Ogólnopolskie Centrum Profilaktyki i Terapii

Ogólnopolskie Centrum Profilaktyki i Terapii Nadzór merytoryczny nad działalnością leczniczą sprawuje dr n. med. i n.

OCPiT jest podmiotem wykonującym działalność leczniczą, wpisanym do Rejestru Podmiotów Wykonujących Działalność Leczniczą, realizującym działania w obszarze zdrowia psychicznego, profilaktyki i wsparcia psychologicznego: dzieci, młodzieży i dorosłych. Ogólnopolskie Centrum Profilaktyki i Terapii (OCPiT) jest podmiotem wykonującym działalność leczniczą wpisanym do Rejestru Podmiotów Wykonujących Dz

iałalność Leczniczą (RPWDL nr 000000290414), realizującym działania w obszarze ochrony zdrowia psychicznego, profilaktyki oraz wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego. OCPiT prowadzi działalność w ramach trzech placówek zdrowia psychicznego, obejmujących jedną placówkę dedykowaną dzieciom i młodzieży oraz dwie placówki przeznaczone dla osób dorosłych, co umożliwia zapewnienie kompleksowego i ciągłego wsparcia dla różnych grup wiekowych uczestników projektów społecznych i zdrowotnych. W strukturze podmiotu funkcjonują wyspecjalizowane poradnie: zdrowia psychicznego, psychologiczna, psychiatryczna, psychoterapeutyczna oraz seksuologiczna, zapewniające diagnozę, konsultacje specjalistyczne, psychoterapię oraz działania psychoedukacyjne i profilaktyczne. OCPiT współpracuje z interdyscyplinarnym zespołem psychologów, psychoterapeutów, lekarzy psychiatrów oraz edukatorów, realizując działania indywidualne i grupowe, w tym warsztaty, szkolenia oraz wsparcie środowiskowe uczestników projektów. Charakter działalności OCPiT odpowiada założeniom projektów finansowanych ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+), w szczególności w obszarze usług społecznych i zdrowotnych, profilaktyki zdrowia psychicznego oraz integracji społecznej. Podmiot zapewnia możliwość realizacji kompleksowego komponentu zdrowia psychicznego, wzmacniającego trwałość efektów projektów poprzez integrację wsparcia terapeutycznego, edukacyjnego i społecznego. o zdr. Renata Kuraś, co zapewnia zgodność realizowanych działań z aktualną wiedzą medyczną oraz standardami zdrowia publicznego.

🌷🐣 Wesołych Świąt Wielkanocnych! 🐣🌷Z okazji Świąt Wielkiej Nocy życzymy Wam spokoju, równowagi i chwili oddechu od codzi...
02/04/2026

🌷🐣 Wesołych Świąt Wielkanocnych! 🐣🌷

Z okazji Świąt Wielkiej Nocy życzymy Wam spokoju, równowagi i chwili oddechu od codziennego pośpiechu.
Niech ten czas będzie pełen nadziei, ciepła oraz życzliwości – dla siebie i innych.

Dbajcie o siebie 💛

Zespół
Polskiego Centrum Profilaktyki i Terapii

31/03/2026

Tzw. „Uzależnienie od seksu i pornografii” to złożony problem, który często wiąże się z utratą kontroli nad zachowaniami, nasilonym napięciem oraz kompulsywnymi myślami.

W pracy terapeutycznej nie chodzi o eliminowanie seksualności, ale o jej uregulowanie i odzyskanie kontroli. Wiele osób doświadcza wstydu i poczucia winy – dlatego pierwszym krokiem jest bezpieczna rozmowa i zrozumienie mechanizmów, które stoją za zachowaniem.

👉 W terapii pracujemy m.in. nad:
✔️ rozpoznaniem wyzwalaczy i schematów zachowań
✔️ regulacją emocji i napięcia
✔️ ograniczeniem kompulsywności
✔️ budowaniem zdrowej, świadomej seksualności
✔️ poprawą relacji i jakości życia

Jeśli czujesz, że temat dotyczy Ciebie lub bliskiej osoby – warto zrobić pierwszy krok.

📖 Więcej informacji:
https://ocp.edu.pl/usluga/uzaleznienie-od-seksu-i-pornografii-hiperseksualnosc/

📞 535 880 808
🌐 www.ocp.edu.pl

Zapraszamy do Henryki na ul. Łagiewnicką 118b, link do zapisów w pierwszym komentarzu
29/03/2026

Zapraszamy do Henryki na ul. Łagiewnicką 118b, link do zapisów w pierwszym komentarzu

Z radością witamy w OCPiT Łódź Henrykę Kurską, psycholożkę w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Przyjmuje w każdy czwartek od 16:00 do 20:00 na ul. Łagiewnickiej 118b (Łódź-Bałuty).

