Po nitce do kłębka I Psycholog dzieci i rodziców

Po nitce do kłębka I Psycholog dzieci i rodziców Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Po nitce do kłębka I Psycholog dzieci i rodziców, Psycholog, Organizacji „WiN” 68, Łódź.
(1)

🧠 Małgorzata Brykalska l Psycholog | Psychoterapia CBT
Wsparcie dla dzieci, rodziców i dorosłych
Nie "naprawiam" – szukam przyczyny
Lęk • Emocje • Przeciążenie • Samoocena
W moim Centrum: SI • Logopedia • Fizjo • Psychoterapia
📍 Łódź
⬇️ Umów wizytę:

Błędy w rodzicielstwie nie są problemem.Udawanie, że ich nie ma trochę już tak.Jako rodzice często chcemy być spokojni, ...
29/04/2026

Błędy w rodzicielstwie nie są problemem.
Udawanie, że ich nie ma trochę już tak.
Jako rodzice często chcemy być spokojni, cierpliwi,idealni…,a prawda jest taka, że często zalewają nas emocje.
I to jest ludzkie.

👉 Najważniejsze nie jest to, żeby nigdy nie popełniać błędów.
👉 Najważniejsze jest to, co robimy PO nich.
Kiedy:
– przepraszasz
– nazywasz swoje emocje
– próbujesz jeszcze raz
Uczysz wtedy dziecko czegoś bardzo ważnego,że relacje można naprawiać. ❤️

I tak, to dotyczy zarówno mam, jak i ojców.
Co więcej, ten sposób komunikacji działa nie tylko w relacji z dziećmi. To dokładnie te same mechanizmy, które budują zdrowe relacje między dorosłymi.
Może więc warto zacząć stosować je szerzej,nie tylko w domu, ale i w codziennych kontaktach?
Daj znać, co jest dla Ciebie najtrudniejsze w takich momentach?

To nie jest post o tym co robisz źle.Zdarza się,że rodzic siada, opowiada o dziecku, o jego zachowaniach, o tym co robi ...
24/04/2026

To nie jest post o tym co robisz źle.
Zdarza się,że rodzic siada, opowiada o dziecku, o jego zachowaniach, o tym co robi w trudnych momentach.
Że stara się ogarniać,że generalnie daje radę…
I dopiero kiedy zapytam wprost, co się dzieje kiedy już tej rady nie daje, zaczyna mówić prawdę.
Że czasem krzyknie,że zdarzy się klaps, że wyśle dziecko do pokoju i powie, żeby nie wychodziło.
Nie powiedział tego wcześniej…bo nie wiedział, czy może.
NIE OCENIAM ! Nigdy !
Ale bez tej prawdy nie pomogę.
I sama wiem jak to jest mieć wiedzę, dobre chęci, a mimo to tracić nerwy.
Mój syn ma 9 miesięcy i jest absolutnie niewinny. I czasami potrafi mnie wyprowadzić z równowagi.
Tylko, że JA JUŻ WIEM, ŻE TO NIE ON i zatrzymuję się w porę.
To księgowa dzwoniła,bo znowu coś źle zrobiłam w Ksefie (nie pozdrawiam twórców), to mój bolący kręgosłup, to moja nieprzespana noc, to wizja egzaminu do którego jeszcze się nie zabrałam itd. On był po prostu ostatni w kolejce.
Tej umiejętności się nauczyłam.
Wcześniej jej nie miałam.
Na szczęście wtedy, jego jeszcze nie było, ale obrywali inni 🫢
Zastanawiam się czy Wy też to znacie?

