Masaż KOBIDO, drenaż limfatyczny, masaż sportowy, dla kobiet w ciąży, masaż z dojazdem do klienta.
09/04/2026
Nie każdy ma czas na masaż.
Ale każdy ma minutę.
I od tego zacznij😊🌿.
Zapisz rolkę na później, na pewno się przyda.
A jak poczujesz, że chcesz więcej - zapraszam💛.
Od - Nova Małgosia
relaks dla kobiet/ ból pleców/ ból karku/ masaż leczniczy/ masaż w Łodzi/ praca przy biurku/ bół pleców po pracy
07/04/2026
Nie będziemy Wam dziś opowiadać, jak jest u nas🙂.
Zostawiamy tu tylko kilka słów od kobiet, które już były.
Resztę… najlepiej sprawdzić na własnej skórze.
📩 Jeśli czujesz, że to moment napisz do nas DM albo skorzystaj z linka w bio (saloner).
- Małgosia
masaż relaksujący/ czas dla siebie/ regeneracja na wiosnę/ masaż w Łodzi/ gabinet masażu w Łodzi/ zdrowie kobiet/ wellbeing Łódź
02/04/2026
W te Święta
życzę Ci czegoś prostego.
Żebyś choć na chwilę nie musiała nic.
Nie poprawiaj.
Nie organizuj.
Tylko bądź.
W swoim tempie.
W swoim ciele.
Niech to będzie czas,
w którym wszystko możesz na chwilę odpuścić.
Małgosia
relaks/ odpoczynek na święta/ kobiecy odpoczynek/ chwila oddechu/ zrelaksuj ciało
31/03/2026
Wiosną wiele kobiet czuje potrzebę, by coś ze sobą zrobić.
I bardzo często zaczynają od zewnątrz.
A ciało po zimie może potrzebować czegoś prostszego.
Ruchu.
Dotyku.
Wygładzenia.
Masaż twarzy pomaga puścić napięcia, które zbierają się miesiącami.
Skóra staje się bardziej miękka, lepiej ukrwiona, bardziej żywa. I może nie potrzebować już botoksu.
Peeling ciała robi coś równie ważnego:
zdejmuje to, co już niepotrzebne i przywraca lekkość w tkankach.
I wtedy widzisz, że nie trzeba dużo, byś lepiej się poczuła.
Tylko dać ciału dobry początek sezonu.
Jeśli czujesz, że Twoje ciało jest jeszcze w „zimowym trybie”
to dobry moment, żeby je z tego delikatnie wyprowadzić.
25/03/2026
Czasem patrzę na kobiety, które do mnie przychodzą… i widzę, jak bardzo są zmęczone tym, że ciągle „coś trzeba poprawić”.
Tu napięcie.
Tu zmarszczka.
Tu brak jędrności.
A rzadko, która z nas zatrzymuje się i pyta: czy moje ciało w ogóle ma gdzie odpuścić?
I myślę sobie wtedy, że nasza skóra nie starzeje się w próżni. Ona żyje tym, co dzieje się głębiej.
Jeśli w ciele jest ciągłe napięcie - będzie je widać.
Jeśli oddech jest płytki - twarz też to pokaże.
Jeśli wszystko jest w gotowości - trudno o miękkość.
Po dobrym masażu dzieje się coś, czego nie widać od razu w lustrze.
Pojawia się cisza.
Nie taka zewnętrzna.
Tylko ta w środku, kiedy ciało przestaje się bronić, napinać, trzymać.
I w tej ciszy zaczyna się prawdziwa zmiana.
Tkanki się rozluźniają.
Krążenie wraca do swojego rytmu.
Twarz jakby łagodnieje.
Nie dlatego, że coś zostało naprawione.
Nasze ciało po prostu w końcu mogło wrócić do siebie.
Dla mnie to jest najpiękniejsza forma liftingu.
Taka, która nie walczy, tylko przywraca.
Czy potrzebujesz dziś coś poprawiać, czy raczej pozwolić sobie puścić to, co już nie musi być trzymane?
Czasem patrzymy na cerę i próbujemy ją naprawić.
Kremem. Serum. Kolejnym kosmetykiem.
A ciało wysyła sygnał z zupełnie innego miejsca:
Czsem z karku.
Może z barków.
Z przepony.
A nawet z brzucha.
Napięcia w tych obszarach mogą wpływać na krążenie i przepływ limfy w okolicy głowy i twarzy.
Kiedy tkanki są spięte, krew i limfa krążą wolniej, a skóra może wyglądać na zmęczoną, poszarzałą albo opuchniętą.
Dlatego czasem dzieje się coś ciekawego.
Ktoś przychodzi na masaż pleców albo brzucha, a po zabiegu mówi:
„Małgosia, dlaczego moja twarz wygląda teraz inaczej?”
Bo kiedy Twoja skóra dostaje więcej tlenu i składników odżywczych, po prostu zaczyna wyglądać zdrowiej i bardziej promiennie.
Dlatego masaż twarzy jest piękny i skuteczny. Ale ciało lubi, kiedy patrzymy na nie całościowo.
