W Formie - fizjoterapia Katarzyna Górska-Płóciennik

07/10/2024

Moi drodzy 🙂, niedawno się dowiedziałam o zgłoszeniu mojej osoby do tego plebiscytu. Zachęcam do głosowania 😉

29/08/2024

Od września nowa lokalizacja..

31/10/2022

Zapraszam

Fizjoterapeuta Zapisz się Dr n. med. Katarzyna Górska-Płóciennik Pomaga pacjentom pozbyć się bólu oraz wrócić do sprawności po operacjach i urazach. Oprócz prowadzenia własnej praktyki fizjoterapeutycznej współpracuje również ze Związkiem Piłki Ręcznej w Polsce jako wojewódzki ko...

15/04/2022

04/07/2021

Takie wiadomości cieszą najbardziej 😁 💪

27/01/2021

Zima to dobry czas, aby zadbać o swoje ciało i właściwie przygotować się do nowego sezonu.

👉👉REGENERACJA w sporcie 👈👈
Dlaczego jest tak istotna ⁉️

Intensywny trening 🚴‍♀️🤸🏃‍♀️ i występujące w jego następstwie "zwiększone napięcie" mięśni może powodować:
- gorsze odżywienie komórek
- zmniejszone dostarczanie tlenu do komórek
- wolniejsze usuwanie metabolitów
- zmniejszenie elastyczności tkanek miękkich (ograniczenie zdolności do pochłaniania i rozpraszania energii) i wzrost ryzyka ich przeciążenia.
- zaburzenie mechanizmów czucia głębokiego i aktywację tzw. punktów spustowych
- podrażnienie tkanek już uszkodzonych i w efekcie ich przerastanie tkanką łączną ➡️ zaburzenie funkcji i elastyczności mięśni, zmniejszenie przesuwalności powięzi.

Brak szybkiego rozwiązania tych problemów 👉 czyli brak REGENERACJI / FIZJOTERAPII 👉 ⬆️ ryzyka powstania urazu.

👉Fizjoterapia 👈(masaż, inne techniki terapii manualnej, elektrostymulacja, ćwiczenia, pinoterapia) pozwala zmniejszyć wszystkie te efekty i tym samym zachować dobry stan tkanek, zmniejszyć ryzyko urazu, a także pozytywnie wpłynąć na wyniki sportowe. Sprawdź i przekonaj się o tym.

Zapraszam na wizytę: ☎️ 697 798 535

22/11/2020

💪💪W październiku odbyłam kolejne niezwykle ciekawe szkolenie.💪💪
⚡️Zwarcia już wypróbowane w gabinecie i mogę powiedzieć jedno 👉 jest moc 💪
Prosta technika, ale wielki efekt 👍
Chcesz się przekonać, czym są zwarcia i jak działają❓❓

👉👉 ZAPRASZAM na wizytę 👈👈

27/10/2020

27/10/2020

Nowe miejsce, nowe wyzwania