𝗮 𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲𝗱 𝗗𝗶𝗲𝘁

1. ❤️𝗜𝗺𝗽𝗿𝗼𝘃𝗲𝗱 𝗛𝗲𝗮𝗿𝘁 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵: Reduce the risk of heart disease with a diet rich in fruits, vegetables, whole grains, and lean proteins.

2. ⚖️𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗪𝗲𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗠𝗮𝗻𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁: Keep your weight in check by consuming a variety of nutrient-dense foods.

3. 🧠 𝗘𝗻𝗵𝗮𝗻𝗰𝗲𝗱 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗖𝗹𝗮𝗿𝗶𝘁𝘆 𝗮𝗻𝗱 𝗠𝗼𝗼𝗱: Boost your brain power and mood with omega-3s and a rainbow of fruits and veggies.

4. 💪 𝗦𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗜𝗺𝗺𝘂𝗻𝗲 𝗦𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺: Fortify your body with vitamins and minerals like vitamin C, D, and zinc to fight illnesses.

5. ⚡ 𝗜𝗻𝗰𝗿𝗲𝗮𝘀𝗲𝗱 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 𝗟𝗲𝘃𝗲𝗹𝘀: Get sustained energy from a mix of carbohydrates, proteins, and healthy fats.

6. 🌱𝗜𝗺𝗽𝗿𝗼𝘃𝗲𝗱 𝗗𝗶𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵: Keep your gut happy with high-fiber foods and probiotics.

𝗧𝗶𝗽𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗠𝗮𝗶𝗻𝘁𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗮 𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲𝗱 𝗗𝗶𝗲𝘁

1. 📅 𝗣𝗹𝗮𝗻 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗠𝗲𝗮𝗹𝘀: Ensure a variety of food groups by planning meals ahead.

2. 🍽️ 𝗣𝗼𝗿𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹: Avoid overeating by being mindful of serving sizes.

3. 🌈 𝗜𝗻𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼𝗿𝗮𝘁𝗲 𝗩𝗮𝗿𝗶𝗲𝘁𝘆: Eat different colors and types of foods to get all essential nutrients.

4. 🚫 𝗟𝗶𝗺𝗶𝘁 𝗣𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝘀𝗲𝗱 𝗙𝗼𝗼𝗱𝘀: Choose whole, unprocessed foods over processed ones.

5. 💧 𝗦𝘁𝗮𝘆 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗮𝘁𝗲𝗱: Drink at least 8 glasses of water a day to stay hydrated.

6. 🧘 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹 𝗘𝗮𝘁𝗶𝗻𝗴: Eat slowly and savour your meals to prevent overeating.

7. 🥜 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵𝘆 𝗦𝗻𝗮𝗰𝗸𝘀: Keep nuts, fruits, and yoghurt on hand for healthy snacking.

8. 🍳 𝗖𝗼𝗼𝗸 𝗮𝘁 𝗛𝗼𝗺𝗲: Control ingredients and portion sizes by cooking your meals.

Start making small changes today and experience the transformative power of a balanced diet! 🌟🍏

10/04/2024

Eid Mubarak to all Muslims from theMedicarez! May this special occasion bring you joy, peace, and countless blessings.

May Allah accept our Salah, Siyam, Qiyam, Sadaqah, Ibadah, and even the tiniest good deed we did this Ramadan. May He accept our Duas, forgive all our sins, and may we live to witness many more.
Warmest regards and best wishes for a wonderful Eid!

TheMedicarez

Say Goodbye to Dandruff with This Surprising Solution!Are you tired of dealing with pesky dandruff that just won't go aw...
07/01/2024

Say Goodbye to Dandruff with This Surprising Solution!

Are you tired of dealing with pesky dandruff that just won't go away? We have an unexpected solution that will leave your scalp feeling clean, refreshed, and flake-free! Say goodbye to embarrassing dandruff and hello to beautiful, healthy hair.

You may be surprised to learn that the answer lies in simple apple cider vinegar. This natural ingredient is a game-changer when it comes to banishing dandruff. Its acidic properties help balance the pH levels of your scalp, reducing the itchiness and flakes that come with dandruff. Mix equal parts of apple cider vinegar and water, apply it to your scalp, leave it on for 15 minutes, then rinse. You'll be amazed at the results!

