Centrum Terapeutyczno-Holistyczne Czas na zmiany

Centrum Terapeutyczno-Holistyczne Czas na zmiany Dorota Sołtys
Coach & Terapeuta Holistyczny – Hipnoza
Life coach, Instruktor terapii uzależnień, Trener Radykalnego Wybaczania.

Prowadzę terapie indywidualne i warsztaty grupowe. Jestem coachem, terapeutką holistyczną i instruktorką terapii uzależnień. Pracuję z osobami, które stanęły na życiowym rozdrożu – zwłaszcza z singlami po rozstaniach, którzy czują, że nadszedł czas, by coś zmienić… w sobie. Pomagam kobietom i mężczyznom odkrywać, co stoi za ich powtarzającymi się schematami w relacjach, jak uzdrowić swoje wewnętrzne dziecko, wyjść z syndromu współuzależnienia i zbudować nowe, silniejsze „ja”. Wierzę, że każde rozstanie – choć bolesne – może być początkiem prawdziwego spotkania z samym sobą. W swojej pracy łączę klasyczne podejście terapeutyczne z elementami coachingu, hipnozy, Radykalnego Wybaczania, uwalniania emocji metodą dr Bradleya Nelsona czy Totalnej Biologii. Pomagam moim klientom nie tylko zrozumieć swoje emocje, ale także zintegrować je i przemienić w siłę do działania. Indywidualnie opracowuję plan terapeutyczny mający na celu zwiększenie samoświadomości, zmianę ograniczających przekonań, a co za tym idzie zmianę swojego życia. Wierzę, że jeśli chcesz zmian w swoim życiu to zacznij od zmiany samego siebie, a wtedy dopiero Twoje życie zmieni się na lepsze. Jeśli jesteś na etapie, w którym chcesz przestać się kręcić w kółko, uwolnić od przeszłości i świadomie stworzyć życie, które naprawdę czujesz – zapraszam Cię do współpracy. Każda zmiana zaczyna się od decyzji – by przestać uciekać od siebie
i zacząć wracać do siebie.

👉Podjęcie decyzji jest zaledwie początkiem wszystkiego.Kiedy podejmujemy decyzję, wchodzimy do rwącego strumienia, który...
29/07/2025

👉Podjęcie decyzji jest zaledwie początkiem wszystkiego.
Kiedy podejmujemy decyzję, wchodzimy do rwącego strumienia, który niesie nas do miejsc, o jakich wcześniej nam się nie śniło.
Paulo Coelho, Alhemik

☘️Jesteś gotowa podjąć dziś decyzję, która poprowadzi Cię do odkrycia swojej wewnętrznej siły?

Ps. Kiedy mimo lęku wyruszyłam w samotną podróż odkryłam, że mam w sobie więcej siły i odwagi, niż mi się wydawało.

28/07/2025

Zatrzymaj się na chwilę!
👉To nie jest post dla osób, które chcą tylko pogadać.
To post dla osób, które są gotowe zobaczyć prawdę o sobie.
Które mają dość czekania, aż życie się samo ułoży.
👉Bo Ty dobrze wiesz, że nic samo się nie ułóży😪
👉Jesteś gotowa przejść przez ogień zmiany i zbudować się na nowo?

☘️Jeśli Twoja odpowiedź brzmi TAK to napisz do mnie i umów się na bezpłatną konsultację.
Będziesz mogła zobaczyć gdzie jesteś w swoim życiu i jakich zmian chcesz dokonać.

"Rozwój i zmiany mogą być bolesne, ale nic nie boli bardziej niż utkniecie w miejscu, w którym nie chce się już być"Mand...
25/07/2025

"Rozwój i zmiany mogą być bolesne, ale nic nie boli bardziej niż utkniecie w miejscu, w którym nie chce się już być"
Mandy Hale

👉Może ten wpis jest właśnie dla Ciebie.

👉Tak dużo osób jest w pracy w związkach, w których czują, że utknęły i brak im motywacji do zmian😪

☘️Może ten post właśnie będzie dla Ciebie tym motywatorem.
⚘️Zapraszam na bezplatną sesję coachingową "Czas na zmiany".

Chcę ale boję się - mój wewnętrzny konflikt.⚘️Czujesz ten wewnętrzny oonflikt?⚘️Twoja dusza pragnie wolności, podróży al...
21/07/2025

Chcę ale boję się - mój wewnętrzny konflikt.
⚘️Czujesz ten wewnętrzny oonflikt?
⚘️Twoja dusza pragnie wolności, podróży ale Twój wewnętrzny krytyk wyszuk6je tylko wymówek.

I jak tu nie zwariować😬
👉Nasze życie jest pelne obowiązków, stawiamy innych na.pierwszym miejscu. Zapominamy o zaspakajaniu własnych potrzeb.

I właśnie wtedy kiedy zaczerpniemy już kredyt wobec swoich niezaspokojonych potrzeb Twoja dusza krxyczy😪
⚘️To teraz usiądź i zapytaj siebie za czym tak naprawdę tęsknisz. Czego Ci najbardziej w źyciu brakuje?
A potem postanów, że dziś będzie pierwszym dniem, gdzie zrobisz jedną małą rzecz, aby zaspokoić swoje potrzeby.

