Miejskie Centrum Medyczne "Polesie" w Łodzi

25/08/2025

👇👇👇

Poniedziałkowy cykl ZDROWEJ ŁODZI 👉"𝗭𝗱𝗿𝗼𝘄𝘆 𝗽𝗼𝗰𝘇ą𝘁𝗲𝗸 - 𝗽𝗼𝗻𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗮ł𝗸𝗶 𝘇 𝗠𝗶𝗲𝗷𝘀𝗸𝗶𝗺𝗶 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗺𝗶 𝗠𝗲𝗱𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆𝗺𝗶" 👈

👉 Jest to cykl postów, w których znajdziecie mnóstwo cennych informacji, porad i wskazówek bezpośrednio od Waszych Placówek Medycznych z których korzystacie na co dzień. Śledźcie nasze poniedziałkowe posty, by dowiedzieć się więcej.

✅ Drugą część przygotowało dziś - Miejskie Centrum Medyczne "Polesie" w Łodzi 🏥

🤧 Częste bóle gardła, przewlekła chrypka, nawracające infekcje zatok albo problemy ze słuchem? To sygnały, które warto skonsultować z laryngologiem.

👩‍⚕️👨‍⚕️ W Miejskim Centrum Medycznym „Polesie” w Łodzi działają dwie Poradnie Otolaryngologiczne, gdzie zajmujemy się diagnostyką i leczeniem schorzeń nosa, gardła, krtani i uszu.

🔬 Dysponujemy fiberoskopem, który umożliwia szczegółową ocenę górnych dróg oddechowych oraz narządu głosu – badanie jest szybkie, dokładne i bezpieczne.

📍 Poradnie otolaryngologiczne MCM „Polesie” działają w ramach NFZ w dwóch lokalizacjach:
🔹 ul. Maratońska 71, tel. 42 20 84 900
🔹 ul. Kasprzaka 27, tel. 42 20 84 300

📄 Przypominamy – aby skorzystać ze świadczeń, wymagane jest skierowanie.

👉 Dbaj o słuch i głos – nie zwlekaj z wizytą u specjalisty!

22/08/2025

👉W Miejskim Centrum Medycznym "Polesie" w Łodzi udzielamy świadczeń z zakresu logopedii.

Zarówno 👧 dzieci, jak i🧔‍♂️dorośli znajdą u nas fachową pomoc w zakresie rozwoju mowy i poprawy komunikacji.

‼️ Konsultacje realizowane są w ramach NFZ - dlatego pamiętaj o skierowaniu.

Konsultacja logopedyczna obejmuje:
🔹Diagnozę i terapię zaburzeń mowy u dzieci i dorosłych.
🔹Indywidualne konsultacje i planowanie terapii dostosowane do potrzeb pacjenta.
🔹Profesjonalną opiekę w przyjaznej atmosferze.

Kontakt:
🏥 adres: ul. Wileńska 25, Łódź
☎️ Numer telefonu: 42 20 84 500

🌐 Więcej informacji na naszej stronie internetowej: https://mcmpolesie.pl/www/uslugi/specjalistyka/logopedia/

21/08/2025

👉 W Miejskim Centrum Medycznym "Polesie" w Łodzi można skorzystać z porady lekarza ginekologa. Oferujemy m.in. badania cytologiczne oraz USG ginekologiczne w ramach NFZ. 👩

🏥Nasze Centrum posiada cztery lokalizacje, w których znajdują się poradnie ginekologiczno-położnicze.

Dodatkowo, zapraszamy na konsultacje z położną, która m.in.:
🔹Pokaże, jak prawidłowo wykonywać samobadanie piersi.
🔹Udzieli wszelkich informacji na temat przebiegu badania ginekologicznego.
🔹Wesprze kobiety w ciąży oraz w okresie połogu.

Szczegóły znajdziesz na naszej stronie internetowej: https://mcmpolesie.pl/www/uslugi/specjalistyka/ginekologia-i-poloznictwo/

20/08/2025

🩺 Bilans zdrowia w ramach programu „Moje Zdrowie”

Chcesz sprawdzić swój stan zdrowia i otrzymać indywidualny plan profilaktyki? Skorzystaj z programu „Moje Zdrowie”, realizowanego m.in. w Miejskim Centrum Medycznym „Polesie” w Łodzi.

👉 Z programu mogą skorzystać:
🔹 osoby w wieku 20–49 lat – raz na 5 lat,
🔹 osoby w wieku 50+ – raz na 3 lata.