💬 Have you tried using apple cider vinegar for dandruff? Let us know in the comments your experiences and any other home remedies you swear by!

Don't let dandruff steal your confidence! Share this post with your friends who may be dealing with the same issue. Together, we can help everyone achieve a dandruff-free scalp and luscious locks.

کلپٹومانیا: چوری یا نفسیاتی مرض؟ (Kleptomania: Chorri ya Nafsiyati Marz?)کیا آپ کو کبھی ایسا محسوس ہوا ہے کہ آپ کو چوری ...
05/01/2024

کلپٹومانیا: چوری یا نفسیاتی مرض؟ (Kleptomania: Chorri ya Nafsiyati Marz?)
کیا آپ کو کبھی ایسا محسوس ہوا ہے کہ آپ کو چوری چھپے چیزیں لینے کی عادت پڑ گئی ہے؟ اگر ہاں، تو یہ کلپٹومانیا کی علامت ہو سکتی ہے۔ اس آرٹیکل میں، ہم اس پیچیدہ نفسیاتی عارضے کے بارے میں بات کریں گے، اس کی وجوہات، علامات، اور علاج کے طریقوں پر روشنی ڈالیں گے۔

کیا آپ کو کبھی ایسا لگا ہے کہ آپ بغیر کسی وجہ کے چیزیں چوری کر رہے ہیں؟

اگر ہاں، تو آپ کلپٹومانیا میں مبتلا ہو سکتے ہیں۔ یہ ایک ایسا نفسیاتی عارضہ ہے جس میں لوگوں کو چوری کرنے کا غیر منظم، قابو سے باہر، اور تکرار کرنے کا رجحان ہوتا ہے۔ وہ جو کچھ چوری کرتے ہیں اس کی کوئی خاص ضرورت نہیں ہوتی، نہ ہی وہ اسے بیچنے یا استعمال کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں۔

کلپٹومانیا کی وجوہات کیا ہیں؟

کلپٹومانیا کی وجوہات ابھی تک مکمل طور پر سمجھی نہیں گئیں، لیکن ماہرین کا خیال ہے کہ یہ دماغ میں کیمیائی عدم توازن کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، ذہنی تناؤ، صدمہ، اور جینیاتی عوامل بھی اس میں کردار ادا کر سکتے ہیں۔

کلپٹومانیا کی علامات کیا ہیں؟

کلپٹومانیا کی کچھ عام علامات میں شامل ہیں:

غیر منظم اور قابو سے باہر چوری کی خواہش
چوری سے پہلے بڑھتا ہوا تناؤ اور اضطراب
چوری کے دوران ایک شدید خوشی یا اطمینان کا احساس
چوری کے بعد شرم، گناہ، اور خوف کا احساس
چوری کی گئی اشیاء کو چھپا یا تباہ کرنا
کلپٹومانیا کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

کلپٹومانیا کا علاج نفسی تھراپی، دوائیں، یا دونوں کے امتزاج سے کیا جا سکتا ہے۔ نفسی تھراپی اس بات میں مدد کر سکتی ہے کہ چوری کی وجوہات کو سمجھا جائے اور صحت مند نمٹنے کے طریقے سیکھے جائیں۔ دوائیں، جیسے سیروٹونن ری اپٹیک انیبیٹرز، دماغ میں کیمیائی عدم توازن کو درست کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ یا آپ کا کوئی جاننے والا کلپٹومانیا میں مبتلا ہو سکتا ہے، تو مدد لینا ضروری ہے۔ ایک ڈاکٹر یا ذہنی صحت کے ماہر سے بات کرنا شروع کریں۔

کلپٹومانیا کے بارے میں کچھ حقائق:

کلپٹومانیا تقریباً 0.5 فیصد آبادی کو متاثر کرتی ہے۔
یہ مردوں اور عورتوں میں برابر ہو سکتی ہے۔
یہ اکثر نوعمر بچپن یا بلوغت کے دوران شروع ہوتی ہے۔
علاج کے ساتھ، بہت سے لوگ کلپٹومانیا سے مکمل طور پر صحتیاب ہو سکتے ہیں۔
اگر آپ اس آرٹیکل کو مفید پاتے ہیں، تو براہ کرم اسے اپنے دوستوں اور کنبہ والوں کے ساتھ شیئر کریں۔ کلپٹومانیا کے بارے میں بات کرنا اس عارضے کے بارے میں آگاہی پیدا کرنے اور متاثرہ افراد کو مدد حاصل کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