Czasem najlepszy masaż dla Twojej cery zaczyna się… od pleców:).
masaż twarzy/ promienna cera/ masaż dla kobiet
17/03/2026
🌿 Wiosna potrafi być piękna i trudna.
Po kilku miesiącach grubych swetrów i krótkich dni nagle pojawia się więcej światła. Więcej słońca. I więcej widać w lustrze.
Może dlatego teraz częściej słyszę w gabinecie zdania w stylu:
„Małgosia, zimą jakoś o tym nie myślę. A wiosną nagle wszystko zaczyna mi przeszkadzać.”
Tylko, że to całkowicie normalne, że się tak czujemy. Jako kobieta chciałabym, abyśmy przestały denerwować się na swoje ciało. Popatrzyły na siebie z czułością💛. Możemy akceptować to jak ono wygląda i w tym samym czasie zrobić coś dla siebie, by poczuć się lepiej😊.
I dla każdej z nas będzie to coś innego.
W gabinecie Od-Nova najczęściej wybieracie teraz:
▫️ masaże ujędrniające
▫️ drenaż limfatyczny
▫️ masaż całego ciała z peelingiem- skóra po nim jest gładka, miękka i naprawdę promienna.
Sama to polecam, bo wiosna to dobry moment, żeby:
🌿 pobudzić skórę po zimie
🌿 uruchomić krążenie i limfę
🌿 wygładzić i ujędrnić ciało
🌿 a przy okazji po prostu głęboko się zrelaksować.
Ale prawda jest taka, że najważniejsze nie jest to, co dzieje się ze skórą. Najważniejsze jest to uczucie, kiedy wychodzisz z masażu i myślisz: dobrze mi w moim ciele.
A wtedy wiosna smakuje zupełnie inaczej. ☀️
Jeśli te słowa są Ci bliskie, zostaw tu serce albo napisz kilka słów.
- Małgosia
masaż dla kobiet/ regeneracja na wiosnę/ masaż relaksujący/ masaż z peelingiem/ masaż w Łodzi/ drenaż limfatyczny
12/03/2026
Są miejsca, które odwiedzasz tylko dla masażu. I są miejsca, do których wracasz, bo tam czujesz się sobą💛.
Stworzyłam Od-Novę właśnie po to. Kameralny gabinet, ciepłe światło, delikatna muzyka i kobieca energia sprawiają, że wchodzisz i od razu czujesz, że możesz odetchnąć.
Tu dostaniesz masaż, po którym nie wychodzisz rozmasowana, ale wychodzisz LŻEJSZA....
A w marcu mam coś dodatkowego dla wszystkich KOBIET! Przy rezerwacji z kodem KOBIETA2026 (ważny do końca marca) dostajesz:
✦ Peeling ciała GRATIS do masażu relaksacyjnego
✦ 15% zniżki na pierwszą wizytę do masażu twarzy Kobido
✦ Zabieg 4 Kroki GRATIS do masażu twarzy 30 min
Jak skorzystać? 👉 Zadzwoń lub napisz do nas wiadomość i podaj kod KOBIETA2026 przy rezerwacji.
Bo marzec należy do KOBIET!
Zaobserwuj nasz profil i poczuj, co znaczy głęboki relaks w kameralnym gabinecie.
- Małgosia
masaż dla kobiet/ masaż w Łodzi/ relaks dla kobiet/ dzień kobiet/ masaż relaksujący
10/03/2026
Dlaczego tak się czujesz?🤨
Twoje nogi codziennie wykonują ogromną pracę. Dźwigają ciężar całego ciała, a przy długim staniu lub chodzeniu mięśnie łydek są niemal cały czas napięte.
Z wiekiem krążenie w kończynach dolnych może być trochę wolniejsze, dlatego pod koniec dnia pojawia się uczucie ciężkości, napięcia albo zmęczenia nóg.
✨ Co możesz zrobić na co dzień, żeby im pomóc?
• Wieczorem połóż się na 5-10 minut z nogami uniesionymi wyżej (np. na poduszce lub przy ścianie)
• Jeśli dużo siedzisz – wstań co jakiś czas i przejdź się choćby po wodę
• Kilka spokojnych ruchów stopami (krążenia) też robi różnicę.
💆♀️ A kiedy potrzebujesz czegoś więcej: profesjonalny masaż, który rozluźnia napięte mięśnie i wspiera krążenie. Ciało chce czasem chwili, żeby ktoś się nim po prostu zajął.
Zaobserwuj nasz profil, jeśli chcesz być na bieżąco z serią GDYBY TWOJE CIAŁO MOGŁO MÓWIĆ.
Warto go słuchać, zanim zacznie krzyczeć.
- Małgosia
masaż leczniczy/ masaż w Łodzi/ masaż dla kobiet/ ból nóg/ ulga dla nóg
05/03/2026
Jeden dzień? My dajemy Ci cały miesiąc🤍.
W Od-Novie marzec jest MIESIĄCEM KOBIET, bo uważamy, że zasługujesz na więcej niż symboliczny 1 dzień w kalendarzu😊.
Chcemy, aby każdy Twój dzień był przepełniony spokojem, a jedynym ciężarem, jaki poczujesz w najbliższym czasie, był kojący dotyk dłoni masażysty.
A żeby ten spokój był w zasięgu ręki, w marcu do wybranego masażu dostaniesz u nas dodatkowo:
✨ Peeling ciała GRATIS- przy masażu relaksacyjnym
✨ 15% na pierwszą wizytę- przy masażu twarzy Kobido
✨ Zabieg 4 KROKI GRATIS - przy masażu twarzy 30 min.
Aby skorzystać z promocji rezerwuj telefonicznie lub napisz do nas wiadomość. Promocja działa przy użyciu specjalnego kodu: KOBIETA2026 (ważny przy rezerwacji do końca marca).
masaż relaksacyjny/ masaż w Łodzi/ masaż dla kobiet/ dzień kobiet/ relaks w mieście
03/03/2026
Są kobiety, które latami przyzwyczajają się do bólu. Między pracą, domem, obowiązkami ich ciało schodzi na drugi plan.
W marcu w Od-Novie skupiamy się szczególnie na Was💛, na kobietach, które:
- funkcjonują „mimo bólu”
- mówią „dam radę”, choć bark i łopatka odmawiają współpracy
- potrzebują konkretnej pracy z ciałem, a nie relaksu dla samego relaksu.
Nasz gabinet to nie jest duże spa🌿.
Mamy kameralną przestrzeń, w której naprawdę słuchamy tego, co mówi ciało.
Jeśli masz wrażenie, że to o Tobie, napisz do nas wiadomość na priv. Zobaczymy, jak możemy Ci pomóc.
- Małgosia
masaż leczniczy/ dzień kobiet/ relaks dla kobiet/ masaże w Łodzi
26/02/2026
Czy masaż jest potrzebny tylko wtedy, gdy pojawia się ból?😬 Niekoniecznie.
Czasem ciało potrzebuje sygnału, że może zwolnić ZANIM napięcie zamieni się w dyskomfort.
W dużym mieście łatwo przyzwyczaić się do napięcia, często go nie zauważając. Masaż może być więc jedną z tych chwil, w których nie trzeba być w gotowości. Organizm może odpuścić.
Zobacz co jest mitem, a co faktycznie pomaga dbać o ciało. Przesuń naszą karuzelę i sprawdź 5 prawd o masażu.
👉 Zaobserwuj nas, jeśli temat spokoju i równowagi jest Ci bliski.
- Małgosia
gabinet masażu/ masaż w Łodzi/ odpoczynek w Łodzi/ spokojne ciało
Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Od-Nova profesjonalne masaże Łódź umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
Skontaktuj Się Z Praktyka
Wyślij wiadomość do Od-Nova profesjonalne masaże Łódź:
Dokucza Ci ból pleców, karku, ramion, czy jest to inna dolegliwość w Twoim ciele. Mamy cały zakres masaży, z pewnością rozwiążemy ten problem.
Najlepsze miejsce na relaks i odpoczynek pod opieką doświadczonego zespołu fizjoterapeutów i masażystów.
Przy wsparciu najnowocześniejszej aparatury, wyszkolonego personelu, pomożemy Ci zachować nie tylko młody wygląd, zgrabną sylwetkę, ale również zregenerować siły oraz zrelaksować ciało i umysł.
Małgorzata - właścicielMasażysta
Masażystka i konsultant żywieniowy. Pasjonatka pomagania ludziom w ich zdrowiu na różnych płaszczyznach, czy to przez dotyk w masażu, czy też poprzez żywienie. Bo przecież „Jesteś tym co jesz”
Propagatorka zdrowego stylu życia, jako sposobu na osiągnięcie życiowej harmonii.
Joanna Terapeuta
Dla Joanny dotyk jest pierwszym zmysłem, ponieważ jest osobą niewidomą. Ale właśnie to stanowi jej atut jako masażystki, gdyż jest absolutnie skupiona na odczytywaniu ludzkiego ciała przez dotyk. W połączeniu z jej licznymi umiejętnościami daje jej to ponadprzeciętne możliwości niesienia ulgi w dolegliwościach naszym klientom.
Przemek Terapeuta
Posiada szereg umiejętności, które z właściwą sobie pasją w ujęciu holistycznym wykorzystuje przy zabiegach. Wśród tych , szczególnie należy wyróżnić terapię manualną i drenaż limfatyczny w terapii przeciwobrzękowej.
Paweł Masażysta
Pasjonat medycyny orientalnej, traktującej człowieka całościowo. Jednocześnie świetny specjalista masażu, niosący ulgę wszystkim potrzebującym masażu klasycznego , również w sesji WorkSite, czyli jako masaż biurowy.
Terapia manualna znosi blokady i przywraca fizjologiczną ruchomość .
Główny nacisk kierujemy na stworzenie przestrzeni, akceptacji. Przestrzeni w której osoba zgłaszająca się poczuje się dobrze, komfortowo, spokojnie i bezpiecznie. Subtelny dotyk aktywuje w ciele doznania ale też emocje o których pacjent informuje terapeutę.