Jeśli brałeś udział w programie Profilaktyka 40 PLUS, możesz przystąpić do programu Moje Zdrowie po roku od ostatnich badań.

📍 Program jest bezpłatny i dostępny we wszystkich naszych przychodniach.

To świetna okazja, aby wykonać podstawowe badania, skonsultować wyniki i otrzymać zalecenia dopasowane do Twojego zdrowia.

ℹ️ Szczegóły znajdziesz na naszej stronie: https://mcmpolesie.pl/www/moje-zdrowie/

19/08/2025

🦷 Profilaktyka próchnicy – jak często chodzić do stomatologa?

Regularne wizyty kontrolne u dentysty to najlepszy sposób, aby cieszyć się zdrowym uśmiechem i uniknąć bolesnych problemów. Zaleca się, aby niezależnie od wieku zgłaszać się na kontrolę co najmniej raz na pół roku.

👉 W ramach NFZ możesz skorzystać z:
✔️ badania stomatologicznego wraz z instruktażem higieny jamy ustnej – raz w roku
✔️ kontrolnego badania stomatologicznego – trzy razy w roku
✔️ usunięcia kamienia nazębnego (skaling) – raz w roku

Koszty wizyt pokrywa Narodowy Fundusz Zdrowia. Pamiętaj – profilaktyka to najlepsza inwestycja w zdrowie Twoich zębów! 🦷✨

W naszym Centrum w ramach NFZ z konsultacji stomatologicznej może skorzystać zarówno dziecko, jak i dorosły. Więcej informacji znajdziesz na naszej stronie internetowej:
https://mcmpolesie.pl/www/uslugi/specjalistyka/stomatologia/

18/08/2025

👇👇👇

Poniedziałkowy cykl ZDROWEJ ŁODZI 👉"𝗭𝗱𝗿𝗼𝘄𝘆 𝗽𝗼𝗰𝘇ą𝘁𝗲𝗸 - 𝗽𝗼𝗻𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗮ł𝗸𝗶 𝘇 𝗠𝗶𝗲𝗷𝘀𝗸𝗶𝗺𝗶 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗺𝗶 𝗠𝗲𝗱𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆𝗺𝗶" 👈

👉 Jest to cykl postów, w których znajdziecie mnóstwo cennych informacji, porad i wskazówek bezpośrednio od Waszych Placówek Medycznych z których korzystacie na co dzień. Śledźcie nasze poniedziałkowe posty, by dowiedzieć się więcej.

✅ Drugą część przygotowało dziś - Miejskie Centrum Medyczne "Polesie" w Łodzi 🏥

🩸 Nowość w Miejskim Centrum Medycznym „Polesie” – Hirudoterapia, czyli leczenie pijawkami!

💡 Co to jest hirudoterapia?
To terapia pijawkami medycznymi, które dzięki zawartym w swojej ślinie substancjom leczniczym (m.in. hirudynie) poprawiają krążenie, likwidują zakrzepy, działają przeciwzapalnie i obniżają poziom cholesterolu. Pijawki używane w naszych zabiegach pochodzą wyłącznie z hodowli laboratoryjnych, co gwarantuje pełne bezpieczeństwo.

🩺 Na jakie dolegliwości pomaga hirudoterapia?
✔️ Zapalenia stawów, rwa kulszowa, zwyrodnienia stawów i mięśni
✔️ Choroby reumatyczne, zapalenia ścięgien
✔️ Zespoły bólowe kręgosłupa i rehabilitacja po operacjach ortopedycznych
✔️ Żylaki – niechirurgiczne leczenie i udrożnianie naczyń
✔️ Wspomaganie leczenia chorób płuc i oskrzeli
i wiele innych!

🔍 Jak przebiega zabieg?
Nasz specjalista dobiera miejsca i liczbę pijawek indywidualnie dla każdego pacjenta. Zabieg trwa około 40 minut, jest bezbolesny dzięki znieczulającym właściwościom śliny pijawki. Po zakończeniu miejsce zabiegowe jest odpowiednio zabezpieczane.

📍 Gdzie wykonujemy zabiegi?
Fizjoterapia dla dorosłych
Przychodnia „Kasprzaka”, ul. Kasprzaka 27, Łódź
☎️ 42 20 84 300 | 530 978 000
✉️ rehabilitacja.kasprzaka@mcmpolesie.pl
Zabiegi wykonywane są odpłatnie.