نوٹ: یہ آرٹیکل صرف ایک معلومات فراہم کرنے کا ذریعہ ہے اور اسے طبی مشورے کے متبادل کے طور پر نہیں سمجھا جانا چاہیے۔ اگر آپ کلپٹومانیا کے بارے میں مزید معلومات یا مدد چاہتے ہیں، تو براہ کرم اپنے ڈاکٹر یا ذہنی صحت کے ماہر سے رابطہ کریں۔

ایجیاؤ: ایک قدیم نسخے کی کہانیایجیاؤ، ایک ایسا لفظ جو صدیوں سے چینی طب میں گونجتا آ رہا ہے، اپنے اندر ایک پُراسرار کہانی...
03/01/2024

ایجیاؤ: ایک قدیم نسخے کی کہانی

ایجیاؤ، ایک ایسا لفظ جو صدیوں سے چینی طب میں گونجتا آ رہا ہے، اپنے اندر ایک پُراسرار کہانی سمیٹے ہوئے ہے۔ یہ ایک مخصوص جیلیٹائن ہے جو گدھوں کی کھال سے حاصل کی جاتی ہے اور اسے مختلف بیماریوں کے علاج اور صحت کو بہتر بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ لیکن اس کے ساتھ ہی ایجیاؤ کے گرد متنازعہ بحثوں کا ایک گول مول بھی موجود ہے۔

آئیے ذرا اس قدیم نسخے کے پیچھے چھپے رازوں اور سوالوں کی گتھی سلجھاتے ہیں:

ایجیاؤ کیا ہے؟

ایجیاؤ گدھوں کی کھال سے بنایا جانے والا ایک جیلیٹائن ہے جو بنیادی طور پر چین میں استعمال کیا جاتا ہے۔ چینی طب میں اسے "خون کا ٹانک" سمجھا جاتا ہے اور یہ بے خوابی، کمزوری اور خون کی کمی جیسے مسائل کے علاج میں مفید سمجھا جاتا ہے۔ حالانکہ سائنسی تحقیق اس دعوے کی تصدیق کے لیے محدود ہے، ایجیاؤ صدیوں سے صحت بخش خصوصیات رکھنے والے نسخے کے طور پر استعمال ہوتا چلا آرہا ہے۔

ایجیاؤ کے ساتھ منسلک تنازعات کیا ہیں؟

ایجیاؤ کے استعمال اور تجارت کے گرد کئی اہم تنازعات موجود ہیں:

گدھوں کی آبادی پر اثر: ایجیاؤ کی بڑھتی ہوئی مانگ نے چین میں گدھوں کی آبادی کو بری طرح متاثر کیا ہے۔ غیر قانونی شکار اور تجارت کی وجہ سے یہ جانور خطرے میں پڑ گئے ہیں۔
سائنسی ثبوت کی کمی: ایجیاؤ کے طبی فوائد سے متعلق دعووں کو سائنسی تحقیق کی تائید درکار ہے۔ تحقیق کے ذریعے ابھی تک یہ ثابت نہیں ہو سکا کہ ایجیاؤ میں واقعی وہ خصوصیات موجود ہیں جن کا دعوی کیا جاتا ہے۔
اخلاقی مسائل: گدھوں کے ساتھ ظالمانہ سلوک اور خطرے سے دوچار جانوروں کی کھال استعمال کرنے کے اخلاقی پہلو پر بھی سخت تنقید کی گئی ہے۔
کیا ایجیاؤ کے متبادل موجود ہیں؟

ایجیاؤ سے ملتی جلتی خصوصیات رکھنے والے کئی متبادل موجود ہیں جو اخلاقی اور ماحولیاتی لحاظ سے بہتر تصور کیے جاتے ہیں۔ ان میں پودوں پر مبنی سپلیمنٹس، جڑی بوٹیاں اور غذائی اجزاء شامل ہیں۔

