
15/02/2025
jak zawsze polecam obejrzeć Wytrążusia :)
👣 Prosty, naturalny sposób na ból stóp👍🏻
Już w niedzielę 16 lutego na moim kanale pojawi się kolejny odcinek z zakresu autoterapii💪🏻.
https://youtube.com/channel/UCuXYwMbMjLF4EvwxQY4Qsug?si=9MMqN2k75VKkArzj
Film może być pomocny gdy trapi Cię:
* ostroga piętowa
* zapalenie rozcięgna
* halluks
* czujesz zmęczenie stóp
Naprawdę dużo można zdziałać jak się wykaże odrobinę chęci i zaangażowania. Trochę wiedzy, cierpliwości i konsekwencji w pracy nad sobą i można góry przenosić.
🥼A w razie wątpliwości czy któreś z działań fizjoterapeutycznych jest dla Ciebie odpowiednie czy nie konsultacja ze specjalistą 🚑.
̨towa