Więcej o leczeniu pijawkami 👉 https://mcmpolesie.pl/www/hirudoterapia-leczenie-pijawkami-lodz/

14/08/2025

💧Upały i odwodnienie – jak rozpoznać pierwsze sygnały?🌞

Wysokie temperatury zwiększają ryzyko odwodnienia – nawet jeśli nie czujesz pragnienia, Twój organizm może już tracić więcej wody niż zwykle. Warto znać objawy, które powinny Cię zaniepokoić:

🔹 Suchość w ustach i języku
🔹 Uczucie silnego pragnienia
🔹 Bóle i zawroty głowy
🔹 Zmęczenie, ospałość
🔹 Ciemny kolor moczu
🔹 Sucha, mniej elastyczna skóra

👉 U dzieci i osób starszych odwodnienie może przebiegać szybciej i być bardziej niebezpieczne – szczególnie wtedy należy reagować natychmiast.

Co robić?
💦 Pij wodę małymi łykami, unikaj alkoholu i słodkich napojów gazowanych.
🍲 Włącz do diety zupy, owoce i warzywa bogate w wodę (arbuz, ogórek, pomidor).

Pamiętaj: jeśli objawy odwodnienia są nasilone (np. silne osłabienie, przyspieszony puls, dezorientacja), skontaktuj się z lekarzem.

www.mcmpolesie.pl

14/08/2025

👶 Nowy członek rodziny – co warto zrobić w pierwszych dniach po narodzinach? 💛

Pojawienie się noworodka to wyjątkowy czas, pełen emocji i nowych obowiązków. Oto kilka ważnych kroków, o których warto pamiętać:

1️⃣ Wybór placówki POZ – najlepiej zrobić to jeszcze przed porodem. Podaj jej dane w szpitalu, aby Karta uodpornienia dziecka trafiła bezpośrednio do wybranej przychodni.
2️⃣ Zgłoszenie urodzenia – w ciągu 21 dni w urzędzie stanu cywilnego (online lub osobiście) otrzymacie akt urodzenia i numer PESEL dziecka.
3️⃣ Deklaracja wyboru lekarza, pielęgniarki i położnej – złóż ją w wybranej placówce POZ, aby możliwe było rozpoczęcie opieki nad maluchem.
4️⃣ Wizyty patronażowe – położna odwiedzi Was w domu w ciągu 48 godzin od wypisu, lekarz w pierwszych 14 dniach życia dziecka. To czas na badanie, poradę i wsparcie w opiece nad noworodkiem.

Namiary na poradnie pediatryczne w naszym Centrum znajdziesz pod poniższym linkiem.
🌐 https://mcmpolesie.pl/www/poradnia-pediatryczna/

💬 Pierwsze dni z dzieckiem to wiele pytań i wątpliwości – nie bójcie się pytać! Wasza przychodnia, położna i lekarz są po to, aby Wam pomóc. ❤️

13/08/2025

🌞 Uwaga – wracają upały! 🌞

Prognozy zapowiadają ponownie bardzo wysokie temperatury. Pamiętajmy, że upał może być niebezpieczny, szczególnie dla:
👶 małych dzieci
👴 seniorów
❤️ osób z chorobami przewlekłymi

🧊 Jak dbać o siebie w czasie upału?

Pij dużo wody 💧 małymi łykami przez cały dzień, unikaj słońca ☀️ w godzinach 11:00–16:00, noś lekkie i przewiewne ubrania 👕, wietrz pomieszczenia rano i wieczorem 🌬️ oraz chłodź ciało ❄️ na przykład zimnymi okładami.

🚨 Objawy przegrzania to m.in. zawroty głowy, nudności, przyspieszone tętno czy osłabienie. W razie potrzeby skontaktuj się z lekarzem.

Dbajmy o siebie i innych – upał to nie tylko kwestia komfortu, ale też zdrowia! 💙

www.mcmpolesie.pl

12/08/2025

🩸 Nowość w Miejskim Centrum Medycznym „Polesie” – Hirudoterapia, czyli leczenie pijawkami!

💡 Co to jest hirudoterapia?
To terapia pijawkami medycznymi, które dzięki zawartym w swojej ślinie substancjom leczniczym (m.in. hirudynie) poprawiają krążenie, likwidują zakrzepy, działają przeciwzapalnie i obniżają poziom cholesterolu. Pijawki używane w naszych zabiegach pochodzą wyłącznie z hodowli laboratoryjnych, co gwarantuje pełne bezpieczeństwo.