ایجیاؤ کا استعمال کرنے سے پہلے کیا کرنا چاہیے؟

اگر آپ ایجیاؤ کا استعمال کرنے کا سوچ رہے ہیں تو کسی قابل اعتماد حکیم سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔ وہ آپ کی صحت کا جائزہ لے کر، ایجیاؤ کے فوائد اور خطرات کا تجزیہ کر کے آپ کو اس بارے میں بہتر رہنمائی کر سکتے ہیں۔

ختمِ کلام

ایجیاؤ کی کہانی تاریخی، طبی اور اخلاقی پہلوؤں کا ایک پیچیدہ مجموعہ ہے۔ اگرچہ اس کے فوائد کا دعوی کیا جاتا ہے، لیکن ان دعووں کی تصدیق کے لیے تحقیق اور ثبوت درکار ہے۔ اس سے پہلے کہ آپ ایجیاؤ کا استعمال کریں، اس کی خصوصیات، متبادل اور اخلاقی پہلوؤں کا غور سے جائزہ لینا ضروری ہے۔ یاد رکھیں، اپنی صحت کا فیصلہ خود آپ ہی کریں اور ہمیشہ قابل اعتماد ماہرین سے مشورہ کریں۔

یہ تحریر صرف معلومات فراہم کرنے کے لیے ہے اور کسی بھی خاص علاج یا دوا کے استعمال کی تجویز نہیں ہے۔ اپنی صحت سے متعلق کسی بھی فیصلے سے پہلے اپنے ڈاکٹر یا حکیم سے ضرور مشورہ کریں۔

The APS incident was a terrorist attack on the Army Public School in Peshawar, Pakistan, on December 16, 2014. In this a...
15/12/2023

The APS incident was a terrorist attack on the Army Public School in Peshawar, Pakistan, on December 16, 2014. In this attack, 141 people were killed, including 132 schoolchildren. Six terrorists carried out the attack, all of whom were killed by the Special Services Group (SSG) of the Pakistan Army.

The attack began at 10:30 a.m. when six terrorists entered the school. They opened fire indiscriminately at the school staff and children. The attack included children between the ages of 6 and 18.

12/12/2023

دیجا وو: ماضی میں کچھ خوابیں یا حقیقت؟

ماغ کا ایک انوکھا معمہ: کیا آپ نے پہلے بھی یہی تجربہ کیا تھا؟ (Déjà Vu)
آپ کبھی کسی نئی جگہ پر جا رہے ہیں اور آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ یہاں پہلے بھی آ چکے ہیں؟ یا آپ ایک نئے شخص سے مل رہے ہیں اور آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ انہیں پہلے سے جانتے ہیں؟ یہ عجیب سی کیفیت جسے ہم "دیجا وو" کہتے ہیں، ایک ایسا تجربہ ہے جو تقریباً ہر کسی کے ساتھ کبھی نہ کبھی پیش آتا ہے۔

دیجا وو کیا ہے؟

دیجا وو ایک فرانسیسی لفظ ہے جس کا مطلب ہے "پہلے دیکھا ہوا"۔ یہ ایک ایسا احساس ہے کہ آپ پہلے ہی کسی خاص واقعے، جگہ، شخص، یا بات کا تجربہ کر چکے ہیں، حالانکہ آپ کو یقین ہے کہ ایسا نہیں ہے۔ دیجا وو کا تجربہ عام طور پر چند سیکنڈ تک رہتا ہے اور اس کے ساتھ کبھی کبھی عجیب سی الجھن، حیرت، یا ڈر کا احساس بھی ہوتا ہے۔

دیجا وو کیوں ہوتا ہے؟

دیجا وو کی وجہ ابھی تک ایک معمہ ہے اور اس کے بارے میں سائنسدان مختلف نظریات رکھتے ہیں۔ کچھ نظریات حسب ذیل ہیں:

