Miejskie Centrum Medyczne "Polesie" w Łodzi

28/07/2025

👇👇👇

Poniedziałkowy cykl ZDROWEJ ŁODZI 👉"𝗭𝗱𝗿𝗼𝘄𝘆 𝗽𝗼𝗰𝘇ą𝘁𝗲𝗸 - 𝗽𝗼𝗻𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗮ł𝗸𝗶 𝘇 𝗠𝗶𝗲𝗷𝘀𝗸𝗶𝗺𝗶 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗺𝗶 𝗠𝗲𝗱𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆𝗺𝗶" 👈

👉 Jest to cykl postów, w których znajdziecie mnóstwo cennych informacji, porad i wskazówek bezpośrednio od Waszych Placówek Medycznych z których korzystacie na co dzień. Śledźcie nasze poniedziałkowe posty, by dowiedzieć się więcej.

✅ Drugą część przygotowało dziś - Miejskie Centrum Medyczne "Polesie" w Łodzi 🏥

🦷 Protezy zębowe w ramach NFZ!
Sprawdź, czy przysługuje Ci refundacja. W Miejskim Centrum Medycznym "Polesie" w Łodzi realizowane są świadczenia protetyczne w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia.

📌 Kto może skorzystać?
🔹 Osoby z całkowitym bezzębiem
🔹 Pacjenci, którym brakuje co najmniej 5 zębów w jednym łuku zębowym

📋 Zakres refundacji NFZ obejmuje:
✔️ Protezę częściową ruchomą – 1 raz na 5 lat (w przypadku braku 5 zębów i więcej w jednym łuku)
✔️ Protezę całkowitą szczęki lub żuchwy – 1 raz na 5 lat (wraz z pobraniem wycisku)
✔️ Protezę overdenture (górną lub dolną) – 1 raz na 5 lat
✔️ Naprawę protezy z wyciskiem lub podścielenie protezy – 1 raz na 2 lata

📍 Przychodnia "Maratońska", ul. Maratońska 71, Łódź
📞 42 20 84 900

Więcej informacji znajdziesz na stronie www.mcmpolesie.pl

25/07/2025

🎶 Startuje Łódź Summer Festival! ☀️🎧

Przed nami kilka dni świetnej muzyki, pozytywnej energii i letnich emocji. Przypominamy, że dobra zabawa to taka, która nie kończy się w punkcie medycznym 🚑

Oto kilka prostych zasad, które pomogą Wam zadbać o zdrowie podczas festiwalu:
💧 Pij wodę – regularnie! Unikniesz odwodnienia, bólu głowy i osłabienia.
🧢 Chroń się przed słońcem – nakrycie głowy, krem z filtrem i cień to Twoi sprzymierzeńcy.
🍎 Jedz lekko – unikaj tłustych i ciężkostrawnych potraw w pełnym słońcu.
👟 Ubierz się wygodnie – komfort i bezpieczeństwo przede wszystkim.
🧘 Słuchaj swojego organizmu – jeśli czujesz się źle, odpocznij, poszukaj cienia lub skorzystaj z pomocy medycznej.
🚫 Nie eksperymentuj z używkami – mogą grozić utratą przytomności lub poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi.

🎪 Imprezy masowe to także tłum, wysoka temperatura i wiele bodźców – zachowaj czujność, reaguj na niepokojące sygnały i pomagaj innym, jeśli zauważysz, że źle się czują.

👉 Bawcie się bezpiecznie – z głową i sercem! ❤️

24/07/2025

W naszym Centrum wykonujemy zabiegi mezoterapii igłowej w leczeniu zespołów bólowych kręgosłupa.

👉Mezoterapia igłowa to miejscowy zabieg medyczny, polegający na dostarczeniu do skóry właściwych substancji leczniczych, regenerujących lub odżywczych.

Wskazaniem do tego zabiegu są:
🔹bóle korzeniowe, więzadłowo-powięziowe lub osteoporotyczne;
🔹zespoły neuropatyczne lub przeciążeniowe;
🔹dyskopatie;
🔹urazy kręgosłupa;
🔹wady rozwojowe;
🔹zmiany zwyrodnieniowe.

🧐Mezoterapia igłowa w leczeniu zespołów bólowych kręgosłupa polega na podawaniu preparatów na bazie kolagenu. Jest alternatywą lub uzupełnieniem innych metod leczenia bólu kręgosłupa, takich jak leczenie farmakologiczne, rehabilitacja, terapia manualna, akupunktura, leczenie operacyjne, blokady stawowe i okołokręgowe.