☘️Kiedy wytrwasz w postanowieniu, że każdego dnia zrobisz mały krok do siebie, zobaczysz jak zmieni się Twoje życie.

"Dopóki nie jesteś w zgodzie ze sobą, wciąż będziesz szukać u innych tego, czego brakuje Tobie"Maxim Mankevich
14/07/2025

"Dopóki nie jesteś w zgodzie ze sobą, wciąż będziesz szukać u innych tego, czego brakuje Tobie"
Maxim Mankevich

Jestem szczęśliwym singlem - czy to w ogóle możliwe?⚘️W erze mediów społecznościowych coraz częsciej czyjemy się samotni...
13/07/2025

Jestem szczęśliwym singlem - czy to w ogóle możliwe?

⚘️W erze mediów społecznościowych coraz częsciej czyjemy się samotni😪
Gonimy za drugą połową licząc, że ona nas dopełni i wtedy bedziemy szczęśliwi.
⚘️Ale przecież dobrze wiesz, że to złudzenie.
Wchodzisz w nową relację i jesteś szczęśliwa na chwilę, a potem znów odzywa się ten wewnętrzny ból i znów czujesz się skrzywdzona😪

☘️A może masz już dość tych samych schematów w życiu i jesteś gotowa zbudować się na nowo.

Zapraszam Cię na sesję uzdrawiania tej części Ciebie, która wymaga uleczenia.

Życie jest za krótkie aby było trudne.
Czego możesz się spodziewać po terapii?
⚘️Spotkania z SOBĄ tak naprawdę i pokochania SIEBIE.
Umów się na bezpłatną wstępną konsultację tel. 512 146 437

"W życiu każdego człowieka są dwa wielkie dni – pierwszy, w którym się rodzimy i drugi, w którym odkrywamy po co.” – Wil...
13/07/2025

"W życiu każdego człowieka są dwa wielkie dni – pierwszy, w którym się rodzimy i drugi, w którym odkrywamy po co.” – William Barclay

A czy Ty już wiesz po co żyjesz?

👉Kiedy Twoje życie doświadcza Cię i jest Ci trudno, znajdź swoje miejsce mocy i oddaj się marzeniom😘
👉Pamiętaj te trudne chwile kiedyś przeminą.

"Twoim zadaniem nie jest poszukiwanie miłości,lecz szukanie i znalezienie wszystkich barier, które przeciwko niej zbudow...
05/07/2025

"Twoim zadaniem nie jest poszukiwanie miłości,
lecz szukanie i znalezienie wszystkich barier, które przeciwko niej zbudowałeś"
Kurs cudów

Właśnie o to chodzi😀👉Bo kiedy nauczysz się być z sobą jesteś gotowa zaprosić mężczyznę z którym będziesz bo tego chcesz🥰...
15/06/2025

Właśnie o to chodzi😀
👉Bo kiedy nauczysz się być z sobą jesteś gotowa zaprosić mężczyznę z którym będziesz bo tego chcesz🥰
A nie bo boisz się samotności⚘️

Polubienia: 178, komentarze: 19. Zobacz film użytkownika piotr11116.

Kiedy stoisz na rozstaju dróg i nie wiesz, gdzie iść. Idź przed siebie.🥰Każdy krok do przodu przybliża Cię do twojego sp...
14/06/2025

Kiedy stoisz na rozstaju dróg i nie wiesz, gdzie iść.
Idź przed siebie.🥰
Każdy krok do przodu przybliża Cię do twojego spełnionego życia.
Lepsze narzędzia znajdziesz po drodze🥰

"Największym bogactwem jest umiejętność cieszenia się z małych rzeczy."
Autor nieznany

Jestem sama ale nie samotna🥰W mojej podróży przez Kretę i Sycylię każdy dzień bycia tylko z SOBĄ był niesamowity😘
08/06/2025

Jestem sama ale nie samotna🥰
W mojej podróży przez Kretę i Sycylię każdy dzień bycia tylko z SOBĄ był niesamowity😘

Polubienia: 185, komentarze: 35. Zobacz film użytkownika user4600260376680.

Dziś z okazji Dnia Dziecka Wszechswiat podarował mi piękną podróż do mojego dzieciństwa🥰Ostatni nocleg przed powrotem do...
01/06/2025

Dziś z okazji Dnia Dziecka Wszechswiat podarował mi piękną podróż do mojego dzieciństwa🥰

Ostatni nocleg przed powrotem do Polski w małej wsi na Sycylii.
Zaopiekowała się mną sycylijska "mama" opiekuńcza, ciepła (takiej mamy mi brakowało w dzieciństwie).
🥰Ale najbardziej wzruszyły mnie kury i gęsi w zagrodzie😀

☘️Tak jak w moim rodzinnym domu.
☘️I wzruszyłam się bardzo😪

Wszechswiat zawsze daje nam nie to czego chcemy, ale to czego potrzebujemy🥰

A ja potrzebowałam tego powrotu do dzieciństwa właściwie dziś w Dniu Dziecka😀

Adres

Ulica Inowrocławska
Łódź
91-033

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Terapeutyczno-Holistyczne Czas na zmiany umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Terapeutyczno-Holistyczne Czas na zmiany:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram