Manualnie

31/12/2025

✨ Rok 2025 był dla nas czasem intensywnych przemian i wytężonej pracy w gabinecie. Przeszliśmy przez reorganizację i podejmowaliśmy ogromne wysiłki, by dążyć do lepszego zrozumienia naszych potrzeb i Waszych oczekiwań.

Z całego serca dziękujemy Wam, nasi Pacjenci! To dzięki Wam mamy siłę i motywację do dalszej pracy z pasją oraz zaangażowaniem. Dzięki Waszemu wsparciu stale poszukujemy możliwości rozwoju.

Kończymy ten rok z wdzięcznością i spokojem, ponieważ mimo, że nie wszystkie plany udało się zrealizować, wierzymy, że nadchodzący rok przyniesie nam wiele pozytywnych zmian.

Od początku naszej przygody z , najbardziej inspiruje nas hasło: "Trust the process"!

Życzymy Wam, aby w Nowym Roku Wasze ścieżki prowadziły dokładnie tam, gdzie powinny prowadzić. Dziękujemy za zaufanie! 💖

Zespół Manualnie 💛

24/12/2025

Kochani,

Chciałybyśmy życzyć Wam zdrowych, radosnych oraz smacznych Świąt Bożego Narodzenia! 🎄🎁
Abyście spędzili je w gronie najbliższych, w miłej atmosferze i z pełnymi brzuszkami. 🥟🧁

Dbajcie o siebie i swoich bliskich, odłóżcie telefony i celebrujcie wspólny czas. Bo najlepsze co możemy komuś ofiarować to nasza obecność! 🤗👩‍❤️‍👨

🎁 Wesołych Świąt! 🎁

Zespół Manualnie 🧡

10/12/2025

01/12/2025

🎄 Magiczny czas przed Nami 🎄

Przygotowałyśmy dla Was piękne Vouchery podarunkowe, które wraz ze świątecznymi kopertami będą idealne pod choinkę czy też do świątecznej skarpety 🎄🎁

OSTEOPATIA Promocja świąteczna - Pakiet 3x wizyta ➡️500zł (opcja również do wykupienia w formie Voucheru).
KobidoUp Promocja świąteczna -
Pakiet 3x masaż twarzy ➡️620zł (opcja również do wykupienia w formie Voucheru).

Voucher można wykupić na dowolną usługę lub kwotę 😊 Okres realizacji to 3 miesiące (liczymy od stycznia, a więc wykorzystać go można do końca marca 2026r!) 🎉

Zapraszamy - Zespół Manualnie ❤️

26/11/2025

🎉 Nowe zajęcia grupowe - „Taniec z bobasem - chustotańce” 👶

Zapraszamy młode mamy ze swoimi pociechami, które chcą spędzić czas w bliskości ze swoim dzieckiem. Będziemy tańczyć z bobasami w chustach lub nosidłach przy spokojnej muzyce.🎵
Kołysanie w chuście lub nosidle uspokaja niemowlęta i daje poczucie bezpieczeństwa, a dla mamy to przyjemnie spędzony czas ze swoim maleństwem i innymi mamami. 🤱

🗓️ START - 4.12 godz. 12:00 - czas trwania zajęć - 60minut 🕰️
🎯 Miejsce: Manualnie, ul. Mazurska 21, Łódź
💵 Koszt: 1 x wejście 40zł, karnet 4x wejście 140zł 😊
Prowadząca zajęcia: Katarzyna Gabrysiak

Zapraszamy do zapisów przez:
➡️ Booksy - ZAJĘCIA GRUPOWE manualnielodz21.booksy.com/a/
➡️ wiadomość prywatną 📩
➡️ telefonicznie 📲 668094278