Więcej informacji na temat tego zabiegu znajdziesz na naszej stronie internetowej, link do strony: https://mcmpolesie.pl/www/mezoterapia-iglowa-w-leczeniu-zespolow-bolowych-kregoslupa/

23/07/2025

📣 Brak okresu – zaburzenia hormonalne czy ciąża?

Zatrzymanie lub opóźnienie miesiączki nie zawsze oznacza ciążę. Cykl menstruacyjny jest wrażliwy na wiele czynników, a jego zaburzenia mogą mieć różne przyczyny. Do najczęstszych należą:
⚖️ zaburzenia hormonalne, takie jak zespół policystycznych jajników (PCOS), niedoczynność tarczycy lub hiperprolaktynemia,
😰 przewlekły stres i przemęczenie,
🍽️ nagła utrata lub przyrost masy ciała,
💊 przyjmowanie niektórych leków lub zmiana antykoncepcji.

Jeśli miesiączka się spóźnia lub cykle stają się nieregularne – nie zwlekaj z wizytą u specjalisty.

W Miejskim Centrum Medycznym „Polesie” działają cztery poradnie ginekologiczno-położnicze, w których:
👩‍⚕️ porozmawiasz z lekarzem o możliwych przyczynach zaburzeń cyklu,
🩺 wykonasz potrzebne badania diagnostyczne,
📋 otrzymasz indywidualnie dobrane leczenie lub zalecenia.

📌 Szczegóły dotyczące poradni i zapisów znajdziesz na naszej stronie internetowej lub w rejestracji:
🔗 https://mcmpolesie.pl/www/uslugi/specjalistyka/ginekologia-i-poloznictwo/

22/07/2025

🩺 𝐂𝐳𝐲𝐦 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐏𝐨𝐝𝐬𝐭𝐚𝐰𝐨𝐰𝐚 𝐎𝐩𝐢𝐞𝐤𝐚 𝐙𝐝𝐫𝐨𝐰𝐨𝐭𝐧𝐚 (𝐏𝐎𝐙)?
Podstawowa Opieka Zdrowotna to pierwszy kontakt pacjenta z publicznym systemem ochrony zdrowia. Przysługuje bezpłatnie osobom ubezpieczonym w NFZ.

W ramach POZ można skorzystać m.in. z:
▪️ opieki lekarza rodzinnego,
▪️ opieki pielęgniarskiej i położniczej,
▪️ skierowań na badania diagnostyczne i do lekarzy specjalistów,
▪️ opieki profilaktycznej i leczenia chorób przewlekłych.

Nasze lokalizacje, w których są Poradnie POZ:
📍 Garnizonowa 38 – tel. 42 20 84 400 (pediatria)
📍 Kasprzaka 27 – tel. 42 20 84 300 (pediatria)
📍 Wileńska 25 – tel. 42 20 84 500
📍 Olimpijska 7a – tel. 42 20 84 600 (pediatria)
📍 Maratońska 71 – tel. 42 20 84 900 (pediatria)
📍 Kusocińskiego 140a – tel. 42 20 84 700
📍 Struga 86 – tel. 42 20 84 100
📍 Srebrzyńska 75 – tel. 883 750 460

Więcej informacji o placówkach:
🔗 www.mcmpolesie.pl

Deklarację wyboru lekarza POZ można złożyć online:
🔗 pacjent.gov.pl/internetowe-konto-pacjenta

21/07/2025

🌞 Uwaga na upały! Pamiętaj o nawadnianiu organizmu! 💧

Wysokie temperatury to spore obciążenie dla organizmu — zwłaszcza osób starszych, dzieci oraz osób przewlekle chorych. W czasie upałów bardzo łatwo o odwodnienie, które może prowadzić do:

❗ osłabienia, bólu głowy,
❗ zawrotów głowy, problemów z koncentracją,
❗ spadku ciśnienia krwi,
❗ omdleń, a w skrajnych przypadkach — hospitalizacji.

👉 Dlatego tak ważne jest, by pić regularnie wodę, nawet jeśli nie czujemy pragnienia. Najlepiej unikać napojów słodzonych, alkoholowych i kofeinowych, które mogą nasilać odwodnienie.

🚨 Jeśli podczas upałów czujesz się źle — masz zawroty głowy, mdłości, przyspieszone tętno lub duszności — nie bagatelizuj objawów i skontaktuj się z lekarzem.

