Gabinet terapeutyczny Statera - Marta Terka

Gabinet terapeutyczny Statera - Marta Terka Praca terapeutyczna z dorosłymi, dziećmi, indywidualnie oraz rodzinnie. Spotkania mogą odbywać się osobiście lub on-line.

Terapeutka, psychopedagożka, doradczyni psychospołeczna z wiedzą
i doświadczeniem w pracy z klientem - dziećmi, młodzieżą (również z rodzin dysfunkcjonalnych) oraz osobami dorosłymi. W pracy z klientem (dziecko, osoba dorosła) wykorzystuję jego mocne strony, wzmacniam poczucie własnej wartości oraz motywuję go do realizowania zaplanowanych działań na poziomie umożliwiającym dostrzegalną zmianę. P

rowadzę:
spotkania terapeutyczne indywidualne, par i rodzinne,
konsultacje psychopedagogiczne, wychowawcze,
zajęcia edukacyjne, warsztaty, zajęcia socjoterapeutyczne.

18/12/2024
05/12/2024

UWAGA!!!

W związku z licznymi pytaniami odnośnie nowego trendu na Tik Toku zachęcamy do upowszechniania naszego postu interwencyjnego w tej sprawie!

!!!

Widzisz niepokojącą treść w internecie, wyzwanie, które może komuś zagrażać?

NIE nagłaśniaj tego typu treści - możesz w ten sposób wywołać Efekt Wertera!

Reaguj!

1. Zgłoś niebezpieczną treść do administratora serwisu, a jeśli czyjeś życie lub zdrowie jest zagrożone (lub masz takie podejrzenie), powiadom policję!

2. Odezwij się do osoby, która publikuje niepokojące informacje, skorzystać z zasady 4 x Z (pierwsza pomoc emocjonalna).

Zauważ:
Widziałam w sieci, że opublikowałaś post/komentarz, który wskazuje na to, że możesz potrzebować pomocy. Czy możemy o tym porozmawiać?

Zapytaj:
Co sprawiło, że napisałaś/eś ten post/komentarz?
Od jak dawna odczuwasz pustkę?
Co jest dla Ciebie teraz najtrudniejsze?
Czy ktoś z Twojego otoczenia wie, jak się czujesz?

Zaakceptuj:
To ważne, że napisałaś/eś (powiedziałaś/eś) szczerze o tym, co się u Ciebie dzieje.
Zmęczenie i pustka są naturalne, jeśli zbyt długo jesteśmy sam na sam z problemami.

Zareaguj:
Chciałabym porozmawiać o tym, kto może Cię wspierać.
Myślę, że dobrze byłoby, żebyś skorzystała/ał z pomocy telefonów zaufania (ich listę znajdziesz na https://zwjr.pl/bezplatne-numery-pomocowe )

3. Jesteś rodzicem i boisz się, że Twoje dziecko dołączyło/może dołączyć do niebezpiecznego wyzwania internetowego? Porozmawiaj o tym ze swoim dzieckiem, wykorzystując zasadę 4 x Z:

Zauważ:
Słyszałam, że w sieci krąży niebezpieczne wyzwanie, zastanawiam się, czy o tym słyszałeś/aś?

Zapytaj;
Zastanawiam się, co myślisz o takich wyzwaniach?
Czy wiesz jak zareagować, jeśli zobaczyłbyś/zobaczyłabyś takie wyzwanie w sieci?

Zaakceptuj:
To ważne, że udało nam się porozmawiać na ten temat
Wyobrażam sobie, że kiedy znajdujesz takie treści w sieci, to możesz nie wiedzieć, jak na nie zareagować

Zareaguj:
Chciałabym/łbym, żebyśmy rozmawiali częściej o tym, co znajdujesz w sieci. To ważne, że udało nam się ustalić plan działania

4. Dowiedziałeś/aś się, że Twoje dziecko angażuje się w niebezpieczne wyzwania internetowe? Boisz się o to, że Twoje dziecko może być w kryzysie?

Skorzystaj z możliwości bezpłatnych konsultacji w naszym serwisie: https://zwjr.pl/konsultacje-dla-rodzicow

Telefon dla dorosłych w sprawach dzieci
→ 800 100 100 (pon-pt 12:00-15:00)
→ 800 800 602 (pon-pt 15:00-19:00)

Przydatne numery telefonów
15/10/2024

Przydatne numery telefonów

Współpraca...
14/10/2024

Współpraca...

