Bliska Relacja Malwina Grochala

Bliska Relacja Malwina Grochala Psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia.

jest na wakacjach, ale my czasami i tak wpadamy do naszego ulubionego kina Kino - Galeria Charlie 💚Tym razem pretekste...
21/07/2025

jest na wakacjach, ale my czasami i tak wpadamy do naszego ulubionego kina Kino - Galeria Charlie 💚

Tym razem pretekstem do wizyty był najnowszy film lubianego przez nas Paolo Genovese, czyli "Follemente" :)

Jak zwykle u Genovese - lekko, ale z refleksją. Śmialiśmy się w głos przyglądając się randce sympatycznej ekranowej pary 👩‍❤️‍💋‍👨

Z ciekawych wątków psychologicznych, poruszanych na różne sposoby przez różne teorie psychologiczne od Freuda poczynając, to wątek głosów w naszym umyśle / prowadzonych dialogów wewnętrznych (czyli tych z samym sobą lub z uwewnętrznionymi głosami) / instancji naszej psychiki (jak w klasycznym podziale na id, ego, superego 😃) czy jej części - nazywać to można różnie, obejrzyjcie, a będziecie wiedzieć o co chodzi 😃

Jednocześnie zachęcam Was do zabawy i nazywania jakie funkcje mogą mieć poszczególne instancje / głosy bohaterów, a gdyby któryś z nich szczególnie Was dotykał czy drażnił, to tym bardziej warto mu się przyjrzeć.

Czołem! 🙂 Jak tam u Was na czytelniczym froncie? U mnie obecnie na tapecie dwie książki... dobrze, że dwie, bo jedna z n...
10/07/2025

Czołem! 🙂 Jak tam u Was na czytelniczym froncie?

U mnie obecnie na tapecie dwie książki... dobrze, że dwie, bo jedna z nich ma taki ciężar (nie kilogramowy, a emocjonalny), że na raz byłaby nie do udźwignięcia.

🌸 Kate Hurley "Wredne dziewczyny i twoja córka. Jak wspierać jej siłę, pewność siebie i empatię" - pozycja czytana zarówno z pobudek zawodowych, jak i prywatnych, wszak jestem mamą 9-latki, więc zjawiska i mechanizmy dotyczące wpływu rówieśniczego, potrzeby przynależności (do grupy) i autonomii (od rodziny pochodzenia), ale też przemocy rówieśniczej znam nie tylko z teorii i nie tylko z gabinetu.

🌸 Dorota Groyecka "Krwinki. Opowieści o stracie i nadziei" - do czytania z opakowaniem chusteczek. Trudna, poruszająca, dotykająca podstawowych lęków. Mam duży podziw dla autorki, za pracę którą wykonała, za rozmowy, które przeprowadziła, za historie, których wysłuchała. Przyjmowanie ludzi z ich bólem, powstrzymywanie się od dawania rad i oceniania jak powinno wyglądać życie po/ze stratą to bardzo wymagające zadanie.

Jednocześnie kompletuję stosik książek na wakacje, dobieram, wybieram, przebieram i uważam to za bardzo ekscytujące działanie - mam nadzieję, że nie tylko ja tak mam 🫣🙃

Weekend na Ogólnopolskich Mistrzostwach Motorniczych brzmi nieźle i całkiem niezwykle, prawda? Sobota i niedziela upłynę...
29/06/2025

Weekend na Ogólnopolskich Mistrzostwach Motorniczych brzmi nieźle i całkiem niezwykle, prawda?

Sobota i niedziela upłynęła mi na wspieraniu dwójki wspaniałych motorniczych z Łodzi, którzy dzielnie walczyli o tytuł najlepszych w Polsce 🚋

Tramwaje Warszawskie - to była świetna impreza, dziękujemy za gościnę 💚

Przede mną pracująca sobota i niedziela w stolicy, ale że jestem w Warszawie już dziś, a pogoda 🌧 nie sprzyja spacerom, ...
27/06/2025

Przede mną pracująca sobota i niedziela w stolicy, ale że jestem w Warszawie już dziś, a pogoda 🌧 nie sprzyja spacerom, to... kino! 💚

Pamiętacie film w reżyserii Celine Song "Poprzednie życie", który pokazywaliśmy w ramach cyklu ?

Mnie urzekła wrażliwość reżyserki i sposób w jaki pokazuje świat relacji, więc gdy zobaczyłam, że kolejny jej film - "Materialiści" - wylądował właśnie w kinach, polowałam na okazję, żeby go zobaczyć.

I oto jestem! 😁

Film, przynajmniej po plakacie i trailerze, zapowiada się wręcz na hollywodzką produkcję, co dla mnie niekoniecznie jest atutem, ale postanowiłam sprawdzić :)

Życzę więc sobie udanego seansu, a Wam dobrego piątkowego wieczoru :)

Jakie macie plany?

