Orto Med Sport - ortopedia i traumatologia

28/07/2025

DZIECI NIE POTRAFIĄ SIĘ RUSZAĆ – I TO NIE JEST ICH WINA.
Coraz częściej spotykam dzieci i nastolatków, którzy nie potrafią wykonać nawet podstawowych ćwiczeń: przysiad to wyzwanie, brakuje koordynacji, siły, kontroli ciała. Ale to nie jest lenistwo – to brak edukacji ruchowej.

Młodzi trafiają do trenerów i fizjoterapeutów z poważnymi brakami – nie dlatego, że coś zepsuli, tylko dlatego, że nikt nigdy nie nauczył ich, jak się ruszać. W czasie, gdy powinni budować fundamenty sprawności, często prowadzą siedzący tryb życia, a lekcje WF to za mało.

📚 Jeśli nie zaczniemy traktować ruchu tak poważnie jak nauki pisania czy czytania, wyrośnie pokolenie dorosłych z bólem pleców, wadami postawy i problemami zdrowotnymi, którym można było zapobiec.

✅ Potrzebujemy systemowego podejścia – od przedszkola, przez szkołę, po dom.
✅ Ruch to nie tylko sport. To umiejętność życiowa.

🧠 Warto się nad tym zatrzymać i pomyśleć – bo zdrowy ruch to nie przywilej. To konieczność.

17/06/2025

„Tanie leczenie? Tylko u doktora Google."
Na szczęście są tacy, którzy wybrali dłuższą (i bardziej kosztowną) drogę – przez lata nauki, nieprzespane noce i kawę pitą litrami.

W najnowszym numerze magazynu Gentleman dr Bartłomiej Kacprzak z chirurgiczną precyzją rozprawia się z mitem, że lekarz/ortopeda to zawód romantyczny, a wizyta u specjalisty powinna kosztować tyle, co wizyta u fryzjera.
Felieton lekki, ale temat poważny: dlaczego za profesjonalizm warto zapłacić?

Polecamy – i to bez recepty ;)

14/06/2025

🏆 Sportomat Cup 2025 trwa w najlepsze, a OrtoMedSport z dumą jest częścią tego wyjątkowego wydarzenia!

To weekend pełen sportowych emocji, zdrowej rywalizacji i – co najważniejsze – świadomego ruchu, który buduje trwałe zdrowie młodych sportowców.

👨‍⚕️ Nasi specjaliści, z dr. Kacprzakiem na czele, rozmawiają z zawodnikami, rodzicami i trenerami o profilaktyce, regeneracji i bezpiecznej aktywności fizycznej. Edukacja to nasz priorytet – nie tylko wtedy, gdy pojawia się kontuzja, ale przede wszystkim po to, by jej zapobiec.

💬 Zdrowy ruch to inwestycja w przyszłość – zarówno w sporcie, jak i w życiu.

Dziękujemy organizatorom Sportomat Cup za zaproszenie i świetną atmosferę! Jesteśmy tu z Wami i dla Was – wspierając młodych sportowców nie tylko na boisku, ale też poza nim.

11/06/2025

30/05/2025

W sporcie – także tym najmłodszych – nie chodzi tylko o ruch. Chodzi o zdrowy rozwój, bezpieczeństwo i świadome podejście do wysiłku.

Dlatego tak ważna jest regeneracja – często pomijana w dziecięcym sporcie, a przecież kluczowa w profilaktyce przeciążeń i kontuzji.

Podczas Hubi Cup 2025 będziemy edukować, wspierać i pomagać – nie tylko dzieciom, ale też rodzicom i trenerom.

Zespół OrtoMedSport oraz Recovery BUS będą dostępni w sobotę i niedzielę, oferując:
✅ konsultacje fizjoterapeutyczne
✅ wsparcie regeneracyjne
✅ ćwiczenia prewencyjne

Dziękuję organizatorom, że tak świadomie dbają o młodych sportowców. To właśnie takie wydarzenia kształtują dobre nawyki na całe życie.

29/05/2025

Wyjątkowa nagroda – niezapomniane emocje!
Finaliści Hubi Cup 2025 polecą do Halle na turniej ATP 500 jako goście
To tenisowa przygoda, która zostaje w sercu na zawsze
Hubi: „Chcę, żeby dzieciaki poczuły atmosferę touru i uwierzyły w marzenia.”

Gdzie i kiedy: Wrocław | 31.05–3.06
Zaprasza: dr Bartłomiej Kacprzak
Sobota–niedziela: OrtoMedSport + OMS Recovery BUS

28/05/2025

Hubi Cup 2025 rusza już w najbliższy weekend we Wrocławiu!