دماغ میں برقی سرگرمی: دیجا وو اس وقت ہو سکتا ہے جب دماغ میں ایک مخصوص قسم کی برقی سرگرمی ہوتی ہے۔ یہ سرگرمی کسی ایسی یادداشت سے مشابہت رکھتی ہے جو دماغ میں موجود ہے، لیکن جس تک آپ عام طور پر نہیں پہنچ سکتے۔
دوہری پروسیسنگ: ایک نظریہ یہ ہے کہ دیجا وو اس وقت ہوتا ہے جب دماغ ایک ہی واقعے کو دو مختلف طریقوں سے پروسیس کرتا ہے۔ ایک طریقہ تیز اور غیر شعوری ہے، جبکہ دوسرا طریقہ سست اور شعوری ہے۔ تیز طریقہ آپ کو پہلے ہی اس واقعے کا تجربہ کرنے کا احساس دیتا ہے، جبکہ سست طریقہ آپ کو اس کا شعوری تجربہ دیتا ہے۔
پرانی یادوں کا جھلک: کچھ ماہرین کا خیال ہے کہ دیجا وو پرانی یادوں کا جھلک ہے جسے ہم مکمل طور پر یاد نہیں کر سکتے۔ یہ یادوں کا ٹکڑا ہمیں ایک عجیب سی واقفیت کا احساس دلاتا ہے، حالانکہ ہم اسے واضح طور پر یاد نہیں کر سکتے۔
ڈریم ٹیل: ایک اور نظریہ یہ ہے کہ دیجا وو ایک خواب کا ایک ٹکڑا ہے جو ہمیں بیداری میں یاد آتا ہے۔ یہ خواب ہمارے دماغ میں اس طرح محفوظ ہوتا ہے کہ ہمیں ایسا لگتا ہے کہ ہم نے اس کا تجربہ حقیقت میں کیا ہے۔

ڈیجا وی کے عام محرکات (Common triggers of deja vu)

کچھ عوامل جو ڈیجا وی کے تجربے کو بڑھا سکتے ہیں:

تھکاوٹ
تناؤ
نیند کی کمی
الکحل یا منشیات کا استعمال
بعض دوائیں
بعض طبی حالات

ڈیجا وی کے بارے میں کیا کرنا چاہیے؟ (What to do about deja vu)

ڈیجا وی عام طور پر بے ضرر ہوتا ہے اور اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔ اگر آپ کو ڈیجا وی کے بارے میں کوئی تشویش ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ وہ آپ کو اس کے بارے میں مزید معلومات دے سکتے ہیں اور آپ کو یہ بتا سکتے ہیں کہ کیا آپ کو کسی طبی توجہ کی ضرورت ہے۔

دیجا وو کے بارے میں دلچسپ حقائق

دیجا وو کا تجربہ تقریباً 70% لوگوں نے کیا ہے۔
دیجا وو کا تجربہ عام طور پر 15 سے 25 سال کی عمر کے لوگوں کے ساتھ ہوتا ہے۔
مردوں کے مقابلے میں خواتین کو ڈیجا وی کا تجربہ کرنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
دیجا وو کا تجربہ اکثر نئے اور غیر معمولی حالات میں ہوتا ہے۔
دیجا وو کا تجربہ کبھی کبھی جھٹکے یا ڈر کا احساس دلا سکتا ہے۔
ڈیجا وی کا کوئی علاج نہیں ہے، لیکن کچھ چیزیں ہیں جو آپ اس کے تجربے کو کم کرنے کے لیے کر سکتے ہیں، جیسے کافی نیند لینا، تناؤ کو کم کرنا، اور صحت مند غذا کھانا۔

ایڈز اور ایچ آئی وی کیا ہے۔جاننا ضروری ہے۔تمہیں کبھی ایسا لگا ہے کہ تمہیں کسی بیماری کے بارے میں سننے کو تو بہت ملتا ہے ...
12/12/2023

ایڈز اور ایچ آئی وی کیا ہے۔جاننا ضروری ہے۔

تمہیں کبھی ایسا لگا ہے کہ تمہیں کسی بیماری کے بارے میں سننے کو تو بہت ملتا ہے لیکن پھر بھی اس کے بارے میں پوری معلومات نہیں ہوتیں؟ ٹھیک ہے، ایسا ہونا عام بات ہے! آج ہم ایک ایسی ہی بیماری کے بارے میں بات کریں گے جس کے بارے میں سننے کو تو بہت ملتا ہے لیکن پوری معلومات ہونا بہت ضروری ہے۔ وہ بیماری ہے ایڈز (AIDS) اور اس کی وجہ ایچ آئی وی (HIV)۔