Do naszego grona dołącza specjalistka z wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami doświadczającymi poważnych kryzysów życiowych, trudności emocjonalnych, przewlekłego stresu, zaburzeń nastroju i lęku oraz problemów w relacjach społecznych. Posiada również doświadczenie w zakresie diagnozy psychologicznej.

Swoją praktykę zawodową rozwijała w różnych środowiskach, co pozwoliło jej wypracować holistyczne podejście do funkcjonowania człowieka. W pracy terapeutycznej stawia na bezpieczną relację opartą na zaufaniu, empatii i szacunku, uważne słuchanie oraz wzmacnianie indywidualnych zasobów każdej osoby.

Jej szczególne obszary zainteresowań to zaburzenia depresyjne i lękowe, kryzysy emocjonalne, trudności w relacjach interpersonalnych oraz obniżone poczucie własnej wartości.

Serdecznie witamy w zespole! 💙

✨ Poznaj terapeutę🧠 Psychoterapia • 🔄 Terapia uzależnień • ❤️ Seksuologia👤 Piotr Kuraśpsychoterapeuta✔ certyfikowany spe...
29/03/2026

✨ Poznaj terapeutę

🧠 Psychoterapia • 🔄 Terapia uzależnień • ❤️ Seksuologia

👤 Piotr Kuraś
psychoterapeuta

✔ certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień
✔ psychoterapeuta w nurcie egzystencjalno-doświadczeniowym (INTRA)
✔ seksuologia kliniczna – UAM Poznań
✔ superwizor – aplikant IPIP NATANAELUM
✔ ponad 20 lat doświadczenia

💬 Jedna z nielicznych osób w Łodzi łączących psychoterapię, terapię uzależnień i seksuologię kliniczną.

🤝 W pracy opieram się nie tylko na wiedzy i doświadczeniu klinicznym, ale również na osobistym rozumieniu procesu zdrowienia.

📍 Łódź
🏢 Ogólnopolskie Centrum Profilaktyki i Terapii

🌐 www.ocp.edu.pl
📞 535 880 808

🔥 STRACH NIE ZNIKA. ALE MOŻE PRZESTAĆ TOBĄ RZĄDZIĆ.I to jest moment, w którym większość ludzi się zatrzymuje.👉 Masz pomy...
29/03/2026

🔥 STRACH NIE ZNIKA. ALE MOŻE PRZESTAĆ TOBĄ RZĄDZIĆ.

I to jest moment, w którym większość ludzi się zatrzymuje.

👉 Masz pomysł
👉 Czujesz, że to ważne
👉 Wiesz, że powinieneś działać

…ale pojawia się myśl:
„Jeszcze nie teraz. Nie jestem gotowy.”

I odkładasz.

❗ To nie jest fakt. To interpretacja.

Nie boisz się działania.
Boisz się tego, co — Twoim zdaniem — ono o Tobie mówi:

▪️ „Zostanę oceniony”
▪️ „To będzie porażka”
▪️ „Nie dam rady”

🧠 Co naprawdę Cię blokuje?

👉 Nie sytuacja
👉 Tylko znaczenie, jakie jej nadajesz

💡 Co działa naprawdę?

👉 Działanie mimo dyskomfortu

⚙️ Prosty schemat:

1️⃣ Złap moment unikania
2️⃣ Nazwij najgorszy scenariusz
3️⃣ Zrób najmniejszy możliwy krok
4️⃣ Powtórz — bez oceniania
5️⃣ Zbieraj dowody z rzeczywistości

📌 Efekt?

👉 Strach nie znika
👉 ale przestaje decydować za Ciebie

💬 Najważniejsze:

„To, że się boję, nie znaczy, że to jest zagrożenie.”

---

🚀 Zapamiętaj:

Nie potrzebujesz odwagi.
Potrzebujesz gotowości, żeby poczuć dyskomfort — i działać mimo niego.

📞 Ogólnopolskie Centrum Profilaktyki i Terapii
📱 Terapia: 535 880 808
🌐 www.ocp.edu.pl

Jeśli to trafia — zostaw 👍 lub udostępnij dalej.
Może komuś dziś pomoże zrobić pierwszy krok.

II Międzynarodowa Konferencja Psychologiczna w Łodzi.👉 spotkania👉 wykłady👉 eksperci👉 działania finansowane ze środków pu...
25/03/2026

II Międzynarodowa Konferencja Psychologiczna w Łodzi.