🩺 Na jakie dolegliwości pomaga hirudoterapia?
✔️ Zapalenia stawów, rwa kulszowa, zwyrodnienia stawów i mięśni
✔️ Choroby reumatyczne, zapalenia ścięgien
✔️ Zespoły bólowe kręgosłupa i rehabilitacja po operacjach ortopedycznych
✔️ Żylaki – niechirurgiczne leczenie i udrożnianie naczyń
✔️ Wspomaganie leczenia chorób płuc i oskrzeli
i wiele innych!

🔍 Jak przebiega zabieg?
Nasz specjalista dobiera miejsca i liczbę pijawek indywidualnie dla każdego pacjenta. Zabieg trwa około 40 minut, jest bezbolesny dzięki znieczulającym właściwościom śliny pijawki. Po zakończeniu miejsce zabiegowe jest odpowiednio zabezpieczane.

📍 Gdzie wykonujemy zabiegi?
Fizjoterapia dla dorosłych
Przychodnia „Kasprzaka”, ul. Kasprzaka 27, Łódź
☎️ 42 20 84 300 | 530 978 000
✉️ rehabilitacja.kasprzaka@mcmpolesie.pl

Więcej o leczeniu pijawkami 👉 https://mcmpolesie.pl/www/hirudoterapia-leczenie-pijawkami-lodz/

11/08/2025

💤 Zdrowy sen – fundament dobrego samopoczucia

Sen to nie tylko odpoczynek – to czas, kiedy organizm się regeneruje, a mózg porządkuje informacje z całego dnia.
Regularny, głęboki sen wspiera:
🧠 Pamięć i koncentrację – poprawia zdolność uczenia się i kreatywność.
❤️ Układ krążenia – obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko chorób serca.
🛡️ Odporność – wzmacnia mechanizmy obronne organizmu.
⚖️ Gospodarkę hormonalną – reguluje poziom cukru, apetyt i metabolizm.

✅ Jak poprawić jakość snu?
- Kładź się i wstawaj o stałych porach.
- Unikaj kofeiny i ciężkich posiłków wieczorem.
- Ogranicz korzystanie z telefonu i komputera przed snem.
- Zadbaj o ciszę, ciemność i wygodny materac.

Brak snu przez dłuższy czas może prowadzić do osłabienia odporności, problemów z pamięcią, a nawet zwiększać ryzyko nadciśnienia i cukrzycy.

Dlatego sen powinien być tak samo ważny, jak zdrowa dieta czy aktywność fizyczna 🌙

www.mcmpolesie.pl

11/08/2025

👇👇👇

Poniedziałkowy cykl ZDROWEJ ŁODZI 👉"𝗭𝗱𝗿𝗼𝘄𝘆 𝗽𝗼𝗰𝘇ą𝘁𝗲𝗸 - 𝗽𝗼𝗻𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗮ł𝗸𝗶 𝘇 𝗠𝗶𝗲𝗷𝘀𝗸𝗶𝗺𝗶 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗺𝗶 𝗠𝗲𝗱𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆𝗺𝗶" 👈

👉 Jest to cykl postów, w których znajdziecie mnóstwo cennych informacji, porad i wskazówek bezpośrednio od Waszych Placówek Medycznych z których korzystacie na co dzień. Śledźcie nasze poniedziałkowe posty, by dowiedzieć się więcej.

✅ Drugą część przygotowało dziś - Miejskie Centrum Medyczne "Polesie" w Łodzi 🏥

👉Miejskie Centrum Medyczne "Polesie" w Łodzi udziela świadczeń z zakresu logopedii.

Zarówno 👧 dzieci, jak i🧔‍♂️dorośli znajdą tam fachową pomoc w zakresie rozwoju mowy i poprawy komunikacji.

‼️ Konsultacje realizowane są w ramach NFZ - dlatego należy pamiętać o skierowaniu.

Konsultacja logopedyczna obejmuje:

🔹Diagnozę i terapię zaburzeń mowy u dzieci i dorosłych.
🔹Indywidualne konsultacje i planowanie terapii dostosowane do potrzeb pacjenta.
🔹Profesjonalną opiekę w przyjaznej atmosferze.

Kontakt:

🏥 adres: ul. Wileńska 25, Łódź
☎️ Numer telefonu: 42 20 84 500

🌐 Więcej informacji na naszej stronie internetowej: https://mcmpolesie.pl/www/uslugi/specjalistyka/logopedia/