23/04/2026

Ile razy dziennie mówisz do dziecka „uważaj, przestań, zostaw, nie ruszaj”?
A ile razy w tym samym dniu powiedziałaś mu co MA robić?
Wiem, co pomyślisz…że mówisz, że powtarzasz, że i tak nie słucha.
Tylko nie chodzi tu o komendy typu „zjedz, ubierz się, idź spać”, to nie jest rozmowa.
Chodzi o to ile razy w ciągu dnia dziecko słyszy od Ciebie coś innego niż zakaz albo polecenie.
Bo jeśli słyszy głównie zakazy to uczy się,że jest problemem. Nie że ma problem.
🧶

Granice rzadko przestają działać dlatego, że dzieci „nie słuchają”.Dużo częściej przestają działać dlatego, że pojawiają...
08/03/2026

Granice rzadko przestają działać dlatego, że dzieci „nie słuchają”.

Dużo częściej przestają działać dlatego, że pojawiają się dopiero wtedy, kiedy napięcie jest już bardzo wysokie.

W takim momencie dziecko nie analizuje zasad.
Jego układ nerwowy jest nastawiony na reakcję: walcz, uciekaj albo protestuj.
Dlatego czasem sama konsekwencja nie przynosi efektu.

Jedna rzecz, która często pomaga w takich sytuacjach, to spowolnienie reakcji dorosłego.
Zanim postawisz granicę, zrób krótką pauzę — nawet 3 sekundy.
To pozwala Twojemu układowi nerwowemu się wyregulować i sprawia, że granica jest spokojniejsza i bardziej stanowcza.

Brzmi prosto, ale w praktyce bardzo zmienia dynamikę sytuacji. Bo dzieci dużo silniej reagują na ton i napięcie dorosłego, niż na same słowa.

W karuzeli wyjaśniam, dlaczego granice bez relacji często przestają działać.

Jestem ciekawa w jakiej sytuacji najtrudniej jest Ci postawić granicę dziecku? Daj znać w komentarzu 💬

🛑 DNI OTWARTE: Bezpłatne Badanie Logopedyczne „Czy to normalne, że on jeszcze nie mówi R?”, „czy ona powinna tak oddycha...
16/02/2026

🛑 DNI OTWARTE: Bezpłatne Badanie Logopedyczne

„Czy to normalne, że on jeszcze nie mówi R?”, „czy ona powinna tak oddychać buzią podczas bajki?”.
Wielu rodziców zwleka z wizytą u logopedy. Czasem z braku czasu, czasem z obawy przed kosztami, a czasem myśląc „wyrośnie z tego”.

Jako specjaliści wiemy jedno: w logopedii czas ma kluczowe znaczenie. To, co u 3-latka korygujemy w miesiąc, u 7-latka może zająć rok.

Dlatego zapraszamy na bezpłatną, indywidualną konsultację wstępną.

To nie jest zwykła rozmowa. To konkretne badanie, podczas którego sprawdzimy:
✅umiejętności komunikacyjne Waszego dziecka,
✅tor oddechowy oraz zasób i jakość używanych słów.
✅budowę aparatu artykulacyjnego

Celem tych spotkań jest wczesne wychwycenie ewentualnych trudności i wskazanie, jak wspierać rozwój mowy dziecka. .

📅 KIEDY: 21.02.2026 i 28.02.2026 (sobota)
📍 GDZIE: Centrum „Po nitce do kłębka”, Łódź ul. Organizacji Win
68

Nie potrzebujesz skierowania. Wystarczy chęć zadbania o rozwój dziecka.

👇 JAK ZAREZERWOWAĆ MIEJSCE?
Aby zapisać dziecko wyślij do nas wiadomość prywatną.
Obowiązuje kolejność zgłoszeń.

Tak wygląda duża część mojej pracy poza sesjami.Analiza, notatki, szukanie najlepszego rozwiązania dla tej jednej, konkr...
19/01/2026

Tak wygląda duża część mojej pracy poza sesjami.
Analiza, notatki, szukanie najlepszego rozwiązania dla tej jednej, konkretnej rodziny.
Bo to, co działa w jednej rodzinie, nie zawsze zadziała w innej.
⠀
📍 Pracuję z rodzinami z Łodzi i okolic, stacjonarnie i online.