W 2022 roku przeprowadzono badanie "Idealny nauczyciel. Polscy uczniowie i ich oczekiwania wobec nauczycieli", w którym wzięło udział blisko 300 uczniów klas VII i VIII szkół podstawowych i klas I-IV liceów.

Zdaniem badanych, najważniejsze cechy pedagoga to:
Indywidualne podejście do każdego ucznia (33%),
umiejętność rozmowy z uczniami (32%),
cierpliwość (32%),
umiejętność zaciekawienia tematem (31%),
rozumienie problemów uczniów (29%).

Ponadto ważne dla badanych uczniów jest, by nauczyciel:
nie bał się trudnych pytań (26%),
nie lekceważył zdania podopiecznych (23%),
wzbudzał zaufanie (23%),
umiał rozwiązywać konflikty między uczniami (19%),
zwracał uwagę na relacje i kwestie wychowawcze (17%).

O tym, jakim należy być pedagogiem pisał też Janusz Korczak. Dla Starego Doktora wartościami były: szacunek, zainteresowanie dzieckiem oraz chęć prawdziwego poznania. Oprócz tego podkreślał poszanowanie własności dziecka, jego tajemnic, prawa do błędu i przeżywania różnych emocji...

Tymczasem, rozmowa o szkole polega często na opisywaniu jej niedomagań, osób, które nigdy nie powinny pracować z dziećmi, niedorzecznych zarządzeń czy niesprawiedliwych ocen. Może też być okazją do mówienia o roszczeniowych rodzicach, których dzieci mają sobie za nic szkolne regulaminy, bijąc, hejtując, bez żadnej reakcji na upomnienia…

Drodzy Nauczyciele i Rodzice,

Może warto zamiast okopywania się na swoich pozycjach spojrzeć na relacje: nauczyciel-dziecko-rodzic. Bez oceny, bez gotowej tezy. Mając z tyłu głowy, że osobą, która nie ma tutaj równych szans jest uczeń.

Może warto zejść z barykady, a przyjąć, że nie ma czegoś takiego jak szkoła idealna, a jest taka jaką kształtują po części dyrekcja, nauczyciele, uczniowie i ich rodzice…

Może warto poprosić dyrektora szkoły, do której chodzi Twoje dziecko o szkolenie/spotkanie z rodzicami z psychologiem szkolnym, by opowiedział jak to, o czym dowiadujecie się od swoich dzieci widzi on i co WSPÓLNIE możecie zrobić, by było inaczej?

Może warto sprawy ewidentne (hejt, przemoc, agresja w różnej postaci) zgłaszać nie tylko w szkole, ale służbom, których zadaniem jest właśnie przeciwdziałanie tego typu zachowaniom?

Może nie warto mówić nastolatkowi, który skarży się na to, czego doświadcza w szkole, żeby „wytrzymało”, a podjąć konkretne działania, by przerwać coś, co trwa i samo z siebie się nie skończy?

Może nie warto przekonywać dziecko, żeby „nawiązywało relacje w szkole”, gdy mówi, że jest wyzywane?

Może warto odpuścić presję na wyniki?

Może nie warto na każdym kroku podkreślać, że Egzamin Ósmoklasisty jest ważny, że Matura to najważniejszy egzamin w życiu?

Może warto nie pokazywać swojego rozczarowania, gdy uczeń/dziecko/nastolatek/syn/córka przynosi niższe oceny, niż do tej pory?

Może warto być blisko, bez względu na edukacyjne postępy?

Może nie warto przypisywać odpowiedzialności za porażkę wyłącznie nauczycielom?

Może nie warto przypisywać odpowiedzialności za porażkę wyłącznie rodzicom/ uczniowi?

Choć znacie nauczycieli swoich dzieci możecie nie wiedzieć, że:
przeżywają kryzys po śmierci najbliższej osoby,
mogą mieć poczucie wypalenia zawodowego,
mają przewlekle chore dziecko,
czują się przytłoczeni nawałem „papierologii” i wciąż zmieniających się przepisów,
są w trakcie sprawy rozwodowej.