W ferworze pracy, kończenia kolejnego roku w szkole psychoterapii i natłoku innych zajęć zapomniałam, że jakiś czas temu...
18/06/2025

W ferworze pracy, kończenia kolejnego roku w szkole psychoterapii i natłoku innych zajęć zapomniałam, że jakiś czas temu odpowiadałam na pytania Agnieszka Urazińska o to, jak wychowywać dzieci, żeby miłość do siebie nie była dla nich pustym kołczingowym sloganem, a realnym doświadczeniem.

Jak myślimy wychowanie, to możemy wyobrażać sobie zestaw recept, system zaleceń albo przepis co i jak robić żeby osiągnąć zamierzony rezultat...

A wychowanie to proces dwukierunkowy. Dziecko aktywnie w nim uczestniczy i wnosi choćby swój temperament i indywidualne właściwości. Stąd dzieci tych samych rodziców mogą się różnić i inaczej reagować na takie same oddziaływania.

Dziecko uczy się jak siebie traktować, co o sobie myśleć i jak się do siebie odnosić na podstawie tego, jak opiekunowie je traktują, jak opiekunowie o nim myślą, jak opiekunowie się do niego odnoszą. Dziecko uwewnętrznia to, czego doświadcza w relacji z opiekunami. Bardziej więc liczy się to, jak reagujemy na co dzień na dziecko, np. na jego sukcesy czy niepowodzenia, jak opiekujemy jego emocje, jak dbamy o granice, a nie poważna 5-minutowa rozmowa przy stole, a życie potem swoje.

Dzieci uczą się poprzez modelowanie. Obserwują jak ich opiekunowie traktują samych siebie. Jak się do siebie samych odnoszą, jak traktują swoje ciało, jak reagują na własne (nie)powodzenia.

Więcej przeczytacie w rozmowie dla wysokieobcasy:

https://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/7,173910,32002845,co-rozbite-kolano-ma-do-tego-jak-dziecko-sie-bedzie-traktowalo.html?utm_source=http%3A%2F%2Ffacebook.com&utm_medium=SM&utm_campaign=FB_wysokieobcasy&fbclid=IwY2xjawK_UwVleHRuA2FlbQIxMQABHhlTduEU7pucosprJBtRo-zi8kRNerzZ7D4u0pDX0EWX58AazoQDfGhJo5sm_aem_a5YJXyFhrYwP0B5ON4PMfg

W ostatnią niedzielę zamknęliśmy ten sezon filmem dokumentalnym "Trust me" w reż. Joanny Ratajczak.Porozmawialiśmy nie...
10/06/2025

W ostatnią niedzielę zamknęliśmy ten sezon filmem dokumentalnym "Trust me" w reż. Joanny Ratajczak.

Porozmawialiśmy nie tylko o otwieraniu związków i relacjach poliamorycznych, ale ogólniej - o bliskości, o granicach w sobie i w relacjach, o sposobach definiowania związków. Zastanawialiśmy się czym jest wolność w relacjach, jak rozumieć zazdrość, co to jest kompersja.

Jeżeli jesteście zainteresowani filmem, a nie mogliście z nami być, to ma on być dostępny na jednej z dużych platform streamingowych. Serdecznie Was zachęcam :)

Dziękuję wszystkim obecnym na seansie na otwarte głowy i serca, za świetną dyskusję i dzielenie się swoimi refleksjami.

Dziękuję również za ten sezon 💚

Kino - Galeria Charlie Sławek Fijałkowski Sebastian Grochala - fajnie, że robimy razem ten projekt 💚

po wakacjach! 💚

Dzisiaj ważny dla mnie dzień - półmetek 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego 🥳🥳🥳Jestem i wdzięczna, i wzruszona. M...
07/06/2025

Dzisiaj ważny dla mnie dzień - półmetek 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego 🥳🥳🥳

Jestem i wdzięczna, i wzruszona. Mam szczęście uczyć się od wspaniałych, doświadczonych specjalistów 💚

Uczyć się nie tylko narzędzi czy technik, ale przede wszystkim empatycznej postawy, budowania i osadzania się w relacji, zagłębiania się w świat pacjenta, mieszczenia w sobie treści i emocji, neutralności.

Proces dojrzewania do pracy jako psychoterapeuta jest piękny i ciekawy, i jednocześnie trudny i pełny wątpliwości. Wiem też, że to proces, który nigdy się nie kończy.

Pora na wakacje od szkoły, na chwilę oddechu przed kolejnymi godzinami wykładów i ćwiczeń 😃

Teraz zamierzam świętować dobrym filmem - "Nasienie świętej figi" przede mną, a jutro spotkaniem w Kino - Galeria Charlie na Kino Bliskich Relacji #25 | TRUST ME. Zaufaj mi | Kino Charlie 💚

Akcja regeneracja po tygodniu pracy i ostatniej przed wakacjami superwizji (dziękuję Warszawski Instytut Seksuologii i P...
06/06/2025

Akcja regeneracja po tygodniu pracy i ostatniej przed wakacjami superwizji (dziękuję Warszawski Instytut Seksuologii i Psychoterapii 💚), czyli "Historia miłosna" w Teatr Współczesny w Warszawie. Różne oblicza miłości, różne oblicza starty i emocjonalny rollercoaster* - wspaniałe 90 minut! 💚💚💚

*jakbyście się wybierali, koniecznie zabierzcie chusteczki

W czerwcu łatwo o przyjemności, bo zapach jaśminu i truskawki 🍓 we krwi robią robotę 🙃Gdy do tego dołącza dobra rozmowa ...
05/06/2025

W czerwcu łatwo o przyjemności, bo zapach jaśminu i truskawki 🍓 we krwi robią robotę 🙃

Gdy do tego dołącza dobra rozmowa o filmoterapii, to dzień robi się jeszcze przyjemniejszy.