Wczoraj pisałam o myśli, która bardzo często pojawia się w głowie rodzica, „on robi to specjalnie.”Dziś zostawiam ważne ...
15/01/2026

Wczoraj pisałam o myśli, która bardzo często pojawia się w głowie rodzica, „on robi to specjalnie.”
Dziś zostawiam ważne doprecyzowanie
i konkretny krok, co z tą myślą można zrobić.

To jest myśl.
Nie fakt.

Nie chodzi o to, żeby ją usunąć lub zamienić na pozytywną.

👉 Gdy ta myśl się pojawia, zrób po kolei te trzy rzeczy:

1️⃣ Nazwij ją w głowie.
„To jest moja myśl, nie fakt.”

2️⃣ Zatrzymaj reakcję ciała na 3 sekundy.
Nie reaguj słowami.
Weź kilka głębszych wdechów
(nie musisz się uspokajać — tylko zwolnić).

3️⃣ Zamiast pytania „dlaczego on to robi?”, zadaj sobie jedno inne pytanie,
„co w tej chwili jest dla mojego dziecka trudne?”.

To jedno pytanie bardzo często zmienia ton reakcji. Nie sprawi, że zachowanie zniknie. Sprawi, że Twoja reakcja będzie mniej impulsywna, a to właśnie od reakcji dorosłego zaczyna się realna zmiana.

Nie dziecka.
Sytuacji.

To nie jest technika „na raz i po sprawie”. To jest mikronawyk, który z czasem skraca drogę między emocją a reakcją.

A dla Ciebie, co jest najtrudniejsze w takich momentach?

Jest jeden moment, który rodzice bardzo często pomijają.Między zachowaniem dziecka, a reakcją dorosłego zawsze pojawia s...
14/01/2026

Jest jeden moment, który rodzice bardzo często pomijają.

Między zachowaniem dziecka, a reakcją dorosłego zawsze pojawia się myśl.

Często brzmi ona tak: „On robi to specjalnie”!
I to właśnie ta myśl uruchamia złość, podniesiony głos, albo karę.

Dziś spróbuj jednego małego kroku.
𝗭ł𝗮𝗽 𝘄 𝗴ł𝗼𝘄𝗶𝗲 𝗺𝘆ś𝗹, 𝘇𝗮𝗻𝗶𝗺 𝘇𝗮𝗿𝗲𝗮𝗴𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇.

Nie zmieniaj zachowania dziecka.
Zatrzymaj na chwilę to, co dzieje się w Tobie.

Od reakcji dorosłego zaczyna się zmiana.

Jutro pokażę Ci, co dalej można z tym zrobić.

Jeśli łapiesz się czasem na tej lub podobnej myśli- zostaw ❤️ albo napisz „łapię się”.

Jeśli zachowanie dziecka staje się dla Ciebie wyzwaniem, być może czujesz zmęczenie, bezradność lub frustrację. Pracuję ...
13/01/2026

Jeśli zachowanie dziecka staje się dla Ciebie wyzwaniem, być może czujesz zmęczenie, bezradność lub frustrację.

Pracuję z dziećmi i rodzicami, pomagając zrozumieć, co stoi za trudnymi zachowaniami i emocjami dziecka.

Przyjmuję stacjonarnie w Łodzi oraz prowadzę terapię dorosłych online.

Jeśli czujesz, że to o Twojej rodzinie - napisz do mnie wiadomość.

Zapraszamy, ilość miejsc ograniczona ! 🙂
10/10/2025

Zapraszamy, ilość miejsc ograniczona ! 🙂

Adres

Organizacji „WiN” 68
Łódź
91-811

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 19:00
Wtorek 09:00 - 19:00
Środa 09:00 - 19:00
Czwartek 09:00 - 19:00
Piątek 09:00 - 19:00
Sobota 09:00 - 15:00

Telefon

+48697987695

Strona Internetowa

https://twojpsycholog.pl/profil-psychologa/malgorzata-brykalska-8573/direct

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Po nitce do kłębka I Psycholog dzieci i rodziców umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Po nitce do kłębka I Psycholog dzieci i rodziców:

Skróty

Udostępnij

Kategoria