Dbaj o siebie i swoich bliskich! 💙

www.mcmpolesie.pl

21/07/2025

👇👇👇

Poniedziałkowy cykl ZDROWEJ ŁODZI 👉"𝗭𝗱𝗿𝗼𝘄𝘆 𝗽𝗼𝗰𝘇ą𝘁𝗲𝗸 - 𝗽𝗼𝗻𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗮ł𝗸𝗶 𝘇 𝗠𝗶𝗲𝗷𝘀𝗸𝗶𝗺𝗶 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗺𝗶 𝗠𝗲𝗱𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆𝗺𝗶" 👈

👉 Jest to cykl postów, w których znajdziecie mnóstwo cennych informacji, porad i wskazówek bezpośrednio od Waszych Placówek Medycznych z których korzystacie na co dzień. Śledźcie nasze poniedziałkowe posty, by dowiedzieć się więcej.

✅ Drugą część przygotowało dziś - Miejskie Centrum Medyczne "Polesie" w Łodzi 🏥

W Miejskim Centrum Medycznym "Polesie" w Łodzi można znaleźć profesjonalną pomoc w zakresie leczenia bólu kręgosłupa, stawów, mięśni oraz innych schorzeń układu ruchu. Placówka oferuje szeroki zakres świadczeń – zarówno w ramach NFZ, jak i odpłatnie.

Pacjenci mogą skorzystać m.in. z:
✅ fizjoterapii (NFZ i komercyjnie),
✅ porad ortopedycznych i traumatologii narządu ruchu (NFZ),
✅ diagnostyki obrazowej – RTG i USG ortopedyczne (NFZ),
✅ konsultacji lekarza rehabilitacji medycznej (NFZ).

Więcej informacji: www.mcmpolesie.pl

18/07/2025

🦷 Jak chronić zęby przed próchnicą?

Próchnica to jedna z najczęstszych chorób jamy ustnej — ale można jej skutecznie zapobiegać! Oto kilka prostych zasad, które pomogą Ci zadbać o zdrowy uśmiech:

✅ Myj zęby minimum 2 razy dziennie pastą z fluorem – dokładnie i przez co najmniej 2 minuty.
✅ Nitkuj zęby codziennie, by usunąć resztki jedzenia z miejsc, do których nie dociera szczoteczka.
✅ Ogranicz spożycie cukrów – słodycze, słodzone napoje i przekąski sprzyjają rozwojowi próchnicy.
✅ Regularnie odwiedzaj dentystę – przynajmniej raz w roku (a najlepiej co 6 miesięcy).
✅ Pamiętaj o fluoryzacji – wspomaga mineralizację szkliwa i wzmacnia zęby.

👨‍⚕️ Dbanie o zęby to inwestycja w zdrowie – lepiej zapobiegać niż leczyć!

W naszym Centrum działa:
🏥 Poradnia Stomatologii dla dzieci i dorosłych
📌 Przychodnia "Maratońska", ul. Maratońska 71
📞 Rejestracja: 42 20 84 900

Więcej informacji znajdziesz na naszej stronie www.mcmpoleise.pl

18/07/2025

📍 Dlaczego warto regularnie wykonywać USG tarczycy?

USG tarczycy to szybkie, bezbolesne i nieinwazyjne badanie, które może dostarczyć wielu cennych informacji o stanie Twojego zdrowia. 🔍

🔹 Wczesne wykrycie zmian – badanie pozwala zidentyfikować guzki, torbiele czy inne nieprawidłowości, zanim pojawią się objawy.
🔹 Kontrola chorób tarczycy – jeśli już chorujesz na niedoczynność lub nadczynność tarczycy, USG pozwala monitorować efekty leczenia.
🔹 Profilaktyka onkologiczna – regularne badania pomagają wykryć zmiany, które mogą wymagać dalszej diagnostyki i ewentualnego leczenia.
🔹 Bezpieczeństwo i szybkość – badanie trwa kilka minut i nie wiąże się z żadnym ryzykiem.

📅 Jeśli masz objawy takie jak: przewlekłe zmęczenie, przyrost masy ciała, wahania nastroju czy uczucie ucisku w gardle – to dobry moment, by zapisać się na USG tarczycy.

W naszym Centrum wykonujemy USG tarczycy w dwóch lokalizacjach:
🏥Przychodnia "Maratońska" przy ul. Maratońskiej 71
🏥Przychodnia "Kasprzaka" przy ul. Kasprzaka 27

Szczegóły na naszej stronie www.mcmpolesie.pl

Dbaj o siebie – profilaktyka to klucz do zdrowia! 🩺💙

17/07/2025

📌 OSTROGA PIĘTOWA – gdy każdy krok boli 👣

Czujesz piekący, kłujący ból w pięcie, który nasila się podczas chodzenia, stania czy biegania? Może to być ostroga piętowa – schorzenie, które potrafi skutecznie uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie.