👉 spotkania
👉 wykłady
👉 eksperci
👉 działania finansowane ze środków publicznych

A jednocześnie z rozmów z ludźmi wynika:

👉 wielu terapeutów nie miało informacji
👉 osoby z systemu też nie
👉 mieszkańcy często nie wiedzą, gdzie szukać pomocy

Więc pojawia się proste pytanie:

👉 gdzie w tym wszystkim są mieszkańcy Łodzi i lokalni specjaliści?

Bo jeśli działania nie docierają do ludzi,
to warto zadać pytanie o ich realną skuteczność.

To nie jest atak.
To jest próba rozmowy o tym, jak robić to lepiej.

💬 Napisz:
czy Ty wiedziałeś o tej konferencji?

Emocje są nieodłączną częścią naszego życia - mają ogromny wpływ na nasze decyzje, relacje i samopoczucie. Zdarza się je...
18/03/2026

Emocje są nieodłączną częścią naszego życia - mają ogromny wpływ na nasze decyzje, relacje i samopoczucie. Zdarza się jednak, że ich nadmiar nas przytłacza i nie wiemy jak sobie z nimi poradzić 😶‍🌫️

Jak radzić sobie z emocjami?🤔
Kluczem do rozwiązania tego problemu jest nazywanie emocji, akceptacja i wyrażanie ich w sposób, który nam służy. Regularna praca nad samoświadomością emocjonalną sprzyja większej równowadze i lepszemu funkcjonowaniu każdego dnia 🧘‍♀️🤍

Jednym z najskuteczniejszych sposobów pracy z emocjami jest psychoterapia, która pomaga dotrzeć do ich źródeł.

Najczęściej wybierane podejścia:
🔹 terapia poznawczo-behawioralna (CBT) — zmiana negatywnych wzorców myślenia
🔹 terapia psychodynamiczna — odkrywanie nieświadomych przyczyn emocji

Chcesz nauczyć się lepiej radzić sobie z emocjami? Napisz, aby umówić pierwsze spotkanie 🌱

Kontakt i zapisy:
📧 rejestracja@ocp.edu.pl
📞 +48 535 880 808 (ul. Tuwima 6 domofon 6, codziennie po godz. 15:00)
📞 +48 786 088 990 (ul. Łagiewnicka 118b, codziennie po godz. 15:00)
lub bezpośrednio przez platformę Znany Lekarz (link w komentarzu)

https://ocp.edu.pl/o-nas/
18/03/2026

https://ocp.edu.pl/o-nas/

Pomagamy w problemach dnia codziennego, kwestiach egzystencjalnych. Terapia par. Spektrum autyzmu. Psychoterapia dzieci i młodzieży. Negatywne myślenie, nie

Poznaj specjalistkę naszego zespołu – Aleksandrę FokczyńskąAleksandra Fokczyńska jest psycholożką, absolwentką studiów m...
12/03/2026

Poznaj specjalistkę naszego zespołu – Aleksandrę Fokczyńską

Aleksandra Fokczyńska jest psycholożką, absolwentką studiów magisterskich z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim. Obecnie uczestniczy w czteroletnim szkoleniu specjalizacyjnym w dziedzinie psychoterapii uzależnień.

Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w placówce opiekuńczo-wychowawczej, placówkach wsparcia dziennego oraz w ośrodku terapii uzależnień. Pracowała z osobami doświadczającymi przemocy, zmagającymi się z uzależnieniami oraz z młodzieżą zagrożoną niedostosowaniem społecznym.

Prowadzi konsultacje psychologiczne, wsparcie w trudnościach oraz psychoedukację dla dorosłych, młodzieży i dzieci od 7. roku życia. Pomaga m.in. w trudnościach emocjonalnych i relacyjnych, kryzysach życiowych, problemach związanych z uzależnieniami (własnymi lub w rodzinie) oraz w trudnościach wychowawczych i rozwojowych dzieci i młodzieży.

W pracy szczególnie ważne jest dla niej podmiotowe traktowanie każdej osoby oraz stworzenie bezpiecznej, pełnej szacunku przestrzeni do rozmowy. Jej gabinet jest miejscem wolnym od ocen, opartym na uważności, autentyczności i zaufaniu.

Pani Ola przyjmuje co środę od 9:00 do 14:00, w czwartki od 15:00 do 21:00 na ul. Tuwima 6/12U (domofon 6). Zapisy przez tel. 535880808 (codziennie po 15:00) lub bezpośrednio przez link do ZL. Link w pierwszym komentarzu.

Adres

Tuwima 6/12U
Łódź
90-003

Telefon

+48535880808

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ogólnopolskie Centrum Profilaktyki i Terapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Ogólnopolskie Centrum Profilaktyki i Terapii:

Udostępnij

Kategoria