ایچ آئی وی کیا ہے؟

ایچ آئی وی (human immunodeficiency virus) ایک وائرس ہے جو آپ کے مدافعتی نظام پر حملہ کرتا ہے۔ مدافعتی نظام ہمارے جسم کو بیماریوں سے بچاتا ہے۔ جب ایچ آئی وی جسم میں داخل ہوتا ہے، تو وہ مدافعتی نظام کے خلیوں کو تباہ کرنا شروع کر دیتا ہے۔ اگر ایچ آئی وی کا علاج نہ کیا جائے، تو یہ ایڈز کا سبب بن سکتا ہے۔

ایڈز کیا ہے؟

ایڈز (acquired immunodeficiency syndrome) ایک سنگین، دائمی بیماری ہے جو ایچ آئی وی سے متاثرہ افراد میں ہو سکتی ہے۔ جب مدافعتی نظام بہت کمزور ہو جاتا ہے، تو جسم مختلف بیماریوں سے لڑنے کا قابل نہیں رہتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ایڈز سے متاثرہ افراد مختلف قسم کی انفیکشنز اور کینسر کا شکار ہو سکتے ہیں۔

ایڈز کی علامات

ایڈز کی علامات مختلف ہو سکتی ہیں اور ہر شخص میں مختلف ہو سکتی ہیں۔ کچھ عام علامات میں شامل ہیں:

تھکاوٹ
بخار
رات کو پسینہ آنا
وزن میں کمی
سوجے ہوئے غدود
دھبے
کھانسی
سانس لینے میں دشواری

ایڈز کا علاج

ایڈز کا ابھی تک کوئی علاج نہیں ہے، لیکن ایچ آئی وی کے لیے علاج موجود ہے۔ ایچ آئی وی کے علاج سے وائرس کو جسم میں پھیلنے سے روکا جا سکتا ہے اور مدافعتی نظام کو مضبوط کیا جا سکتا ہے۔ ایچ آئی وی کے علاج سے ایڈز کی علامات کو کم کیا جا سکتا ہے اور زندگی بڑھائی جا سکتی ہے۔

ایڈز کی روک تھام

ایڈز سے بچنے کے لیے کچھ طریقے موجود ہیں، جن میں شامل ہیں:

محفوظ جنسی تعلقات
سوئیاں اور سرنجز کا دوبارہ استعمال نہ کرنا
ٹشوز اور دیگر ذاتی سامان کا اشتراک نہ کرنا

ایڈز کے بارے میں عام غلط فہمیاں

ایڈز کے بارے میں کچھ عام غلط فہمیاں ہیں، جن میں شامل ہیں:

ایڈز صرف جنسی تعلقات سے ہی پھیلتا ہے
ایڈز سے بچنے کے لیے صرف کنڈوم ہی کافی ہے
ایڈز سے متاثرہ افراد کو چھونے سے ایڈز ہو سکتا ہے
ایڈز سے متاثرہ افراد کام نہیں کر سکتے

آخری بات

ایڈز ایک سنگین بیماری ہے، لیکن اسے روکا جا سکتا ہے۔ ایڈز کے بارے میں معلومات حاصل کرنا اور ایچ آئی وی کے لیے ٹیسٹ کروانا بہت ضروری ہے۔ اگر آپ کو ایچ آئی وی ہے، تو علاج موجود ہے۔ ایڈز کے ساتھ بھی لوگ صحت مند اور پُر سکون زندگی گزار سکتے ہیں۔

Address

Zarobi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TheMedicarez posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to TheMedicarez:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

What is the role of medicine?

Medicine is the field of health and healing. ... It covers diagnosis, treatment, and prevention of disease, medical research, and many other aspects of health. Medicine aims to promote and maintain health and wellbeing. Conventional modern medicine is sometimes called allopathic medicine.

What is the importance of medical care?

Medical care has several important functions other than restoring or maintaining health. These other functions are assessment and certification of health status, prognostication, segregation of the ill to limit communication of illness, and helping to cope with the problems of illness--the caring function.