Razem z Maciej Krauze i Robert Milczarek zastanawialiśmy się dzisiaj i dyskutowaliśmy jak wykorzystywać film w pracy indywidualnej i grupowej. Jak za pomocą filmowych narracji i obrazów można skontaktować się z emocjami, do których na co dzień całkiem nam daleko. Jak film może pomagać w przepracowywaniu trudnych doświadczeń. Jak może poszerzać mapę świata i relacji.

Wszystko to w ramach konsultowania filmoterapeutycznych scenariuszy, więc mogłam się poczuć jak ekspertka 🙂 Dzięki za zaproszenie do tego projektu!

A skoro jestem przy filmoterapii, to przypominam się z zaproszeniem na najbliższe 👉 Kino Bliskich Relacji #25 | TRUST ME. Zaufaj mi | Kino Charlie. Bądźcie z nami w Kino - Galeria Charlie w niedzielę o g. 17.00 💚

Rozkminy o meandrach relacji i związkowych zakrętach już w najbliższą niedzielę w Kino - Galeria Charlie w ramach mojego...
04/06/2025

Rozkminy o meandrach relacji i związkowych zakrętach już w najbliższą niedzielę w Kino - Galeria Charlie w ramach mojego ulubionego cyklu 😉 💚🙂

Będziemy przyglądać się i dyskutować:

✔️ jak, dlaczego i po co para może decydować się na otwarcie związku

✔️ co będzie się działo w relacji, gdy będzie to otwarcie tylko na poziomie ciał, a co, gdy do samej przyjemności dojdzie zaangażowanie emocjonalne

✔️ jak funkcjonują relacje poliamoryczne - co można w nich zyskać, a co stracić

✔️ jak to jest z zazdrością i jakie są granice wolności w relacjach.

Wszystko to za sprawą filmu 🎬, tym razem dokumentalnego!, TRUST ME 💚

Reżyserka filmu, Joanna Ratajczak, spędziła kilka lat obserwując życie znajomej pary i... tak powstał film. Film, na który bardzo, bardzo Was zapraszam. Będzie świetną okazją nie tylko do dobrej dyskusji, ale też rozeznania i poczucia własnych granic w relacjach.

Bądźcie z nami! To będzie ostatnie przed wakacyjną przerwą ☀️

Kino Bliskich Relacji #25 | TRUST ME. Zaufaj mi | Kino Charlie

Start ostatniego zjazdowego weekendu w szkole psychoterapii Centrum Kształcenia Podyplomowego UM w Łodzi w tym semestrze...
30/05/2025

Start ostatniego zjazdowego weekendu w szkole psychoterapii Centrum Kształcenia Podyplomowego UM w Łodzi w tym semestrze.

A że to trzeci taki weekend z rzędu, to cóż... jest to całkiem wymagający i intensywny czas 💪

Niektórzy z Was wiedzą, niektórzy pewnie nie, ale poza pracą w gabinecie, jestem od lat związana z komunikacją miejską 🚋...
29/05/2025

Niektórzy z Was wiedzą, niektórzy pewnie nie, ale poza pracą w gabinecie, jestem od lat związana z komunikacją miejską 🚋🚌 i to tam zaczynałam prawdziwą pracę jako psycholog. Mam ogromny sentyment i podziw dla pracowników zatrudnionych w firmach komunikacyjnych.

Dzisiaj miałam gościnne występy w Poznaniu i prowadziłam szkolenie właśnie dla pracowników komunikacji miejskiej, a konkretnie osób zarządzających zapleczem technicznym.

Szkolenie z tzw. zarządzania pracownikami. Nie lubię tego określenia, bo dla mnie to jest zwyczajnie o budowaniu relacji z ludźmi 🤝 A żeby zbudować relację z ludźmi, to trzeba z nimi... rozmawiać! Taki rewolucyjny pomysł :)

Uczyliśmy się więc wspólnie jak rozwiązywać różne problemy pojawiające się w pracy właśnie poprzez komunikację opartą na relacji.

Teraz chill w pociągu i czytanie dla przyjemności, co uwielbiam! 💚 A wywiad z jednym z moich ulubionych polskich pisarzy wspaniały👌

Adres

Łódź

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Bliska Relacja Malwina Grochala umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Bliska Relacja Malwina Grochala:

Skróty

Udostępnij

Kategoria