Choć znacie swoich uczniów, możecie nie wiedzieć, że:
wciąż uśmiechnięty nastolatek, drży jak osika, gdy wchodzi do domu, gdzie jego opiekun pije…
dziewczyna z drugiej ławki tak bardzo nie akceptuje swojego ciała, że w tajemnicy przed wszystkimi się głodzi…
wyrośnięty z tyłu sali, co nie odpowiada na Wasze pytania, nie chce żyć, bo rzuciła go dziewczyna...
chłopak ogolony na łyso ma babcię w szpitalu na OIOMIE i myśli tylko o niej, a nie o tym, kiedy rozpoczęła się Bitwa pod Grunwaldem.

Drogi Nauczycielu, i Ty, Drogi Rodzicu, spotykacie się w jednym miejscu...

Warto spojrzeć szerzej. Reagować. Pytać. Z obu stron, bez zakładania złej woli.
Bo warto. Dla NICH warto.

Drodzy Nauczyciele!
W dniu naszego święta życzę, byście mieli wsparcie od Dyrekcji.
Byście czuli, że jesteście rozumiani przez rodziców.
Byście zastanowili się nad tym, co słyszycie od rodziców.
Byście potrafili stawiać granice.
Byście starali się być dobrymi pedagogami.
Bo jesteście ważni. Nie tylko jako nauczyciele.

Byście dbali o swoje zdrowie psychiczne, bo praca w szkole to praca na emocjach innego człowieka. Byście, jeśli coś Was przerasta, przytłacza, skorzystali z pomocy specjalisty i nie bali się o nią poprosić. Jeśli widzicie, że zdarza się, że np. wybuchacie złością, często czujecie się smutni/smutne, mało co może Was ucieszyć, macie prawo umówić się do psychologa lub psychiatry. On rozwieje Wasze wątpliwości…

Wszystkiego dobrego!


Obraz autorstwa freepik
__________________________________
Jacek Wolszczak
psycholog, PEDAGOG, terapeuta EMDR
pracujący z młodzieżą i dorosłymi.
e-mail: jacek@depresjanastolatkow.pl

To już dziś😃Widzimy się o 17 😄
14/10/2024

To już dziś😃Widzimy się o 17 😄

Poza lekturą biblioteka Rozgrywka oferuje w dniach 14 oraz 21 października o godz. 17.00 konsultacje z psychopedagożką, Martą Terka. Będziecie mogli porozmawiać o sposobach radzenia sobie z problemami wychowawczymi, emocjonalnymi i społecznymi dzieci. Ilość miejsc jest ograniczona
https://www.facebook.com/events/1198732224714831/1198732234714830/?ref=newsfeed

W trosce o siebie...
10/10/2024

W trosce o siebie...

❤️❤️❤️❤️

Zadbaj o siebie 😃
10/10/2024

Zadbaj o siebie 😃

❤️❤️❤️ Dbajcie o siebie ❤️❤️❤️

09/09/2024

Dziś 9.09. Światowy Dzień FASD ‼️

Ogólnopolska Konferencja "Codzienność z FASD - w odczuciach dziecka, oczami dorosłego"

Prawda ❤️
08/09/2024

Prawda ❤️

📖📊 Nowy rok szkolny to nie tylko czas nauki, ale także wyzwań. Pamiętajmy jednak, że oceny nie definiują wartości dziecka ‼️

Nadmierna presja na osiągnięcia może prowadzić do problemów psychicznych, takich jak depresja czy myśli samobójcze 💔

Zamiast skupiać się na wynikach, dajmy dzieciom wsparcie, którego potrzebują i pomóżmy im rozwijać ich pasje. Pamiętajmy, że każdy ma prawo do błędów i uczenia się na nich 🌱

Zawartość plecaka Twojego dziecka ❤️
08/09/2024

Zawartość plecaka Twojego dziecka ❤️

Rodzicu!
codziennie zadbaj o to, by w plecaku Twojego dziecka było:

✅ Miłość ❤️
✅ Wsparcie 🫂
✅ Troska 🤗
✅ Akceptacja 💃🏻
✅ Zrozumienie 🫶🏻
✅ Poczucie bezpieczeństwa 👨‍👩‍👧‍👦

Rodzicielstwo bliskości jest ważne! ❤️



📷 Dialog & Empatia

Adres

Łódź
92-703

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 14:00 - 18:00
Wtorek 09:00 - 13:00
Środa 09:00 - 13:00
Czwartek 13:00 - 18:00
Piątek 09:00 - 14:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet terapeutyczny Statera - Marta Terka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet terapeutyczny Statera - Marta Terka:

Udostępnij

Kategoria