Tenis dziecięcy, pasja, emocje i rodzinna atmosfera – to wydarzenie, które pokazuje, jak powinien wyglądać mądry rozwój młodego sportowca.

Z przyjemnością przyjąłem zaproszenie do udziału w tym wyjątkowym turnieju – będę wspierał uczestników w sobotę i niedzielę w strefie regeneracji.

Czeka na Was OMS Recovery BUS – mobilne centrum fizjoterapii i nowoczesnej regeneracji, z którego będzie mógł skorzystać każdy zawodnik.

Widzimy się na kortach Spartan we Wrocławiu!
31 maja – 3 czerwca | Wstęp wolny

28/05/2025

Hubi Cup 2025: Rakietą do Halle!
Hubi Cup s tartuje już 31 maja we Wrocławiu – trzecia edycja wyjątkowego dziecięcego turnieju
tenisowego na kortach Spartan!
To coś więcej niż zawody – to sportowe emocje, rodzinna atmosfera i wielkie marzenia .
Na najmłodszych czeka nagroda, której się nie zapomina: wyjazd na ATP 500 w Halle jako gość
specjalny Huberta Hurkacza!
Gdzie: Spartan, ul. Pułtuska 13, Wrocław
Kiedy: 31 maja – 3 czerwca 2025
Wstęp wolny!
Piknik, food trucki, joga, zabawy dla dzieci i wiele więcej!
A dodatkowo – w sobotę i niedzielę (31.05 i 1.06) możecie skorzystać ze wsparcia
fizjoterapeutów OrtoMedSport i odwiedzić OMS Recovery BUS !
Na turniej zaprasza dr Bartłomiej Kacprzak .
Śledź wydarzenie na Instagramie:
Więcej info: www.hubicup.com

Dolny Śląsk Travel
BNP Paribas Bank Polska
Relaksmisja
MCS Wrocław
Wrocław,
UNI-LOGISTICS,
Acaisoft, PZT,
Ministerstwo Sportu i Turystyki
SPORTGAS
Wilson Tennis
adidas,
Waterdrop
QualiTiM
Staropolanka
Gastro Miasto
Polski Karp
Spartan,
Chleboteka,
Makarun,
,
Novotel Wrocław City,
TENIS MAGAZYN
Radio RAM
Radio Wrocław

21/05/2025

Zapraszamy do obejrzenia odcinka programu NA ZDROWIE TV!, którego gościem był dr Bartłomiej Kacprzak.

Redaktor Tomasz Słodki rozmawiał z dr Bartłomiejem Kacprzakiem o roli ortopedii w naszym codziennym życiu – zarówno w kontekście leczenia, jak i profilaktyki.
Dlaczego to ważne? Bo zdrowy układ ruchu to fundament sprawności i jakości życia – niezależnie od wieku czy poziomu aktywności.

W programie doktor Kacprzak opowiada m.in. o:

• najczęstszych urazach i wadach postawy,
• znaczeniu regularnych wizyt u ortopedy,
• roli edukacji i współpracy z fizjoterapeutami,
oraz o tym, jak unikać kontuzji i dbać o siebie na co dzień.

Zachęcam do oglądania i udostępniania!
Dbajmy o siebie – mądrze i świadomie.

16/05/2025

Zapraszamy do obejrzenia materiału :)

Wiesz jakie są konkretne rutyny lub pierwsze kroki można zalecić osobie, która do tej pory nie zwracała uwagi na regenerację? Co zrobić żeby zbudować zdrowe ...

15/05/2025

🌟 Dołącz do wyjątkowego Power Walk z Mateuszem Kusznierewiczem i dr Bartłomiejem Kacprzakiem! 🚀

Jeśli lubisz łączyć aktywność fizyczną z inspirującymi rozmowami, to wydarzenie jest dla Ciebie! Już w najbliższy piątek zapraszam na PowerWalk, podczas którego będziemy mieli okazję wymienić się doświadczeniami, posłuchać cennych wskazówek i porozmawiać o rozwoju osobistym oraz biznesie.

Kiedy? 16.05.2025 (piątek)
Gdzie? https://m.youtube.com/ Gość specjalny: dr Bartłomiej Kacprzak – ortopeda, który podzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem.

Dlaczego warto?
✅ Networking w ruchu – poznaj nowych, inspirujących ludzi
✅ Wymiana doświadczeń z liderami i ekspertami
✅ Aktywność fizyczna w świetnej atmosferze

Do zobaczenia na trasie! 👣