Zespół Manualnie 👋

24/11/2025

Witamy wszystkich serdecznie !
Jak może udało Wam się zauważyć ostatnio wybrałyśmy się do Warszawy aby oficjalnie i z dumą odebrać dyplom naszej wspaniałej uczelni OSTEON Polska Akademia Osteopatii.
Możecie nie wiedzieć ale uzyskanie tytułu Osteopaty D.O. to ciężka ale fascynująca przygoda ,która trwała 5 lat czyli 1500 godzin szkoleniowych 🙂 Chciałyśmy bardzo podziękować całej kadrze Pao Osteon , która zmieniła nasze podejście do terapii oraz ugruntowała naszą wiedzę medyczną abyśmy mogły pracować z naszymi pacjentami przede wszystkim świadomie i bezpiecznie . Miałyśmy wielkie szczęście czerpać z wiedzy takich niesamowitych specjalistów jak Thierry Colot D.O. , lek. med. Victor Rodrigues de Castro D.O. , dr n.med. Przemysław Bławat czy Anna Gawryszewska D.O.
Udało nam się również poznać wspaniałych ludzi , z którymi możemy współpracować na terenie całej Polski ! 🙂. Więc od dzisiaj moi drodzy Dyplomowane Osteopatki:)

mgr Alicja Czop D.O.
mgr Milena Juźwin D.O.

13/11/2025

Hej! 🙋‍♀️
Pamiętacie nasze zajęcia grupowe dla kobiet w ciąży? 🤰

🎉 Mamy świetną wiadomość - STARTujemy z nową edycją już 2 GRUDNIA godzina 10:00 🕰️
🗓️ Spotkania będą co tydzień we wtorki! Pojedyncze wejście 40zł, karnet 4x wejście 140zł 😊

‼️ Zajęcia poprowadzi oczywiście nikt inny, jak Alicja Czop - fizjoterapeutka, osteopatka ginekologiczna. Możecie być pewne, że oddajecie się w dobre ręce! 🫶

Zapraszamy do zapisów przez:
➡️ Booksy - ZAJĘCIA GRUPOWE manualnielodz21.booksy.com/a/
➡️ wiadomość prywatną 📩
➡️ telefonicznie 📲 668094278

Zespół Manualnie 👋

26/09/2025

PROMOCJA JESIENNA - PORANNY RELAKS 🍂💆‍♀️

-24% zniżki przy zakupie 3 masaży 💆‍♀️
Kupując pakiet 3 masaży - 1 kosztuje 160zł ! Do zrealizowania podczas wizyt w godzinach 8 - 14:00 🕑
Promocja dotyczy masażu twarzy Kobido Up 70min oraz masażu relaksacyjnego całego ciała 70min (można stworzyć pakiet mieszany 😊).
Promocja trwa do 10 października 2025 roku, warunkiem koniecznym jest płatność z góry za całość.
Zakupiony pakiet 3 masaży można zrealizować do 12 grudnia 2025 roku (tylko w godzinach 8 - 14:00) !

Więcej informacji oraz zapisy bezpośrednio u Agnieszki 📲 696 101 450 😊

Zespół Manualnie 🫶

01/07/2025

👂Na czym polega konchowanie uszu?

Konchowanie uszu to praktyka zdrowotna, która polega na wprowadzeniu do ucha specjalnie przygotowanej świecy (zazwyczaj wykonanej z wosku pszczelego, bawełny i ziół). Świeca jest zapalana, a jej ciepło i podciśnienie mają na celu oczyszczenie ucha z woskowiny oraz toksyn.

🤔 Jak to działa?

Podczas palenia świecy powstaje ciepłe powietrze, które unosi się i tworzy podciśnienie w uchu, co powinno:

➡️Pomagać w usuwaniu nadmiaru woskowiny
➡️Sprzyjać odblokowywaniu trąbki Eustachiusza
➡️Ułatwiać krążenie krwi w okolicy ucha
➡️Działać relaksująco i łagodząco na stres

🔍 Konchowanie uszu bywa stosowane w przypadku:

➡️Zatkanego ucha spowodowanego woskowiną.
➡️Zatkania trąbki Eustachiusza.
➡️Bólu ucha (jednak w przypadku poważnych problemów zawsze warto zasięgnąć porady lekarza).

Każdą terapię dobieramy indywidualnie do potrzeb pacjenta. 🙂

Zapraszamy do zapisów 👇
➡️ manualnielodz21.booksy.com
➡️ 📲668 094 278
➡️ Napisz wiadomość 📩

Zespół Manualnie 👋

11/06/2025

👐 Na czym polega masaż leczniczy?

Masaż leczniczy to forma terapii manualnej, która ma na celu nie tylko relaksację, ale przede wszystkim poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego. Działa na głębsze warstwy mięśni, tkanek i stawów, co przynosi wiele korzyści dla naszego organizmu.