🔍 Czym jest ostroga piętowa?
To narośl kostna, powstająca najczęściej w miejscu przyczepu rozcięgna podeszwowego do kości piętowej. Towarzyszy jej stan zapalny i bolesność – szczególnie przy obciążeniu stopy.

📌 Kto jest narażony?
✔ osoby z płaskostopiem ✔ osoby pracujące w pozycji stojącej ✔ kobiety noszące wysokie obcasy ✔ osoby z nadwagą ✔ seniorzy

🩺 Diagnostyka i leczenie
Z takimi objawami najlepiej zgłosić się do lekarza ortopedy, który postawi odpowiednią diagnozę – najczęściej na podstawie badania RTG. Leczenie zachowawcze w przypadku ostrogi piętowej zazwyczaj obejmuje zmianę obuwia, fizjoterapię, wkładki ortopedyczne i opaski kompresyjne oraz farmakoterapię i ostrzykiwanie.

💪 Fizjoterapia – co może pomóc?
🔹 Terapia falą uderzeniową – redukuje stan zapalny i złogi wapnia, poprawia krążenie i zmniejsza ból.
🔹 Ćwiczenia rozluźniające rozcięgno podeszwowe, ścięgno Achillesa i mięśnie podudzia.
🔹 Rollowanie stopy i łydki za pomocą rollera do masażu lub piłeczki.
🔹 Suche igłowanie – skuteczne w zmniejszaniu napięcia mięśniowego i bólu.
🔹 Terapia punktów spustowych – usuwa zlokalizowane napięcia mięśniowe.
🔹 Terapia manualna – poprawia zakres ruchu w stawie skokowo-goleniowym (m.in. poprzez mobilizacje).
🔹 Kinesiotaping – odciąża rozcięgno podeszwowe i zmniejsza napięcia.

🏥 W naszym Centrum udzielamy świadczeń z zakresu:
👉 fizjoterapii w ramach NFZ oraz odpłatnie
👉 ortopedii i traumatologii narządu ruchu w ramach NFZ
👉 diagnostyki rentgenowskiej (RTG) w ramach NFZ

Więcej informacji znajdziesz na naszej stronie internetowej www.mcmpolesie.pl

16/07/2025

🔸 W naszym Centrum możesz skorzystać z porady fizjoterapeuty uroginekologicznego🔸

Fizjoterapia uroginekologiczna to specjalistyczna forma wsparcia kobiet w każdym wieku. Pomaga w leczeniu i łagodzeniu dolegliwości związanych z mięśniami dna miednicy oraz układem moczowo-płciowym.

👩‍⚕️ Czym zajmuje się fizjoterapeuta uroginekologiczny?

To specjalista, który wspiera kobiety m.in. w przypadku:
✔️ nietrzymania moczu
✔️ bolesnych miesiączek
✔️ bólów w obrębie miednicy
✔️ dolegliwości występujących w ciąży i połogu

📍 Przychodnia „Maratońska”, ul. Maratońska 71
📞 Rejestracja: 530 893 900 lub 42 20 84 900

Więcej informacji znajdziesz tutaj 👉 https://mcmpolesie.pl/www/uslugi/specjalistyka/fizjoterapia/

16/07/2025

My będziemy.
A Wy?

3️⃣ MIESIĄCE A WCZEŚNIEJ ODLOT

Dokładnie za 3 miesiące 16 października Największa w Polsce Lekcja nauki i doskonalenia prawidłowego wykonywania resuscytacji krążeniowo-oddechowej organizowana z okazji Światowego Dnia Przywracania Czynności Serca.

Przygotowania trwają dzień w dzień. Organizacja Lekcji i nie tylko lekcji bez wyjątkowych turbulencji.

Nie tylko lekcji?? Ten pas startowy łódzkiego Portu Lotniczego im. W. Reymonta wstawiliśmy dziś nieprzypadkowo!! Odpowiadając na prośby, pierwszy raz w naszej historii organizujemy wyjątkowo odlotową, absolutnie galantą promocję Naszego wydarzenia.

Co ważne, akcja pierwszy raz w Polsce!!

O wszystkim dokładnie i szczegółowo poinformujemy na początku sierpnia.

_____________________ LeciMY dalej 🛩️