🤔 Jak działa masaż leczniczy?
Masaż wpływa na ciało na kilku poziomach:

➡️Poprawa krążenia – Wspomaga układ krwionośny, zwiększa przepływ krwi, co pozwala na lepsze dotlenienie tkanek.
➡️Relaksacja mięśni – Rozluźnia napięte mięśnie, co może przynieść ulgę w bólu i sztywności.
➡️Redukcja stresu – Obniża poziom kortyzolu, co wpływa na poprawę samopoczucia.
➡️Zwiększenie zakresu ruchu– Regularne sesje mogą poprawić elastyczność i mobilność stawów.

🔍 Masaż leczniczy może pomóc w:

➡️Bólach pleców – Ulga w bólu mięśniowym i sztywności.
➡️Napięciach mięśniowych – Rozluźnienie przetrenowanych lub przeciążonych mięśni.
➡️Urazach sportowych – Wspomaga regenerację i rehabilitację.
➡️Bólach głowy – Może pomóc w redukcji napięciowych bólów głowy.

Każdą terapię dobieramy indywidualnie do potrzeb pacjenta. 🙂

Zapraszamy do zapisów 👇
➡️ manualnielodz21.booksy.com
➡️ 📲668 094 278
➡️ Napisz wiadomość 📩

Zespół Manualnie 👋

27/05/2025

Manualna Terapia Blizn 💆

👉 Na czym polega terapia?
Manualna terapia blizn to technika, która wykorzystuje różne metody dotykowe i mobilizacyjne do pracy nad tkankami bliznowatymi. Jej celem jest poprawa elastyczności blizn, redukcja bólu oraz przywrócenie funkcji ruchowych w obszarze, który został dotknięty blizną.
Techniki stosowane podczas terapii mają na celu stymulację krążenia oraz przyspieszenie procesów regeneracyjnych.

🔍 Korzyści z terapii:

➡️Zmniejszenie napięcia i dyskomfortu w okolicy blizny
➡️Zwiększenie zakresu ruchu
➡️Poprawa krążenia krwi w tkankach
➡️Wsparcie procesów gojenia
➡️Złagodzenie bólu

🤔 Z jakimi bliznami pracujemy w gabinecie?

➡️blizny po operacjach, w tym blizny po CC
➡️blizny po urazach
➡️blizny potrądzikowe

Każdą terapię dobieramy indywidualnie do potrzeb pacjenta. 🙂

Zapraszamy do zapisów 👇
➡️ manualnielodz21.booksy.com
➡️ 📲668 094 278
➡️ Napisz wiadomość 📩

Zespół Manualnie 👋

09/05/2025

Drodzy Pacjenci!

Większość z Was pewnie miała przyjemność spotkania się z Alą w ostatnich miesiącach, zauważyliście więc, że przygotowuje się ona do dość ważnej życiowej roli 🤰🧡.

W związku z tym, szykują się nieuniknione zmiany. Alicja pracuje do końca maja (❗️) także jeżeli są tu jeszcze jakieś pacjentki potrzebujące konsultacji z Osteopatą ginekologicznym - zapraszamy do zapisów.

Czerwiec - wrzesień będą miesiącami, gdzie nie będziemy w stanie zapewnić Wam dostępu do wizyt takich, jak:
▶️ Fizjoterapia uroginekologiczna
▶️ Osteopatia ginekologiczna
Zachęcamy do kontaktu, postaramy się wskazać do kogo udać się na taką wizytę.
Oczywiście w gabinecie pozostaje Milena, która zaprasza na wizyty, także pacjentów Alicji. Pracujemy nad tym, aby miała wsparcie, tak, żebyśmy mogły pomóc każdemu, ale o tym będziemy informować na bieżąco.

Szkoła rodzenia będzie prowadzona bez zmian, trwają zapisy na kolejne kursy - 13-15.06 oraz 11-13.07.

Zapraszamy do zapisów 👇
➡️ manualnielodz21.booksy.com
➡️ 📲668 094 278
➡️ Napisz wiadomość 📩

Dziękujemy za wyrozumiałość 🧡,
Zespół Manualnie